❶ 冬瓜炖虾仁怎么做着好吃
冬瓜炖虾仁的做法
冬瓜去瓤去皮,切小片,不要太薄。
虾仁用水泡发。
1、热油,倒入冬瓜片翻炒,加入十三香,生抽,再翻炒。
.2、倒入泡好的虾仁一块翻炒,待入味,.加入适量凉开水炖煮。
3、一二分钟后,再加入西红柿一块炖煮。
4、待汤汁收浓,西红柿变软变色,加入小葱,适量盐翻炒均匀,关火。
❷ 冬瓜炖虾仁的家常做法
今天我们就来做这道冬瓜虾仁汤。
用料:
冬瓜300克
虾仁60克
姜片少许
葱花 少许
盐少许
鸡粉少许
步骤1:
洗净的冬瓜切小块。
步骤2:
用牙签从虾仁的尾部穿透,挑去虾线备用。
步骤:3:
锅里放入800毫升的水烧开,倒入切好的冬瓜,撒上姜片。盖上盖子,煮沸后用小火煮至冬瓜变软,倒入备好的虾仁轻轻搅拌至虾身弯曲。再盖好盖子,用小火继续煮至食材全部熟透。
步骤4:
打开盖子,倒入少许盐、鸡粉搅拌均匀,撇去浮沫,撒上葱花关火即可。
小贴心提示:
虾仁背部的虾线中含有很多的脏脏的污垢和毒素,所以不可以食用。
❸ 虾仁炖冬瓜的家常做法
主料2人份
冬瓜500克
虾200克
辅料
高汤1袋
料酒1勺
盐1小勺
淀粉1勺
香油1小勺
姜丝适量
葱花适量
步骤1冬瓜虾仁汤的做法大全
鲜虾去头去尾,剥去虾壳后挑出背部和腹部的虾线,放到小碗中
步骤2冬瓜虾仁汤的做法图解
加入少许料酒、盐和干淀粉
步骤3冬瓜虾仁汤的家常做法
抓匀后腌制10分钟
步骤4冬瓜虾仁汤的简单做法
冬瓜洗净,去皮去瓤后切片
步骤5冬瓜虾仁汤怎么吃
姜切丝
步骤6冬瓜虾仁汤怎么做
葱切小段,备用
步骤7冬瓜虾仁汤怎么炒
砂锅内倒入适量水,加入1袋高汤,开大火煮沸
步骤8冬瓜虾仁汤怎么煮
倒入冬瓜片
步骤9冬瓜虾仁汤怎么炖
倒入虾仁
步骤10冬瓜虾仁汤怎么煸
将虾仁滑散,待变色后转小火熬煮
步骤11冬瓜虾仁汤怎样煸
待冬瓜煮熟,放入姜丝
步骤12冬瓜虾仁汤怎样做
放入葱花
步骤13冬瓜虾仁汤怎样炒
加少许盐
步骤14冬瓜虾仁汤怎样煮
淋入少许香油调味
步骤15冬瓜虾仁汤怎样炖
煮匀即可出锅
成品图
烹饪技巧
这里用了小袋装的高汤,没有的话也可以不用的哈~
❹ 虾仁炖冬瓜怎样做好吃
做法
1将虾仁上浆-用1料即用蛋清和淀粉拌匀(可以放少量盐帮助虾入味)。
2冬瓜开水煮软,盛出备用。
3锅热后放少量油,爆香蒜末,下虾仁滑炒。
4待虾即将炒熟时,加入毛豆,烹料酒。
5最后加入冬瓜,盐,鸡粉,勾薄欠,放少许香油,兜匀出锅。
❺ 冬瓜炖虾仁怎么做好吃
主料
冬瓜
350克
虾仁
100克
辅料
油
适量
盐
适量
料酒
适量
葱
适量
步骤
8.水份快干时加入葱和食盐调味即可出锅享用
❻ 东瓜炖虾怎样做
材料:300g鲜虾、500g冬瓜、12g盐、适量油。
冬瓜炖虾的做法:
1、冬瓜去皮、把冬瓜切大概5cm的块。把海虾剪去虾枪和虾须,从背部切开抽出虾线,之后再次清洗。
2、锅中加适量油烧热,放入虾头,用铲子摁一下虾头,把虾油挤出来。
3、放入冬瓜块,加盐、水,盖锅中火开始炖煮。炖约20~25分钟,冬瓜完全熟透。
4、冬瓜炖至软烂后,放入虾身,再稍微炖一会儿,看到虾身变成红色即可关火,出锅。
温馨提示:
1、虾放进去的时间一定不要太久,太久会老,没有鲜嫩的口感,味道也会差。
2、虾枪一定要剪去,吃的时候不会扎嘴,还有利于虾脑出来,虾脑出来了,汤色,味道才好。
❼ 虾仁炖冬瓜怎么做好吃
【冬瓜虾仁汤】
准备材料:
冬瓜,虾仁,植物油,料酒
食盐,生姜,小葱,生粉
步骤:
第一步:先将冬瓜去皮以后,切块备用,虾仁洗干净,去掉虾线,倒入在碗中加入料酒和食盐腌制10分钟。
第二步:锅中加入一些植物油和生姜,加入虾仁一起翻炒,等待虾仁变色,加入少许的食盐翻炒,加入少许的冬瓜翻炒。
第三步:加入一些清水煮,加入少许的食盐和胡椒粉,中火煮8分钟,撒上一些香葱就可以了。
这样一道清爽可口的冬瓜炖虾仁就做好了,是补充营养和改善胃口的补充食疗方,而且对于肠道健康有利,不要错过。
【作用】
功效:冬瓜是一种可以食用的菜瓜,冬瓜煲汤是夏季的必备消暑汤,是一种非常健康的蔬菜,搭配鲜美的虾仁,非常营养滋补,有助于身体的健康,味道比鸡汤还要鲜,而且有助于肾脏的健康,腰不酸了,而且冬瓜性寒,起到生津解渴,清热解毒,消暑的作用,尤其是夏季食用最佳,高考期间天气炎热,不妨给高考的孩子消消暑。
其次,冬瓜是排毒的蔬菜,清淡美味,其中冬瓜皮也有很出色的效果,冬瓜富含一定的膳食纤维物质,有助于身体毒素的排出,预防脂肪的堆积,每天喝一碗,排毒素和清肠道,而且还可以起到减肥燃脂,减轻体重的作用,越喝越瘦,早食早受益。
❽ 冬瓜炖虾的做法
配方:300g鲜虾、500g冬瓜、12g盐、适量油。
冬瓜炖虾的做法:
1、冬瓜去皮、把冬瓜切大概5cm的块。把海虾剪去虾枪和虾须,从背部切开抽出虾线,之后再次清洗。
小贴士
1、虾放进去的时间一定不要太久,太久会老,没有鲜嫩的口感,味道也会差。
2、虾枪一定要剪去,吃的时候不会扎嘴,还有利于虾脑出来,虾脑出来了,汤色,味道才好。
❾ 虾仁炖冬瓜怎么炖好吃
用料:
冬瓜————————1块
虾仁————————适量
葱—————————3小段
玉米淀粉——————适量
耗油————————1勺
鸡精————————少许
食盐————————1勺
食油————————适量
做法:
1、冰冻的虾仁用水泡开去冰,化开后剔除虾线,冲洗干净,备用。
ps:如果是鲜虾的话味道更胜一筹。
2、剔除虾线的虾肉用玉米淀粉、鸡精和少许食盐搓匀,腌制几分钟。
3、冬瓜洗净去皮切条,盛盘备用。
4、切好的冬瓜条过水焯下,水开后再滚几分钟,待冬瓜条七成熟时沥干水盛出备用。
ps:这一步是好吃的关键,焯过水的冬瓜肉质更加紧致,比直接用生冬瓜炒更好熟,也更能浸入虾仁的鲜味儿。
5、葱切小段,备用。
6、锅热后倒入适量食油,油热后先放入葱花炒香。
7、倒入腌制好的虾仁,虾仁遇热油会迅速地缩成圆圈状。
8、将虾仁在油中稍微翻炒几下,倒入焯过水的冬瓜条。翻炒一会儿,冬瓜条变黄透明的时候加入一勺耗油、少许鸡精。再次翻炒,快出锅的时候加入多半勺盐,翻炒均匀后就可以出锅了。
ps:耗油会让虾仁更鲜嫩,不建议替换酱油,这道菜的颜色胜在清新,加酱油的话会让颜色变深。盐也不要多放,会掩盖了冬瓜和虾仁本来的口感。
这道冬瓜炒虾仁,冬瓜入口绵软,虾仁细嚼劲道,既有冬瓜的清新,又有虾仁的鲜香,越吃越能吃出冬瓜和虾仁本身的味道,非常好吃。