A. 红薯怎么晒干才好吃
红薯,又称地瓜,含有丰富的并且为人体所需要的微量元素,如硒、钾、钙等,同时也含有大量的膳食纤维有助于人们的日常消化。红薯的淀粉含量相当之高,但热量低,脂肪少,不易长胖。红薯味道甘甜且软糯,可以直接蒸煮了吃,也能做成其他的小零食。这个被人们称作童年记忆的红薯干,完全可以自已在家做,没有添加剂,吃起来更加健康放心,材料和做法并不难,只要天气好。以下是晒制红薯干的主要步骤:
第一步:洗
放焉了的红薯洗净,去掉首尾。
第二步:蒸
把洗干净的红薯放到蒸锅里,用大火隔水蒸熟,蒸到用筷子能轻松插进红薯里没有硬芯就好。
第三步:切
蒸熟后的红薯放凉以后剥去表皮,然后按照自己的喜好,将红薯切成薄片状或者条状即可。切好后放在晾网上。
第四步:晒
将晾网放在既通风又能晒到太阳的地方,晒的过程中要勤翻面,晒上二三天就可以了。红薯干不用晒得特别干,太干了没嚼劲。
小窍门:
1、红薯放焉了再做会更甜一些。
2、如果天气不好,也可以放烤箱烘烤。
3、蒸的时候要蒸透,但也不能蒸过了,蒸过了不好切。
4、吃不完的可以放在密封的容器保存。
5、红薯最好选红心的,这样做出来好看也好吃。
B. 怎么晒红薯干好吃
食材:红薯5个;
第五步,开始晾晒,注意晾晒红薯干对于空气的干燥程度以及阳光都有要求,一定是要晴朗的天气,晾晒才不会费时间,直到将其晾晒至个人比较喜欢的干硬程度,即可收回,尽量在一周内吃完。
烹饪小技巧:
1、红薯在国外有着“长寿食品”之称,在国内同样也是一种老百姓餐桌上常会出现的食物,红薯的价格相对来说也比较实惠,比较符合大众的消费水平,红薯中含有着丰富的营养元素,尤其是其中的蛋白质含量,是大米的7倍,可以促进人体生长发育的维生素A是马铃薯的100倍,适当吃红薯,对于健脾胃、排毒减肥等都有一定的帮助,而且红薯还可以经受多种烹饪,做成各种各样的食物都会得到家人的喜欢,而喜欢吃红薯的朋友,更是可以选择将其做成小零食,让孩子爱上吃红薯。
2、小编有话说,自制红薯干的时候,别只会晾晒,在晾晒前多加1个步骤,便是将红薯去皮切条后,上锅蒸熟,而并非是煮熟,蒸制的红薯既能保证熟透,还可以防止其太过软烂不成型,而且蒸红薯的时候,注意要将其平铺开,不要叠放在一起,否则不宜熟透;另外还需要注意蒸熟的红薯易碎,所以要轻拿轻放,但是也不要等到凉透后才取出;最后提醒大家,在晾晒的时候一定要保证阳光充足,否则便需要借助烤箱,晾晒好的红薯干,最好是在一周内吃完。
C. 晒熟地瓜干怎么晒窍门
每年的这个时候,都喜欢在阳台晒红薯干,自己晒的红薯干卫生自然不成问题,选红心红薯,每天抽空做一些,给家人当小零食非常的不错,柔软有嚼劲,越嚼越香。
用晾网在阳台上晒红薯干,方便又卫生,不会占用太多的空间,天气好的时候,晒两三天就可以吃了。阳台的光线不如室外充足,可以打开窗户,保持通风,如果是在室外晒,晾干的速度更快。
我用的是红心红薯,晒完后,颜色特别的漂亮,看着就很有食欲。红薯选甜一些的,晒好的红薯干很香甜。红薯晒的稍微偏干一些,室温保存就行了,平时可以直接吃,也可以先蒸一下再吃,就变得柔软又有嚼劲了。
用到的材料
红薯(甜一些的更好)
做法步骤
1.清洗干净的红薯,消掉外皮,有芽眼的部位也削掉或者挖掉,这样晒完的红薯更好看。
2.长一点的红薯从中间切开,在对半切开,切成食指厚的厚片,再切成立柱型,也可以切自己喜欢的形状,不要切得太薄,那样蒸的时候容易断开,晒完,水分蒸发后,会变得更细,容易干,也会影响口感。大家可以带个手套切红薯,因为红薯上的糖和颜色,不太好清洗下来。
3.切好的红薯,放在笼屉上,锅里提前放好水,我一次做了15斤左右,放三个笼屉,冷水上锅,上汽后,蒸20分钟就可以了,如果只蒸一笼屉,也是这个时间。如果切得薄一些,蒸15分钟就好了。
4.可以开盖检查下红薯,红薯不会断裂,用手一捏,还能轻松捏成泥,就是蒸的时间正好。蒸熟的红薯,直接掀开锅盖,不用焖,把笼屉从锅里取出来晾凉,不要放在锅里晾凉,热水会把红薯焖软,断开。
5.晾凉的红薯,轻拿轻放的放在凉网上或者凉架上自然晾干,凉网空气流通好,中途也不用翻动,红薯条之间不要紧挨着,留一些空隙,更好晒干。
6,切得薄一点的红薯,天气干爽的话,一般一两天表面就变干了,这时候吃起来又软又有嚼劲,但整体偏湿偏软,不适合室温保存,我晒得多一些,可以晒得干一点,这样放在室温也可以保存,吃的时候,可以直接吃,可以先在笼屉上蒸一下,吃的时候又软又有嚼劲。
晒红薯干小贴士:
1,上汽后蒸20分钟正正好,红薯不会断开不成形,软印度又刚好方便晾晒。
2,不建议切得太薄,水分增发的太多,晒好会偏干硬一些。
3,晒得干一些,可以室温长时间保存,可以直接吃,也可以上锅蒸15-20分钟左右,就又是软的了。
4,短时间保存的话,晒的软一些,可以放冰箱冷冻,吃的时候,恢复到室温就可以了。
D. 如何晒地瓜干好吃窍门
首先我们要做的是先把买来的地瓜一分为二的切开,这样看上去会比较好熟一些,等你把它切好之后,然后洗干净放在锅当中,放在锅当中,把它蒸熟,而想要去截一下它到底熟了没有?只需要轻轻的拿筷子在她的肉上面搓一下,可以辨别他到底是不是已经熟透了呢?
而且像这样,自己家里做出来的地瓜,不仅干净卫生,而且没有任何添加剂,吃起来也会特别的放心,尤其家里有小孩子的可以给小孩子,你是这样健康营养的美食,而且他也不用晾干,不像外面买回来的那种
E. 地瓜干要怎样晾晒才能好吃,地瓜霜才更多
红薯可以做成各种各样的小零食,红薯干、红薯酥、红薯饼等等都是不错的选择,当然了红薯干是最为容易携带,并且适合做办公小零食的一种,我家的红薯干从来都是自己亲手做,简单晒一晒便可搞定,鲜艳透亮,香甜软韧,不输外面买的。
第五步,盛出后再次放在太阳底下晒,经过一天一夜的时间,重新放回锅中蒸10分钟,晾晒一天,待红薯中的水分干透后便可收回享用。
小编总结:红薯作零食亦或是菜肴都是不错的选择,红薯自身的价值非常丰富,且有很好的耐饿性,让人吃着会增强饱腹感,便可减少对其他食物的摄取,红薯在很多地方都被认为是长寿食品,适当吃对于延缓衰老、补充身体基本的所需都有很好的帮助。
红薯多样的烹饪让人可以更加充分享受其中的美味,红薯干作为深受大小朋友喜欢的一种,其鲜艳透亮、香甜软韧,吃着特别过瘾,不管是当作追剧小零食或者是办公室零食都是不错的选择,在做红薯干的时候,大家只要掌握好了其中的方法和技巧便可轻松搞定,学会了红薯干的做法,以后想吃便可随手做。
烹饪小技巧:
1、最好是用蜜薯做,不用加糖,用其自身的糖分,做的红薯干便也非常香甜,红薯的皮需要去除干净,这样的红薯干吃着口感才会更加美味;
2、红薯干别直接就晒,否则容易会发黑,用上1招小技巧,便是将红薯按照先蒸制后晒制的方法,重复三次,并且第一次蒸20分钟,第二次和第三次分别蒸10分钟的方法,蒸好后再晒,这样的红薯干不仅是色泽美观,而且还特别的软韧好吃,不会发硬发干;
3、红薯别切得太小太细了,稍微粗一点的条状,晾晒的红薯干口感才会更加好,记得最后一次的晾晒时间无需太长,差不多6个多小时的时间,看到红薯干的颜色变深,并且比较有弹性的时候便可。
如果你认为红薯干的这个做法还不错,欢迎收藏起来学习,或者是分享给更多需要的人。
F. 是怎么晒红薯干
红薯干的具体制作步骤
步骤1:
把新鲜红薯放在阴凉处存放10天左右,基本上红薯已经自然变甜了。这时我们把红薯洗干净,然后把皮削干净。
步骤2:
把红薯先切成比较厚一点的片,然后改刀切成小长条。接着放在水中浸泡20分钟,以免红薯被氧化而发黑,浸泡可以把红薯的涩味和黑色的液体浸泡出来,这样晒出来的红薯干就特别鲜艳,不发黑。
步骤3:
锅中放入清水,接着放入蒸屉,把水中的红暑条捞出,摆放在蒸屉上。开大火,把红薯蒸20分钟左右。
步骤4:
红薯不能蒸得太软烂,蒸得刚好熟的程度就可以了。因为如果蒸得太软烂,那么拿起来的时候就很容易折断,影响美观。所以最好就是刚蒸熟,用手拿起来不会断为佳。
步骤5:
把蒸熟的红薯条放在铁网上,放在太阳底下晒。用铁网晒比较容易快干,因为底下是通风的。晾晒的工具,也就盛放红薯的工具,最好是尽可能通风,那样红薯容易干。
步骤6:
红薯在太阳底下,如果阳光充足的话,一般晒3-4天左右就可以晒干了。晒的红薯干,不需要晒得太干,软软的程度就可以了。如果晒得太干,很难嚼得动,而有点儿软,既沾牙又带有嚼劲是最好吃的。
步骤7:
红薯干晒好后,把红薯干放进袋子中,密封好,放冰箱存放,要吃的时候随时拿出来吃即可。做法简单的晒红薯干就做好了。
G. 红薯干的做法自然风干窍门
地瓜的别称有很多,不一样地区的称呼不一样,最普遍的有红薯、红薯等。红薯的吃法有很多,红薯干便是很有特性的一种食用方法,做为零食遭受很多人的钟爱。我们一般全是立即选购的红薯干,实际上,将地瓜制成红薯干是非常简单的,把握了方式 ,自身就能动手能力制做。下边就从晒红薯干的做法大全中强烈推荐比较好的方式 。
家中自做地瓜干的方式
将地瓜削掉表皮后面再上锅煮熟,取下切割成粗条或块状,放到太阳下晒至你喜爱的水分含量就可以。
家中自做地瓜干便是那么简便易行,可是假如要晒制成高质量的天然地瓜干,也有一些关键点和方法要点需要把握。
家中自做地瓜干的关键点和方法
1、基本上全部种类的地瓜都能够用于晒干地瓜干,但口味最好是的就是红皮红心图片的地瓜,这类地瓜晒出去的地瓜干才充足劲道甘甜。自然,你也能够采用其他种类的地瓜,如黄皮肤黄心的地瓜或紫红薯等,如果你觉得充足甘甜的地瓜都能够试着。
2、不久从田里挖到的地瓜不太合适晒地瓜干,由于这类地瓜里的木薯淀粉都还没充足糖化,晒出去的地瓜干不足甜。把他们放到自然通风的地区晾一段时间,让表层略微一些酸软时,再用于做地瓜干就特甜了。假如能放到地下室里存储两到三个月则更强。
3、把准备好的地瓜清洗后再削掉表皮,切割成厚片上锅煮熟。假如准备切割成条形来晒,就把厚片切割成1cm上下,煮熟后再改为粗条。假如准备切割成片状来晒,就再切的稍薄一些,煮熟后不必打花刀了。
4、蒸红薯的情况下还要留意限度,假如蒸的烂成糊状就毫无疑问做不了了,要蒸的熟而不烂,能经得住刀割和手拿才行。
5、把切完的红薯片或红薯条摆在竹匾上,放进光照充足并且自然通风优良的地区刚开始晾干,还记得每过两三个钟头去滚动一次,一直把它晒到自身喜爱的硬软水平就可以吃完。
6、一般晾干两到三天上下就可以收起来了,假如正中间碰到下雨天,就取回来用微波炉加热或电烤箱风干。在晾干以前还可以先用微波炉加热或电烤箱略微烘一下,那样能够大大缩短晾干的时间。
7、假如晒好的地瓜干能在几日内吃了,随意晒到多干都能够,要是就是你自身喜爱的水分含量就可以。但假如提前准备将晒制的地瓜干长期性储存,就需要晒的较为干一些,按每100克鲜红薯晒干23克上下这一占比来晒,也就是要晒到八成干上下,嚼的情况下软而劲道更为适合。
8、晒好之后的地瓜干用薄膜袋或密封罐密封性起来,放电冰箱里冷冻储存就可以了,假如能抽成真空储存实际效果更强。
H. 怎样晒地瓜干最好吃窍门
在家自制红薯干,教你1招,好吃又解馋,蒸的不上火
红薯干,是男女老少都喜欢吃的一种零食小吃,说到了红薯干,就不得不怀念到小时候的味道,那是一个很炎热的夏天,抱一把红薯干在手心,细细咀嚼每一条红薯干的香甜,现在回想起来都已经是回忆中的味道了,老人们都说红薯干吃多了会秃头,可把我吓坏了。
想想都已经好久都没有吃过红薯干了,小时候偷偷吃红薯干,长大后偷偷吃红薯干。
秋冬季节,也是红薯出土成熟的季节了,红薯含有丰富的人体所需的微量元素,像硒,钾,钙等,而且含有大量的膳食纤维,红薯中的淀粉相当丰富,但热量低,脂肪少。
那么红薯干是怎样做出来的,红薯干的制作方法是怎样的呢?怀念不如相见,既然如此,今天就把老家的红薯干制作方法给大家伙分享一下,大家自己在家做,没有任何的添加剂,吃起来更放心健康,材料和做法也是相当的简单,教你1招,好吃还不上火,品尝记忆中的味道。
【家庭自制红薯干】
食材:红薯2个
诀窍要点:提前将红薯在阳光下晒上几天,直到红薯皮有些焉的样子,这样做的目的是让红薯本身产生一个化学反应,让红薯更加的香甜,颜色更好。
做法:
第一步,将红薯清洗干净,再将红薯的外皮削去,这一步一定要做到位,这是食品卫生的基本要求,如果没有做好这一步,做出来的红薯干会有苦味,色泽会很差,口感也会不好,红薯干的口感自然也会更差。上锅蒸熟,可以用筷子戳一下红薯,可以轻松戳透,没有硬芯红薯就可以了。
第二步,将红薯晾凉后,切成自己喜欢的形状,切条,切薄片都可以,然后放在晾网上,放在通风同时又能晒到太阳的地方,晒的过程中要多翻面,每隔2-3个小时就翻面一次,让红薯干正反面都能够享受到充足的日光浴,大概晒两天之后就差不多,晒得越久,红薯干就会越硬,所以红薯干不用晒得特别干,太干了会失去嚼劲。
小窍门:
1.红薯放焉了再做会更甜一些,时间是3-5天最为合适。
2.红薯最好选红心的,这样做出来好看也好吃。
3.红薯尽量选大小均匀的,蒸的时候比较好蒸。
4.蒸的时候要蒸透,但也不能蒸过了,蒸过了不好切