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怎么做银耳汤才好吃窍门

发布时间: 2022-08-08 12:05:05

① 银耳汤怎么做好喝

红枣银耳汤的做法1、先把银耳用水泡上,平时我都是中午泡上晚上煮,有时就做晚饭前泡上,吃过饭后煮。也就是说短则一个多小时,长则五六个小时都可以。
银耳泡开后用水清洗两三遍,控水。将银耳黄色的根去掉,用手将银耳撕成小片,待用。
2、将莲子红枣和枸杞也用水泡上,这个不用很长时间,一般十分钟就行了。我一般都是临煮前将它们泡上,然后开始清洗银耳,撕片。银耳处理好了,莲子红枣和枸杞也差不多了。泡好后也要控水。
将红枣用手撕开,露出果肉。这么做是为了红枣香甜的味道容易出来。
3、锅内加入凉水,将银耳、莲子、“露肉”的红枣、枸杞一同放入。水开后调成小火开始慢慢煮。注意千万不要大开锅盖,不然容易熬干。
4、很快你就能闻到红枣的香味了,不过别着急,至少要煮一个半小时才行呢。快煮好时放入冰糖,依个人口味定。因为偶买的红枣很甜,所以偶放的很少。
5、冰糖放入后,搅拌,待几分钟后,香滑美味的养颜汤可以出锅了。真的很好喝啊!
注意:干银耳和泡发后的体积差别很大啊,如果你不是特别喜欢吃银耳的话,泡的时候千万别贪多。

鲫鱼银耳汤:
材料
雪耳,黄豆,枸杞,红枣,陈皮,姜片,蜜枣,百合,鲫鱼一条约500克,生姜10克
做法
1、将汤料洗净用清水泡30-60分钟
2、选新鲜鲫鱼一条(约400克)洗净,煎至半熟
3、将浸泡过的汤料与鱼一同放入汤锅内,用大火煲30分钟
4、再改用小火煲1-2小时后,根据各人喜好加盐调味即可享用美味的鲫鱼煲银耳汤了
小诀窍
鱼煎至半熟即可,生姜可根据个人的喜好切片、剁碎适当添减

黑糖姜汁银耳汤圆

材料
"小汤圆 30-40颗","(干)白木耳 适量","黑糖 适量","姜片(老姜) 4-5片","红枣 4-5颗","桂圆 4-5颗"
做法

1: 把干的白木耳泡水泡软后切小段备用

2: 起一锅热水煮小汤圆,煮到全部浮起来就OK,捞出放到碗里备用

3: 另外煮一锅水,放进黑糖块、姜片、白木耳、红枣、桂圆,煮滚后关小火再煮约5分钟就可以

4: 将3倒入碗里,加上煮好的小汤圆就可以享用罗!

冬瓜银耳汤

材料
"冬瓜砖 1块","银耳 1碗","水 3000cc.","红枣 5-10颗","枸杞 1把","姜片 适量"
做法

1:先把干燥的银耳稍微冲洗泡过滤水30分钟以上

2:煮3000cc.左右的水先煮冬瓜砖看个人口味可以增减水量像我都喜欢煮浓一点^^

3:冬瓜砖煮融了,再看个人口味加入红枣、枸杞、姜等最后放入泡好的银耳小火闷煮30min以上

4:大功告成!铸铁锅煮东西快又透不然用传统闷烧锅作也行

② 怎样做银耳汤好喝

煮银耳汤软糯香甜有秘诀,记住这3点,20分钟出胶,黏稠好喝!

懂得保养的女人,不管你有多少化妆品,但是你的厨房永远都不要少了一份银耳,人人都吃得起的“平民燕窝”,从内而外的滋养,这样的纯天然食材可比化妆品管用多了。

银耳含有纯天然的胶质和膳食纤维,有美容养颜、祛斑减肥的作用,煲一锅黏稠软糯的银耳汤,滋阴润肺,好喝极了!但是问题来了,很多人不愿意去煲银耳汤的原因是因为等待银耳出胶的时间太长了,银耳汤若是不黏稠,还不如大米粥好喝呢!

前几天看到一个煲银耳汤的小视频,用了不到半小时的时间就煮出了一锅黏稠的银耳汤,其实看到视频的操作还是半信半疑的,但是看到底部的评论大部分人都操作成功了,所以今天我也试了试,方法还真管用,只要记住3点,银耳20分钟绝对出胶!有人说是不是把银耳剪碎就好了,其实不仅仅是这样,在煮的过程中做好其中两步才是关键,一起来看看具体做法!

【银耳汤】
主要食材:银耳、红枣、枸杞、冰糖。

【具体做法】

1、银耳提前用清水泡开,一定要充分泡开,泡的时候多放些清水。准备一些红枣和枸杞。

2、银耳撕成小朵,尽量撕得更碎一些,但是不要用剪刀剪,直接手撕。撕好的银耳跟清水一起入锅。

3、红枣用刀在侧面划一道口子,这样便于煮的时候快速入味。

4、煮开后继续大火煮10分钟,快速激出银耳的胶质。

5、十分钟过后,拿起勺子在锅中顺时针快速搅拌15秒。

6、然后转中火,放入红枣和冰糖继续煮10分钟。

7、锅中的银耳这个时候已经完全黏稠,出锅前撒上一些枸杞搅拌均匀出锅。

非常好喝的银耳汤就煮好了,不用高压锅,不要预约,早上起来不到半小时的时间就煮好了,是不是超级简单方便呢?还可以根据自己喜欢去添加替换自己喜欢的食材,三天两头喝点银耳汤,气色自然红润。

【小贴士】
1、银耳充分泡发才能更容易出胶,煮之前用手撕碎。

2、记住大火煮10分钟,再用勺子顺时针快速搅拌15秒。

3、煮银耳汤时,千万不要把所有食材一起倒入锅中煮,会影响银耳出胶。

③ 银耳汤怎么熬才好喝

可以做成银耳雪梨汤好喝。方法如下:

准备材料:银耳、雪梨、红枣

1、雪梨去皮,去核切块,


④ 银耳汤的做法大全窍门

银耳汤的做法大全
1、银百秋梨羹

材料:银耳10克、百合10克、秋梨1只,冰糖适量。

做法:将秋梨洗净去核切小块,加入水发银耳及百合、冰糖,放入碗中蒸1小时后,食梨喝汤。

功效:有滋阴润燥,止咳化痰的功效,适用于干咳少痰者。银耳和梨一起煲汤的话可以有滋阴润燥的作用,对于镇咳化痰有好处,还可以滋阴去火。

2、沙参银耳汤

材料:银耳10克,百合5克,北沙参5克,冰糖适量

做法:将诸药煎2次,每次两碗水成一碗,煎约40分钟,合并药液,服时加热,加冰糖少许,早中晚服用

功效:有滋阴润肺,止咳化痰的功效。银耳可以和沙参煲汤,可以有滋阴润肺的作用,对于去火有好处。

3、银耳雪梨膏

材料:银耳10克,雪梨1个,冰糖15克

做法:梨去核切片,加水适量,与水发银耳同煮至汤稠,再加入冰糖溶化即成。每日2次,吃梨耳饮汤。

功效:养阴清热,润肺止咳。

4、茉莉银耳羹

材料:茉莉花3克,银耳25克,冰糖适量。

做法:将银耳发开摘净,加 水炖烂,调放冰糖、茉莉花,煮沸即成。

功效:可滋阴养肺,适用于肺躁干咳少痰、胸中隐痛、头昏、眼睛干涩等.这样的一道食谱可以有滋阴润燥的作用,对于去火气有好处的哦。

银耳怎么吃呢,上面的这几款银耳汤就是不错的选择呢,可以有滋阴润燥去火的作用,而且也可以有缓解疲劳的作用,对于出现的咳嗽啊或者是咳痰的情况有改善的作用和效果,不妨试试这样的养生保健的汤品吧,对身体健康有好处。

⑤ 银耳汤怎么煮 银耳汤怎么煮才好吃

1、准备用料。银耳、红枣、枸杞、黄冰糖。

2、首先把银耳泡发。

3、泡好的银耳,清洗干净,撕成小块。

4、压力锅放入适量清水,大枣和枸杞,倒入银耳。

5、上压后压一个小时左右,压好后开盖放入冰糖,搅拌融化,即可。

⑥ 怎样熬银耳汤

银耳有“菌中之冠”的美称,和燕窝均为滋补之品,又称为“平民燕窝”。现代医学证明,银耳多糖是银耳最重要的组成成分,能够增强人体免疫功能。
百合具有养阴润肺,清心安神之功效。
红枣的维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳的功效,民间素有“日食三枣,长生不老”之说。
梨子甜美汁多,营养丰富,含有多种维生素和纤维素,在民间,梨蒸煮过后食用还可以止咳。
苹果营养价值很高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。苹果中营养成分可溶性大,容易被人体吸收,使皮肤润滑柔嫩。
话不多说下面就来炖汤:

【材料】银耳,百合,红枣,苹果,梨子

【做法】

首先把银耳用冷水泡发,然后撕成小朵,放进砂锅,倒足水 ,大火烧开,转小火慢炖1小时。

锅里炖着,这边就把鲜百合洗干净,扒成小瓣备用,苹果和梨子洗干净去皮切块备用。
苹果和梨子品种不限,家中就地取材。

炖一个小时后,把免洗红枣倒进来一起炖。家中有金丝小枣或者其他枣子也可以。

再炖半个小时,加入百合一起炖。

然后再加进苹果梨子,大火烧开,再转小火炖半个小时。

再大火烧沸关火,盖上盖子用砂锅的余温焖10分钟。

一碗香香甜甜的,【银耳红枣百合水果汤】就做好了,喜欢吃更甜的,可以再加入冰糖,也可以加入蜂蜜

我加的是蜂蜜,汤色更加清亮,真好吃,又香又甜,银耳糯糯的,红枣甜甜的,苹果香香的,百合入口即化,梨子口感软而酥,真是太好吃了,太滋润了!爱美的女人常做来吃哦!

小贴士:

1银耳最好是用冷水泡发,用热水泡发,其中营养成分会被溶解而损失掉了。

2炖银耳最好一次把水加足,中途如果要加水就加开水。

3银耳煮完后当天食用最好。