① 猪肝煮汤怎么煮好吃又嫩
想要猪肝煮汤好吃又嫩,必须自己买新鲜的猪肝回来自己煮。
一、把买来的鲜猪肝放在冷水里浸泡一两个小时,中间换两次水,泡到猪肝发白为止。
二、锅里放入冷水,加入八角、桂皮、花椒、香叶、料酒、姜片
三、下入已泡好的猪肝
四、等水烧开后,用勺子撇去浮沫,然后中火煮
五、煮七八分钟后,用筷子轻轻插到猪肝里,看是否冒血水,如果冒,继续煮,如果不冒,就说明猪肝已经煮好啦。
六,捞出已煮好的猪肝,冷凉切片。
七、锅中放油,葱花爆香。放入适量的水,水开后加入已切好的猪肝,慢慢熬煮,加点蒜黄、香菜就做好了。
希望能帮到您,望采纳!
② 猪肝汤怎么做好吃
主料:猪肝1斤。
辅料:黄酒1汤匙、盐少许、家乐鸡精2茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、香葱粒10克、姜丝10克、香菜10克。
1、全部食材。
吃猪肝汤的好处:
1、提高免疫力
猪肝汤色香味俱全,具有丰富的营养和全面的功效,补肝肾,益精血,滋阴壮阳,提高免疫力,健脾开胃,降火消气等。
2、富含营养
猪肝汤是一款以猪肝为原料烹煮而成的,色香味俱全,汤鲜味美,富含营养,是民间常见的一款美味营养的靓汤。作为日常的佐餐饮品和滋补饮品,还有显着的食疗作用和药用价值,值得饮用。
③ 怎样做猪肝汤好吃
豌豆木耳猪肝汤
主料main
猪肝150克豌豆150克木耳6克3人份
辅料others
花生油50克盐2克料酒20克姜1块香葱1根十三香少许
猪肝含丰富的蛋白质及动物性铁质,是贫血人群较佳的营养食品。它还含有大量的维生素a,有助于幼儿的骨骼发育,促进表皮组织修复,对夜盲症有一定预防作用。 还可以促进人体的新陈代谢,有利生长发育。猪肝本身具有补肝养血、明目的作用;木耳中铁的含量也是极为丰富,有养血驻颜之功;豌豆也有改善视力,美容养颜的功效;三者搭配在一起滚汤,味道鲜美,营养丰富,非常适合冬季食用哦!
豌豆木耳猪肝汤的做法
步骤step
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豌豆木耳猪肝汤的烹饪技巧
技巧tips
猪肝是猪体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调,应把肝放在自来水龙头下冲洗干净,然后放在清水中浸泡两小时,期间要多换几次水。
④ 猪肝汤怎么煮好吃又嫩
用砂锅煮刀工要好薄片
⑤ 怎样做猪肝汤嫩又好吃的
猪肝汤的制作食材:
猪肝,300公克,嫩姜丝,50克,水,4杯,(1)盐,1小匙,(2)太白粉,2大匙,(3)盐,2小匙,糖,1/2大匙,(4)香油,1/4小匙,米酒,1大匙。
猪肝汤的做法详细步骤
(1)猪肝洗净沥干切成0.5公分片状,嫩姜洗净切丝备用。
(2)将猪肝片加1小匙盐略拌,浸泡在水中30分钟后洗净沥干备用。
(3)煮一锅滚水,将猪肝片表面沾太白粉放入汆烫捞起备用。
(4)将4杯水煮沸,加入姜丝、2小匙盐、1/2小匙糖同煮。
(5)再加入猪肝片煮1分钟后立即熄火。
(6)起锅前淋上香油、米酒即可食用
⑥ 猪肝汤怎么做不腥又嫩
把猪肝顺着筋切开,将筋尽量去除,筋去掉后腥味就减少很多了。尤其是给宝宝做辅食的时候,一定要去除猪肝筋。
切成适当大小,再放在水中浸泡30分钟,让猪肝里的残血流出来,多清洗几次挤去里面的血水,最后再次冲洗、沥干即可。这样便可以去除腥味。
猪肝在水龙头下清洗10分钟后,放入醋水中搅拌均匀并浸泡半小时,之后重复这样清洗浸泡的动作直到无血水渗出即可。没有血液的猪肝腥味会降低非常多。
⑦ 猪肝汤怎么烧好吃
猪肝的做法有很多种,但是猪肝汤才是最有营养的做法,做好猪肝汤有两种秘诀,1、猪肝下水后等10秒熄火,这样猪肝才不会老,变得鲜嫩滑爽。2、下水前用红薯粉腌过一下,猪肝也能变得更加嫩滑。下面就介绍一下两种猪肝汤的做法。
姜丝猪肝汤
材料:猪肝 500克,姜丝 20克,葱花 15克,水 1000ml,香油 少许
调味料:盐 1/2茶匙,米酒 2大匙。
做法:
步骤1:准备一个锅,倒入水煮开。放入姜丝和葱段,将切好的猪肝倒入开水中。
步骤2:将猪肝均匀的搅拌,
步骤3:等水沸腾后10秒,立即熄火,泡3分钟至猪肝片熟。
步骤4:打开锅盖看下猪肝是否熟了。
步骤5:加入调味料盐和米酒 、葱花后把猪肝及浮沫捞起,再把汤煮滚。
步骤6:撒点香油,捞出完成。
菠菜猪肝汤
材料:猪肝 450克,姜丝 20克,葱段 15克,枸杞 15克,菠菜 70克,水 1000ml
腌料:红薯粉 1茶匙,米酒 1大匙,香油 少许
调味料:糖 少许,盐 1茶匙,米酒 2大匙,香油 少许
做法:
步骤1:将猪肝洗干净,切成小块,放入一个保鲜盒中。
步骤2:放入腌制调料,红薯粉,米酒 1大匙和香油,搅拌均匀,腌制一个小时。
步骤3:准备一锅水,煮开。放入姜丝和葱段,倒入腌好的猪肝。
步骤4:等水再次煮开后,放入枸杞、菠菜。
步骤5:立马熄火,泡3分钟。
步骤6:加入调料糖,盐,米酒和香油,搅拌均匀。再次煮开立马熄火。
⑧ 猪肝肉汤怎么做好吃窍门
猪肝汤的做法
猪肝汤营养丰富,美味可口,制作起来也很简单,让我们来看看猪肝汤的具体做法吧。
材料:猪肝、菠菜、淀粉、麻油、精盐、酱油、味精
做法:
1、把猪肝洗净后切成薄片,放入清水中浸泡,并滴入几滴白醋。
2、把菠菜切成段,备用。
3、把锅中加水煮沸,将浸泡好的猪肝沥干,慢慢下入锅中,加入食盐和酱油一起煮。
4、等猪肝煮好后,加入菠菜进去,再煮一会儿,加入适量味精和麻油就完成了。
猪肝汤的功效
猪肝汤含有丰富的蛋白质和动物性铁质,可以有效改善贫血等症状。猪肝所含有的丰富维生素A是促进骨骼发育的重要成分,能够促进表皮组织的修复。而且猪肝可以促进人体新陈代谢,有助于生长发育。
猪肝除了以上这些丰富的营养之外,还是一剂调理身体的良方,它能补肝肾,益精血,具有滋阴补阳的功效,对于改善肝肾亏虚、精力不足、头晕眼花等十分有效。
猪肝还能提高免疫力,强身健体,可以降火开胃。学生和上班族经常用眼,可以多喝猪肝汤来保护视力,缓解眼睛疲劳,猪肝具有补肝明目,养血的功效。
猪肝汤适合哪些人吃
猪肝汤适合一般人群食用,尤其是气血虚弱的人,由于肝血不足而导致的视线模糊、夜盲症、眼干症等患者都很适合食用猪肝汤。
患癌症的病人在经历放疗、化疗等治疗后可以食用猪肝汤补充体力。平时有贫血症状的人也适合食用猪肝汤,经常在电脑前工作的人也应该经常食用猪肝汤。
但是患有高血压、冠心病和高血脂等病的人要忌食猪肝,因为它会导致胆固醇增高,对健康不利。
⑨ 猪肝汤怎么煮好吃
猪肝是常见的食物,很多人都很喜欢吃猪肝。平时,我们都习惯将猪肝买回去做汤食用,味道好,对身体也有益。那么,猪肝汤怎么做好吃呢?猪肝有什么营养价值?吃猪肝要注意什么?下面就一起来看看吧。
猪肝汤怎么做好吃
木耳猪肝汤
材料:干木耳80克,猪肝170克。
调料:葱丝、姜片、盐各适量。
1、先将准备好的木耳用水泡软,清洗干净,去除杂质,再将猪肝处理好,切成片状。
3、盖上盖,转中小火煮10分钟至食材熟软。
4、揭盖,倒入猪肝,淋入料酒,拌匀,盖上盖,大火煮5分钟至猪肝熟软。
5、揭盖,用勺子撇去浮沫,盖上盖,转中小火续煮10分钟至有效成分析出。
6、揭盖,加入酱油、鸡粉,拌匀入味,关火后盛入碗中即可。