① 平蘑菇怎么炒好吃又简单
平菇买回来之后,洗净,去根;撕成小块儿;用滚开的水烫一下,水要没过蘑菇,几分钟之后,捞出挤干水分;这时,蘑菇基本就熟了,而且也变软,变韧了,不像生蘑菇时那么容易碎,好处理了。之后,再怎么煎炒烹炸都在你了。蘑菇吃腥,和鸡或猪肉炒在一起好吃。
下面介绍一下平菇炒肉丝的方法:
1、猪瘦肉或五花肉2两,切成丝或小块,用酱油、盐、糖、鸡粉和淀粉抓一下,备用;
2、起油锅,加入葱、姜、大蒜末煸香,倒入腌制好的猪肉丝,炒至8成熟;
3、加入已经烫过的平菇,到些酱油,大火翻炒,如果需要,稍加些鸡汤或水,调味之后,即可出锅。
② 平磨菇怎么做好吃
蘑菇是一种营养相当丰富的食材,除了富含人体所必须的各种维生素,矿物质以及氨基酸,还有大量的膳食纤维,自古以来就被列为食材珍品,而且蘑菇独特的低脂肪高蛋白的特性,也是减肥和瘦身人士的最爱,只要擅加烹调,就是多吃点也不会担心长胖。
多吃蘑菇可谓好处多多,不仅可以养胃生津,还能利肝明目,秋天更是应该多吃蘑菇,可以清肠胃,提高免疫力。金针菇,杏鲍菇,草菇等等都是我们餐桌上最常见的蘑菇品种,今天要说的是平菇,很多人不喜欢平菇觉得它土腥味大,其实只要烹调得当,用对了调味料,它也可以是一道当之无愧的下饭菜呢。下面就说说我家的做法吧。
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【耗油平菇】
主料:平菇400克左右,黄瓜一根
辅料:大蒜,耗油,生抽酱油,糖,盐,水淀粉
做法:
1、蘑菇掰成小朵洗净,黄瓜洗净切成片儿,大蒜切成片儿;
2、座锅烧开水,放入掰好的蘑菇,20秒后放入黄瓜片儿,烫一下捞出控干水分备用;
3、再次座锅烧热油,放入大蒜片儿,炸至金黄后关小火;加入蚝油20克,生抽酱油15克,糖,盐各3克,炒匀后加入焯好水的蘑菇和黄瓜,大火翻炒均匀,淋入少许水淀粉就可以出锅了。
这样一盘做法简单又特别有滋味的蚝油平菇就做好了,蘑菇鲜香可口裹着蚝油的浓郁味道,黄瓜翠绿清爽带着脆劲儿,经过焯水和调味的平菇丝毫没有土腥味,真是越吃越好吃呢。下班回家抄上一盘这样的菜,既省事又省时还特别有营养。
小贴士:
1、蘑菇焯水可以去除蘑菇的土腥味,需要注意的是焯水时间不宜过长;
2、蘑菇炒制之前一定要控干水分,如果是香菇,花菇类比较大朵而且肉厚的蘑菇,最好用手攥出水分再炒;
3、炒这道菜耗油添加的时机是关键,如果放完蘑菇再加耗油,激发不出耗油的鲜味,先加入蚝油炒制味道浓郁,但是放入耗油之前一定要改成小火,放入耗油后溅油很厉害,需要小心;
4、存放平菇最好放在纸袋中,再垫上厨房用纸,再放入冰箱,塑料袋和保鲜盒会让平菇表面变粘,容易变质。
③ 平蘑菇怎么做好吃
烧蘑菇:原料:各种蘑菇,洋葱,黄油,香叶,干白,番茄酱,罗勒,奶油,盐做法:1、各种蘑菇切块,洋葱切块2、先用黄油炒洋葱,香叶,炒香后加入蘑菇,一直炒,直到把蘑菇的水分炒干3、加入一些干白,煮制大概1分钟左右4、然后加入一些番茄酱,炒透后,加一些鸡水,加一点罗勒。5、煮一小会儿以后,加入奶油,盐,调口。鸡茸蘑菇汤配料:黄油,面粉,牛奶,三花淡奶,鸡丁,火腿丁,胡萝卜丁,蘑菇丁,盐,胡椒粉做法:黄油熬化,加入适量干面粉炒匀,倒入少许淡奶油,等菜煮熟了加盐,胡椒调味
鲜奶蘑菇原料鲜奶150克,蛋清150克,鲜蘑菇50克,蕃茄1只,生油200克,精盐6克,白糖8克,味精5克,水生粉适量。制法1、将鲜奶倒入蛋清中,加水生粉适量,调拌均匀。2、鲜蘑菇洗净,入开水锅中滚过捞出沥干水分。炒锅内放生油烧热,将蘑菇倒入炒至色呈金黄,放点盐,略炒即好,倒出冷却。3、锅烧热,用油搪滑后,放入油烧至四成热,倒入蛋奶浆,使之慢慢凝固成片后捞出沥油。锅中加上汤、盐、味精、糖、蘑菇,倒入蛋奶片,勾薄芡,翻炒均匀,出锅装盘。蕃茄洗净,切薄片围边即成。
④ 白平菇怎么做好吃法
1、准备食材,将大蒜、白蘑菇分别洗净,切好,备用。
2、热锅中倒油,将大蒜末倒入锅中,很快闻到香喷喷的蒜味。
3、再将切好的白蘑菇片倒入,混合翻炒均匀,大火持续。
4、加一点点水,可以更好的让白蘑菇释放出水分,盖上锅盖焖。
5、大于3分钟后掀开锅盖,放盐和生抽等调料,翻炒均匀。
6、然后最后就是大火收汁啦,很快就可以出锅食用啦。
用料
主料
烹饪技巧
平菇和白菜都是很爱出水的蔬菜,先焯煮一下,可以很好地防止水湿现象。
⑤ 平头菇怎么做好吃又简单
平菇丸子头的做法
1.猪肉馅做成这样的圆球,放点油(防止变形)
2.平菇买的时候就买小朵的,洗干净
3.葱切花
4.锅中放水煮开,倒入丸子,平菇,再次煮开。煮2分钟
5.调味料按自己喜欢的调味(我放的盐,生抽,蚝油,玉米油,葱花)
6.把煮好的汤到进来,搅拌,把调料融化
7.就可以吃啦,热乎乎的