‘壹’ 蚝干苦瓜汤怎么做好吃
主料蚝鼓50克 辅料苦瓜500克猪骨500克蜜枣适量黄豆50克盐适量
步骤
蚝豉苦瓜汤的做法步骤11.准备猪骨 黄豆 苦瓜 蚝豉 蜜枣
蚝豉苦瓜汤的做法步骤22.蚝豉泡十分钟洗净,不要泡太久。
蚝豉苦瓜汤的做法步骤33.猪骨洗净飞水
蚝豉苦瓜汤的做法步骤44.黄豆洗净泡半个小时
蚝豉苦瓜汤的做法步骤55.苦瓜去中间的核。
蚝豉苦瓜汤的做法步骤66.除了苦瓜外全部材料放在煲中加水煲一小时
蚝豉苦瓜汤的做法步骤77.之后再放苦瓜,再煲半小时加盐调味即可。
‘贰’ 生蚝怎么煮好吃
海鲜最大的特点就是鲜,吃海鲜也主要吃它的鲜味,如果烹饪不当,不但会导致鲜味流失,还会让肉质发老,这是做海鲜最常遇到的问题,煮生蚝也是如此。
好吃的生蚝是肉质鲜嫩Q弹的,而不是煮熟后干巴巴的,这就是煮过火或者煮的不当所导致的,那么煮生蚝应该注意哪些问题呢?身为海边人,小编和大家分享下具体做法以及需要注意的几点,学会这样做,保证煮出的生蚝又鲜又嫩。
第一点:煮生蚝前要先清洗一下外壳,用刷子刷一下,以免脏东西煮入生蚝中,有人认为带壳的不需要清洗,这样是不对的。
清洗干净的生蚝不要打开后再放入锅中蒸,这样会大大降低鲜度并且影响口感,因为蒸的时候会有蒸汽进入生蚝肉中,很容易导致肉发老,切记一定要完整的放入锅中,壳可以保护肉不容易串味。如果想摆盘,可以煮好以后把壳子打开,这样就避免了肉质发紧发老的问题了。
第二点:煮生蚝不需要加调味品,像料酒、花椒、葱段、姜片都不需加的,味道会很奇怪,海鲜原汁原味最好吃,并且新鲜海鲜是鲜味为主,而不是腥味。特别是大葱一定不能加,出锅全是葱味,不知道为啥会有煮海鲜要加葱的说法,串味太严重了,完全没法吃了。
第三点:煮生蚝不要直接加水下锅煮,并且水不能多了,否则会把鲜味煮到水中,并且生蚝肉煮进水以后,啥味也没有了,口感很差。正确做法是,锅中加少量水,大约半碗,防止锅底被烧糊,倒入生蚝,盖上锅盖煮3-5分钟,看到生蚝全部开口就是熟了。
这样煮的生蚝保证肉质鲜嫩不回缩,比吃大虾还要过瘾。所以煮生蚝记住这简单的三点,保证又鲜又好吃,绝对不会出现难吃或者肉发老的现象。生蚝壳比较坚硬,不管是清洗还是食用都要注意下,避免划伤手指。
‘叁’ 生蚝怎么做煲汤
粉丝生蚝
〖用料〗生蚝500g,粉丝50g,火腿少许,葱少许,姜少许,上汤半碗,盐0.5茶匙,生抽1.5茶匙
麻油少许,白胡椒粉少许,生粉少许,食用油适量
〖做法〗生蚝洗净,粉丝浸软沥干,火腿切细粒,葱切葱花,姜切片;
2.锅中倒入足量的水,放入姜片;
3.水开后将生蚝下锅焯水;
4.焯30秒即可捞出沥干水份备用;
5.生蚝沥干水份后,用盐、生抽、白胡椒粉、生粉拌匀;
6.将粉丝铺放在碟底,并淋入高汤;
7.将拌匀的生蚝整齐的排放在粉丝上;
8.将火腿粒撒在生蚝上;
9.锅中烧水,水开后将碟放入锅中;
10.盖上盖子,隔水蒸2分钟;
11.蒸好后抬出,撒上葱花,淋入热油即可。
小贴士
1.生蚝蒸前先焯水,取到定型的作用,焯水后的生蚝再蒸,蚝不容易缩小和出水;
2.生蚝焯水的时间不能久,30秒就足够,否则蚝过熟,影响口感;
3.没有高汤换成温水也行。
‘肆’ 怎样做生蚝节瓜汤最好吃相关文章推荐,生蚝节瓜汤的
准备食材 -
生蚝 6只
节瓜 250g
姜 适量
花生油 适量
盐 适量
水 1000ml
- 步骤 -
1.准备材料。洗干净,切好备用。
2.锅热放油,煎一下生蚝。煎到生蚝两面有点金黄。
3.放姜和节瓜,稍稍炒两下。放水煮10分钟。最后放盐调味
‘伍’ 冬瓜和海蛎子能一起 炖吗
可以的!
牡蛎冬瓜汤
主料:新鲜牡蛎肉80克,净冬瓜肉400克、枸杞子25克。
做法:先将冬瓜切成3厘米见方的块,放沸水中烫后捞出。在锅内放少许花生油,葱、姜爆香后,加水,放入冬瓜块与枸杞子,水开后,加入牡蛎与胡椒粉、精盐、黄酒适量,再煮5分钟许,即成。
此菜中的冬瓜热量极低,能消脂减肥。牡蛎堪称矿物质之宝库,将冬瓜与牡蛎一起做汤,鲜美异常。冬瓜最适合胖人减肥时吃。追求身材苗条的妇女,就餐时先吃此膳,能充填胃口,避免多食长胖。此
‘陆’ 冬瓜蚝豉汤的做法,冬瓜蚝豉汤怎么做好吃
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冬瓜蚝豉汤的做法详细介绍
更新于:2015-4-12 19:23:02
分享冬瓜蚝豉汤的做法,让更多人知道
菜系及功效:美味粥汤
冬瓜蚝豉汤的制作食材:
冬瓜、生蚝豉、海带各适量。
(1)葱、姜、色拉油各适量,(2)高汤、盐、味精、鸡精各适量。
冬瓜蚝豉汤的做法详细步骤
1.冬瓜去皮去瓤,切块,焯水。海带洗净,切片,焯水。
2.生蚝豉清水浸泡清洗,用开水泡发。用调料(1)爆香。
3.原料放入锅中,加入调料(2),慢火烧制。
‘柒’ 生蚝排骨冬瓜能一起煲汤吗
生蚝排骨冬瓜可以一起煲汤喝,因为这些食品互相不相克,一起煲汤不会引起任何不良反应。
做法
用料
猪骨头
生蚝干
冬瓜或节瓜
食盐
1、这里选的是北海特产生蚝干,在开始之前生蚝干需要用清水洗一下,然后用水泡一下备用,用冷水即可。
2、猪骨用的是大骨旁边有个洞眼的那一块,当然这个骨头的选择我认为都可以,各有各的味道,最后取决于骨头和海味的结合,不过不太建议用排骨哦。
3、骨头先焯水,骨头冷水下锅煮开,没有血水即可捞出用水冲干净。
4、然后准备半锅水,放入骨头和泡过的生蚝干,上火炖吧。
5、这一次用的是压力锅,所以只需要准备好食材盖上锅盖开火煮就行,先大火煮开,然后转6、小火慢慢炖,大约一小时,压力锅的功力强大,已经可以把汤炖得出味了。
7、在炖汤的时候,我们来切冬瓜,这里选的是长的节瓜,其实我开始想要的冬瓜,不过这个节瓜和冬瓜都可以啦。切块就行。
8、汤炖好之后,等气都没了可以开锅了就放入冬瓜,开火煮,压力锅的话煮几分钟就要关火了,因为里面在沸腾,煮久的话瓜会烂掉的。
9、排完气之后开锅放盐调味,可以再盖起锅盖焖一下更入味。
10如果没有压力锅怎么办,那就不用压力锅呗。
‘捌’ 生蚝和什么一起煲汤最好吃
生蚝节瓜汤
食材
鲜生蚝10个,眉豆50g,节瓜800g,肉碎100g,生姜3片,瑶柱5颗
步骤
1.眉豆洗干净,冷水浸泡半小时。
2.节瓜去皮洗净,切成块状备用。
3. 鲜生蚝请市场老板帮忙去壳剩肉,回家洗干净残留的脏物质。
4. 猪肉切成肉碎备用。
5 锅内加入6碗水,煮沸后加入眉豆(连浸泡的水 )和姜片,文火煮十分钟。
6. 加入节瓜和瑶柱,煮沸后,文火煮至节瓜变软,大概10分钟。
7. 最后加入生蚝和肉碎,文火煮10分钟,调味即可。
‘玖’ 如何制作蛎蝗冬瓜汤
蛎蝗又名 牡蛎、牡蛤、蛎蛤、海蛎子。蚝为牡蛎科 Ostreae 动物牡蛎 Ostrea gigas Tnunb 及其近缘动物的全体,是海产贝壳。亚热带、热带沿海都适宜蚝的养殖,我国分布很广,北起鸭绿江,南至海南岛,沿海皆可产蚝。蚝乃软体有壳,依附寄生的动物,咸淡水交界所产尤为肥美。我国传统人工养蚝区称蛎塘或蚝塘。石蚝附石而生;竹蚝则插竹海边为浮田,亦称蚝塘。
相关人群
1. 病虚而多热者宜用。 2. 虚而有寒者忌之。
食物相克
牡蛎恶麻黄、吴茱萸、辛夷。 与啤酒同食易发痛风。
牡蛎丝瓜
【所属菜系】 全部 【特点】 红绿相间,清香润口。
【原料】
丝瓜1条(约450克),牡蛎150克,葱2棵,姜2片,豆油100毫升,冷水50毫升,盐10克。 【制作过程】
1.将丝瓜去皮(留绿色部分)、切片。
2.将牡洗净、用开水汤10秒钟捞出。
3.在油锅内用豆油爆香葱、姜、下丝瓜片,加50毫升水以中火炒至七分熟。4.在锅内加入牡蛎,用盐调味,淀粉汁勾芡,即成。
牡蛎蒸米饭
所属菜系 粤菜
所属类型 健康菜谱
基本特点 鲜香可口,营养丰富。牡蛎被称为“海底牛奶”,100克的生牡蛎中含有成年人一天所需动物性蛋白质的1/2,并含有丰富的钙、铁、碘等无机物。
基本材料 酱油4大勺,辣椒面1小勺,切好的葱1大勺,蒜蓉1大勺,香油、芝麻、胡椒粉各少量。
基本做法
1、牡蛎去壳,用盐水洗净并除去水份。
2、把饭蒸的不软不硬,并在焖的时候放牡蛎蒸熟。
3、把饭盛在碗里,加佐料拌着吃。把饭做得干一点,并在焖的时候,放牡蛎,熟后加佐料拌饭吃。
凉拌菠菜牡蛎
材料:菠菜150克、牡蛎150克、核桃仁30克。调料:酒2大勺、酱油4大勺、汤料1大杯、醋2大勺、香油1小勺、姜1块。
特点:口味鲜美,营养丰富。
做法:1.菠菜洗净,放在盐水中焯一下。
2.牡蛎用盐水洗净、沥干水分。
3.锅内放入姜丝、酒、酱油、煮开后放入牡蛎再煮一下。
4.核桃仁碾碎。
5.将糖、酱油、醋倒入汤料搅拌成浇汁,倒入菠菜、牡蛎中拌匀,再淋上香油即可。也可用蚶子代替牡蛎。
牡蛎蘸辣椒酱(石火凉拌菜)
【原料】
牡蛎 500克�水芹菜 100克、萝卜 100克、茼蒿 100克、酱油 20克、辣椒酱 5克、醋 10克、白糖 5克、葱 10克、蒜 5克
【制作过程】
1、把牡蛎放到笊篱上用热水烫一下,捞出来冷却。
2、把水芹菜和茼蒿切成5厘米长的段条,把萝卜切成丝。
3、在酱油里放入醋、白糖、辣椒酱、葱、蒜做成糖醋酱。
4、在碟子里铺上萝卜菜放上牡蛎后,旁边放上水芹菜和茼蒿,然后跟糖醋辣椒酱一起端出。
蒜炒牡蛎
【材料】鲜牡蛎300克、青蒜1根、辣椒1个、大蒜2瓣
调味料:酒1大匙、酱油2大匙、胡椒粉少许、糖1茶匙、淀粉半大匙
【作法】
1.鲜牡蛎洗净,捞出,放入开水中快速氽5秒钟捞出,立刻浸入冷水。
2.青蒜切丁;辣椒切小圆圈片;大蒜切碎;用2大匙油炒香蒜末后,放入牡蛎,再加青蒜、辣椒同炒,然后加入调味料,炒匀即盛出。
【重点提示】
1.牡蛎有碎壳粘黏,要仔细择净,洗时先用少许盐轻轻搓,可去除黏液,这样洗得比较干净。
2.牡蛎先氽再炒,可先吐掉水,煮好不会缩得太小。
豉汁炒牡蛎 - 牡蛎烫飞水后虑干备用; 两大匙油烧热,放进姜蓉/蒜蓉/葱花/辣椒片/九层塔炒香,加一大匙豉汁,半大匙辣豆瓣酱,料酒拌炒均匀,注入一饭碗清水烧开,加牡蛎,豆腐,蘑菇煮5分钟,加少许酱油/味精/麻油调味, 用太白粉水勾芡即可。
紫菜牡蛎羹 - 牡蛎烫飞水后虑干备用; 两饭碗海鲜高汤烧开,放进豆腐/牡蛎/蘑菇/紫菜烫煮5分钟,用少许盐/味精调味,加蛋液,太白粉水勾芡,滴麻油/红油,撒上葱花即可。
牡蛎烧肉
原料:瘦肉500克,牡蛎干40克,酱油100克,黄酒20克,精盐适量,白糖50克,猪油30克,生姜、葱少许。
制作:1.瘦猪肉(略带点肥肉)切成块,放入凉水锅中,上火烧沸,用温水冲洗干净,生姜、葱切成片、段,牡蛎用水泡开;
2.取锅一只,上火烧热,放入猪油、葱、姜,炒香,投瘦肉块,爆一爆,烹上黄酒,加酱油、白糖、精盐、牡蛎连水倒下,再略炒几下,加水没过肉,旺火烧沸,小火焖2小时左右,熟透即可。
生菜牡蛎汤
牡蛎肉,鸡蛋,生菜,新鲜西红柿,鸡蛋,香菜、香葱碎沫.
将牡蛎放入打散的鸡蛋液里(我打两个鸡蛋)搅拌一下,汤水煮开,汤里面先放西红柿,一点素油,然后用勺子,一勺一勺的把牡蛎蛋液舀进开水里,每勺都有一个牡蛎裹着鸡蛋液,放入热汤里面. 注意哟, 勺子不要马上离开锅,勺子平拿稍微在正在煮的热汤里停滞几秒,好让汤迅速把鸡蛋液裹住牡蛎.
牡蛎投放完毕,马上关火,因为牡蛎太嫩不能煮时间长.
撒入新鲜生菜,香菜碎香葱碎.依自己口味放盐,麻油(或橄榄油)调一下口味.
天然牡蛎汤
1.鲜牡蛎肉60克洗净,切小片。
2.紫菜清洗放入大碗中,加清汤、蛎肉片、葱花、细姜丝,放入蒸锅蒸30分钟。
3.取出加入精盐、味精、胡椒粉、绍酒调匀。
紫薇花牡蛎火腿汤
原 料
紫薇花4朵,牡蛎肉500克,火腿末5克,水发冬菇10克,玉兰片10克,胡椒粉、盐、料酒、酱油、味精、鸡汤、姜片各适量。
制作方法
1.紫薇花去萼杂质,洗净,切成细丝,牡蛎肉拣洗干净,沥干水分,切碎。火腿肉、玉兰片、冬菇分别洗净,都切成片。将牡蛎、冬菇、玉兰片各用开水焯一下。
2.锅烧热放入鸡汤、料酒、酱油、姜片、盐、大火煮沸,下入火腿、冬菇;玉兰片、牡蛎烧沸,下入味精、紫薇花细丝,调好口味,撒点胡椒粉即成。作佐餐食用。
本品特点
味鲜嫩,花香,爽口。功用为滋阴养血止血,健脾开胃解毒。用于虚损、烦热、产后血崩、带下、疮毒、失眠、心悸、健忘等症。
牡蛎鲫鱼汤
原料:牡蛎粉12克 鲫鱼200克 豆腐200克 绍酒10克 姜、葱各5克 鸡汤500毫升 酱油10克 青菜叶100克
制作:
(1)把鲫鱼去鳞、腮、内脏,洗净;豆腐切4厘米长、3厘米宽的块;姜切片,葱切花,青菜叶洗净。(2)把酱油、盐、绍酒抹在鱼身上,将鲫鱼放入炖锅内,加入鸡汤,放入姜、葱和牡蛎粉,烧沸,加入豆腐,用文火煮30分钟后,下入青菜叶即成。
鲤鱼牡蛎肉冬瓜
鲤鱼1条(约500克,去肠杂、腮),冬瓜500克洗净切小块,牡蛎肉50克(洗净),葱白7茎洗净切段加适量盐同煮汤食.
‘拾’ 生蚝冬瓜汤的正确制作方法是什么哪些步骤需要特别注意容易翻车
东瓜是一种十分身心健康的食物,它能够和不一样的食材搭配在一起熬煮成汤来喝,那样就可以让营养成分变得更好,让人体得到充裕的营养元素,抵抗力当然还可以提升许多,下边豆绿色养生网就给大伙儿介绍一下生蚝冬瓜汤怎么做。先选购新鲜的东瓜,清洗干净之后把皮除去,再切成片状,生蚝必须不断清理,然后再放进锅中煮到张口再捞出来,把里边的肉除去,锅中加入适量的水。
烧开之后就可以加入适量的调味品调料,上洒一些葱及其香莱,味儿会变得更好。生蚝还能够和箩卜配搭在一起熬成汤来喝,必须先把生蚝解决整洁,锅中烧开,然后再把油放进去,加上姜片及其葱翻炒一下,箩卜清洗干净之后切成片状,放入锅中再次翻炒一下,加入适量的开烧开,黑木耳放进去煮上10min上下,然后再把生蚝肉放进去,一直煮到汤变为乳白色,那样就可以加上一些调味品调料之后来吃。