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猪肝汤怎么做最好吃窍门

发布时间: 2022-08-21 15:45:41

❶ 猪肝汤怎么做好吃窍门

猪肝汤是以猪肝为主要食材的家常汤菜,配以菠菜一起炖煮,是多个菜系中的经典菜品,营养价值丰富,制作方法简单。

❷ 猪肝汤怎样做好吃

1,先买来猪肝,切到很薄很薄的片,大概有涮火锅的卷卷的肥牛片那种的两倍。
一定要很薄。
2,泡在水里,揉捏,去掉血水,去腥味。
反复至少三次。
我是泡到几乎没什么红色,很多遍^o^3,倒掉水,加点盐,揉捏。
静置一会儿,入味。
4,加一点淀粉抓捏。
大概猪肝体积的十分之一吧,不多的。
5,煮水,下姜片(实在没有也行的,这时候猪肝已经不腥了)。
6,水开了,下猪肝,这时侯水应该不再冒泡了。
在旁边看着,一旦水又开了会开始咕嘟咕嘟冒泡,再煮3秒,就关火,成功。
煮出来真是超级嫩超级好吃。

tips1,爱吃什么味道的加爱吃的调料,黑胡椒神马的,我只加了盐。
2,一定不能煮久,会苦。
我煮的时间短,所以要切的极其的薄。


否则不熟就麻烦了。
3,猪肝不易经常吃。
还可以溜肝尖,也不错,等我尝试了才好总结。
先试试猪肝汤吧,按这个方法来,味道好极了。

❸ 猪肝肉汤怎么做好吃窍门

猪肝汤的做法
猪肝汤营养丰富,美味可口,制作起来也很简单,让我们来看看猪肝汤的具体做法吧。

材料:猪肝、菠菜、淀粉、麻油、精盐、酱油、味精

做法:

1、把猪肝洗净后切成薄片,放入清水中浸泡,并滴入几滴白醋。

2、把菠菜切成段,备用。

3、把锅中加水煮沸,将浸泡好的猪肝沥干,慢慢下入锅中,加入食盐和酱油一起煮。

4、等猪肝煮好后,加入菠菜进去,再煮一会儿,加入适量味精和麻油就完成了。

猪肝汤的功效
猪肝汤含有丰富的蛋白质和动物性铁质,可以有效改善贫血等症状。猪肝所含有的丰富维生素A是促进骨骼发育的重要成分,能够促进表皮组织的修复。而且猪肝可以促进人体新陈代谢,有助于生长发育。

猪肝除了以上这些丰富的营养之外,还是一剂调理身体的良方,它能补肝肾,益精血,具有滋阴补阳的功效,对于改善肝肾亏虚、精力不足、头晕眼花等十分有效。

猪肝还能提高免疫力,强身健体,可以降火开胃。学生和上班族经常用眼,可以多喝猪肝汤来保护视力,缓解眼睛疲劳,猪肝具有补肝明目,养血的功效。

猪肝汤适合哪些人吃
猪肝汤适合一般人群食用,尤其是气血虚弱的人,由于肝血不足而导致的视线模糊、夜盲症、眼干症等患者都很适合食用猪肝汤。

患癌症的病人在经历放疗、化疗等治疗后可以食用猪肝汤补充体力。平时有贫血症状的人也适合食用猪肝汤,经常在电脑前工作的人也应该经常食用猪肝汤。

但是患有高血压、冠心病和高血脂等病的人要忌食猪肝,因为它会导致胆固醇增高,对健康不利。

❹ 怎样做猪肝汤嫩又好吃的

什么样的猪肝汤好喝?要符合这几个标准,一汤要清亮不浑浊,二汤要味道好没异味,三猪肝要软嫩不老,四猪肝要吃起来没腥味,这样做出的猪肝汤才算好喝,如果你尝试过有一项不符合,那说明做得不成功。


猪肝是猪的内脏器官之一,没有腥味是不可能的,而做猪肝汤又不像卤煮用太多料,这样一来弄不好就会做失败。



做猪肝汤总是腥味大?不要着急,教你正确的处理方法,掌握好几点窍门,猪肝滑嫩无腥,汤好喝!


下面我来分享一下猪肝汤的处理方法,以及详细做法,还没有做过或者总做不好的朋友快来照着做,这么做保准猪肝好吃汤好喝,学会了常给家人做,别再只会炒猪肝,换着吃感觉更好,你觉得呢?



处理方法:


想要猪肝汤清亮、无异味、无腥味,我们首先要做的是把猪肝处理干净,如果你只是简单的把猪肝冲洗一下那就错了,难怪腥味特别大,做不出好汤。


选择一块新鲜猪肝,挑选的时候记得好好观察一下,并且用手感受一下,新鲜猪肝是紫红色,摸起来很光滑,按压后感觉很有弹性,而且按压后不会凹陷,别不会挑,若买到了不新鲜猪肝的话,自然异味大,怎么处理都难吃。



接下来开始清洗猪肝。


如果时间很充裕的话,可以把猪肝切成薄片,加水抓洗几下,反复几次,再用水长时间浸泡,利用这个方法让血水排进水里,达到去腥的目的,在泡的时候要换几次水,这样做效果更好,等泡到水不再迅速变红,说明血水排得差不多了,这个过程至少四个小时,等泡好后再用水冲一冲,控水后进行下一步操作。



如果时间不够充裕的话,可以把猪肝切成薄片,加水抓洗几下,反复几次,没有大量血水后再给猪肝里加一大勺面粉,下手抓揉,一直抓到面粉变色,用流动水冲洗,然后再加面粉,这样两三次后猪肝泡在水里不再容易让水变色了,接着加一勺盐、一勺白醋和适量水,再泡一会儿,将没有排净的血水排出来,差不多十五分钟后捞出猪肝再用流动水冲洗,控水后进行下一步操作。


只要按照上述两种处理方法将猪肝弄干净了,就不怕做出的猪肝汤难喝,汤色也清亮好看。



再来看看猪肝汤的做法:


按照上述步骤将猪肝处理好,装进碗里加少许料酒、一点食盐和白胡椒粉,用手抓拌均匀,再加少许淀粉抓拌,这么做可以让煮出的猪肝更嫩,吃起来就不觉得老了,如果想要猪肝汤更鲜美,还可以切点里脊肉片,按同样的方法腌制。



腌制时间越长越入味,没多少时间腌十五分钟即可,锅里加水煮开,调小火将猪肝放进锅内,先不着急动,稍微定型后推动几下,让猪肝散开,全部散开后快速捞出,这个过程时间很短,如果煮太久也会影响口感。


猪肝捞出后用水冲凉降温,这么做不仅可以增加猪肝的鲜嫩度,还可以让猪肝更干净,做出清亮的汤。



炒锅内加少许油,烧热后放入生姜丝,激发出香气后加适量水,煮到沸腾,把青菜丢进锅里,加盐、鸡精、白糖调味,青菜煮断生后放入猪肝,差不多放进去半分钟就要关火了。


如果喜欢吃菠菜的话,记得提前焯水,因为菠菜内的草酸很多,焯水后再下锅稍微煮十几秒就可以了,这样吃既健康又不失口感。



猪肝汤做好了,吃起来又嫩又香,汤也清亮味道佳,特别美味,不输肉煮的汤,你都学会了吗?记住两个窍门:


一,猪肝要运用正确的处理方法弄干净,简单冲洗不可以。


二,猪肝不要直接下锅煮,而是要先加盐加淀粉腌制一会儿,这样处理后既有味道吃着香,又增加了嫩滑的口感。

❺ 猪肝汤怎么做不腥又嫩

把猪肝顺着筋切开,将筋尽量去除,筋去掉后腥味就减少很多了。尤其是给宝宝做辅食的时候,一定要去除猪肝筋。

切成适当大小,再放在水中浸泡30分钟,让猪肝里的残血流出来,多清洗几次挤去里面的血水,最后再次冲洗、沥干即可。这样便可以去除腥味。

猪肝在水龙头下清洗10分钟后,放入醋水中搅拌均匀并浸泡半小时,之后重复这样清洗浸泡的动作直到无血水渗出即可。没有血液的猪肝腥味会降低非常多。

❻ 猪肝汤怎么做好吃

主料:猪肝1斤。

辅料:黄酒1汤匙、盐少许、家乐鸡精2茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、香葱粒10克、姜丝10克、香菜10克。

1、全部食材。

吃猪肝汤的好处:

1、提高免疫力

猪肝汤色香味俱全,具有丰富的营养和全面的功效,补肝肾,益精血,滋阴壮阳,提高免疫力,健脾开胃,降火消气等。

2、富含营养

猪肝汤是一款以猪肝为原料烹煮而成的,色香味俱全,汤鲜味美,富含营养,是民间常见的一款美味营养的靓汤。作为日常的佐餐饮品和滋补饮品,还有显着的食疗作用和药用价值,值得饮用。

❼ 猪肝汤要怎么做才能既营养又好吃

猪肝汤的一般做法第一步:腌猪肝
猪肝切好,用清水泡下,把里面的血丝,粘液都给泡出来(半小时就够了)
然后用料酒,盐,生姜,大蒜,腌渍半小时左右
把腌猪肝容器里面的汤水倒干净,把除猪肝以外的东西扔掉
第二步:烧开水(1.5汤碗左右)
调味,可以略微淡点
第三部:加入菠菜,或者青菜,都可以
水沸后就把腌渍好的猪肝倒到锅里去,猪肝煮多了容易老,所以先把菜叶放进去,等待沸腾的过程中,把表面灰色的泡沫用勺子舀出来倒掉,这样出来的猪肝汤就比较清(用开水烫下,洗干净,也能起到相同的效果,但是感觉那样猪肝没这么做嫩),最后,起锅,在表面撒点香菜(喜欢吃的可以加)菠菜猪肝汤的做法材料:菠菜半斤、猪肝二两、盐适量、水两碗。
制法:将猪肝洗净,切成薄片,把菠菜、猪肝、盐放入镬内煮沸的水中,待片刻滚后,随即起镬,可作汤水或一道菜。
番茄猪肝汤的做法
用料:猪肝100克,番茄200克,鸡蛋2只,粟米粒50克。
配料:生姜2片,盐、胡椒粉、麻油少许。
制作:
1、猪肝洗净,切薄片,用盐、生抽(浅色酱油)、生粉、白酒搅匀,腌10分钟;番茄洗净,切开;生姜、粟米粒洗净。
2、粟米粒放入锅内,加适量清水,文火煲20分钟,放入番茄、生姜,煲10分钟;再放入猪肝(也可先将猪肝放入开水中略烫一下,以除腥味),煲沸几分钟至猪肝刚熟,放入鸡蛋(打散),调味供用。
特点:养肝补血,健胃。可用于体质虚弱、营养不良或贫血者,以及妊娠后期血虚者。此外本汤有助于抑制胆固醇吸收,多饮可预防冠心病。四味猪肝汤的做法原料:芝麻,枸杞,女贞子,核桃各4克,猪肝240克
辅料:
盐2小匙,淀粉适量,姜丝、葱段适量
做法:
1.猪肝洗净、切片,再加入淀粉抓匀,使之细嫩。
2.芝麻、枸杞、女贞子、核桃先下锅加3~4碗水熬汤汁,熬至汤汁约剩3碗时,去药渣留汁。
3.将猪肝和姜丝、葱段加进作法2的沸汤中,再煮滚片刻即熄火,调味起锅。
4.可酌加米酒调味,或再加数片菠菜同煮皆宜。
Tips:
1.芝麻、枸杞、女贞子、核桃都是滋补肝、肾的良品,可滋补肝肾虚弱,预防少白头、腰膝酸软、头晕目眩、失聪耳鸣、体力不济等症状;肝、肾虚弱可影响周身,轻者容易疲劳、嗜睡、晕眩,重者头发早白、掉发,牙齿松动,肌瘦肤糙,反应迟钝、性功能降低,适合以此汤品调理、改善。
2.猪肝富含维生素B,维生素B能使白发变黑,并能改善掉发、秃头现象;吸收良好者,还可促进新发长出。
特色:补气养血,让秀发黑亮,坚固牙齿,补脑助记忆,预防早衰。菠菜豆腐猪肝汤的做法特点:猪肝与菠菜都是补血的食物,常吃可起到补血的作用。
做法:1.将猪肝洗净滤去血水再切片。
2. 水烧开后放入猪肝、豆腐、生姜及少许猪油。
3. 待水开后再煮二分钟,放入菠菜后,立即放适量盐和味精调味。
4. 慢慢搅动一次,放入香葱便可起锅食用。丝瓜猪肝瘦肉汤的做法原料:
丝瓜250克,猪肝100克,猪瘦肉100克。
辅料:
盐3克,姜片10克。
做法:
1、将丝瓜去皮、去瓤、洗净,切成滚刀块。
2、将猪肝去筋膜,切成薄片;将猪瘦肉洗净,切成薄片。
3、锅中注入清水1000克,烧开后,放入姜片及丝瓜煮开,加入猪肝、猪瘦肉煮熟,下盐调好口味,盛入汤盆中即成。丝瓜虾皮猪肝汤的做法 原料:丝瓜250克,虾皮30克,猪肝50克,葱花、姜丝各适量,食油少许
制作:1、将丝瓜去外棱,洗净,剥两半,切成段;猪肝洗净切片;虾皮用水浸泡
2、起油锅,入姜丝、葱花炒香,再入猪肝,略炒,倒入虾皮和适量清水,烧沸后投入丝瓜,再煮炖3~5分钟即成。
特点:味道鲜美,婴幼儿爱吃胡萝卜猪肝汤的做法配方:胡萝卜200-250克,猪肝100-200克,生姜、精盐适量。
制作:将胡萝卜、猪肝各洗净,切片备用,锅内加适量水,再放入生姜、精盐同煮,武火烧沸后,先放胡萝卜,后放猪肝,煮至熟后,即可食用。
用法:喝汤,吃猪肝和胡萝卜。
功效:补血,明目,养肝。
应用:适用于维生素A缺乏所致的夜盲症。

❽ 猪肝汤怎么做好吃

猪肝汤怎么做好吃

猪肝汤是多个菜系中的经典菜品,为以猪肝为主要食材的家常汤菜,配以菠菜一起炖煮,营养价值丰富,制作方法简单,猪肝汤怎么做好吃?猪肝汤的家常菜做法有哪些?我为您提供了猪肝汤的做法大全,配有非常详细图文步骤,菜鸟也能做出好味道。下面我们就一起来看一看猪肝汤的'家常做法大全吧!

一、猪肝菠菜汤的做法

【材料】菠菜400克,猪肝150克,生姜几片,盐、油、料酒适量。

【做法】

①猪肝整块放在清水里泡1个小时,然后切薄片,放进姜片、盐、油、酒拌匀。

②锅里烧4~5碗清水,水开后,放进洗干净的菠菜,大火煮开。

③菠菜断生后,倒进腌好的猪肝,打开锅盖煮至猪肝变色。

④然后夹起猪肝,翻面,再煮至变色后再煮3~5分钟,放盐调味即可。

二、葱花猪肝汤 的做法

【材料】猪肝,葱花,姜丝,香油。

【做法】

①猪肝用地瓜粉水泡半个小时。

②要煮之前冲洗,沥干。

③水烧开,下姜丝,下猪肝,变色就差不多了。

④下葱花,下香油。

⑤加盐和高汤精即可。

三、补血猪肝汤 的做法

【材料】猪肝200克,瘦肉150克,红枣5个,枸杞子适量,鸡蛋1个,生粉适量,油适量,盐适量,姜2片。

【做法】

①猪肝泡洗干净血水切块,仍怕有异味的可以用面粉再搓洗干净,晾干水备用。

②猪肝与肉片放一起,加油、盐、生粉等腌15分钟左右。

③红枣洗净,去核备用。

④锅中放入约1000毫升的水煮开,然后下姜片,红枣和枸杞子先煮约5分钟出味。

⑤然后倒入备好的猪肝和肉片煮熟,加盐调味,喜欢的话再打入鸡蛋一个,盖上盖子焖熟即可。

四、青菜猪肝汤 的做法

【材料】猪肝200克,青菜180克,草菇20克,枸杞5克,生姜10克,花生油15克,清汤适量,盐5克,味精2克,白糖1克,胡椒粉少许,湿生粉少许。

【做法】

①猪肝切薄片、加湿粉腌好,青菜洗净切段,鲜菇切片,枸杞泡透,生姜去皮切小片。

②烧锅下油,待油热时,放入姜片、草菇片,炒香、注入清汤,用中火烧开,下入青菜。

③待青菜快熟透时,投入猪肝、枸杞,调入盐、味精、白糖、胡椒粉,用大火滚3~5分钟即可。

五、番茄猪肝汤 的做法

【材料】番茄100克,猪肝250克,油、葱花、精盐、胡椒粉、味精各适量。

【做法】

①番茄洗净,开水浇烫,剥皮去籽,切成6瓣。猪肝洗净,切薄片,用少量酱油拌匀。

②烧热锅下油,烧至八成热,下番茄、葱花爆炒3分钟,加入精盐及开水,滚开后放入猪肝。

③待再滚后撇去浮沫,再煮3分钟,加入胡椒粉、味精调味即可。

六、猪肝菊花汤 的做法

【材料】猪肝100克,白菊5朵,姜丝、盐各适量。

【做法】

①猪肝洗净,用沸水略焯,切片。白菊洗净。

②锅中倒入适量清水,放入白菊煮片刻。

③放入猪肝、姜丝、大火烧沸,改用小火煮20分钟,加盐调味即可。

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❾ 怎样做猪肝汤好吃

豌豆木耳猪肝汤

主料main

猪肝150克豌豆150克木耳6克3人份

辅料others

花生油50克盐2克料酒20克姜1块香葱1根十三香少许

猪肝含丰富的蛋白质及动物性铁质,是贫血人群较佳的营养食品。它还含有大量的维生素a,有助于幼儿的骨骼发育,促进表皮组织修复,对夜盲症有一定预防作用。 还可以促进人体的新陈代谢,有利生长发育。猪肝本身具有补肝养血、明目的作用;木耳中铁的含量也是极为丰富,有养血驻颜之功;豌豆也有改善视力,美容养颜的功效;三者搭配在一起滚汤,味道鲜美,营养丰富,非常适合冬季食用哦!

豌豆木耳猪肝汤的做法

步骤step

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豌豆木耳猪肝汤的烹饪技巧

技巧tips

猪肝是猪体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调,应把肝放在自来水龙头下冲洗干净,然后放在清水中浸泡两小时,期间要多换几次水。