❶ 芋头炖牛腩怎么做的家常的窍门
芋头炖牛腩的加长做法的窍门就是把牛腩在锅中进行焯制一下,然后再放入油,把牛奶进行边炒,边炒之后加入一些调料,生抽老抽,料酒,花椒,八角,香叶大料等等,然后炖50分钟之后,把芋头放在里面出锅就可以了。
❷ 牛腩芋头的做法
牛腩是日常生活中比价常见的食材,它是带有筋、肉、油花的牛肉的统称,不仅对于人体有很好的滋补效果,而且还嚼劲十足,因此备受人们的喜爱,尤其是用它制成的牛腩芋头煲更是深受人们的喜欢。其实牛腩芋头煲的做法是非常简单的,只需要6步就可以完成,特别适合自己在家制作。
牛腩芋头煲的做法是什么?
三、烹饪技巧
1、香料不宜过多,否则会抢了肉香味;
2、加入牛肉中的水必须是开水,如果用冷水会导致蛋白质凝固,牛肉就炖不烂了;
3、豆瓣酱和生抽都是咸的,水加的越少肉越香浓,我用的高压锅基本上不消耗水,所以加的水很少,如果用砂煲,需要煲的时间长就要加多点水;
4、具体煲的时间根据自己喜欢的口感调整。
四、牛腩的营养价值:
1、牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;
2、牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;
3、水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。
适用人群:
适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用;感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。
❸ 牛腩芋头煲的做法
芋头牛腩煲的做法
芋头一直是我认为最适合搭配肉的一种食物,无论是排骨、牛腩、或是五花。硬硬的芋头经过肉汤高温的炖煮,饱饱的吸满了肉汁,与牛腩几乎融为了一体。煮的软烂的牛腩配上软糯的芋头,再就上一口米饭,那滋味别提多美了。在我做过的所有好吃的牛腩中,我觉得也只有西红柿牛腩煲可以与它媲美了吧。
用料
牛腩 300克
芋头 5个
料酒 1汤匙
生抽 1汤匙
葱 2根
蒜 1头
姜 1块
盐 适量
糖 1/2汤匙
做法步骤
1、牛腩切块备用
2、芋头去皮,切滚刀块
3、牛腩冷水焯水
4、锅中倒入葱花和姜、蒜末小火爆香
5、接着锅中倒入牛腩,大火翻炒至上色
6、锅中倒入料酒、生抽、糖,翻炒均匀
7、锅中倒入开水,没过食材
8、大火煮至沸腾,盖上锅盖小火炖1小时
9、最后锅中倒入芋头、盐搅拌均匀,盖上锅盖小火炖20分钟
10、撒上葱花,开吃啦!
小贴士
葱花,姜、蒜末要小火爆香,否则容易糊。
❹ 牛腩炖芋头的做法
主料
牛腩8两
小芋头一斤
辅料
白酒一勺
自然鲜一勺
蚝油一勺
红辣椒5-6个
香料适量
盐适量
生姜一块
牛腩炖芋头的做法步骤
1.准备食材,芋头提前煮好了,没拍。
2.小芋头煮15分钟,剥皮。红辣椒,切好待用。
3.牛腩,洗净,切小方块,冷水下锅,加一勺白酒,水开后一分钟盛出。
4.绰水后的牛腩。
5.牛腩放入电压力锅中,加八角,桂皮,香叶和生姜片,不放盐。
6.电压力锅选择牛羊肉,18分钟。
7.热锅放油,加切好的红辣椒。
8.盛出炖好的牛腩,加一勺自然鲜,炖牛腩的汤水待用。
9.一勺蚝油。
10.加盐,清水,小芋头改刀,水开后调味就可以出锅了。
11.出锅了。
❺ 芋子炖牛肉,怎样炖才好吃
注重香味的话要在配料上花功夫。花椒大料八角茴香。。。 第一次尝试的话少放料多观察。 炖牛肉时,应该使用热水,不可使用冷水,因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鲜美。
旺火烧开后,揭开盖子炖20分钟以去除异味,然后加盖,改用微火,使汤面上浮油保持一定温度,以起到焖的作用。
在烧煮过程,盐要放入迟,水要一次加足,如果发现水太少,应加开水。
炖肉前一天,先用芥末在肉面上抹一下,炖肉前用冷水洗掉,这样不仅熟得快,而且肉质鲜嫩。
将少量茶叶用纱布包好,放入炉中与牛肉同炖煮,肉不仅熟得快,而且味道清香。
加些酒或醋(按1公斤牛肉放2-3汤匙酒或1-2汤匙醋的比例)炖牛肉,可使肉更软嫩。
在肉中放几个山楂或几片萝卜,即令牛肉熟得快,而且可以驱除异味。
❻ 牛肉炖芋头怎么做好吃
做法
1.将牛腩清洗干净,切成3厘米大小的块,入炖锅加足水烧开,撇去浮沫后转小火炖一小时;
2.戴一次性手套将芋头剥去外皮,清洗干净放入牛腩炖锅一起炖一小时;
3.吃前调盐味,撒少许鸡精,葱花
做法二
编辑
功效
芋头富含淀粉、蛋白质、维生素,具有健脾强胃、滋补身体的功效。牛肉含蛋白质、脂肪以及多种维生素,具有健脾益肾、补气养血、强筋健骨的功能。牛肉与芋头搭配食用,对脾胃虚弱、食欲不振有防治的作用,还有防止皮肤老化的功效。
材料
主料:牛肉、芋头,比例为3:2。
调料:精盐、绍酒、味精;葱段、姜片、大料、桂皮、花椒。
制作过程
先将牛肉切成寸块,在沸水锅里出水后,用凉水洗净血沫;将芋头洗净,去皮切成滚块。然后煮锅置火上,加入清水适量,下入出水的牛肉块,并将葱段、姜片、大料、桂皮、花椒用纱布包上放入,大火烧开,改小火。九成熟时,用精盐、绍酒调好口味,再把芋头放入锅内,炖至牛肉块酥烂时,取出料包,加味精搅匀即可食用。