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凉拌豆角丝怎么炒好吃窍门

发布时间: 2022-08-16 07:04:35

A. 饭店里的凉拌豆角怎么做的

凉拌豆角的材料

豆角,盐,糖,大蒜,花椒,醋,鸡精,香油,芝麻。

凉拌豆角的做法

豆角切丝,在热水里烫一下。有人喜欢先烫再切,但是生豆角容易中毒,所以还是先切再烫。盛出豆角过凉水冷却;加盐、糖、大蒜拌匀;热锅烧少许油,并加入花椒数粒,做成花椒油。捡出花椒扔掉,将油浇入豆角中;加少许醋、鸡精、香油拌匀,装盘后可再撒上一些芝麻。

凉拌豆角的食用功效

凉拌豆角吃起来的味道是非常不错的,而且豆角除了有很高的营养价值,还有很多药用功效。豆角味甘、性温,具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。首先在凉拌豆角中富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。同时有消暑,清口的作用,非常适合夏天食用,所以我们经常吃就能很好的保护身体的健康,是我们需要多吃的。

凉拌豆角吃起来的味道是非常不错的,而且也是现在很多人都爱吃的,我们常吃可以很好的补充营养,对于人体健康会有帮助,首先是可以帮助我们清热解毒的,同时还可以很好的增进食欲,我们在平时就应该多吃这道凉拌豆角,大家不要错过。

B. 怎么做凉拌豆角才好吃

1将豆角洗净,切成段

2锅内放水煮开,倒入约1小匙的香油

3将豆角放进煮开的水中焯熟

4捞出沥干水份,摆盘

5热炒锅,倒入适量的油,放入蒜末炒香,鸡粉、盐、醋和水调匀,倒入锅内炒匀成芡汁

6将芡汁淋在豆角上,再淋上适量的麻油或香油拌匀即可

注意:豆角要煮熟了才食用。

C. 凉拌豆角怎么做

凉拌豆角的做法

做法

1,豆角要选择细长的,嫩的,籽越小豆角越嫩。豆角的清理法:把两头的筋去掉,然后掰成半个中指那么长的段。

2,用沸水焯菜的窍门是在水中放滴油再放一小勺盐,这样可以使豆角更加翠绿并且还特别亮。等水开后,将豆角焯两到三分钟,去除豆腥味(如果是炒的话,可以加一点糖或者料酒来去除豆腥味)。水易多,火易猛,焯熟以后不要在锅里闷,闷久了颜色也会黄。然后将焯好后的豆角捞出来沥干后迅速放到事先准备好的凉水中。(冰水更好,西餐中焯好的菜都要浸在冰水中,可以使豆角更脆更绿)

3,将豆角摆好盘,蒜敲扁剥皮剁碎成蒜泥。

4,热锅烧少许油,加几个花椒,做成花椒油。花椒粒捞出不要,将油浇入豆角中。加盐、糖、蒜泥,醋、鸡精、香油拌匀,一道清脆爽口的小凉菜就做好了。如果家里有熟芝麻,也可以撒些上去。

ps: 如果实在担心自己掌握不好扁豆的生熟,怕中毒。那么可以把扁豆斜切成片再焯后者再炒,这样就很容易熟了

D. 豆角有很多种吃法,可以炒着吃,也可以做配菜,凉拌豆角该怎么做

做凉拌豆角首先需要准备好食材,最重要的食材就是豆角,葱蒜等等。准备好了食材之后,就可以在热水中将生的豆角给煮熟。在煮熟的豆角之后切断,并且将豆角进行凉拌就可以了。很多的人都非常喜欢吃豆角,而且豆角可以做成各种各样的菜。关于凉拌豆角应该怎么做?以下是我的看法:

三、豆角煮熟之后切断凉拌就可以了

豆角在煮熟之后我们需要做的就是将煮熟的豆角给切段,这里的切断可以根据自己对食材的处理方式不同切成不同的长度。在将豆角切成段之后,就可以加上葱蒜,然后再加上酱油,醋等调料进行调味。这样运用简单的方式做出来的凉拌豆角也非常的好吃。

那么你知道凉拌豆角怎么做好吃吗?欢迎评论区下方留言。

E. 怎样凉拌云豆角好吃

凉拌芸豆角做法一:
原料:豆角,盐,糖,大蒜,花椒,醋,鸡精,香油,芝麻
做法
1、豆角切丝,在热水里烫一下。有人喜欢先烫再切,但是生豆角容易中毒,保险起见还是先切再烫吧;
2、盛出豆角过凉水冷却;加盐、糖、大蒜拌匀;
3、热锅烧少许油,并加入花椒数粒,做成花椒油。捡出花椒扔掉,将油浇入豆角中;
4、加少许醋、鸡精、香油拌匀,装盘后可再撒上一些芝麻。
如果喜欢吃辣的,在炸花椒油的时候可以加入干辣椒,但要小心糊掉。
做法二
材料
豆角,盐,油,花椒,糖,蒜泥,醋,鸡精,香油
做法
1.豆角要选择细长的,嫩的,籽越小豆角越嫩。豆角的清理法:把两头的筋去掉,然后掰成半个中指那么长的段
2.用沸水焯菜的窍门是在水中放滴油再放一小勺盐,这样可以使豆角更加翠绿并且还特别亮。等水开后,将豆角焯两到三分钟,去除豆腥味(如果是炒的话,可以加一点糖或者料酒来去除豆腥味)。水易多,火易猛,焯熟以后不要在锅里闷,闷久了颜色也会黄。然后将焯好后的豆角捞出来沥干后迅速放到事先准备好的凉水中。(冰水更好,西餐中焯好的菜都要浸在冰水中,可以使豆角更脆更绿)
3.将豆角摆好盘,蒜敲扁剥皮剁碎成蒜泥
4.热锅烧少许油,加几个花椒,做成花椒油。花椒粒捞出不要,将油浇入豆角中。加盐、糖、蒜泥,醋、鸡精、香油拌匀,一道清脆爽口的小凉菜就做好了。如果家里有熟芝麻,也可以撒些上去
在对凉拌芸豆角的做法认识后,制作凉拌芸豆角的时候,对豆角处理一定要全面,这样制作出来的豆角才会更加好吃,同时夏季吃凉拌菜对解暑有很好功效,同时不会让身体发胖,因此这样食物是夏季最佳选择

F. 凉伴豆角怎做

凉拌豆角的用料

青豆角250克 盐1/4小匙

白醋1小匙 鸡粉1/4小匙

蒜末适量 香油适量

清水1大匙

凉拌豆角的做法


步骤6

将芡汁淋在豆角上,再淋上适量的麻油或香油拌匀即可。

G. 凉伴豆角的制作方法

工具/原料

  • 豆角、 蒜、 盐、米醋、小米椒、生抽、香油

  • 方法/步骤

  • 1

    首先将豆角摘去两头洗净切段。

  • 注意事项

  • 豆角一定要煮熟,半生不熟会有毒的。