A. 香椿芽调豆腐怎么拌好吃
豆腐拌香椿
难度系数:(接近于无)
制作时长:5分钟
原料:
香椿、、香油、盐
做法:
1、豆腐切小块啊,手指肚大小足够了啊!
2、豆腐焯水啊,30秒足够了啊!
3、香椿焯水啊,1分钟足够了啊!焯完过凉水,脆啊!
4、香椿切碎啊,不要太碎了,2cm就蛮好啊!
5、半勺盐、几滴香油倒进去,温柔搅拌啊!
6、就好了啊!
小课堂:
- 香椿的红色部分焯完变绿了正常啊,因为花青素被破坏了;
- 焯完后浸凉水是为了保持脆度;
- 香椿梗尽量少一些,会影响口感。
- 豆腐先切块再焯会快一些,如果时间太长,易碎易有孔;
B. 请教香椿拌豆腐怎样做好吃
用料
北豆腐 一块
香椿 一小把
精盐 适量
花椒 几粒
油 少许
香椿拌豆腐的做法
准备食材;
小贴士
1、豆腐和香椿都需要焯水片刻,这样豆腐可以去除豆腥味,香椿焯水后即可激出香味儿,又可去除香椿中所含的部分亚硝酸盐和草酸,吃起来更健康。但是焯水时间都不宜长。
2、还可以加一点生抽、醋拌一拌,看个人喜好了。
C. 怎样香椿芽伴豆腐好吃
香椿芽拌豆腐的做法步骤:
7、调匀,即可享用。
D. 香椿苗拌豆腐丝的做法
以前用小葱拌豆腐,取个一清二白之意,倒也说得过去,但是真吃起来,总觉得欠缺点香味儿。但是现在的香椿拌豆腐一端上来,香味和色泽全齐了:雪白嫩滑的豆腐和翠绿鲜香的香椿叶相互交融,再浇上一勺热辣的辣椒油,嫩滑的豆腐顺着食管慢慢往下淌,先是热辣、再是回味悠久的鲜香,整个口腔都被香椿的香味团团包围,那滋味可谓是绕梁三日、久久不褪。
如今正是吃香椿的好时节,这样一盘鲜辣开胃、鲜香十足的香椿拌豆腐,如果错过了,那可真的要再等一年。
【香椿拌豆腐】
第一步:清洗挑选
新鲜的香椿芽在清水中洗净,香椿叶一定要吃最新鲜的,老的或者储存几天的香椿叶含有硝酸盐和亚硝酸盐,食用前要在沸水中烫一分钟,这样吃着更加安心。鲜嫩的香椿芽还是可以直接食用的。
第二步:切香椿
把香椿叶切碎放入盆中,加入辣椒粉搅拌均匀备用。
第三步:豆腐焯水
准备一块嫩豆腐,切成豆腐块,这里再也可以用老豆腐,根据自己的口味选就可以了。锅内烧水,加入一勺食盐,水烧开后把豆腐倒入锅内,用勺子轻轻推动,不要直接把勺子碰到豆腐,嫩豆腐容易碎,豆腐焯水时加入食盐,既可以去除豆腥味,也可使豆腐不易破碎,增加豆腐的底味,口感更好。
第四步: 激油调味
锅内烧油,油烧热后把热油淋在香椿叶上面,加入食盐、味精搅拌均匀,加入味精能提鲜、增加口感,最后加入一些辣椒红油来提色。
第五步:调拌装盘
把焯过水的嫩豆腐和香椿芽倒在一起,轻轻的搅拌均匀就可以装盘了。
有话说:
1.豆腐焯水时,加入两勺食盐,能去除豆腐的苦涩和豆腥味,还能使嫩豆腐不破碎,增加豆腐的底味,口感更好。
2.大棚里上过氮肥的香椿叶毒素最高,自然生长的香椿树,刚发的嫩芽吃着最安全。
好了,这道简单好吃香椿叶拌豆腐就做好了,喜欢的朋友千万不要错过。
E. 请指点下香椿苗拌豆腐怎样做才好吃
香椿苗拌豆腐做法
1、食材明细
主料
香椿苗200克
嫩豆腐1块
辅料
盐1克
生抽3勺
辣椒油少许
香油少许
2、步骤
香椿苗洗一洗,洗掉香椿籽的皮。
将洗好的香椿苗切成小段。
嫩豆腐取出,用勺子按碎,这样更容易入味。
豆腐中加入盐,生抽,香油,辣椒油。
将香椿苗段放入豆腐中,拌匀就可以了。
香椿,是楝科香椿属植物。
香椿,是乔木;树皮粗糙,深褐色,片状脱落。叶具长柄,偶数羽状复叶,长30至50厘米或更长;小叶16至20,对生或互生,纸质,卵状披针形或卵状长椭圆形,长9至15厘米,宽2.5至4厘米,先端尾尖,基部一侧圆形,另一侧楔形,不对称,边全缘或有疏离的小锯齿,两面均无毛,无斑点,背面常呈粉绿色,侧脉每边18至24条,平展,与中脉几成直角开出,背面略凸起;小叶柄长5至10毫米。
圆锥花序与叶等长或更长,被稀疏的锈色短柔毛或有时近无毛,小聚伞花序生于短的小枝上,多花;花长4至5毫米,具短花梗;花萼5齿裂或浅波状,外面被柔毛,且有睫毛;花瓣5,白色,长圆形,先端钝,长4至5毫米,宽2至3毫米,无毛;雄蕊10,其中5枚能育,5枚退化;花盘无毛,近念珠状;子房圆锥形,有5条细沟纹,无毛,每室有胚珠8颗,花柱比子房长,柱头盘状。
蒴果狭椭圆形,长2至3.5厘米,深褐色,有小而苍白色的皮孔,果瓣薄;种子基部通常钝,上端有膜质的长翅,下端无翅。花期6至8月,果期10至12月。
香椿喜温,适宜在平均气温8至10℃的地区栽培,抗寒能力随苗树龄的增加而提高。用种子直播的一年生幼苗在零下10℃左右可能受冻。
香椿喜光,较耐湿,适宜生长于河边、宅院周围肥沃湿润的土壤中,一般以砂壤土为好。适宜的土壤酸碱度为pH5.5至8.0。
原产我国中部和南部。东北自辽宁南部,西至甘肃,北起内蒙古南部,南到广东广西,西南至云南均有栽培。其中尤以山东,河南,河北栽植最多。河南信阳地区有较大面积的人工林。陕西秦岭和甘肃小陇山有天然分布。垂直分布在海拔1500m以下的山地和广大平原地区,最高达海拔1800m。
香椿营养价值较高,富含钾、钙、镁元素,维生素B族的含量在蔬菜中也是名列前茅。
香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。香椿叶厚芽嫩,绿叶红边,犹如玛瑙、翡翠,香味浓郁,营养之丰富远高于其它蔬菜,为宴宾之名贵佳肴。
可用于制作香椿炒鸡蛋、香椿竹笋、香椿拌豆腐、潦香椿、煎香椿饼、椿苗拌三丝、椒盐香椿鱼、香椿鸡脯、香椿豆腐肉饼、香椿皮蛋豆腐、香椿拌花生、凉拌香椿、腌香椿、冷拌香椿头。
F. 香椿拌豆腐怎么做
香椿拌豆腐做法如下:
主料;豆腐280克、香椿芽1把
辅料;生抽2茶匙、鸡精0.5克、砂糖半茶匙、辣椒粉0.5茶匙、芝麻0.5茶匙、盐4克、玉米油半勺、香油几滴
1、香椿芽去掉老头清洗干净。
G. 香椿拌豆腐的做法凉拌
香椿拌豆腐不仅含有丰富的营养,还有很好的药用价值。
小贴士
1)香椿不能烫老,否则就不香了。但必须烫一下才好。可以去除过多的硝酸盐。
2)香油不要放太多,以免掩盖香椿的香味。