Ⅰ 山药怎么炒吃
山药家常的吃法主要是拔丝山药比较多,还有就是素菜炒山药,多数以清炒为主
清炒山药的家常做法:
一、山药削皮,切片(建议带个手套要不然容易痒)切完放水里泡着以防变色
山药去皮:
是防止山药被皮上的杂物染黑,不易清洗。用清水泡切好的山药是防止淀粉生成变黑。
以上就是此题的全部解答,欢迎留言评论
Ⅱ 扒丝山药的做法步骤图,扒丝山药怎么做好吃
食材
主料
山药
2根
辅料
油
适量
糖
适量
步骤
1.山药去皮洗净切小块。
2.锅里放油,稍微多一点。
3.放入山药翻炒。
4.炸至山药不粘锅,边上有点焦。
5.把山药盛起。
6.倒掉锅里的油。
7.放入白糖不停翻炒。
8.小火熬至糖变成焦红色,并且冒出泡泡。
9.赶快放入山药翻炒均匀。
10.盛盘上桌。
小贴士
佳宁心得:
1、山药一开始有点粘锅,熟了就不会粘了。
2、要知道山药熟不熟可以用筷子戳一下。
3、糖要熬到冒泡才会出丝。
4、吃的时候要乘热,拉出的丝...(展开)
Ⅲ 山药怎么做好吃小孩
把山药剥皮洗净切成小块放锅里蒸熟后用勺子捣成泥放入面粉200克。,加入1个鸡蛋,适量白糖,酵母3克用温水把酵母化开倒入面中。调成浓稠的糊状。发酵两倍大后。 放入葡萄干红枣片儿。用勺筷一勺放入电饼秤,烙成小饼。这样做出来的山药小饼被孩子当做小零食吃,特别好。
Ⅳ 拔丝山药怎样做才好吃
拔丝山药的做法
将山药去皮,切成滚到块(块不要太大),然后泡入凉水中10分钟换一次水,2-3次 (也可泡制时间更久,泡的越久,炸出来的颜色越漂亮)
小贴士
1.山药比较粘里面还有糖分,所以切好后要先泡水里,然后再炸,否则易糊。
2.炸至的时候一定要掌握油温,油温高了就立即关火千万别犹豫!中火差不多。
3.一定要在盘子上均匀抹上油,避免地瓜粘盘。
4.糖水大概比例:一勺水,一勺半的糖。
5.可以准备一碗水(常温水即可),先蘸一下水再吃,避免粘牙,个人建议
Ⅳ 山药怎么煮好吃
4种山药的好吃做法,简单4步搞定,健康又营养,全家老小都爱吃
大家好,感谢阅读我分享的文章,这次我要和大家说的是:‘ 4种山药的好吃做法,简单4步搞定,健康又营养,全家老小都爱吃 !’
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Ⅵ 铁棍山药怎样做好吃
铁杆山药的营养价值很高,而且它的口感也比一般的普通山药要好,所以人们都比较喜欢吃铁杆山药。而且山药的做法也比较简便,学一学就能会了。想知道铁棍山药怎么做好吃以及铁杆山药的做法大全吗?那就一起来看看吧。
山药既好吃,也没什么副作用,所以放心的食用吧,下面就给大家介绍几种铁杆山药的简单做法。
做法一
材料
铁杆山药300公克,四季豆5支,鸡胸肉150公克,蒜末少许,姜末少许,辣椒末少许,太白粉适量,胡椒粉适量,盐适量,糖醋酱5大匙。
做法
1、首先就是要把买来的铁杆山药去皮切粗丁;把四季豆放入加盐的沸水中汆烫至翠绿,放在碗里备用。
2、鸡胸肉洗净沥干,切成一口大小,以盐、胡椒粉、太白粉抓匀,再放入沸水中汆约烫1分钟,捞起沥干备用。
3、热锅,倒入适量油,加入步骤(1)的山药丁,煎至各面均上色,捞起备用。
4、于步骤(3)的锅中,放入姜末、蒜末、辣椒末炒香,再加入步骤(2)的鸡胸肉及糖醋酱拌炒至入味。
5、再于步骤(4)中加入步骤(1)的四季豆拌炒一下即可。
做法二
主料
铁杆山药400克、水发木耳150克。
调料
精盐1茶匙、味精1茶匙、料酒1汤匙、蚝油0.5汤匙、植物油40克、水淀粉和葱姜丝适量。
做法
1、铁杆山药用火燎掉须根,用工具打去表皮,洗净切成梯形寸段,焯水30秒捞出投凉,切成菱形片,焯水30秒捞出投凉备用。
2、然后就把水发的木耳摘洗干净,慢慢的撕成小块,之后焯水1分钟左右捞出凉一会备用。
3、葱姜切丝备用。
4、坐锅加植物油烧热,下葱姜丝爆香,倒入蚝油山药和木耳。
5、最后一步就是烹入料酒,撒上精盐翻炒均匀,勾薄芡,放味精,淋明油出锅装盘就可以吃了。
做法三
材料
排骨500g,铁杆山药半根,枸杞适量,胡萝卜一根,生姜适量,料酒1茶匙,白醋几滴,八角一个,盐适量。
做法
1.排骨500g,铁杆山药半根,枸杞适量,胡萝卜一根,生姜适量切片,料酒1茶匙,白醋几滴,八角一个,盐适量。
2.铁杆山药洗净,削去外皮,切成滚刀块备用;胡萝卜同样切成滚刀块。
3.放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,这就是被煮出来的血水,关火,把排骨捞出洗净。
4.砂锅放适量水烧开(一次放够,中途不再加水),把排骨和姜、料酒、八角一起放入,用大火烧开后转小火。
5.这时加入几滴白醋,不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中,还能使汤味更加鲜美。醋不要加多了,否则排骨就该变味了。
6.小火煮一小时后,再放入铁杆山药、胡萝卜,小火再煮1小时,放枸杞和盐调味即可。
做法四
食材
铁杆山药300g、油适量、盐适量、葱花适量。
步骤
1.铁杆山药去皮,洗净。
2.切片,同时把葱花切好备用。
3.在去皮的同时先烧一锅水。
4.水冒泡就放入切好的铁杆山药片,焯下。
5.差不多淖不到一分钟就可以出锅,沥干水分,把盐和鸡精撒上。
6.烧锅热油,放入葱花炝锅。
7.然后放入山药片翻炒,因为本身这个山药我们吃的就是脆的,所以不用炒太长时间,而且是用水淖过的。
8.翻炒的同时可以稍微放一点点水,大约翻炒2.3分钟就可以出锅了。
9.这样就OK了,如果觉得还不够脆,可以适量加一点点醋。
做法五
用料
铁杆山药2根,胡萝卜半根,盐,香葱,葱,蒜少许。
做法
1、铁杆山药去皮洗净切片,自己家吃,本着不浪费的选择,圆片就行了。
2、胡萝卜,蒜洗净切片,葱切葱花。
3、热锅凉油,先入葱蒜出香味,然后加入胡萝卜,胡萝卜要油大些才好吃,所以提前放胡萝卜。
4、胡萝卜略微翻炒后,加入山药翻炒。
5、铁杆山药边缘略微变色后加入高汤,没有高汤加入水也可以。
6、然后加入适量盐调味,一点点糖。这时候就不要翻炒了,容易将山药弄碎,略微摇晃锅即可。
结语:以上就是为您介绍的铁杆山药的做法大全,你们都学会了吧。这对于喜欢吃山药的人来说,真的是极好的。看了上面说的铁棍山药怎么做好吃以及山药的做法,想吃的就去做一做。