① 炖鸡汤的时候，怎么让炖出来的鸡肉不柴又很软烂呢
大部分鸡汤炖出来之后，都会选择喝汤，不管是孕妇还是健康的成年人都会有益处。但是怎样做到鸡肉不柴还很松软，鸡汤美味而不增肥呢，下面为大家讲述如何炖鸡汤，然后还有需要注意的两大要素。
小编推荐大家再买鸡肉的时候可以选择乌鸡、老母鸡、蛋鸡，尽量选择家养鸡，这样营养才更多一些，更有利于产妇的营养和恢复。
其二；火候问题
很多人炖汤都是大火炖！或者中火炖！结果鸡汤炖出来后，汤是白的，也有滋味，但是鸡肉就没法吃了！正确方法是：大火烧开，小火炖煮！另外建议大家可以用电饭煲炖鸡汤，现在的家用电饭煲好像都有煲汤的这个功能吧！炖出来的汤鲜，肉绝对的不柴的。
② 炒鸡肉嫩而不柴的诀窍
鸡肉营养丰富，味甘性温，能温中补脾，益气养血，补肾益精。是很好的强身健体的滋补美味。鸡肉烹饪的方法也各种各样，炖汤、煎炸、炒制都可以。
但鸡肉也有一个缺点，鸡肉本身的肥肉较少，在做鸡肉的时候，稍微做不好就容易发干发柴，影响口感。原本营养美味的鸡肉，做失败了就太可惜了。
注意事项
做鸡肉前最好提前半小时进行腌制，这样鸡肉更入味。
③ 鸡肉怎么炖软嫩而不柴
鸡肉先焯一下水，再下锅炖，具体做法如下，首先准备材料：
三黄鸡：1只、香菇：8个、薯仔：1个、青椒：1个、冰糖：一把、盐：两勺、花椒：5克、生抽：一大勺、老抽：一小勺、大料：2个、葱：2段、姜：3片、干辣椒：5根、料酒：一大勺。
1、薯仔去皮切块，青椒洗净切块、鸡肉洗净切块
④ 鸡肉怎么炖不柴不老
1.先去市场买一只散养的鸡，然后将鸡宰杀后清理干净鸡毛，再去除鸡内脏，最后将鸡肉清洗干净备用。
2.鸡肉清洗干净后剁成鸡块。再准备少许的生姜，去皮后切姜片备用。把剁好的鸡块放入盆里，加入少许的姜片，米酒，盐，搅拌均匀后腌制十分钟左右备用。
3.起锅倒入适量的食用油，油温烧至六成热时，下入生姜片爆香，然后再下入腌制好的鸡块，大火翻炒至鸡肉变色出油。接着烹入少许的米酒去腥，最后添加适量的清水用大火烧开锅。
4.开锅以后盖上锅盖，转小火炖一个小时左右。最后再将清洗好的枸杞，大枣放入锅中继续炖20分钟。待锅中鸡肉炖至软烂，鸡汤鲜香味十足时，调入少许的盐就可以出锅了。
炖鸡汤小技巧： 炖鸡汤时，加入姜片跟米酒这2种料，不仅可以去除鸡肉的腥味，而且还能增加鸡肉的香味，这样炖好的鸡汤美味好喝又滋补。
炖鸡汤时，最好选择用散养的鸡，不仅鸡肉结实，而且炖出来的汤味道更加的香浓有营养。炖至时间在一个小时以上，时间太短鸡肉炖不烂。
如选择用三黄鸡来炖鸡汤，大约炖半个小时就可以出锅了。
⑤ 鸡肉怎么做才能做到好吃不柴
鸡胸肉，和沙拉酱的奇妙搭配你有没有尝试过呢，不仅味道美味，肉质还鲜嫩，一点都不柴。丘比沙拉酱最常见的的就是经典酱，甜酱和千岛酱。现在丘比沙拉酱已经不止单一的口味了，炒肉的过程中沿着锅边滑下去一勺开水，也是鸡肉滑嫩的关键，不能用冷水直接倒锅里，那样鸡肉遇冷回缩，炒的鸡肉肯定会很柴。把烤箱预热到200度，然后再把鸡腿或鸡翅放入到烤箱中烤制30-40分钟。
鸡皮和油的运用，油用的好可以增加口感的润泽度，口感润泽了，自然不显得柴了。最有代表性的就是如果一块鸡肉你连着鸡皮或者皮下肥油一起入嘴咀嚼，再柴的鸡肉都没那么柴了。鸡腿或鸡翅放置在一个空碗内，然后加入适量的姜丝、料酒、生抽、白糖以及蚝油，然后搅拌均匀并封好保鲜膜。如果口味比较重，也可以放一些烧烤料或奥尔良烤鸡料。
⑥ 有谁知道鸡肉怎么做不柴
柴的鸡肉通常是鸡脯肉，老鸡尤其明显，所以做鸡肉通常避开老鸡或者把鸡脯肉割下另用，可以很大程度上做到不柴。
鸡有好多品种，而且生长周期不一样，短则（速生白羽鸡）几个月，长则（家养土鸡）几年。这样以来它们的做法会有很大差别。
一般爆炒，鸡肉不会柴，但必须是仔鸡才行。比较老的鸡适合清炖和红烧。
⑦ 鸡肉怎么炒才嫩不柴
1、先把鸡处理干净，然后把鸡肉剁成小块，盛到一个盘子里，加入适量姜丝、少许食盐、1勺料酒、1勺生抽、少许胡椒粉和少许食用油，搅拌均匀之后腌制15分钟。
⑧ 炖鸡肉该怎么做才能鸡肉鲜嫩不柴
炖鸡肉的时候为了让鸡肉鲜嫩不柴。那么可以把剁好的鸡肉内放入适量的面粉，充分的进行抓匀，这样不仅仅可以帮助去除鸡肉的腥味，而且也可以去除鸡肉里的血水，大概抓匀五分钟左右就可以了，这个时候倒入适量的温水进行清洗，一定要不停地进行揉搓，一直到清洗技术不再进行浑浊，把水倒掉后就可以开始调位，一定要加入少量的生抽，蚝油，料酒进行去除鸡肉的腥味，随后放葱姜蒜进行调味，调好后就可以开始炖鸡肉了。在炖鸡肉之前一定要热，锅里稍微有姜，腌制好的鸡肉，用大火进行煸炒，煸炒至鸡肉微微发黄，这样炖出来的鸡肉比较鲜嫩不柴。