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大米如何蒸出蓬松好吃

发布时间: 2022-08-08 05:51:10

‘壹’ 蒸大米饭怎么个蒸法好吃

大米,是中国日常饮食的主食之一,特别是在南方,餐餐都少不了米饭。而经常有粉丝给我说:家里的孩子特别挑食,每次说我蒸的米饭不好吃,但是我常常买的都是4元1斤左右的大米,可孩子还是说不好吃,是不是我蒸米饭的方法有问题?其实要想米饭蒸的香甜又松软是有技巧的,而大部分人只知道加清水!而我在蒸米饭时除了加清水,还需要多加2味,并且还要掌握正确洗大米、水和大米的比例才行。接下来胡师傅今天就把正确蒸大米的方法分享给大家,希望您也能蒸出香甜又松软,真好吃的米饭。

第一点:大米需要洗几次

我看到不少人洗大米时,都反复的搓洗大米,而且还要将洗好的大米浸泡10分钟,其实这样会使大米中表面的营养物质大量流失,正确的做法是先将大米放入到水中轻轻的搓洗1遍,然后再用流水将大米冲洗1遍即可,所以蒸米饭时,大米只需要洗2次。

第二点:水和大米的比例

大米和水的比例决定了大米的软硬程度,一般1斤大米,放1.2斤(约600ml)水即可,所以大米和水的比例是1:1.2。这个比例蒸出来的米饭非常软,适合所有人群吃。蒸米饭最好用热水蒸,因为热水可以使米饭变得更加软糯香甜。

第三点:需要加3滴熟花生油

要想米饭蒸的透亮有光泽,而且还有丝丝的香味,就少不了熟的花生油,因为花生油可以使大米变得更亮,而且还能使增加大米的香味,从而使蒸熟的米饭更好吃。蒸大米一定要放熟的花生油,不可以放生油,不然会使蒸出来的米饭有异味。油也不要放的过多,一般1斤米,饭3滴即可,油放的过多,就会使米饭吃着过于腻口。

第四点:需要加2滴白醋

因为在蒸大米的过程中,大米会膨胀,而大米的主要成分是淀粉,酸性物质遇到淀粉,可以使大米更加的蓬松,从而使大米吃着更松软。而天气太热时,醋还可以防止米饭变馊,从而增长大米的保存时间。蒸大米时,醋不要加的过多,1斤米放2滴白醋即可。大家不用担心蒸出来的大米有酸味,因为高温下,醋中醋酸会在大米蒸熟的过程中全部挥发。

大家以后蒸米饭时,只加清水就错了!多加花生油、白醋这2味,保证能使米饭香甜又松软。每天我这样蒸大米给家人吃,他们都说真好吃呢。今天胡师傅分享给大家蒸米饭的方法就到这里了,招待不周,请大家多多担待,萍水相逢,咱们明日老地方见。听说点一个关注、点一个赞,咱们会更有缘分的在老地方相见!

‘贰’ 怎样蒸好大米饭详细一点最好

蒸米饭秘籍
不管是新米还是陈米,都能蒸出香气益人,粒粒晶莹的米饭,这里有四大秘籍噢!只要您记住这四大秘籍,一定也会蒸出香甜可口的米饭。
首先,我们用一个容器量出米的量。接下来第一大秘籍——洗米:洗米一定不要超过3次,如果超过3次后,米里的营养就会大量流失,这样蒸出来的米饭香味也会减少。记住洗米不要超过3次。
第二大秘籍——泡米:先把米在冷水里浸泡1个小时。这样可以让米粒充分的吸收水分。这样蒸出来米饭会粒粒饱满。
第三大秘籍——米和水的比例:蒸米饭时,米和水的比例应该是1:1.2。有一个特别简单的方法来测量水的量,用食指放入米水里,只要水超出米有食指的第一个关节就可以。
第四大秘籍——增香:如果您家里的米已经是陈米,没关系,陈米也可以蒸出新米的味道。就是在经过前三道工序后,我们在锅里加入少量的精盐或花生油,记住花生油必须烧熟的,而且是晾凉的。只要在锅里加入少许就可以。现在,可以插上电,开始蒸。蒸好了,粒粒晶莹剔透饱满,米香四益。
巧蒸米饭
加茶蒸米饭:茶水不仅是“国饮”,它还另有妙用。如果用茶水蒸米饭,蒸出来的米饭色香味俱全,并且还有去腻、洁白、帮助人体消化等作用。具体做法:根据用米量的多少,取0.5—1克茶叶,用500—1000毫升的开水浸泡5分钟,然后滤去茶叶渣,将过滤后的茶叶水倒入淘洗过的大米中,按照常规的方法将米蒸熟即可。
加酒蒸米饭:蒸米饭时,加入适量的啤酒或加饭酒,米饭会有独特的酒香味道,使你食欲大增,而且,这样蒸出的米饭蓬松可口,易于人体消化吸收。另外,如果哪一天你不慎蒸出夹生米饭,切莫着急,可用锅铲把米饭铲散,再加入2汤匙米酒或黄酒,然后再上火略煮一会儿,这样米饭就不会夹生了。
加食醋蒸米饭:蒸熟后的米饭如果放得太久很容易变馊变硬。如何改变这种状况呢?可以在米里加点儿醋,
怎样蒸米饭会更香
1、加醋蒸米饭法
煮熟的米饭不宜久放,尤其夏季,米饭很容易变馊。若在蒸米饭时,按1.5公斤米加二毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,且饭香味美。
2、加酒蒸米饭法
当发现蒸出来的米饭夹生后,可用锅铲把米饭铲散,加入两汤匙米酒或黄酒,然后再用文火略煮一会儿,饭就不夹生了。
3、加油蒸米饭法
陈米蒸米饭不如新米好吃,但只要改变一下蒸米饭的方法,便会像新米一样好吃。做法是:将陈米淘洗干净,放入清水中浸泡两小时,捞出来沥干,再放入锅中加适量热水,一汤匙荦油或植物油,用旺火煮开转化为文火焖半小时即可,若用高压锅,焖8分钟即熟。

‘叁’ 白米饭怎么煮,才能松软好吃粒粒分明香味浓郁

北方人爱吃面食,南方人爱吃米饭,香喷喷的米饭,搭配上美味的菜品,不管是大人还是小孩都特别爱吃。

米饭煮好后不要着急打开锅盖,让它处于保温状态焖5分钟,等锅里的水蒸气没有了就可以打开锅盖了,这样煮好的米饭颗粒蓬松饱满,口感又香又软!特别好吃。

‘肆’ 怎样煮的米饭松软

煮饭时,在大米中加少量食盐、少许猪油,会使饭又软又松。
煮饭时,往水里滴几滴醋,煮出的米饭会更加洁白、味香。
煮干饭加热时间长,维生素B1损失会超过30%。如在煮饭时撇去米汤水,维生素损失超过40%。
剩饭重新蒸煮,可往饭锅水里放点食盐,吃时口感像新饭。
在煮饭水里加几滴沙拉,可使米饭粒粒晶莹。而滴几滴柠檬汁,则可使饭粒柔软。要煮一锅蓬松的米饭,可在锅里撒一点盐。煮饭时加点醋能防米饭变馊。热剩饭时,在蒸锅水中加入少量盐可除去剩饭的异味。
若用陈米,可把陈米多淘几遍,洗干净,浸泡半小时至1小时,在煮或焖时,加入少许植物油,开锅后用筷子稍加搅拌,并渐渐减小火量,多焖一些时间,用此法煮的陈米饭,较为暄香。
米饭夹生可用下列方法补救:若全部夹生,可用筷子在饭内扎些直通锅底的小孔,加适量温水重焖;如为局部夹生,就在夹生处扎眼,加点水再焖一下;表层夹生,可将表层翻到中间加水再焖。如在饭中加两三小勺米酒拌匀再蒸,也可消除夹生。,可往饭锅里倒点米酒,再煮一会便成

‘伍’ 怎样蒸米饭能松软好吃又不粘

1.专用量米杯正确地量出需要的米量。洗米时第一次加入大量的水,快速地搅拌后立刻将水倒掉,用手掌以按压的方式搓洗米,用水重复冲洗至清澈为止。
2.洗好的米放入内锅并加入正确的水量,放置约半小时,让米吸收水分再开始煮饭。
饭煮好后继续保温约10~15分钟再将锅盖打开,并用饭匙将煮好的饭翻搅均匀,就是香喷喷的白饭了。
3.如果你不能很有把握地煮出熟度刚好的饭,加入一两滴酒可以让半生不熟的饭变成香喷喷的白饭喔!
4.在洗好的米中加一小搓盐和色拉油,可以让煮出来的饭亮晶晶。
1.茶水蒸米饭:用茶水蒸米饭,可使米饭色、香、味、营养具佳,并有去腻、洁口、化食和增添维生素的好处。做法是:根据米的多少取适量茶叶,用开水泡5分钟,然后滤去茶叶渣。将过滤后的茶水到入淘洗好的大米中,入锅蒸即可。
2.醋蒸米饭:煮熟的米饭不宜久放,否则,饭很容易变馊。若在蒸米饭时,防些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出的米饭并无醋味,相反,饭香更浓。
3.酒蒸米饭:当发现蒸出的米饭夹生后,可用锅铲把米饭铲散,加入两汤匙米酒或黄酒,然后用小火略煮一会儿,饭就不夹生了。
4.油蒸米饭:陈米不如新米好吃,但只要改变一下蒸米的方法,便会使陈米象新米一样好吃。做法:将陈米淘洗干净,放入清水中浸泡两个小时,捞出沥干,再放入锅中加适量热水、植物油,用旺火煮干转为小火焖30分钟即可。若用高压锅,焖5分钟即成。
5.盐蒸米饭:此法只限于剩米饭重蒸时使用。吃剩的米饭再吃时需要重蒸一下,重新蒸的米饭总有一股异味,不如新蒸的米饭好吃。如果在蒸剩饭时,放少量食盐水,即能去除米饭异味。。
怎样鉴别大米的优劣?
主要从米粒的外观特征来鉴别优劣。中长,细长半透明的米粒及园粒米。出米的精米率高。长而粗,质地松软的大米,碾米时易断碎。半透明的大米,蒸煮熟后味道香美。若大米呈半透明有光泽的瓷白色,为新米,不透明无光泽的大米,多为变质米或陈米。米粒上呈乳白色的部分叫腹白,有腹白的米体积小,硬度低,易碎、口味差。用硬物轻辗易碎的米硬度小,不易碎的米硬度大,米的硬度愈大,品质愈好。
具体来说:
一看硬度
表面光亮,整齐均匀,硬度较大的米,蛋白质会计师高,属品质好的大米,反之,碎米粒多,碾压易碎,硬度低的米质量欠佳。
二看其面色。正常的米应是洁白透明,腹白色泽正常〔紫、黑米除外〕。米最易变为黄色,其主要原因是某些营养成分发生了化学变化。发黄的米,其香味、口感、黏性、营养价值都较差。
三检查有无爆痕断裂现象。由于加工条件的不同,米粒在干燥过程中出现冷热不匀,因而内外收缩失去平衡会产生爆痕甚至断裂,导致其营养价值降低。
四看新陈。时久的米,色泽暗淡,香味寡淡,表面有白道间纹甚至出现灰粉状,灰粉越多,时间越长。当然,有霉味的或是有蛀虫的更可能是陈米了。
五看含水份的高低
怎样判别大米含水分过高呢?可采用以下几种简单的方法:(1)视觉法
抓一把大米,放入手掌心摊平,正常大米外观色泽光亮,且粒面附有少量的糠粉,而高水分大米色泽较阴暗,尤其水洗大米粒面糠粉很少。(2)齿觉法
取几粒大米放入口中咬嚼,正常大米齿觉坚硬清脆,而高水分大米组织疏松不坚硬,齿声不清爽。(3)触觉法
将手指轻轻插入米袋中,如滞凝不易插入,则水分较高。用手紧握大米,感触滑爽且格格有志,放开大米不粘手,则水分较低,反之,水分较高。

‘陆’ 怎样蒸米才能又松软又筋道

蒸米饭具体做法如下:

食材:大米、适量水、少许植物油、醋

步骤:

1、首先就是大米的淘洗,淘洗大米时,一定要放在容器中,用清水淘洗,不能用流水淘洗,流水容易把大米中的营养冲走,反而不好。淘洗也不要进行过多遍,两遍就够了。第一遍把大米中的灰尘和杂质淘洗掉,第二遍稍微淘洗一下即可干净,营养不会流失。

‘柒’ 怎样蒸的米饭才松软好吃

首先淘好米之后电饭煲里多放些水在放些牛奶,这样做出来的米饭又香又软

‘捌’ 大米怎样蒸好吃

一、淘洗2遍

大米一般情况下还是比较干净的,如果不是虫米,最多淘洗2遍就可以了。很多人在淘米的时候,一直要到水变得清澈,这样大米里面的水溶性物质就损失掉了,蒸出来的米饭就不香。大家要知道淘米的目的,一是去除上面的浮尘和杂质,二是让每个米都湿透,方便下一步的蒸煮。再有就是淘米的时候稍微抓洗一下就行,切忌大力揉搓。

二、提前浸泡

洗好的大米用清水浸泡1个小时,让每粒米都吸饱水,这样不仅可以缩短煮饭的时间,还能让米粒更加饱满,吃起来更加松软,米香释放的也更好。在蒸米的时候,泡米水不要浪费,可以直接加进去。

三、米和水的比例

如果喜欢偏硬一点的,米和水的比例保持在1:1就可以,这样蒸出来的米饭比较干,适合做炒米。

如果喜欢软一点的,米和水的比例保持在1:1.3,这时候的米饭会带点水分,吃起来比较软糯,适合喜欢吃湿一点的人。

最佳的米水比例是1:1.2,这样做出来的米饭干湿度特别好,不软不硬,非常的松软。

当然这也不是绝对的,新米水分足,老米更干,所以对水的要求也不尽相同,大家也要根据实际情况和经验做出调整。

四、加香油和白醋

米下入锅内,加入几滴香油,可以让米饭更加晶莹剔透,颗粒分明。加入几滴白醋可以更好的保护米饭的维生素,让米饭更加松软。日本人在制作寿司的时候,就喜欢在米饭里加入白醋,也是同样的道理。有些人会担心加了白醋后,米饭变酸,其实这个担心是多余的。白醋会随着温度的升高,很快挥发掉。

五、跳闸后再焖5分钟

电饭锅跳闸后,打开盖子,用勺子将米饭翻拌均匀,盖盖再焖5分钟,即可让米饭的受热更加均匀,也可以分散米饭,走到不粘连。这样焖出来的米饭,口感更加松软好吃。