‘壹’ 山芋稀饭怎么煮
大米洗净放水里煮半个小时，山芋洗净切小块，加入煮了半小时的稀饭中再煮半小时，就好了。
‘贰’ 怎样做的红薯稀饭才好吃
红薯稀饭要想做的好吃要注意在煮的时候要防止水闷出，这样会使营养流失，而且影响口感，要想好吃可以将锅盖开个小口，住的时间经常用勺子搅拌，这样煮出来的粥才能浓稠好喝。
主食：红薯 1个、米 1碗 水 5碗
红薯稀饭步骤：
1.煮稀饭的米洗净备用；
2.红薯去皮洗净，切块待用；
3.把米倒入电饭煲里，盖上盖子大火焖煮；
4.待米汤烧开时，倒入红薯，再盖上盖子；
5.再次烧开后，用铲子轻轻搅动锅底，以免粘锅；
6.继续煮到米汤浓稠，米粒熟透后即可关火了。
‘叁’ 怎么做山芋稀饭
产妇生完宝宝会面临一个很尴尬的问题，就是便秘，又因为生产耗尽很大体力，身体仅需若有需要营养，所以要选择既容易消化吸收又有营养的东西吃，还要清淡一些，尽量少用调味品，不能太刺激，粥、汤类是首选。山芋稀饭很适合刚刚临盆的产妇食用，因为山芋营养丰富还含有大量的膳食纤维，五谷最养人，一起做成粥又好消化，做法也简单亚，关键在于选料，要选用表皮无黑斑、个大、长得胖胖的山芋，最好是红壤的，这种比较甜且绵软（挑选时只要用指甲轻轻刮去一点表皮，就可看到），熬成粥后比较适口，选用成长期长的大米更有营养（最好是一季的东北大米），也可以用小米，更有营养。做法：
1、山芋洗净切小块，米洗净，根据产妇喜好按不同比例加水，可熬成浓稠不同的粥，但要记住，做米饭水和米的比例是1.1：1，水至少要是米的3倍，不然就成米饭了~~ 如果用高压锅，20分钟左右即可
‘肆’ 红薯煮稀饭怎么做,还能加点什么更营养
还能加大米、糯米、葡萄干，下面介绍做法：
准备材料：大米80g、糯米70g、纯净水1500g、红薯2个、葡萄干适量
制作步骤：
1、大米和糯米淘好。
‘伍’ 红薯稀饭的做法窍门
红薯粥：红薯去皮切块，蒸五分钟后研磨成泥。大米倒入水熬粥，取出米汤待用，再把红薯泥倒入米汤中搅拌。
地瓜胡萝卜粥：地瓜、胡萝卜切块，煮熟后碾压成泥，大米洗净倒入清水熬煮，最后加入地瓜胡萝卜泥。
番薯粥是广东潮汕地区传统的粥类小吃之一。在这干燥的秋季，来碗暖暖的红薯粥也是不错的选择哦！在老家，很多人的早餐都会选择喝碗红薯粥，再配点自家腌的酸菜或者炒萝卜干，风味无穷。
食材清单 加入采购清单
30–60分钟 | 切墩(初级)
大米 125克 、 红薯 一个 、 清水 1300克
烹饪步骤
步骤1/8
砂锅中倒入适量清水盖锅盖大火烧开。
步骤2/8
大米用清水冲洗两到三遍。
步骤3/8
水开后把洗好的大米放入砂锅里，稍微搅拌几下，倒的时候注意些，小心烫到手，盖上锅盖。
步骤4/8
保存菜谱
红薯粥的做法
红薯粥
将做法保存到手机
番薯粥是广东潮汕地区传统的粥类小吃之一。在这干燥的秋季，来碗暖暖的红薯粥也是不错的选择哦！在老家，很多人的早餐都会选择喝碗红薯粥，再配点自家腌的酸菜或者炒萝卜干，风味无穷。
营养分析 查看详情
2克
13克
154克 680
千卡
放心吃吧，是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
30–60分钟 | 切墩(初级)
大米 125克 、 红薯 一个 、 清水 1300克
烹饪步骤
步骤1/8
砂锅中倒入适量清水盖锅盖大火烧开。
步骤2/8
大米用清水冲洗两到三遍。
步骤3/8
水开后把洗好的大米放入砂锅里，稍微搅拌几下，倒的时候注意些，小心烫到手，盖上锅盖。
步骤4/8
水开后如果水比较满，可以把锅盖稍微留一点缝隙。转小火，中途稍微搅拌下，防止大米粘锅底。
步骤5/8
这时候先来整理红薯，把红薯冲洗干净。
步骤6/8
洗好的红薯去皮，切成小块。
步骤7/8
等大米煮开时放入红薯，稍微搅拌，防止粘锅底，中途也要搅拌下，盖上锅盖，锅盖可以留点缝隙，煮到红薯熟了即可。因为红薯本身清甜，我觉得原味已经很好喝，所以我没有放糖，也没有放盐，糖盐可以根据自己口味来放。
最后
暖暖的红薯粥就可以享用了
小贴士
大米可以提前浸泡半小时，这样可以节省煮的时间。或者大米和红薯一起放进高压锅煮也是可以的，但是砂锅煮出来的粥口感更好。
‘陆’ 怎么做红薯稀饭
准备用料：大米1小碗、红薯1个
1、准备好材料。
‘柒’ 怎么煮红薯稀饭
用料
主料：红薯200g
调料：水4碗
1、首先把米洗干净，多淘洗几遍
‘捌’ 红薯稀饭应该怎么做
常规操作就行，没什么技术含量。
大米一把，淘洗干净放进电饭锅，
红薯一到两个，削皮，切成滚刀块，
也放入电饭锅，适量凉水，
高过红薯和大米约两个食指的距离，
按下插座，按下按钮，
开锅后，再煮十几分钟，
看看米粒变得粘稠了，
就可以关火，十分钟后再揭开锅盖，
一份香甜可口的红薯粥就做好了，
分装到碗，开吃。
‘玖’ 山芋粥怎么煮
山芋（红薯）粥煮法：
【主要食材】：红薯，大米
【具体制作步骤】：
1、首先我们将红薯清洗干净，然后削皮，将红薯切成小块，盛入盆中备用
2、准备适量的大米，将大米淘洗干净，
3、锅中倒入适量的清水，然后倒入清洗好的大米和切好的红薯，盖上盖子，大火烧开，转中小火炖煮，一般炖煮大约半小时左右即可
好了，这样一道简单又美味的红薯大米粥就做好了，做法简单而且又非常好吃又营养，喜欢的朋友可以试着在家做一下。
【烹饪小贴士】：
1、做红薯大米粥时，先将红薯放入锅中煮开，然后再倒入大米，这样红薯更加的软烂，味道非常的好
2、一般我们买到的红薯分为黄瓤和白瓤两种，黄瓤的红薯含糖分比较高，比较甜一些，白瓤的红薯含淀粉比较多，非常的面而且甜，
3、煮粥时，中间一定要搅拌几次，这样防止粘锅，如果有电饭煲的话建议使用电饭煲煮
红薯营养价值：
1、防治便秘，含有淀粉和纤维素，在肠内能吸收大量水分，促使食物软化，推动粪便通行。
2、防癌抗癌，可抑制癌细胞的产生和增长，对防治肠癌有其独特作用。
3、防治肠胃病，有助于食物的消化吸收。
4、防治心脑血管病，能抑制胆固醇在动脉壁沉积，保持血管弹性，促进血液畅通，能防治心脑血管病。