① 黄鱼干怎么做好吃
用料:黄鱼干一条、白糖3勺、醋、老酒、姜片、大蒜头。
1、黄鱼干冰柜拿出,冲洗一下放适量老酒,加入白糖、醋、姜片、大蒜头腌制。
另外,大黄鱼肉质较好且味美,“松鼠黄鱼”为筵席佳肴。大部分鲜销,其他盐渍成“瓜鲞”,去内脏盐渍后洗清晒干制成“黄鱼鲞”或制成罐头。鱼鳔可干制成名贵食品“鱼肚”,又可制“黄鱼胶”。大黄鱼肝脏含维生素A,为制鱼肝油的好原料。耳石可作药用。
② 黄鱼鲞怎么做好吃,黄鱼鲞的吃法
黄鱼鲞
【菜系】
冷盘
【种类】
水产类
【特点】
色彩:乳白色。
特点:鲜香清淡,佐酒佳肴。
【原料】
原料:黄鱼(2条2.5千克左右重)
调料:精盐
150克
白酒
50克
生姜汁
25克
香葱100克
【制作过程】
①
将黄鱼刮去鱼鳞,挖去鱼鳃,撕去背鳍,斩去鱼尾。从背部下刀,连鱼头一起剖成雌雄两爿,不剖鱼肚,除去内脏污物,洗净沥干。
②
把黄鱼平铺案板上,洒上精盐、白酒、香葱和生姜汁,雄片多洒一些。然后装在盛具里腌4-5小时,取出用纱绳串在黄鱼头部,系住,挂在通风阴凉处,吹3-4天。
③
将黄鱼鲞清水冲洗一下,切成大段,装盛具上蒸笼,旺火蒸20分钟左右,熟后取出,凉却以后撕碎装盘。
新鲜大黄鱼一条约600克左右,洗净从鱼的背部破开,取出内脏和鱼鳃,加盐30克左右,味精5克,花椒3克,黄酒10克,小葱10克,生姜片10克,胡椒粉少许拌均匀淹滞3小时,挂起在通风的地方约12小时,这时鱼外皮有点起壳,鱼肉显得较干燥就可以了
鱼稍微洗一下(保持鱼的咸味),在鱼厚的一面打上"牡丹"花刀,摆在盘中,毛豆水里煮1分钟,冷水漂冷去外皮放在黄鱼的上面,均匀撒上味精5克,鸡精10克,花生油10克,黄酒5克.上笼旺火蒸8分钟左右就好了
特点:口味香糯,鱼肉有韧劲,而且大黄鱼营养丰富
注意:大黄鱼在淹滞时盐要稍微多点.但也不要太咸
③ 黄鱼鲞烧肉的做法,黄鱼鲞怎么做好吃
用料
主料
17.锅中还有少量汁时关火出锅
④ 大黄鱼干怎么做好吃法大全
晒干的黄鱼是可以保存更长时间的,而且黄鱼干的味道更香,我们可以将风干的黄鱼干用来制作多种美食,比如荷兰豆黄鱼或者烟熏黄鱼等,我们将黄鱼切成段,然后加入少量的油以及生姜就可以制作黄鱼干了,但是要注意黄鱼干要清洗干净后才可以制作美食,大家可以学习晒干黄花鱼的做法。
1、风干黄花鱼怎么做好吃
1.1、其实我们做干黄花鱼的方法很简单,一点都不会复杂。主要是你要去尝试一下看自己喜欢那种口味。你在做米饭的时间,可以把干黄花鱼切成段,然后加少许的油,葱、姜少许。做好后有干黄花鱼的那种特有的香味。
风干黄花鱼怎么做好吃
1.2、其实别看是鱼就很害怕,其实干黄花鱼的做法真的非常简单,一学就会。首先我们要先将黄鱼干用刷子刷干净,然后泡5分钟之后再把干黄花鱼在切段。然后我们可以在油里面加入葱姜蒜味精,酱油,料酒。也可以放辣椒趁热浇在鱼上上锅蒸熟。
1.3、我们在做干黄花鱼的时候应该先把半干的黄花鱼从冰箱刚刚拿出来的,洗干净直接就可以切了不用解冻。很简单。然后我们就可以开始准备一些我们需要的配料,然后准备好我们就可以打开锅开始做了,流程很简单。
2、黄花鱼的营养价值
2.1、小黄鱼每100克含热量为98.00大卡(409千焦)。
2.2、黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素。
2.3、黄花鱼的谷氨酸含量较多,谷氨酸是人神经系统发育不可缺少的一种氨基酸。
2.4、蓝色海洋中的黄花鱼含有丰富的维他命A、B以及磷、钙、铁等,无机盐含量高,且鱼肉组织柔软,宜于消化吸收,补充身体维生素。
2.5、黄花鱼含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2和烟酸、钙、磷、铁、钾、碘等成分。其水解蛋白质含较多的氨基酸,如赖氨酸、亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸、精氨酸、谷氨酸等17种氨基酸。
3、黄花鱼的功效与作用
3.1、养胃
中和胃酸,缓解胃痛。
3.2、抗衰抗辐射
微量元素硒具有抗氧化的作用,它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老。
3.3、抑癌抗瘤
延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。对各种癌症有防治功效。
3.4、止血凉血
含有大量胶质,生成血小板,有止血功效。
3.5、安神除烦
镁和钙共同作用可用来放松肌肉和神经,从而使身心放松,避免紧张不安、焦躁易怒。帮助入睡。
⑤ 黄鱼鲞怎么做好吃
黄鱼鲞做法一,
材料
黄鱼鲞1条,京葱100克,竹网2张,竹扦4根调料绍酒、胡椒粉、味精各少许
做法
1、黄鱼鲞加入绍酒、胡椒粉、味精,腌制10分钟左右。
2、一张竹网铺底,垫一层京葱,放上黄鱼鲞,再垫一层京葱和竹网夹住,四周用竹扦锁住。
3、锅中起油至三成热,放入竹网黄鱼鲞,小火微炸至熟,捞出,上桌时把上面一层竹网卷起。
做法二,黄鱼鲞烧肉
材料
黄鱼鲞,猪肉,葱姜,料酒,冰糖、料酒、酱油,,,,,,,。
做法
0、因为黄鱼鲞是咸的,所以吃之前记得要泡泡,大约半小时就可以了,泡完后洗洗干净切成片,2~3cm左右
1、肉汆水,不汆水不敢吃,怕臭,飞水时候加葱姜料酒,差不多2~3分钟撩出,洗干净,晾干
2、热锅冷油加入晾干的猪油煸透,四面都呈金黄色后,把多余的油倒出来备用
3、加冰糖、料酒、酱油、葱姜和水这边烧着红烧肉
4、把黄鱼鲞倒入多余的油中,炸到正反金黄色后,放入红烧肉里,大约10分钟后,就可以吃啦
做法三,黄鱼鲞煎蛋
材料
鲜黄鱼1条,鸡蛋5个,葱丝、红椒丝、姜丝各少许调料盐、味精各少许
做法
1、鲜黄鱼去内脏,腌渍,吹干。
2、鸡蛋加盐、味精,打散入锅煎。
3、黄鱼放入鸡蛋内煎至成熟,装盘,撤上各丝料。
做法四,黄鱼鲞炒毛豆
材料
黄鱼鲞、毛豆、料酒、糖、鸡精、葱花
做法
1、黄鱼鲞切小块,毛豆剥好,备用。
2、首先起油锅煸炒毛豆,然后捞起备用。
3、再煸炒姜片出香味,倒入黄鱼鲞翻炒。
4、加料酒,加水,煮开,滚一下,倒入毛豆一起翻炒。
5、最后加糖、鸡精、葱花,装盘。
做法五,
材料
黄鱼 1条,面粉 适量,香菇 3朵,葱 1只,姜 1小块,酒 1大匙,酱油 4大匙,二砂糖 1大匙,白醋 1大匙,水 约半碗
做法
香菇泡软切片.葱切段.姜切片.酱料调好置于碗中
鱼洗净.在鱼身两面斜画刀口.将鱼抹上一层面粉(也可不抹)
起油锅.将鱼两面煎黄后盛出.再用余油炒香葱.姜及香菇
倒入酱料烧开.再放入黄鱼烧煮入味.汤汁稍干时即可盛出
做法六,
材料
主料:舟山黄鱼1条(约800克)。调料:片糖100克,龙井茶15克,盐10克,葱、姜各15克,花椒8克,绍酒15克,生抽2克,美极鲜3克,鸡粉5克,味精5克,明油3克。
做法
1、将黄鱼宰杀,从腹部取出内脏,然后去鳞、去腮,沿中骨片成两片。
2、将处理好的鱼洗净后用花椒、盐、姜、葱、绍酒、生抽、美极鲜、鸡粉、味精腌渍6小时,取出后晾干,放入笼中大火蒸12分钟至熟,取出后控水。
3、另取锅一只,锅内放上片糖、龙井茶、1000克清水,离水10厘米处放一个箅子,箅子上面放竹垫,再将鱼放在竹垫子上隔水加热1小时后取出黄鱼在鱼身上刷明油即可。
⑥ 鱼鲞怎么制作
舟山人吃鱼鲞,除了传统做法之外,推荐了一些比较另类的鱼鲞菜肴,大家不妨在家尝试一下,可能会给你的味觉带来全新的感受。
1 黄鱼鲞蒸肉饼
原料:大黄鱼鲞、鸡腿肉、猪前腿肉、青菜。
调料:姜、葱、酱油、料酒、糖。
做法:肉饼用去皮的鸡腿肉和猪前腿肉以最佳比例糅合,加入调料;将大黄鱼鲞覆于肉饼之上以提鲜味,再将青菜点缀其间,经105℃恒温蒸制。
点评:细细品味,大黄鱼鲞特有的鲜香与肉饼之香相互交融,肉饼嫩滑适口且不柴不粉,鲜美滋味让人胃口大开。
2 鳗鲞蒸茄子
原料:鳗鲞、长茄子、蒜蓉。
调料:色拉油、蒸鱼豉油。
做法:将茄子切成长条,放油锅内炸熟捞入盘中;蒜蓉和蒸鱼豉油浇在茄子上面;鳗鲞用温水泡软,切块,放在茄子上面,一同上笼蒸熟即可食用。
点评:软香可口,鲜味十足。鳗
鲞油脂在热力的作用下被逼出来,渗
入茄块,浑然一味。
3 鳓鱼鲞蒸毛豆
原料:鳓鱼鲞、新鲜毛豆、猪肉、蛋清。
调料:料酒、姜、糖。
做法:将鳓鱼鲞刮去鱼鳞浸洗一下;新鲜毛豆剥壳取豆肉洗净;猪肉切小块后剁成肉末,加料酒、盐、蛋清搅拌成肉馅;把拌好的猪肉末铺了盘底按平;然后把洗好的鳓鱼鲞身上斜划几刀,放在肉饼上面,在鱼身上淋些酒,放点糖;再把毛豆肉放在鱼肉上;锅里水开后,隔水蒸20分钟左右即可。
点评:咸香入味,开胃下饭。蒸鱼时,一般都用料酒,其实洒点白酒试试,风味也佳。
4 花雕蒸黄鱼鲞
原料:大黄鱼鲞。
调料:姜丝少许、花雕酒半瓶、色拉油。
做法:大黄鱼鲞洗净泡半天,然后倒去水,倒入半瓶花雕泡鱼半小时,鱼上铺姜丝,鱼身抹少许油上锅蒸40分钟即可。
点评:用花雕蒸出来的大黄鱼鲞香气扑鼻,肉质丰满,风味独具。
⑦ 宁波特产 干的黄鱼鲞什么做才好吃啊!(做法详细说明)谢谢
黄鱼鲞二条,五花肉一斤
调料:八角二个,冰糖一大块,老抽,料酒,葱,姜,蒜
先放油,油热放五花肉(切成小块的),等肥肉变的有些透明了放调料,最后放鱼。再放一些水。有时间就用小火慢炖,用高压锅(上气20分钟)就可以了。