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如何做西红柿饼简单又好吃

发布时间: 2022-08-21 05:03:40

❶ 西红柿的各种饼做法

我们知道,很多食物都可以用来做成饼吃,比如常见的薯仔饼、南瓜饼等等。但是大家知道吗,西红柿也可以做成饼,而且营养还很高。具体怎么做,大家一起来看下吧。

食材:西红柿、鸡蛋、面粉

做法:

1、将西红柿去蒂,清洗干净后切成小块备用。

2、将准备好的面粉放入一个深口的盆中,磕入鸡蛋、加入少许的清水调成糊状。

3、将切好的西红柿倒入面糊中。

4、准备一个平底的不粘锅,在不沾锅内刷上一层薄薄的油,烧热后,取适量的面糊倒入平底锅内,轻轻转动平底锅,使面糊均匀的倒在平底锅上。

5、等到面糊表面凝固了之后,再反过来煎另外一面。

6、等到面糊全部熟了就可以了。

窍门:

1、用来制作西红柿饼的西红柿一定要切成非常小的块,这样的话,才能很好的融入到面糊中,不至于在煎的时候,西红柿块太大,影响成品的外观。

2、大家可以根据自己的需求,倒入适量的面糊,如果想做的饼个头大一些,那么可以倒入的面糊多一些,反之,可以倒入的面糊少一些。

3、觉得味道淡的话,可以在做面糊的时候,加入少许的食盐之类的调一下味。

4、煎西红柿饼的时候,一定要用小火,不然会糊的。而且还可以根据自己的喜好在面糊里面再加一些食材,能增加口感。

以上就是西红柿饼的具体的做法,其实做法是很简单的,而且也很快,作为一种快手早餐是很适合大家早晨来做的。喜欢吃的朋友可以有时间试一试。

❷ 松软香嫩的西红柿鸡蛋饼怎么做

用料

西红柿 一只

鸡蛋 4个

面粉 适量

玉米油 50g左右

小葱

松软香嫩的西红柿鸡蛋饼的做法

  • 西红柿切成偏薄的碎片,有的人喜欢先焯水去皮,也可以不去。

  • 把4个鸡蛋打到一个大点的盆子里,用打蛋器打散。然后把玉米油倒进去继续搅匀。再把切碎了的西红柿放进去弄散。

  • 将适量面粉筛进混好了油的蛋糊里,用硅胶刮刀拌匀到无颗粒。如果喜欢吃硬点结实点的,面粉可以多放一点。喜欢吃松软的话,就面粉少一点,面糊稀点,有较大的流动性。

  • 加少许盐,不想吃咸的话大约2g就够了。口重的可以自行调整。撒上葱花拌匀

  • 倒一半到平底不粘锅中,刚好铺满直径24cm的小平底不粘锅,稍微晃动锅体让面糊摊平。不用再放油,直接小火煎。当下面凝固,轻微摇动锅时饼开始滑动就可以翻面,再煎两分钟即可。剩下的还能再做一个。此步骤注意,要冷锅下面糊!不然容易糊成一坨摊不开!

❸ 西红柿鸡蛋饼的做法,简单又好吃窍门

❹ 西红柿鸡蛋饼的做法大全图解

番茄鸡蛋煎饼是较为普遍的一种作法,做起来非常简单,可是营养成分却十分的非常好,特别适合早饭来吃,我们了解番茄的里边带有胡罗卜素,带有丰富多彩的维他命和别的的一些矿物,在早饭的情况下吃有非常好的,推动胃口的功效,有推动动能被身体消化吸收的实际效果,是很好的一道美味可口的早饭。

鸡蛋西红柿煎饼的做法
主要材料:番茄适当
辅材:生鸡蛋适当、盐适量、葱适当、面适当
鸡蛋西红柿饼的做法流程1番茄清洗剁碎丁。2葱切葱末。3生鸡蛋加适当盐划散,添加小麦面粉拌和。4搅拌均匀,无颗粒物。5再放进切完的番茄丁跟葱末。 6将全部原材料搅拌均匀。 7底锅抹一层油倒进面浆摊平。 8煎至双面金黄色打花刀摆盘。

作法二
主要材料:小麦面粉100g、生鸡蛋2个、番茄一个辅材:大葱二颗调味品、盐适量、十三香料适当、味精适当、植物油适当详尽流程1、番茄一个,清洗。2、生鸡蛋2个。3、把番茄剁碎,放进碗中,生鸡蛋嗑入碗中,放进切完的葱段,放进十三香料,盐,搅拌均匀。4、提前准备小麦面粉适当。5、把小麦面粉一点点的放入拌和好的鸡蛋液中。6、拌和好小麦面粉的面浆,放进味精拌和一下。7、苋菜摘洗干净。8、苋菜切割成粉末。9、切完的苋菜放进拌和好的面浆中。10、把苋菜与面浆搅拌均匀。11、平锅放进植物油,烧开。12、用汤勺舀一勺面浆,放进烧开的锅中。13、用铁铲迅速的摊平面图糊。14、煎好一面翻过去煎另一面。15、鲜美爽口的煎饼果子就搞好了。

番茄的营养成分
番茄带有丰富多彩的胡罗卜素、维他命C和B族维生素等,被称作奇妙的菜中之果。番茄含的“番茄素”,有抑止病菌的功效;番茄里的苹果酸、柠檬酸钠和糖原,有促进消化。番茄含有的维生素D原,在人体内转换为维生素D,能推动骨骼生长发育,对预防佝偻病、眼干燥症、夜盲症及一些皮肤病有优良作用。
番茄含有维生素D、维他命C、维生素b21、维生素b22及其胡罗卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种多样原素,还带有蛋白、糖原、柠檬酸、甲基纤维素。据营养专家科学研究测量:每人服用50-100克鲜番茄,就可以考虑身体对几类维他命和矿物的需要。每100克番茄所含营养元素以下

❺ 西红柿烙饼怎么做好吃

西红柿饼步骤1

西红柿切丁,香肠切丁,培根切碎,香葱切碎,面粉少许

步骤2

把所有材料放入盆里,加少许水,然后放入盐,五香粉,鸡精,生抽,黑胡椒粉,搅拌均匀

步骤3

电饼铛预热,然后用勺子舀入面糊,煎成圆饼,注意翻面

步骤4

煎好后放入盘内,再放上自己腌制的黄瓜,美美哒

西红柿饼成品图



烹饪技巧

放入少许胡椒粉,味道会更美

❻ 西红柿鸡蛋饼最正宗的做法

前言
春天了,万象更新,五颜六色,蔬菜水果的品种也特别多,但是一直钟爱西红柿,放上鸡蛋做成鸡蛋饼,不仅颜色好看,酸酸的味道,也富含番茄红素和蛋白质,可以搭配番茄酱食用,下面做一道西红柿鸡蛋饼。
材料
主料:西红柿400g、中筋面粉180g、鸡蛋2个;
辅料:香油适量、盐适量、橄榄油适量、葱适量
、番茄酱适量
西红柿鸡蛋饼
1
西红柿鸡蛋葱准备好
2
葱、西红柿切碎、鸡蛋打散
3
加入面粉搅拌加入适量清水
4
加入适量香油搅拌均匀
5
热锅凉油放入面粉蛋糊
6
翻面在烙一会儿
7
出锅了,搭配番茄酱吃,味道好
小贴士
西红柿不必切得太碎
西红柿用盐先腌一下,放入适量清水搅拌后加入适量香油。
做好后搭配番茄酱食用

❼ 番茄烙饼的做法

1.备好食材
2.番茄切片
3.把鸡蛋打散
4.番茄一片放入淀粉里裹上
5.粘上蛋液,然后煎成番茄饼。简单好做,酸甜可口。也可以根据自己口味调整。

❽ 西红柿做饼的方法

西红柿鸡蛋饼的做法

鸡蛋 4个、番茄 2个、香葱 一把、盐 适量、白糖 适量

1、首先取一个空碗,打散鸡蛋后撒入白糖调味;

2、然后在番茄顶部划十字划开后,用热水浸泡去皮,切碎备用;

3、接着把炒锅预热后加入植物油并加热至产生油纹,倒入打好的蛋液摊成一个鸡蛋饼后盛出备用;

4、然后再把炒锅预热后加入植物油,倒入番茄翻炒收汁至粘稠状态;

5、将炒好的番茄铺在鸡蛋饼上,再小心地将鸡蛋卷成起就可以上桌啦!

鸡蛋加番茄做的饼红黄相间,鲜香酸甜、色泽鲜艳,营养丰富,常吃还具有健美抗衰老的作用哦!

大叔小提示

1、西红柿不需要选择太大,只需平常吃的大小就可以;

2、如果口味重,可以稍微加点盐。

扩展
🍜 ·· 做 法 ·· 🍳

1 |一块鸡胸切成3-4大条,抹上盐、黑胡椒。

2 |锅热后,放入鸡胸,煎至焦黄后翻一面继续煎到焦黄。

3 |把鸡胸盛出来,锅里继续炒蒜片、洋葱到出香味,放番茄。

4 |等番茄稍软,放入鸡胸翻炒匀,中小火到番茄变烂成酱汁。

5 |放盐、黑胡椒、罗勒叶、迷迭香、白糖调味,大火收汁。

6 |汤汁浓稠后,关火。