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素鸡炒茄子怎么吃好吃窍门

发布时间: 2022-08-15 06:54:56

A. 素炒茄子怎么做如何做好吃

素炒茄子怎么做
材料
主料:长茄子1条300克
调料:细盐1/4小匙、生抽1大匙、砂糖1茶匙、蘑菇精1/2茶匙、红椒1个、青椒1个(切小颗)
做法
1、茄子切长条浸泡在冷水中20分钟。这样即省油又不会让茄子变色。
2、锅内热2大匙油。
3、浸好的茄子沥干水,放入锅内转小火煸炒。
4、加盖焖煮,途中要常常翻动以免糊底。
5、一直烧至茄子变软。
6、放入青红椒及调料炒到青红椒断生即可。

B. 茄子炒鸡肉怎么做好吃

鸡肉炒茄子
用料
茄子 1个
鸡 半只
姜 1小块。 切丝
蒜 3瓣
红小辣椒 6个
白酒 一点点

鸡精

鸡肉炒茄子的做法
将鸡肉切小块,倒入油热锅,放入鸡肉炒枯点,放点老干妈翻炒,倒点酒炒。
放入葱、姜、蒜、辣椒、茄子翻炒 放大勺盐炒均匀 放点鸡精 开锅。

C. 素炒茄子怎么炒才好吃呢

素炒茄子的做法很简单,可是要做出色美、味香、省油的素炒茄子并不容易。本文给大家介绍素炒茄子的多种做法及怎么做出好吃的素炒茄子,你要看仔细哟。 素炒茄子一:茄子一根,青辣椒一个,盐适量。茄子切丝,放在水里泡一会,用手稍微抓一抓,挤出茄子里的黑水,凉干水份,辣椒切丝。锅内放油烧热,下辣椒爆香,下茄子翻炒,炒时适当加点水,放盐,炒熟即可。如果不喜欢辣的朋友把辣椒和茄子一起放进锅里炒就不辣了。素炒茄子二:茄子250克,酱油15克,盐2克,花椒10克,大葱10克,色拉油40克。将茄子去皮,洗净,切成长6厘米、0.3厘米见方的细丝,放入碗内,加清水浸泡五分钟左右,捞出,沥净水。锅架火上,放油烧至七成热,下花椒炸焦出香味后(捞出花椒不要),再下葱末稍炸变黄,然后放入茄丝同炒三分钟左右,炒至茄丝变软,加精盐、酱油和素汤,汁烧开后加盖,用小火焖烧三分钟,汁快干时,放味精,颠翻均匀即成。素炒茄子三:茄子、青红椒。葱姜蒜、色拉油、盐、糖、鸡精、胡椒粉各适量。茄子、青红椒洗净切丝。锅中烧油,炒香葱姜蒜。下茄丝炒。加少量生抽。茄子炒到微微变软时把青红椒丝倒入锅中。略微翻炒几下,倒少量色拉油继续炒,炒匀后加盐、糖、鸡精、胡椒粉。翻炒均匀后就可以出锅了。素炒茄子制作要领:1.首先是茄锈问题:茄子洗净并切成一定形状后,马上变成灰暗色,下锅烹炒,又呈灰黑色,视之不悦,只要切好后,放在淡水盐中,用手抓洗一会儿,捞出控干,再用水冲洗一下,就可以消除此患了。2.其次是炒茄子耗油量大,怎样才能即省油,又味美呢?当茄子洗净,控掉水分后,在锅里放入与其他炒菜大致相同的油量,待油烧热后,立即把茄子放入,煸炒几下后,马上盖上盖子,稍焖片刻再煸炒,这样反复数次,待茄子无硬心,其色稍黄时,加入事先调好的味汁(酱油、味精、葱花、蒜片、水团粉)再烹炒几下后,即可出锅。采用烹汁的目的,就是使素炒茄子增味去涩,以防用酱油酱油烹炒造成的汤宽无味。

D. 素炒茄子怎样炒能好吃

素炒茄子的做法步骤

  • 8

    放入老干妈辣酱,加入少许清水,煸炒至茄子软烂,加入盐、鸡精搅拌出锅即可。

E. 素炒茄子窍门

素炒茄子,别放盐!只需这几步,出锅比肉好吃,连菜带汤一滴不剩

首先 我们准备一下食材

1 . 紫茄子一个,削去外皮,当然,你也可以不用去皮,不会影响太多,全看个人爱好

2 . 先切成均匀的厚片,再改刀成长条,放入盆中,加入白醋10克,颠盆拌匀,白醋能防止茄子氧化变黑,撒入一小把淀粉,使茄子均匀裹上淀粉,裹淀粉的目的是防止茄子吸油,口感不油腻

3 . 青椒一片,切成宽条,红椒少许,也切成条,青红椒用来配色比较好看

4. 大蒜几粒,用力拍散,剁成蒜末,大葱掰一段,切成葱花备用

下面,我们开始炸茄子

1 . 锅内烧油,油温升至5成热时,油面轻微的冒烟,下入裹好淀粉的茄子

2 . 茄子遇热表面快速定型,用勺子推动茄子,让茄子均匀受热,防止粘连

3 . 中火炸1分钟左右,茄子炸酥,表面变黄时捞出

4 . 升高油温至6成热,把茄子倒入锅中复炸20秒捞出控油,经过复炸的茄子,更加焦黄酥脆

5 . 锅内再烧油,油烧热以后,倒入葱蒜,撒入少许花椒,几粒干辣椒,开小火翻炒出香辣味

6 . 加入豆瓣酱5克,炒出豆瓣酱的红油,倒入青红椒,从锅边淋入一勺清水,接着开始调味

7 .加入鸡粉1克,胡椒粉1克,白糖5克,陈醋5克,把调料化开拌匀

8 .倒入炸好的茄子,翻炒均匀,让茄子吸收料汁入味

9 .再淋入少许水淀粉,把料汁收粘稠,翻炒几下就能出锅装盘了

F. 素炒茄子怎么做好吃又少油呢

我家隔三差五的做茄子,全家人都喜欢吃。你可别小看茄子那么便宜,但它却是营养成分很高的食材之一,内含丰富的蛋白质、维生素还有钙、铁等人体所需营养物质,经常吃茄子还能清热解暑,降脂降压抗衰老。


3. 茄子腌制完记得把水分挤出来沥干,这样茄子就不会吸油烧黑变油腻了。

按照我这方法炒茄子,口感特别的美味,吃起来软嫩香辣,关键是不怎么油,吃得很健康,你还有其它炒茄子的方法吗?欢迎在评论区下方交流。

G. 麻酱茄子素鸡的做法,麻酱茄子素鸡怎么做好吃

主料素鸡300克茄子500克辅料油适量盐适量洋葱适量生抽适量鸡精适量麻酱适量清水适量
步骤
麻酱茄子素鸡的做法步骤11.长茄子用手撕成条素鸡泡软,备好麻酱
麻酱茄子素鸡的做法步骤22.热油锅爆香洋葱粒
麻酱茄子素鸡的做法步骤33.放入茄条煸炒
麻酱茄子素鸡的做法步骤44.炒匀后放入素鸡
麻酱茄子素鸡的做法步骤55.倒入适量清开水
麻酱茄子素鸡的做法步骤66.炖出香味来放上生抽
麻酱茄子素鸡的做法步骤77.放盐放鸡精炒匀盛起摆盘淋上麻酱即可