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小白菜炒肉如何做好吃

发布时间: 2022-08-05 04:40:43

A. 瘦肉小白菜怎么做好吃

主料小白菜500g瘦肉100g辅料油适量盐适量生抽适量鸡精适量
步骤
瘦肉炒小白菜的做法步骤11.瘦肉切片
瘦肉炒小白菜的做法步骤22.小白菜洗净泡水
瘦肉炒小白菜的做法步骤33.锅内热油炒香蒜
瘦肉炒小白菜的做法步骤44.下瘦肉炒到肉变白
瘦肉炒小白菜的做法步骤55.下小白菜熟
瘦肉炒小白菜的做法步骤66.下盐和鸡精调味出锅

B. 小白菜怎么炒

小白菜的几种做法:
第一种:
清炒小白菜
小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证孕妇身体的生理需要提供物质条件,有助于增强孕妇免疫能力
标签: 清淡 炒 十分钟 普通 春季菜谱
所需食材/厨具
主料
小白菜(300g)
调料
蒜(5g)葱(3g)花生油(20ml)
厨具

制作步骤
1 小白菜洗净控水切段。
2 葱切末,蒜切片。
3 热锅下油,先放入少许的葱蒜炝锅。
4 再放入小白菜。
5 炒至开始变软时加入剩下的葱蒜,盐。
6 翻炒至小白菜开始出水关火即可。
小窍门:
1,孕妇饮食,不要加味精。
2,小白菜炒至出水马上关火,炒老了不好吃。
第二种:
小白菜炒鸡蛋
主料
鸡蛋2个
小白菜300g
调料食盐适量调和油适量蒜苗适量
小白菜炒鸡蛋的做法
1.小白菜洗净,沥干水分。
2.两个鸡蛋打散。
3.小白菜切段。
4.蒜苗切段。
5.锅里油热后放鸡蛋液。
6.炒熟备用。
7.另起一锅,倒油,油热后放小白菜翻炒,加适量盐调味。
8.小白菜变绿后放鸡蛋
第三种:
小白菜炒肉
用料
主料小白菜250g五花肉40g
调料食盐适量味精少许葱适量姜适量八角1个
小白菜炒肉的做法
1.将小白菜洗净,切成3厘米的段
2.锅内水烧开放小白菜焯水后沥干水份备用
3.五花肉切成粗条
4.葱切葱花,姜切细丝
5.底锅热油放八角,再放入肉煸炒至变色
6.放入葱花、姜丝爆香
7.淋入味极鲜上色
8.倒入小白菜翻炒至熟,加盐、味精调味即可

C. 青菜炒肉片怎么做好吃

食材

  • 主料

  • 青菜

    300克

  • 猪肉

    100克

  • 辅料

  • 适量

  • 适量

  • 适量

  • 鸡精

    适量

  • 步骤

  • 5.装盘即可

  • 小贴士

  • 大火炒5分钟即可

D. 白菜炒肉片怎么做又好吃又简单

白菜,是菜中之王,大白菜的营养价值很高,含蛋白质、脂肪、膳食纤维、水分、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒、胡萝卜素、尼克酸、维生素B1、维生素B2、维生素 C还有微量元素钼。由大白菜营养丰富,味道清鲜适口,做法多种,又耐贮藏,所以是我国人们常年食用的蔬菜。

材料

主料:白菜200g、五花肉150g;
辅料:油适量、盐适量、酱油适量、葱花适量

白菜炒肉

  • 1

    准备原材料

  • 8

    一分钟之后,出锅

  • 小贴士

    白菜不用炒制太长时间,营养会流失的

E. 怎样用肉炒小白菜好吃

原料:小白菜,猪肉
配料:葱,姜,八角,盐,味极鲜,味精
做法
1:将小白菜洗净,切成3厘米的段
2:锅内水烧开放小白菜焯水后沥干水份备用
3:猪肉切粗条,葱切葱花,姜切姜丝
4:底锅热油放八角,再放入肉煸炒至变色
5:依次放入葱花、姜丝爆香,淋入味极鲜
6:倒入小白菜翻炒,加盐、味精调味即可

F. 白菜和肉片怎么炒好吃

材料

主料:白菜350克、瘦猪肉50克
调料:料酒10克、酱油5克、盐4克、味精2克、醋2克、白砂糖3克、大葱8克、姜8克、八角8克、胡麻油15克、花生油40克、豌豆淀粉5克

做法

1、将白菜洗净,抹刀片成薄片,入沸水中焯一下捞出,投凉,沥净水。
2、将猪肉洗净切成薄片;葱、姜、蒜均切成米粒大小。

3、锅内加油烧热,放入葱、姜、蒜炝锅,放入肉片略炒至呈白色。

4、放入白菜片、料酒、酱油、精盐、白糖炒匀,烹入醋,加味精

5、用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋入花椒油,出锅装盘即成。

G. 肉丝炒小白菜怎样做

用料

小白菜 颗

蒜 瓣6

姜 片

肉末 克

盐 克

生抽 勺

小白菜粉丝炒肉丝的做法

  • 1.小白菜焯水:将小白菜切段,水烧开,放入小白菜,焯水1-2分钟,捞出后过冷水。

    2.将肉切成肉丝或者直接用肉沫都行,我习惯用肉丝。

    3.蒜和姜,切一点姜丝或姜末,蒜用五六瓣,蒜分成两半,为什么后面说。

    4.粉丝用冷水泡,这里特别说下有人要用粉条那就一定要先焯水弄熟,我不喜欢粉条,独爱粉丝,好多人用热水,其实我用过热水,容易将粉丝泡的太烂不好吃,而且炒的时候容易起坨。冷水泡其实十分钟或15分钟就行,看粉丝软了就可以了,再将其切段备用。

    5.开始炒菜:先放油,烧热了再放肉,将肉用小火炒,大火容易糊,里面还不熟。1分钟后放入姜,快炒好了放入一半的蒜末,之后再放一点点糖和酱油,肉炒好了捞出备用。

    剩余的油炒小白菜,小白菜的水要沥干,或者用手攥一下,不用使劲,轻轻攥一下不至于流水就可以了。然后倒入炒菜放的盐的三分之二。
    注意:觉得酱油少了,可以继续放点酱油。

    快炒熟了,放粉丝和肉丝,再放剩余的三分之一盐量,继续炒1-2分钟,放入适量蚝油和剩余的一半蒜末。

    好了炒完出锅,我是特别喜欢吃里面粉丝的,哈哈。

    注意:小白菜焯水后不用弄的特别干,是因为最后粉丝下锅还需要吸收一点水,不然粉丝太干容易起坨。

H. 怎么做猪肉炒小白菜好吃

6.下盐和鸡精调味出锅

  • 小贴士

  • 这是一个快手菜,就是炒一下肉再下小白菜炒熟就好了,非常简单。