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菌菇汤怎么做最好吃窍门

发布时间: 2022-08-07 13:39:48

如何做美味的菌汤

用料

松茸 2个蟹味菇 适量白玉菇 适量金针菇 适量虫草菇 适量枸杞子 适量香菜 适量浓汤宝猪骨汤 1个盐 少许鸡粉 少许水 适量葱姜 适量胡椒粉 少许

做法步骤

8、各类菌菇真是美极了……

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❷ 怎样做蘑菇汤好喝

鲜美可口的菌菇有种特殊的鲜味,用来煮汤和炒着吃都非常的鲜美。菌菇是一种营养成分十分高的食物,男女老少皆可食用。推荐几种蘑菇汤的做法,几分钟就可以做出热气腾腾鲜美的蘑菇汤。

1、平菇鸡蛋



食材:平菇2两、鸡蛋一个、盐、葱花、味精少许

做法:

1.新鲜的平菇用水冲干净后撕成小条,一个鸡蛋打匀备用

2.锅烧热,加入少量油,把撕好的蘑菇倒入锅中

3.加入少量盐炒一两分钟,加入适量的水烧开,再加盐调味

4.把打好的鸡蛋倒入锅里,稍等一会等鸡蛋成形

5.搅匀一下,放入葱花,加一点点味精即可出锅

2、豆腐香菇汤



食材:豆腐1块、香菇少许、油、盐、葱姜、鸡精

做法:

1.将豆腐切方块,香菇泡发切片,葱姜切碎

2.起锅热油爆香葱姜,煸炒香菇片刻

3.放豆腐和适量的水焖煮3分钟

4.最后放盐和鸡精调味即可出锅

3、丝瓜香菇汤



食材:丝瓜1条、香菇、青葱、姜 、盐、鸡粉

做法:

1.将丝瓜去皮,切成滚刀块;香菇切片;姜切末;葱切小段

2.锅内热油,放入姜末、葱段爆香

3.放入香菇片,炒至变软后,倒入足量的温水

4.待水煮沸后放入丝瓜,等丝瓜煮熟

5.加入适量的盐、鸡粉调味即可

4、冬瓜平菇虾汤



食材:冬瓜300克、平菇100克、虾100克、油、盐、葱姜、料酒、鸡精

做法:

1.将平菇撕条焯水,冬瓜去皮去瓤切片,虾冲洗干净,葱姜切末

2.起锅热油爆香葱姜,再放虾炒至变色

3.放1汤勺料酒和2碗水,再放入冬瓜和平菇

4.大火烧开后,转中火烧约15分钟

5.冬瓜煮熟后,放盐和鸡精调味即可

5、杂骨菌菇汤



食材:杂骨、菌菇、西洋参5-6片、枸杞5-6颗、姜数片、葱结数个、料酒少许、盐少许、白胡椒粉少许

做法:

1.将杂骨用水冲洗干净,焯水后捞出,用水冲洗干净

2.将杂骨放入锅中,倒入足够量的水,放姜片、葱结、料酒和西洋参

3.中火煮开后转小火,盖上盖子炖半个小时左右

4.把菌菇洗干净后放盐水里泡十分钟,再捞出沥干水分

5.锅里杂骨汤炖的差不多了,把菌菇和枸杞子放入锅中

6.盖上盖子继续炖半小时左右

7.最后加盐和白胡椒粉调味,撒上葱花即可

6、肉片鲜菇汤



食材:肉片50克、鲜香菇1朵、姜丝5克、葱花5克、红萝卜片少许、盐1/4小匙、米酒少许、胡椒粉少许、香油少许

做法:

1.将鲜香菇洗净切片,肉片洗净备用

2.锅中水煮滚后,放入肉片与鲜香菇继续煮滚

3.放入姜丝与所有调味料拌匀即可

❸ 家常菌菇汤怎么做好吃

俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜,一年四季喝菌汤”,可见菌汤对人的益处有多大,菌类中富含人体所需的18种氨基酸。蘑菇性价比比较高的,因为蘑菇是比较难打理的一种植物,一般生长在一些离奇的地方,所以蘑菇的子实体内含有大量丰富的营养物质,其中蛋白质的含量大多在于百分之三十以上,可比一般蔬菜、水果中的含量要高很多。蘑菇以香菇为例的,据说蘑菇中含蛋白质中至少有18种氨基酸,蘑菇汤的功效挺好且能够解暑,是一种粤式清汤。蘑菇汤中含有大量的维生素,益生菌等其他营养物质。今天分享给大家六款简单易做、营养美味的菌菇汤,让你一周六天不重样。


一,金针菇番茄蛋汤


准备食材:番茄,鸡蛋,金针菇,蒜,葱。

制作步骤:

1.金针菇去根洗净,盐水浸泡十分钟,再冲洗干净,挤干水分。番茄用开水烫5分钟,去皮切小块。

2.葱蒜切碎,鸡蛋搅成蛋液。

3.油开爆一下蒜,放番茄炒2分钟,加一大碗水,水开放金针菇,煮3~5分钟,淋蛋液,放盐、葱花,搅匀出锅。

二,菌菇丝瓜虾仁汤


准备食材:丝瓜,虾仁,菌菇,姜,蒜,葱,盐。

制作步骤:

1.菌菇去根洗净,焯水2分钟再冲洗干净。丝瓜切小块,姜蒜葱切碎。虾煮熟去壳。

2.油开放姜蒜、虾仁爆一下,再加菌菇、丝瓜翻炒2分钟,加一大碗水,煮6分钟左右即可放盐出锅。

三,白玉菇丝瓜汤


准备食材:白玉菇,丝瓜,姜蒜,盐。

制作步骤:

1.白玉菇去根洗净,焯水2分钟再冲洗干净。丝瓜切条,姜蒜切碎。

2.油开放姜蒜爆香,加丝瓜翻炒3分钟左右,加大半碗水,放白玉菇,水开煮3分钟左右,放盐,搅拌均匀出锅。

四,西红柿菌菇汤


准备食材:西红柿,白玉菇,鸡蛋,姜蒜,葱,盐。

制作步骤:

1.西红柿洗净,用开水泡5分钟,再去皮切小块。白玉菇去根洗净,焯水3分钟,再冲洗干净。姜蒜葱切碎,鸡蛋搅成蛋液。

2.油开放姜蒜爆香,加西红柿炒3分钟左右,加一大碗水,放白玉菇,水开煮3~5分钟左右,淋蛋液搅匀,放盐、葱花,搅匀出锅装碗。

五,菌菇虾仁汤


准备食材:海鲜菇,虫草花,虾仁,姜蒜,葱花,盐。

制作步骤:

1.海鲜菇洗净,焯水3分钟再冲洗干净。虫草花冲洗干净。虾仁切小段。

2.姜蒜爆香,放海鲜菇炒2分钟,加一碗水,放虫草花,放虾仁,水开煮5分钟,放盐,关火撒葱花出锅。

六,菌菇豆腐汤


准备食材:豆腐,白玉菇,鸡蛋,黑木耳,盐,生抽,葱适量。

制作步骤:

1.白玉菇,黑木耳(提前泡好)洗净焯水3分钟。豆腐切成小块。鸡蛋煎成饼,再切成小块。

2.姜蒜爆香,放白玉菇丶黑木耳炒2分钟,加一碗水,放豆腐,水开煮3分钟,放鸡蛋再煮2分钟,放盐、生抽、葱花,搅拌均匀出锅。

❹ 怎样做菌菇汤

❺ 野生菌菇汤的做法窍门

香菇不但美容养颜,还能起到到降低胆固醇、降血压的作用。香菇中有香菇一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它可转化为维生素D,促进体内钙的吸收,并增强人体抵抗力。多吃香菇对于预防感冒等疾病有一定帮助,下面教你制作美味的蘑菇汤。鞋铺:LV6221716

一、奶油蘑菇汤(6-8人份)

主料:切碎的洋葱1/4杯 黄油3大勺 面粉3大勺 鸡汤6杯 欧芹2小支 香叶1/3片 百里香1/8小勺

辅料:盐,黑胡椒粉适量 蘑菇stems(1斤新鲜蘑菇的把) 黄油2大勺 切片的蘑菇(1斤新鲜蘑菇的caps) 盐1/4小勺 柠檬汁1小勺 蛋黄2个 鲜奶油1/2杯 软化的黄油2-3大勺

制作工艺:

1、在汤锅里,加热融化黄油后,加入洋葱低火慢慢的炒8分钟至洋葱变软变透明

2、加入面粉,中火炒3分钟,注意不要炒糊了

3、关火,加入煮开的鸡汤,混合搅拌均匀,加入欧芹等香料,以及蘑菇把,盐和黑胡椒粉调味,回火上加热煮沸20分钟左右,其间不时的去除汤表面的浮沫

4、过滤汤,用勺子按压出蘑菇把里的汁水,过滤后的汤回到锅中

5、另取平底锅,融化黄油,黄油起泡即可加入蘑菇,盐,柠檬汁,盖上锅盖,中低火煎5分钟左右

6、将煎好的蘑菇倒入4中过滤后的汤中,加热煮沸后转小火煮10分钟

7、蛋黄和奶油在搅拌盆里混合好,取1杯的热汤,慢慢的加入其中,一边加入一边搅拌,然后倒回入剩余的汤中,中火加热汤,煮到快要开还没开的状态,此步奏仅是加热蛋黄去生而已

8、关火,加入2-3勺软化的黄油,搅拌好后即可享用啦

二、乌鸡蘑菇汤

主料:乌骨鸡半只 蟹味菇200克 香菇100克

辅料:枸杞子10克 米饭1碗 食盐4克 葱5克 姜5克 八角1个 桂皮1小块 料酒6克 香叶2片

制作工艺:

1、买回来的乌鸡切小块用清水浸泡1小时,将血水全部浸泡出去

2、浸泡乌鸡的同时将蟹味菇和蘑菇洗干净,掰成小瓣

3、锅中放入足量的冷水,放入乌鸡,待水后撇去浮沫将乌鸡捞出

4、将乌鸡放在电压力锅内胆内

5、放入蟹味菇和开水

6、放入枸杞、盐、香叶、葱姜、大料、桂皮和料酒

7、将电压力锅盖上盖子,扭好压力阀,插电拨到煲汤档,30分钟以后就可以享受美味的乌鸡汤了

8、剩下的乌鸡汤可以再放入锅中,放入1小碗剩米饭,将米饭煮烂即成乌鸡粥

三、鸡茸蘑菇汤

主料:鸡胸肉(剁成茸) 盐少许 雀巢淡奶2大勺 蘑菇若干朵 面粉2大勺 黄油50克 牛奶1杯 水1杯

制作工艺:

1、将30克黄油放入平地锅中,待油溶化后加入面粉,炒香搅匀即成油面酱,装起备用

2、锅洗净后,再加入剩余的20克黄油,待油溶化,加入鸡茸和蘑菇,炒香

3、锅中倒入油面酱,搅匀后,倒入鲜奶及水,搅拌均匀

4、撒入少许盐,煮到有点浓稠关火,出锅前倒入淡奶,搅匀即可

四、酸辣蘑菇汤

主料:蘑菇30克

辅料:豆腐干1片 胡萝卜10克 黑木耳20克 植物油1汤匙 食盐5克 酱油5克 葱5克 姜5克 香醋5克 淀粉5克 香菜5克 胡椒粉3克 水适量

制作工艺:

1、蘑菇用洗米水浸泡15分钟,切去老根洗干净沥水

2、豆腐干一片切丝,另取少量胡萝卜和黑木耳切丝

3、炒锅加少量植物油,爆香葱姜后加入胡萝卜翻炒至变软,加入蘑菇翻炒

4、蘑菇出汤后加入木耳和香干丝,加入适量开水,大火煮开后转小火加盖煮约5分钟

5、加少许盐、酱油、香醋和胡椒粉,煮匀后少量多次加入稀淀粉,边加边搅动,至汤汁稍稍变稠即可,关火洒入香菜

五、小白菜牛肉蘑菇汤

主料:小白菜200克

辅料:干蘑菇30克 牛肉300克 枣(干)20克 食盐5克 葱适量 姜适量 黄酒10克 水1200克 胡椒粉3克

制作工艺:

1、原料备好

2、干元蘑冲洗干净,用清水泡发,备用

3、牛肉加姜片在冷水中煮开,捞出备用。然后把去掉血水的牛肉,加入泡发好的元蘑、姜、葱一起加水,上火熬煮

4、煮开后,烹入黄酒,再加入大枣,转文火煲30分钟

5、然后加入小白菜,大火煲开

6、最后煲5分钟左右,加入盐、胡椒粉调味即可

六、大排蘑菇汤

主料:大排骨500克 鲜蘑菇100克 番茄100克 黄酒10克 精盐5克 味精3克

制作工艺:

1、每块大排骨用刀背拍松,敲断骨髓后加黄酒、盐腌15分钟

2、锅中加水适量,放炉火上烧煮,水沸放入排骨,撇去浮沫,加黄酒

3、用小火煮30分钟,蘑菇片再煮10分钟,调味后放入番茄片,煮沸即可食用

七、南瓜蘑菇汤

主料:茶树菇100克 草菇150克 葱1条

辅料:水6碗 油2汤匙 鸡粉1/4汤匙 盐适量 3-4人份南瓜一块(约400克) 蘑菇400克(各种类蘑菇搭配一起) 新鲜冬菇150克

制作工艺:

1、首先将各种菇类轻轻搓洗干净,冬菇、草菇各切厚片,茶树菇切段

2、葱洗净,切成葱粒,南瓜洗净去皮、去籽,切片

3、放入塑料盒(适用微波炉),盖上盖子,注意无需扣死,用微波炉高火“叮”6分钟;取出压成泥

4、热锅放两汤匙油,待油六、七成热时放入蘑菇翻炒,略熟时倒入清水,把蘑菇煮至熟

5、接着倒入南瓜泥,煮开后放鸡粉、盐调味。

❻ 如何做菌汤好吃简单

菌菇汤,您可别小瞧了,这可是联合国某营养组织确认的六大营养汤之一,下面就来介绍其家常做法。
食材换一换食材
菌菇
2-3两
鸡蛋
1-2个
姜、蒜
适量
方法/步骤分步阅读
1
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首先准备我们的主食材,各种新鲜的食用菌都可做成菌菇汤。
清洗菌菇后,将其撕成小块备用,姜、蒜洗好后切成末备用。
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锅坐中火上,锅烧热后倒入适量的食用油,油烧热后倒入大半碗水。
注意倒水时,会溅出油星,站远点别烫伤了自己的脸部。
3
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倒水后,可将火力调大,盖上锅盖,待水烧开后,放入切好的姜末、蒜末。
4
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磕破一到两个鸡蛋入锅,再用锅铲将鸡蛋搅散开,讲究的人可以先将鸡蛋磕入碗中搅拌。
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再放入事先准备好的菌菇,盖上锅盖将菌菇煮沸。
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/6
菌菇汤煮沸后,再放入适量食盐,再根据个人口味,适当添加酱油和食醋,调味品搅散均匀后,就可以关火出国啦!是不是很简单啊!
附上其他美食的做法,供您享用。
注意事项
往油锅里倒水时,人要站得远一些,以防溅出的油星烫伤。
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