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如何炒菌花好吃

发布时间: 2022-08-21 09:32:57

⑴ 怎么炒鸭菌花

主料:
鸭菌花 芹菜 青尖椒 生姜 盐、鸡精、花椒、豆瓣酱等各少许

制作方法及步骤:
1 把芹菜切成段,青尖椒切成片,生姜切丝;

2、腌制菌干,把切好的菌干放在一个大腕里,加入淀粉、盐、花椒、十三香,拌匀备用。

3、准备一口干净的炒锅,在锅里倒入大约200ml食用油,我用的是提前练好的菜籽油;

4、油温七层热,下菌花,同时加入几粒花椒进锅,不停翻炒;1分半钟后,加入一勺豆瓣酱,不断翻炒,大约1分钟后,鸭菌已经上色了,再下姜、青尖椒、芹菜;

6 加入少许盐、鸡精、花椒粉 起锅装盘

⑵ 菌类怎样炒着吃

菌类食物的种类非常多,截止到现在就已经达到了十多万种,不过菌类的结构是非常简单的,常见的食用菌类有双孢菇和香菇iji平菇和草菇等等,一些菌类的药用价值也非常高,比如灵芝就可以提高身体的免疫力,从而起到抗衰老的作用,食用的菌类是可以通过炒制的方法食用,那么菌类怎么炒呢?

第一,菌类怎么炒呢?选择新鲜的蘑菇,先一片一片地摘下来,清洗干净,沥净水分。再一片一片地撒成小条状,这样方便食用,也可以更好的入味。准备好花椒粒,干红辣椒剪成段,小葱切成葱花。锅中倒入适量的油,加入花椒粒和干红辣椒段煸出香味。倒入蘑菇,调入适量的盐、生抽和葱花,大火翻炒均匀。大火翻炒到蘑菇出的水全部沸腾,即可出锅装盘,做起来简单而又好吃的蘑菇就做好了。

第二,主料:蘑菇(鲜蘑)150克。辅料:香菇(鲜)50克调料:色拉油50克,酱油20克,黄酒15克,白砂糖15克,淀粉(豌豆)8克,香油5克。步骤:将鲜蘑菇、水发香菇洗净,去蒂,分别切片;锅架旺火上,倒入油烧至七成热,放入香菇和蘑菇翻炒,加酱油、白糖、绍酒,继续翻炒入味,加入素汤100毫升,烧沸后勾芡,淋上麻油出锅装盘即成。

菌类怎么炒呢?食材:平菇750克,黄瓜1根,葱、姜、蒜末各1茶匙(5克×3=15克),干红辣椒6根,盐1茶匙5克(用于浸泡平菇),盐1/2茶匙3克(用于炒菜),糖1茶匙(5克),酱油1汤匙(15ml),香油1/2茶匙(3ml)。步骤:将平菇择开,放入淡盐水中浸泡20分钟后,逐片洗净;锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入平菇片,煮到锅中冒出白末,继续煮2分钟后,捞出用冷水冲净,沥干;黄瓜刷净,切成菱形片,用手将蘑菇斯成条,略挤去水分。葱、姜、蒜切末备用。干红辣椒用纸巾擦干净,不要水洗;炒锅中倒入油,大火加热至5成热时,倒入葱姜蒜末和干红辣椒,煸出香味后,倒入平菇条炒1分钟后,调入酱油,盐和糖翻炒2分钟,倒入黄瓜片,继续炒20秒钟即可,出锅前淋入少许香油。

⑶ 鸭菌花怎么炒

鸭菌花怎么炒
料:
鸭菌花 芹菜 青尖椒 生姜 盐、鸡精、花椒、豆瓣酱等各少许

制作方法及步骤:
1 把芹菜切成段,青尖椒切成片,生姜切丝;

2、腌制菌干,把切好的菌干放在一个大腕里,加入淀粉、盐、花椒、十三香,拌匀备用。

3、准备一口干净的炒锅,在锅里倒入大约200ml食用油,我用的是提前练好的菜籽油;

4、油温七层热,下菌花,同时加入几粒花椒进锅,不停翻炒;1分半钟后,加入一勺豆瓣酱,不断翻炒,大约1分钟后,鸭菌已经上色了,再下姜、青尖椒、芹菜;

6 加入少许盐、鸡精、花椒粉 起锅装盘

⑷ 鲜菌菇怎么炒好吃

生活中可以吃到很多种菌菇,比如大家熟知的牛肝菌,另外还包括茶树菇、金针菇等等,尤其香菇在生活中非常常见,这些菌菇吃起来味道都非常鲜美,最关键是其营养价值非常高,几乎所有的菌菇都有食疗作用,那么如何炒菌菇才好吃呢?

菌菇怎么炒好吃?

炒杂蘑

原料:蟹味菇、木耳、杏鲍菇、金针菇、花椒、大料、姜、葱、蒜、酱油。
做法步骤:
第1步、准备好的蘑菇,过水焯一下。
第2步、葱姜蒜切沫。
第3步、锅中加底油,加姜花椒大料。
第4步、放入蘑菇进行翻炒。
第5步、加酱油和蒜进行翻炒。
第6步、装盘就可以了。
菌菇炒里脊/更多做法
1.备好菌菇:口蘑150克、平菇50克、香菇3朵
22.口蘑和香菇切片;平菇用手撕条;再切少量的胡萝卜丝和青蒜叶做为配色。
33.里脊略冻一下,切片。
44.肉片用1克盐、1克糖、2克老抽、7克生抽、10克米酒、3克淀粉、少许胡椒粉腌制15分钟,同时切些葱姜蒜放在碗边。
55.热锅热油先下口蘑、平菇、香菇和胡萝卜丝炒。
66.炒变色后加盐调味盛出。
77.用原锅再倒油,油温热时下里脊肉片滑炒。
88.炒到肉变色,先将青蒜叶入锅,紧接着倒入前面炒好的菌茹,翻炒均匀即可出锅。
茭白蘑菇的做法步骤:
11准备原料
22茭白切丝,蘑菇手撕
33热锅凉油,爆香辣椒和葱花
44加入蘑菇炒软
55加入茭白丝
66加入适量水,防止粘锅
77最后加入耗油适量,盐和鸡精适量即可。
小窍门:
提示:
1、茭白比较干,加入水防止粘锅。
2、耗油的量根据个人口味。
3、蘑菇可以换成其他菌类。
蘑菇炒香干的做法步骤:
11猪里脊洗净,切成细丝,加盐,料酒和白胡椒粉拌匀。
22香干切成细丝。
33蘑菇掰成小朵,洗净。
44在开水锅中汆烫下,捞出沥水。
55炒锅中倒油,爆香葱白和姜丝,放入肉丝滑散。
66放入香干和蘑菇翻炒。
77加盐调味,淋一点高汤或水煮开,转中火煮3分钟。
88大火稍微收汁,撒上葱段拌匀即可。

⑸ 干菌子怎么炒好吃

首先,把干菌子提前泡水约1个小时,冷水温水都行。其次,把泡过水的菌子沸水焯水一分钟后捏干备用。再次,放蒜片、干辣椒、花椒、青椒爆香,把捏干水的菌子爆炒,放适量的盐和几滴酱油拌匀。最后,出锅就可以了。

⑹ 菌怎么炒才好吃

食物:辣椒2-3个、干野生菌适当、盐、姜、葱、蒜、食用纯碱一把。
流程:
1.晾干的野生菌,先用小水泡软,放进锅中,添加水,食用纯碱,煮三十分钟。捞出来一个尝一尝熟透就可以(留意一定要有些人看见,由于可能会冒出)。
2.煮好之后,自来水清洗一洗,一定要多洗几次,直至水变清就可以。
3.洗好啦的野生菌放到盆中,加小水泡着(假如过多能够晾晒水分,放到电冰箱里冷藏,吃的情况下自来水泡沫就可以)。
4.把野生菌捏干水分,锅中倒进油,朝天椒,葱,姜,蒜放进锅中进行爆香,添加捏干水分的野生菌和盐煸炒,3-4分钟就可以起锅!(由于野生菌原本便是煮开的,因此略微煸炒就可以)。
小提示
1.留意以便安全性野生菌一定要用食用纯碱煮了,加蒜炒。
2.一定要细心清理野生菌。

⑺ 干花菌怎么炒

主料
平菇
500g
猪肉
100g
辅料

适量

适量

适量

适量
料酒
适量
酱油
适量
蒜瓣
适量
干尖椒
1个
香油
适量

步骤

1.肉切片,放葱,姜,料酒,酱油腌十分钟左右。

2.腌肉的过程中,把小平茹大朵的,撕开。清水多洗几遍。

3.过开火焯一下,去除一下杂菌。过捞出过凉水再洗一遍,挤干水份。

4.肉腌好。

5.油锅热,入小花椒,小尖椒折断出香味。入肉片。

6.爱吃不油腻的肉,所以等肉炒至放油,入平茹翻炒。

7.平茹已过火焯过,易熟,炒透即可,爱吃筋道点的,可以多炒两分钟。出锅前入盐,蒜瓣,淋入少许香油,搅匀盛盘就可。

⑻ 蘑菇怎么炒好吃

蘑菇切片,锅内放油爆香,放入里脊肉炒变色,加入老抽,蘑菇,盐,胡椒粉炒匀,这样好吃的炒蘑菇就做好了,具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:蘑菇 400克、里脊肉 50克、葱 1棵、姜 3克、调和油 15毫升、盐 2克、老抽 5毫升、胡椒粉 1小勺。

1、第一步把蘑菇洗净切片。

注意事项:

1、蘑菇一定不要切太薄,不然炒熟就变得太薄,吃起来不好吃。

2、不要放太多调料,简单的盐和胡椒粉调味,食材本身的鲜味就很好吃了。

⑼ 炒野生菌(见手青)怎么做如何做好吃

  • 主料

  • 见手青

    400g

  • 辅料

  • 适量

  • 适量

  • 大蒜

    适量

  • 小米辣

    适量

  • 青红尖椒

    适量

  • 干花椒叶

    适量

  • 干辣椒

    适量

  • 步骤

  • 5.成品图。

⑽ 蘑菇素炒怎么炒好吃

1、素炒蘑菇是以蘑菇为主要食材的家常菜,鲜香味浓,滑嫩适口。适宜作高血压食谱、高脂血症食谱、防癌抗癌食谱及动脉硬化食谱。
2、 今天刘嫂就来分享一下“菌菇小炒”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
蘑菇、白蘑菇、秀珍菇、青红椒
4、先把三种菇都切薄片,青红椒切斜片
5、锅中烧上开水,烧开后放一勺盐,再把切好的三种菇下锅焯水,烧开后立即捞起,放入凉水盆中清洗干净
6、热锅倒油,再倒入炒好水的三种菇,青红椒,再放入一勺盐,翻炒到入味,大概两分钟左右即可装盘。这时简单青黄的菌菇小炒就做好了。因为,蘑菇本身就很鲜美,所以我们今天所需要的调料只有盐
7、蘑菇中还含有干扰素诱导剂,能诱发干扰素的产生,因而对水泡性口炎病毒、脑炎病毒等有较好的疗效。鲜蘑菇浸膏片可治疗迁延性或慢性肝炎,所以肝脏病人宜食用蘑菇。
蘑菇中含有丰富的氨基酸等成分,因此味道十分鲜美。明代吏迁有诗言:“桑鹅楮鸡皆不及,嫫姑天花当拱揖。”其鲜美可见一斑。蘑菇是大自然赐予的珍馐美味,然而蘑菇种类繁多,其中不乏毒蘑菇,因此不建议自己采食。现在超市里一年四季都能买到各种菌菇,价格不贵,吃着安全。