Ⅰ 怎么做小炒肉
小炒肉,不管是城市还是农村,南方还是北方都会有一道自己的小炒肉。不吃辣椒的也会来几口!实在是经久不衰最受欢迎的一道小菜。不知不觉会吃很多饭哦!
工艺:炒
口味:香辣味
时间:<15分钟
热量:较低热量
配料:烹饪步骤:
1.猪肉洗净、沥干水
2.肥瘦分开切片
3.瘦肉调入部分生抽、蚝油、鸡粉、生粉、盐、最后放点花生油腌制一下放在一旁备用
4.蒜苗去须去尾洗净,辣椒洗净
5.蒜苗切段、辣椒去籽切滚刀块
6.蚝油、生抽、辣椒酱、鸡粉调好酱汁、放在一旁备用
7.热锅、加少许油、把切好的肥肉煸炒出油
8.倒下切好的瘦肉、保持大火爆炒,不停翻炒至肉色变白
9.放大蒜梗翻炒几下
10.倒下辣椒继续翻炒、最后加上蒜苗
11.倒入调好的酱汁、白糖拌炒均匀即可
烹饪小贴士:
瘦肉先腌制一下炒出来肉质滑嫩且入味。肥瘦分开切的肩胛肉是我家宝贝不吃肥肉,好挑,大家可以将肥瘦猪肉一起煸炒,这个菜不太辣、一般不太能吃辣的都能接受
Ⅱ 真正的小炒肉怎么炒
小炒肉是属于湖南省的一道常见传统家常名菜,制作原料主要是五花肉和青红椒。两者搭配起来不仅颜色好看,味道更是香辣和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作小炒肉才好吃。
小炒肉的食材:五花肉300g,青红椒适量,豆瓣酱适量,蒜适量,姜适量,料酒适量,老抽适量,蚝油适量,盐适量。
小炒肉的做法:
1、把五花肉切片,其他配菜切段备用。
食用价值:
1、辣椒含有大量的维生素C,还含有维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质。含有的辣椒素,不仅可以促进消化,健脾益胃,还可以还可以刺激神经,有止痛的作用。辣椒中还含有抗氧化物质,可以预防和治疗慢性疾病,还可以用于治疗感冒、咳嗽等病症,能使人呼吸道畅通。
2、五花肉属于肉类食品的一种,肉类食品含蛋白质是优质蛋白质,不仅含有的必需氮基酸全面、数量多,而且比例恰当,接近于人体的蛋白质,容易消化吸收。五花肉中含有维生素B1、B2等多种,可以为人体提供维生素的同时,也具有美容养颜的功效。
Ⅲ 家常小炒肉怎么做好吃
食材明细
五花肉400克
红尖椒1个
盐适量
蒜香口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度
小炒肉的做法步骤
1五花肉焯水切片。
2芹菜、蒜苗、红尖椒切好待用。
3起油锅,下五花肉煸炒,让它出一下油,然后加点生抽调味。
4加入芹菜、蒜苗、红椒一起炒匀。
5待芹菜等断青,加盐,鸡精调味就可以上桌了。
小窍门
猪肉炒的时候可以让它出出油,会香一些。
使用的厨具:炒锅
Ⅳ 怎么做小炒肉
小炒肉它是湖南的一道特色菜,你不管去哪个饭馆,几乎都有这道菜,很多寻常百姓家里也喜欢吃这道菜,既营养又美味,而且放了辣椒的小炒肉还很下饭。
如果有想了解更多美食方面的朋友,欢迎关注我的微信公众号:宅小阳。
Ⅳ 家常小炒肉怎么做如何做好吃
主料
五花肉
200克
辅料
油
适量
盐
适量
青尖椒
适量
剁椒
适量
豆豉
适量
酱油
适量
大蒜
适量
生姜
适量
步骤
10.加少许精盐,大火翻炒均匀后即可出锅。
小贴士
1、五花肉要煸出油来,吃起来才不油腻且口感鲜香。
2、建议用稍微辣些的青尖椒,这样才能体现出这个菜的香辣滋味。
Ⅵ 请问小炒肉怎么炒的
您好很高兴为您解答,小炒肉做法如下
1、准备蒜片5g,姜片10g,青辣椒15g,,小米椒15g,五花肉150g。
猪肉价值:
猪肉,又名豚肉,是猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分 。猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄肌瘦者,皆可用之作营养滋补之品。
猪肉作为餐桌上重要的动物性食品之一,因为纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过烹调加工后肉味特别鲜美。
Ⅶ 家常小炒肉的详细做法
家常小炒肉
主料:猪肉(后臀尖)200克;
辅料:红尖椒20克,青尖椒30克,蒜苗20克;
调味料:食盐1小匙,酱油1小匙,鸡精少许,料酒2小匙,白糖1/2小匙,植物油1大匙;
家常小炒肉的做法:
1、猪后臀肉洗干净,猪皮清理干净,切成薄片,青红尖椒斜切成圈,蒜苗斜切成片;
2、锅烧热,放少许油,下猪肉,大火快速翻炒,炒至肉片出油,下入料酒炒匀;
3、然后倒少许酱油,炒匀上色,再放青红椒,炒匀;
4、放入盐、鸡精、白糖炒匀;
5、后下加蒜苗,炒匀出锅即可。