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宝宝鸡肉粥怎么做好吃窍门窍门

发布时间: 2022-08-18 19:33:04

❶ 鸡胸肉煮粥怎么做的小孩好吃

宝宝鸡肉粥的做法一原料:1小块鸡胸肉,2把大米、几个香菇、适量胡萝卜、姜丝、玉米粒、盐。

做法:1、把鸡肉,胡萝卜,香菇全部切成小丁。2、米洗净放入砂锅中,加入合适的水,用中火烧沸后改小火煮二十分钟。3、将事先准备好的胡萝卜、香菇和玉米粒放入,再用中火烧沸后改小火煮二十分钟,再下鸡肉,烧沸后煮约三分钟,放入适量盐,拌匀后即可起锅上桌。

宝宝鸡肉粥的做法二原料:大米(小半碗)、鸡胸肉(1小块)、青菜叶(两片)、橄榄油(少许)。

做法:1、锅内烧开水,加入洗干净的大米。2、同时,把鸡肉用开水煮下,切成肉末,青菜叶切细备用。

3、等粥快稠的时候,加入切好的鸡肉和菜叶。

4、最后,加入适量橄榄油即可。

宝宝鸡肉粥的做法三原料:原料:鸡肉、大米、小白菜、香菇、姜、食盐。

做法1、香姑洗净以后温水泡发,香菇、鸡肉切成小丁,白菜洗净备用。

2、米洗干净以后放入足量清水,在锅内浸泡30分钟,大火烧开转小火煮至米粒开花。

3、倒入香菇,鸡肉以及姜丝,迅速搅散煮3分钟。

4、将白菜倒入锅内,调入盐,搅匀后煮2分钟关火即可。

❷ 10个月宝宝辅食鸡肉粥的做法

十个月宝宝的辅食鸡肉粥的做法,第一鸡肉洗干净,把水烧开给鸡肉放在水里抄一遍,把超出来的鸡肉洗干净,第二,把炒过的鸡肉放在凉水锅中慢慢煮开,等七八分熟时捞出,这时候把米煮慢慢熬熟,,把鸡肉剁碎,给胡萝卜剁碎香菇剁碎,一起放在粥里再煮十分钟就OK

❸ 婴儿鸡肉粥怎么做窍门

香菇鸡肉粥

材料
鸡脯肉100克、鲜香菇3个、大米100克、葱姜少许、西班牙橄榄油10克、盐和鸡精适量、胡椒粉3克
做法
1、大米淘洗干净后清水浸泡1小时。
2、鸡脯肉切丝,用少许盐、淀粉、1匙西班牙橄榄油拌匀。
3、鲜香菇洗净切丝,葱姜切末。
4、锅中放入足量水烧开,放入浸泡后的大米和1匙西班牙橄榄油。
5、大火煮开后转小火继续煮20分钟。
6、加入香菇丝煮5分钟,再加入鸡肉丝煮滚。
7、调入盐、鸡精、胡椒粉,撒入葱姜末调匀即可。

❹ 鸡胸肉怎么煮粥给宝宝吃

宝宝鸡肉粥的做法一原料:1小块鸡胸肉,2把大米、几个香菇、适量胡萝卜、姜丝、玉米粒、盐。
做法:1、把鸡肉,胡萝卜,香菇全部切成小丁。2、米洗净放入砂锅中,加入合适的水,用中火烧沸后改小火煮二十分钟。3、将事先准备好的胡萝卜、香菇和玉米粒放入,再用中火烧沸后改小火煮二十分钟,再下鸡肉,烧沸后煮约三分钟,放入适量盐,拌匀后即可起锅上桌。
宝宝鸡肉粥的做法二原料:大米(小半碗)、鸡胸肉(1小块)、青菜叶(两片)、橄榄油(少许)。
做法:1、锅内烧开水,加入洗干净的大米。2、同时,把鸡肉用开水煮下,切成肉末,青菜叶切细备用。3、等粥快稠的时候,加入切好的鸡肉和菜叶。4、最后,加入适量橄榄油即可。
宝宝鸡肉粥的做法三原料:原料:鸡肉、大米、小白菜、香菇、姜、食盐。
做法1、香姑洗净以后温水泡发,香菇、鸡肉切成小丁,白菜洗净备用。2、米洗干净以后放入足量清水,在锅内浸泡30分钟,大火烧开转小火煮至米粒开花。3、倒入香菇,鸡肉以及姜丝,迅速搅散煮3分钟。4、将白菜倒入锅内,调入盐,搅匀后煮2分钟关火即可。

❺ 宝宝鸡肉粥的做法大全

宝宝鸡肉粥做法一,

材料
鸡脯肉100克、鲜香菇3个、大米100克、葱姜少许、西班牙橄榄油10克、盐和鸡精适量、胡椒粉3克
做法
1、大米淘洗干净后清水浸泡1小时。
2、鸡脯肉切丝,用少许盐、淀粉、1匙西班牙橄榄油拌匀。
3、鲜香菇洗净切丝,葱姜切末。
4、锅中放入足量水烧开,放入浸泡后的大米和1匙西班牙橄榄油。
5、大火煮开后转小火继续煮20分钟。
6、加入香菇丝煮5分钟,再加入鸡肉丝煮滚。
7、调入盐、鸡精、胡椒粉,撒入葱姜末调匀即可。
小诀窍
1、煮粥时加入一匙的橄榄油,煮成的粥米粒饱满,色泽鲜亮,同时也让粥更香, 更滑, 更醇厚;
2、西班牙橄榄油以其独特理化指标与保健功能,正在逐步成为现代人理想的食用油。橄榄油颜色黄中透绿,诱人的蔬果清香味贯穿于烹饪的全过程,它不会破坏蔬菜的颜色,也没有任何油腻感。另外,橄榄油中的油酸含量与母乳中脂肪酸含量正好相当,是婴儿最好的饮食补充品。

做法二,香菇鸡肉粥

材料
"鸡腿 2只","米 一杯","香菇 3,4朵","盐巴 适量","水 六杯","葱 一根"
做法

1:先将鸡腿川烫,去血水

2:加入香菇一起煮熟

3:香菇软后捞起切细,加入盐巴调味

4:鸡腿差不多熟,加入白米熬煮

5:过15分将鸡肉跟骨头分离,骨头继续熬煮!鸡肉才不会过烂

6:试吃米,好了倒回鸡肉,加入葱珠就大功告成了!

做法三,蛤蜊鸡肉粥

材料
"蛤蜊 一盒","蒜头 20小粒","鸡腿肉 一个","枸杞 一把","红枣 20颗","青葱 一小把",
做法

1:将蛤蛎吐沙、鸡腿肉切小、红枣蒸一下比较好去籽
2:滚一锅水(我是18公分的小锅),把鸡肉放入煮滚

3:滚后把所有食材全放入

4:要起锅前放青葱即可

5:完成

❻ 宝宝辅食鸡肉粥怎么

宝宝食用鸡肉粥是很好的,可以补充宝宝身体所需要的有益营养成分,鸡肉粥的蛋白质和碳水化合物的含量是相当高的,食用后是可以补充能力,同时也可以促进宝宝身体的代谢,还有鸡肉粥里的维生素B1、维生素E与尼克酸以及多种微量元素,宝宝食用之后是可以起到补血益气的。

宝宝鸡肉粥的做法:取大米淘净后清水浸泡一小时,取鸡脯肉切丝,用少许盐、淀粉、橄榄油拌匀,根据个人喜好去香菇或青菜等切丝,葱姜切末。锅中放入足量水烧开,放入浸泡后的大米和一匙橄榄油,大火煮开后转小火煮20分钟。再加入香菇或青菜,煮五分钟后,加入鸡肉丝,煮至沸腾。最后放入少许盐,撒上葱姜蒜末即可。

❼ 鸡肉粥的做法窍门

食材:大米 鸡肉 食盐 酱油 葱 姜 植物油 水

做法:1.将米淘洗干净,放入锅内,倒入清水用旺火煮开,转微火熬至粘稠待用 2.将油倒入锅内,下入鸡肉末炒散,加入葱姜末、酱油搅匀,倒入米粥锅内,加入精盐

❽ 宝宝辅食鸡肉粥的做法

婴儿的辅食还是比较关键的,不要轻易的去给他们吃一些刺激性的食物,这些食物都是会对他们的成长受到一些影响的,只能是吃些半流质食物的,因为他们的胃肠道消化功能还不是那么好的,所以说就要先吃半流质食物,比如说粥的,可以做些鸡肉粥给他们喝的,但一定要记住清淡的。

婴儿辅食鸡肉粥

主料:大米50克,鸡肉末30克。

辅料:植物油10克,酱油6克,精盐、葱、姜末各少许,清水500克。
制法:①将大米淘洗干净,放入锅内,加清水用旺火煮开转文火熬至粘稠;
②将锅置火上,放入油,下鸡肉末炒散,加入葱姜末、酱油搅匀,倒入米粥锅内,加入精盐尝好口味,用文火煮几分钟即成。
特点:此粥味香、粘稠、可口。
功效主治:鸡肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素E、铁、钙、磷、钠、钾等成分,具有温中益气,补精添髓、强腰健骨等作用。此粥营养丰富,婴儿食用,摄入多种营养素,供生长发育的需要。
注意事项:将粥熬至发粘后,再与煸炒好的鸡肉末同煮。此粥适宜7~8个月的婴儿食用。
取胡萝卜100克洗净切小丁,与粳米100克同煮成粥,早晚空腹食用。
胡萝卜素有“小人参”之称。现代医学研究证实胡萝卜营养丰富,除含维生素B1.B2外,还含有胡萝卜素,可在人体内很快转化为维生素A,能润滑皮肤,防止皮肤老化。常食能减少头屑,而且可生发。
该粥对防止面部皮肤干燥、老化,较为有效,也适宜于老人食欲不振或消化不良等症。
熟地粥
取熟地20克用纱布包好与适量水煮20分钟后,拣出纱包,下粳米50克煮成粥,下冰糖稍煮即可服用。
本粥常食能补中气,壮筋骨,通血脉,益精气,和五脏,有轻身美颜,聪耳明目的作用,对肌肉消瘦者适宜。
枣仁龙眼粥
将酸枣仁15克、龙眼肉15克切小粒,与粳米50克一同入锅加适量水煮成粥,加红糖5克拌匀,作晚餐服用。
二药相配为粥,长期食用可使人容颜减皱,肌肤光滑。对思虑过度、劳伤心脾、暗耗阴血所致的面容萎黄失泽及心悸怔忡、健忘失眠亦适宜。老年人常食,有利于健康长寿。
燕麦粥
蒸麦50克同适量水煮成粥。可供早晚餐食用。
燕麦又叫油麦、裸燕麦,性味甘平,是一种高蛋白食品,其补虚健脾营养价值很高。
常食此粥,对保持皮肤弹性和抑制老年斑形成有显着效果。