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如何做的山药丸好吃

发布时间: 2022-08-21 04:56:06

‘壹’ 山药丸怎么做

山药45g杜仲(炒炭)21g牛膝20g甘草105g木香9g乳香(醋炙)12g没药(醋炙)12g千年健9g自然铜(煅醋淬)30g羌活9g地枫皮9g红花9g防风9g续断21g柴胡12g狗脊(沙烫)30g麻黄60g马钱子粉120g 以上十八味,除马钱子粉外,山药等十七味,粉碎成细粉,过筛,混匀与马钱子粉配研,过筛,混匀。每100g粉末加炼蜜150~170g,制成大蜜丸,即得

‘贰’ 怎么做山药丸子好吃

原料:麻山药、肉末、蒜薹、香菇、红椒、蛋液。
调料:料酒、盐、味精、糖、胡椒粉、酱油、淀粉、汤、葱、姜。
1、蒜薹洗净切段,香菇、红椒洗净切块。
2、山药去皮煮熟后压成泥状,加入肉末、蛋液、料酒、盐、胡椒粉搅拌成肉馅。
3、锅中放入大量油,油热后将肉馅挤成丸子状下油锅炸硬即可捞出。
4、锅中留少量油将葱、姜块煸香,加料酒、酱油、汤、糖、味精、盐、胡椒粉调味。
5、待丸子熟时下蒜薹、香菇、红椒,烧熟后用水淀粉勾芡即可。
麻山药中含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,且含量较为丰富,具有滋补作用,为病后康复食补之佳品。所以“常服山药延年益寿”的说法是有科学道理的。麻山药中的黏液多糖物质与无机盐类相结合,可以形成骨质,使软骨具有一定弹性。
我们食用这道菜是可以很好的预防动脉的硬化,增强我们的免疫功能,延缓细胞的衰老,所以我们食用也是有美容的效果的。

‘叁’ 秤砣山药蒸着吃好吃吗

秤砣山药蒸的挺好吃的,主要是在于如何去做,下面来看看做法步骤:

1.准备秤砣山药一根,洗净后削去外皮,然后切成薄片,放入盘中。

2.锅中烧水,放上篦子,摆入切好的山药,把山药摊开,这样容易蒸熟,然后开大火蒸十分钟。

3.在这个时间,我们切一点配料,准备几粒红枣和一把葡萄干,我们把它切碎,切好以后放入碗中备用。

4.十分钟以后关火,打开锅盖,取出蒸好的山药。

5.然后放到破壁机里面打碎,加入少许清水,盖上盖子。

6.把山药打碎以后倒入小盆中。

7.然后加入适量的白糖,白糖的量可以根据自己的口味来添加。

8.倒入切好的红枣干和葡萄干,再加入适量的糯米粉,先搅成面絮。

9.糯米粉可以分次加入,然后揉成偏软一点的团。

10.把它揉好以后成丸子,放入盘中。

11.锅中重新添入清水,放上篦子,盖上盖子,开大火烧开。

12.水开以后,放入山药丸,盖上盖子,开大火蒸十分钟。

13.十分钟以后关火,打开锅盖,取出蒸好的山药丸。

14.最后撒上适量的椰蓉,美味即成。

15.好了,这道香甜软糯的秤砣山药丸子就做好了。

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。

‘肆’ 山药丸的做法,山药丸怎么做好吃,山药丸的家常做法

山药丸的家常做法的做法
1.胡萝卜和山药切滚刀块,入沸水焯几分钟后捞出待用
2.黑木耳用冷水泡发后,去蒂洗净

3.砂锅加冷水和姜片及蒜头煮开,先加黑木耳煮开,再加胡萝卜和山药煮开,转小火煮15分左右后加盐,糖,虾粉这些调味
4.最后加入肉丸煮3-5分钟即可

‘伍’ 红枣山药丸的做法,红枣山药丸怎么做好吃,红枣

食材
主料
山药
250
红枣
100
辅料
白糖
适量
枸杞
适量
步骤

1.山药和红枣洗干净,上锅蒸20分钟

2.山药去皮,红枣去核

3.去核的红枣放进豆浆机中加少量水

4.打成这样

5.把山药掰碎放入打成泥

6.就像这样

7.枸杞洗干净

8.揉成丸子。撒上枸杞,上锅蒸5分钟

9.锅里加4勺白糖加水熬成像蜂蜜一样即可。

10.出锅淋上糖稀,就可享受了。也可以直接淋上蜂蜜。
小贴士
熬糖稀要不停的用筷子搅拌,最好把枣皮剥掉,口感会更好。

‘陆’ 猪肉山药丸的做法

首先把猪肉做成馅,然后把山药去皮切片蒸熟做成泥,葱姜切末加入肉馅山药泥再加盐、五香粉、盐、鸡精、适量的食用和生抽油顺时针打均匀即可。把拌均匀的肉馅做成乒乓球大小的肉丸冷水下锅,带肉丸全都漂浮在水面上就可以出锅了。这样做好的猪肉山药丸嫩滑爽弹,非常好吃。

‘柒’ 罗卜丝山药丸的做法

干炸萝卜山药丸做法步骤:

肉末300g,绿萝卜半个,胡萝卜1个,铁棍山药1根,豆腐150g,面粉150g

辅料:葱姜蒜末适量

调料:盐2小勺,鸡精半小勺,白糖1汤匙,五香粉2小勺,生抽2汤匙

干炸萝卜山药丸子的做法

干炸萝卜山药丸子的做法

1.绿萝卜和胡萝卜洗净擦丝

2.将萝卜丝入沸水烫熟

干炸萝卜山药丸子步骤1-2

3.烫熟的萝卜丝取出,过凉水,挤干水分,略微剁碎

4.铁棍山药去皮切小段蒸熟

干炸萝卜山药丸子步骤3-4

5.蒸熟的山药略微压一下,碾碎

6.豆腐用手抓碎,与肉末、处理好的萝卜和山药,葱姜蒜末一起放入容器中,加入所有的调味料,用手抓匀

干炸萝卜山药丸子步骤5-6

7.放入面粉,再次抓匀

8.最后形成的丸子材料就是这样的

干炸萝卜山药丸子步骤7-8

9.中火烧热油锅后,用手挤丸子,或者用勺子挖丸子

10.放入油锅中炸至浅黄色、外壳硬脆

干炸萝卜山药丸子步骤9-10

11.捞出沥干油分,转大火升油温

12.油温升高后,将丸子放入油锅中复炸半分钟,待颜色变成金黄色捞出沥干油即可。

胡萝卜营养价值很高,其中含有丰富的花青素、胡萝卜素、脂肪油、挥发油及多种维生素等营养物质。胡萝卜可以用于缓解小儿消化不良、夜盲症、胃痛等病证的不适症状,有效增强人体免疫力,降糖降脂,有效清除肠道自由基,从而起到排毒的作用。中医认为,胡萝卜味甘、辛,性平,归属于脾经、肝经及肺经,具有健脾和胃、滋肝明目、清热解毒、化痰止咳的作用。

‘捌’ 山药丸怎样炒的做法

山药丸做法步骤

  • 1.山药洗净去皮微波炉高火叮10分钟

  • 2.趁热压成山药泥

  • 3.团成大小适中的圆球,表面粘上面包糠

  • 4.依次做完所有山药泥

  • 5.锅烧热倒油,油温5-6成热时下山药丸炸制

  • 6.炸至表面金黄时捞出控油

  • 小贴士

  • 全程一定要小火慢慢炸制,最好用不粘锅