⑴ 凉拌圆葱怎么做才好吃窍门
凉拌圆葱
12
全部调匀装盘即可
小窍门
1:将洋葱对半切开后,先泡一下凉水再切,就不会流泪了2:洋葱切好后要一点点掰开,这样调的时候容易入味
⑵ 怎样做园葱好吃
洋葱孜然薯仔片
当洋葱遇到薯仔,这样做法太美味了
用料
薯仔 随意
洋葱 半个
蒜片 少许
红油豆瓣酱 两勺
辣椒粉 一勺
生抽 一勺
盐 少量
洋葱孜然薯仔片的做法
准备几个薯仔去皮
薯仔均匀切片,不要太薄噢
洋葱切块
锅放油小火煎薯仔片
煎好的薯仔片盛盘备用
锅放油,花椒粒
蒜片
和红油豆瓣酱炒香
再放洋葱翻炒
再放煎好的薯仔片翻炒
放生抽和盐翻炒,再放孜然和辣椒粉翻炒,放芝麻
葱花和香菜
美味的孜然洋葱薯仔片就做好了
鲜香美味
小贴士
1薯仔片不要切的太薄
小火煎即可
洋葱炒肉
用料
洋葱 1个
梅头肉 200克
油 2勺
盐 3克
生抽 1勺
洋葱炒肉(宝宝爱吃)的做法
肉切片,放白胡椒粉和生抽搅拌腌制一会儿,腌制的时候开始准备洋葱,洋葱洗净剥皮,切成丝。
先炒瘦肉,锅烧红,快冒烟的那种(锅烧得够热,炒肉的时候才不粘锅,和煎鱼是一个道理)。倒入油,比炒菜时多一点。油热放入瘦肉快速翻炒至7到8分熟关火,起锅(大概5到10秒左右就可以)。
锅内油热,下洋葱大火翻炒,炒至8分熟调最小火。将炒好的瘦肉放入,主意!!!不要翻炒!!!不要动!!!加完盐和生抽,再大火翻炒5到10秒左右,关火,起锅!(因为瘦肉不可以炒久了,炒久了会老,等调料都放好了,再大火一起翻炒,立马出锅)。
又香又好吃的洋葱炒肉就做好了,肉很嫩,洋葱香甜非常好吃!
小贴士
瘦肉买前腿肉或梅头肉,这个部位的肉很嫩,炒菜的火候写得很清楚了,按照做法做肉会很嫩,很香。
⑶ 洋葱怎么做好吃又简单
洋葱怎么做好吃
一、洋葱炒猪肉
01
将猪肉切片,温水浸泡掉血水。猪肉沥干水分用料酒、生姜腌制。洋葱从中间剖面开始切丝。热锅将猪肉和腌制调料一同翻炒,变色的时候放入洋葱翻拌均匀。放入酱油、盐和白砂糖调味,炒到颜色均匀的时候就可以起锅了。
二、洋葱炒鸡蛋
02
洋葱切丝放到盐水中浸泡,炒鸡蛋的洋葱要切细一点,才不会影响鸡蛋的口感。如果你喜欢吃生一点的清爽口感,就可以切大块一点。将洋葱去皮后进行浸水,可以去除掉一些辣味。洋葱先下锅炒到颜色透明,浇入鸡蛋液的翻炒。
三、洋葱炒木耳
03
洋葱和木耳一起吃是一道降压通血的好菜,泡发的木耳减掉底部,洋葱切片,加入腐竹会让口感请丰富。将洋葱炒香放入木耳和腐竹,加水煮熟,收汁后出锅。
⑷ 洋葱怎么做好吃
我们都知道,经常吃洋葱对人的健康是非常有益的,它不但可以给人体提供很多的营养物质,还可以起到杀菌、调味和去腻的作用。不管是生吃还是熟吃,都是各具风味。在日常生活中,洋葱的做法有很多,比如凉拌洋葱、素炒洋葱、洋葱炒蛋和洋葱炒肉等等,接下来就简单给题主介绍其中3道的做法,希望能您满意。
三、洋葱炒鸡蛋
食材:洋葱、鸡蛋、盐和油。
做法如下:
1、将洋葱清洗干净后切成对半,然后将洋葱放在冷水里浸泡几分钟。
2、取出洋葱,沿着纹路将其切成细丝,放置一旁备用。
3、将鸡蛋打入碗中,然后均匀打散成鸡蛋液。
4、起锅烧油,油热倒入鸡蛋液。当鸡蛋液表面开始凝固是用筷子将其搅拌几下,然后翻炒至鸡蛋呈金黄色即可出锅备用。
5、锅里倒入切好的洋葱,翻炒至洋葱变软出香味后倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀。
6、加入少许的食盐再次翻炒几下即可出锅装盘。
小贴士:
1、炒鸡蛋的时候可以多加点油,这样炒出来的鸡蛋会比较蓬松嫩滑一点。
2、炒洋葱时间可以根据个人的口感来定,如果你不喜欢硬一点的话可以多炒一会。
⑸ 圆葱怎么做好吃
鲜辣脆圆葱的制作材料:
主料:洋葱(白皮)500克 调料:辣椒油20克,盐1克,酱油10克,醋10克,五香粉5克,味精3克
鲜辣脆圆葱的特色: 鲜香脆辣。圆葱炒肉的做法(洋葱炒肉丝) 主料:洋葱8两,里脊肉半斤 配料:料酒、淀粉、香油、花椒油、生抽、盐、鸡精、鲜汤各适量 做法: 1、先把洗干净的猪肉切成肉丝放入碗中,加入少许盐、鸡精、料酒、淀粉搅拌均匀,然后再加入一些色拉油,继续把肉丝搅拌均匀,腌制15分钟. 2、现在乘这肉丝腌制的时候,就可以把洋葱给切了,把洋葱切成细丝。在切洋葱的时候,可以放在水里切,就能避免被辣味炝着眼睛。一切准备好了,就可以开始做洋葱炒肉丝了. 3、锅内放油烧热,先把肉丝这入锅中翻炒,等肉丝变白的时候就可以加入洋葱了,不过在加入洋葱的时候,一定要用大火,这样炒出的洋葱香翠爽口,出锅之前尝下味道,看看是不是要适当加些盐调下味,再加一些花椒油、香油就可以了出锅开吃啦~~~若喜欢吃烂一点的洋葱的话,将肉丝翻到洋葱丝上略焖一下再加香油,花椒油出锅。 一道简单的洋葱炒肉丝除了有防治心脑血管疾病外,它还有抗衰老的作用,爱美的朋友们也可以多吃这道菜。
洋葱炒牛肉
用料:洋葱120克切件、沙葛120克切片、云耳15克、姜数小片、蒜茸一茶匙、牛肉150克。
做法:云耳浸透,出水过冷河。下油二汤匙,爆炒洋葱、沙葛、云耳铲起。牛肉切薄片,加腌料腌十分钟。下油二汤匙,爆姜,下牛肉、蒜茸炒至牛肉将熟,落调味料、洋葱、云耳、沙葛炒匀,用生粉水埋芡上碟。
洋葱海鲜汤
基本材料 洋葱、鲜鱿、鲜虾仁、蟹柳、草菇、鸡蛋3个。调料:盐、味精、胡椒粉、料酒、清汤。
1.鸡蛋打散,加盐、味精、胡椒粉、清汤拌匀,上屉蒸熟,取出待用。
2.分别将洋葱碎、草菇片、海鲜段焯熟,捞起后放在蒸好的蛋上。
3.锅内放清汤,用盐、味精、胡椒粉、料酒调味,煮开后浇在海鲜及蛋羹上即成。
洋葱焖鱼
基本材料 鳊鱼一条,洋葱一只切丝,番茄四两,青蒜或葱切碎二匙,姜二片,酒半匙
用料:鳊鱼一条,洋葱一只切丝,番茄四两,青蒜或葱切碎二匙,姜二片,酒半匙。
调料:糖少半匙,盐少许,生抽一匙,水多半杯,胡椒粉少许。
制法:1.番茄放滚水中浸5分钟,取出去皮去核,切小粒。2.鱼剖后洗净沥干水,用盐、胡椒粉腌料擦匀鱼身内外,腌半小时。再沥干水,抹上少许生粉,入油锅慢火煎至两面金黄色铲起,煎时放二片姜。
3.起油锅,放入洋葱、番茄爆香,下鱼、酒,加入调料煮滚,慢火炖5分钟至鱼熟。铲起鱼上盘,放下青蒜或葱,再煮滚,汁多用少许生粉水勾芡,淋至鱼上。
洋葱炖排骨
基本材料 肉排六两切块,洋葱三两,冬菇四只,姜数小片,蒜茸一匙
用料:肉排六两切块,洋葱三两,冬菇四只,姜数小片,蒜茸一匙。
调料:蚝油一匙,麻油、胡椒粉少许,生抽半匙,老抽一匙,盐少半匙,水一杯。
制法:1.冬菇浸软,沥干水。洋葱去衣切块。2.排骨用半匙生抽、少半匙糖、半匙生粉、油一匙拌匀的腌料腌10分钟。3.起油锅爆洋葱、排骨、下姜、蒜茸又爆香。下酒半匙,入调料及冬菇,慢火炖至排骨熟烂,用水淀粉勾芡装盘。
⑹ 洋葱怎么做好吃
圆葱炒猪肉好吃。
主料:洋葱250g、瘦肉150g。
辅料:油适量、盐适量、白砂糖1勺、味极鲜少许、蒜子10g、青红椒100g。
洋葱炒肉的做法
1、瘦肉洗干净。
⑺ 洋葱怎么做好吃
洋葱火腿煎蛋
材料:准备一百克火腿,三个鸡蛋,小半个洋葱,葱 1根,调料盐 1/2小匙
做法
1、洋葱去皮,洗净,切丁。
2、火腿切丁;葱洗净,切未备用。
3、鸡蛋打入碗中,加入火腿、洋葱丁、葱末及调味料搅匀。
4、锅中倒入1大匙油烧热,淋入蛋汁,用小火煎至两面呈金黄色即可。
特点:洋葱火腿煎蛋风味独特,不仅可以享受一番美味,而且可以为身体补充很多营养,是滋补调理身体的佳品。
洋葱薯仔饼
材料:薯仔1个,洋葱,胡萝卜,青椒,鸡蛋1个,脆皮肠适量,胡椒粉适量,盐适量
做法:
1、先把准备好的薯仔洗净,去皮切小块,放蒸锅里蒸熟。
2、将蒸好的薯仔块压成泥。
3、青椒、胡萝卜、香肠切丁,洋葱一部分切丁,一部分切成圈。
4、洋葱圈内圈沾上一层薄薄的生粉备用。
5、鸡蛋打成蛋液。
6、取一个大点的碗,将青椒、胡萝卜、香肠、洋葱丁与蛋液和薯仔泥搅拌成糊状,并放入一点盐和胡椒粉调味。
7、锅里放油,烧热后放入洋葱圈。
8、随后用勺子舀一勺薯仔泥蛋糊,放入洋葱圈内,用小火煎至定型,翻转另外一面至两面都金黄就可以了。
功效:洋葱薯仔饼味道相当不错,而且营养极为丰富,对于肠胃健康也大有帮助,是调理脾胃,滋补养生的风味小吃。
⑻ 洋葱的做法怎样做好吃
【香辣洋葱拌牛肉】
卤牛肉切薄片;洋葱切片;香菜切段;
以上原料混合,加熟芝麻和老干妈辣酱;
添加生抽、糖和香油;拌匀。
洋葱拌木耳
1.黑木耳用凉水泡发半天,清洗干净,撕成小朵,入开水锅中焯一下,捞出过凉开水,沥干水分备用
2.洋葱切片,香菜切段备用
3.以上原料混合,添加盐、生抽、糖、陈醋和香油拌匀即可
洋葱炒大肠
1.准备熟的大肠,洋葱洗净后切片
2.锅内倒油,油温7 分热,先把生姜片和八角爆香
3.再倒入洋葱翻炒均匀
4.再倒入大肠,加入适量的料酒去腥。
5.加入老抽,加入生抽
6.加入老干妈油辣椒,翻炒均匀
7.再加入适量的白糖提鲜
8.加入鸡精翻炒均匀后熄火
洋葱炒鸡蛋
1.洋葱切细条,鸡蛋磕进碗里,滴入白酒,加盐搅打均匀
2.热油锅,倒进洋葱煸炒至出香味
3.把洋葱拔到一边,倒入鸡蛋液
4.翻炒至蛋液全部凝固
5.加入适量生抽,翻炒均匀即可
6.装碟,撒点葱花更香
⑼ 洋葱怎么拌才好吃呢
圆葱尽管吃起来一些火辣辣,可却含有一种与众不同的香味,并且不但营养成分高,且还具备多种多样健康养生作用与功效。中医药学觉得,圆葱带有一种植物油脂性挥发性有机物,令它可造成散发寒症的作用,并且还具备了极强的除菌及抵挡感冒病毒的功效。除此之外,常吃洋葱,还能具有抗癌防癌的实际效果。凉拌洋葱是一道好吃的家常菜,可如何做才美味呢?
一、拌凉菜洋葱的做法
食物:圆葱1/4颗生抽适当柴鱼生抽少量糖少量醋少量植物油适当
流程:
1.最先,提前准备:糖、植物油、柴鱼生抽、醋、生抽。
2.把圆葱泡冰块儿水时切条。
3.倒进柴鱼生抽和醋,翻拌。
4.倒进糖,翻拌。
5.再倒进生抽,拌和一下,最终倒进植物油,放进冷藏室,就可以。
6进行!
二、洋葱的功效与作用
1、圆葱营养丰富,且味道辛辣食物。能刺激性胃、肠及消化腺代谢,提高胃口,促消化,且圆葱没有人体脂肪,其单方精油中带有可减少胆固醇的硫含量化合物的化合物,可用以医治消化不良、食欲不佳、食积内停等症。
2、圆葱含有的营养元素硒是一种较强的抗氧剂,能清除身体的氧自由基,提高体细胞的魅力和新陈代谢工作能力,具备抗癌延缓衰老的作用。
3、圆葱具备散发寒症的功效,是由于圆葱球茎和叶片带有一种称之为硫化丙烯的植物油脂性挥发性有机物,具备辛简甜味,这类物质能耐寒,抵挡感冒病毒,有极强的抑菌作用。
4、圆葱中带有一种名炎“栎皮鞘磷脂”9的物质,它是现阶段孰知最有效的纯天然防癌物质之一,它能阻拦身体的细胞生物学体制出现基因变异,控制肿瘤细胞的生长发育,进而具备抗癌防癌功效。
5、圆葱中带有绿色植物除菌素如蒜素等,因此有较强的除菌工作能力。嚼生圆葱能够预防流感。
6、圆葱有一定的醒神功效,它能协助体细胞尽快运用葡萄糖,另外降低血糖,提供大脑神经能源,是糖尿病、神智不清萎顿病人的饮食疗法佳蔬。
7、圆葱中还带有一定的优质蛋白质,近些年,法国生物学家发觉常吃洋葱能提升骨密度正常值,有利于预防骨质疏松症。
⑽ 圆葱怎么做才好吃
圆葱即是洋葱,其好吃的做法有很多,下面介绍一款好吃的洋葱炒猪肝做法:
材料:猪肝、洋葱、青椒、小胡萝卜、水发木耳、姜末、姜片、盐、糖、生抽、料酒、五香粉、鸡精、香油。
具体步骤:
1、猪肝用盐水泡十分钟,在水龙头下冲洗干净,浸泡半小时除去血污。
2、切薄片用放有姜片料酒的沸水煮一分钟,捞出洗干净。(多洗几遍,保证菜清爽)
3、洋葱青椒切均匀的快,胡萝卜切斜菱形,木耳撕小块。
4、猪肝用一茶匙盐,半茶匙糖,一汤匙生抽(我用的蒸鱼豉油)一茶匙五香粉,半汤匙食用油抓匀腌渍十分钟。
5、一汤匙食用油,下姜蒜末,胡萝卜,红辣椒(我没切开,只是装饰,想要辣味的就切开),猪肝,热油大火爆炒一分钟盛出。
6、一汤匙油,炒洋葱青椒木耳,放一茶匙盐,一茶匙鸡精。
7、洋葱变色倒入猪肝,翻炒均匀。
8、稍微煨一下,让腌猪肝的料汁被洋葱木耳吸收。9、猪肝不要盛出,直接炒洋葱。