A. 紫薯干做法
食材准备:紫薯、蜂蜜
step1:紫薯洗净去皮切条,因为生的紫薯比较硬,切的时候要注意安全。
我自己比较喜欢切成细条,这样好熟,做紫薯干也快一点,口感是外面有点硬但是芯里软。
如果你喜欢脆脆的口感也可以切成片,但是我个人还是建议保留一点厚度,这样口感不会太干硬,也比较好吃。
喜欢软糯口感的可以切成薯角的形状,嗯,软软的芯真的超好吃。
step2:锅内倒入清水煮开,将切好的紫薯条放入开水中煮软(注意下煮软捞出即可千万不要煮烂)
当然你也可以蒸熟,或者微波炉加热六分钟左右,怎样都好!
但是我个人比较建议煮熟,因为紫薯本身就比较干,煮熟的紫薯条带一点水汽,做出来的紫薯干不会太干硬。
step3:煮软后捞出沥干,如果马上吃就直接晾干炸,如果不马上吃的话就放入冰箱冷冻备用
step4:晾干的过程中往紫薯干上均匀的倒入蜂蜜
蜂蜜我是一定要加的,不然本身紫薯不是很甜。我也试过不加蜂蜜做紫薯条,emmm,不太好吃。但是红薯干的话应该可以不用加蜂蜜,做法相同。
step5:空气炸锅200度预热三分钟,将紫薯条放入炸锅内185度以上炸15分钟,然后打开锅稍微颠一下紫薯条再炸15分钟。
做出来的效果就跟炸薯条一样呀,极佳!
B. 香甜的自制红薯干紫薯干怎么做好吃又简单,做法图解分
食材明细
红薯
适量
其他
口味
其他
工艺
三刻钟
耗时
简单
难度
自制红薯干的做法步骤
自制红薯干的做法步骤:1 1 红薯清洗干净;
自制红薯干的做法步骤:2 2上锅蒸熟。如果红薯个头很大,可以对半切开;
自制红薯干的做法步骤:3 3蒸到用筷子能够轻易的插进去就可以了;
自制红薯干的做法步骤:4 4将蒸熟的红薯取出,放在晾网上,稍稍晾凉;
自制红薯干的做法步骤:5 5去掉红薯皮和纤维较多的部分;
自制红薯干的做法步骤:6 6切成厚约1cm左右,长约6~8cm的粗条。摆放在晾网上,然后放在通风处风干一晚上;
自制红薯干的做法步骤:7 7 微波炉版:将红薯条平铺在有网孔,可以放进微波炉的容器上,中高火加热。每次加热时间大约2~3分钟,加热完成后,取出稍稍放凉,再继续加热。大约3次后,转为每次加热1分钟,注意观察,达到自己喜欢的干燥程度即可;烤箱版:将红薯条平铺在可以放进烤箱的容器上,放入烤箱中层,上下火,160度~170度,烘烤20分钟左右。取出翻面后,再继续烘烤5~10分钟;
自制红薯干的做法步骤:8 8加热完成后的红薯干,完全晾凉后,密封保存。如果喜欢更有嚼劲的,可以放在通风的地方继续晾干。左边的是烤箱版的,右边是微波炉做的。
C. 自制紫薯干怎么做好吃又简单,做法图解分享,飞鱼
主料
紫薯2个
自制紫薯干的做法步骤
9.晒到自己喜欢的干湿度即可。
小贴士
1.蒸紫薯的时候要散开摆,不然不容易蒸透;
2.蒸好的紫薯是比较易碎的,取得时候要轻点;
3.一定要选择晴朗的天气,才能保证很快的晒干,否则建议借助烤箱或干果机加快烘干;
4.做好的密封保存,一周内食用完,需要长期保存的放冷冻,吃的时候解冻后再加热一下就行。总之尽快食用。
D. 紫薯干的做法 家庭
1. 准备好紫薯
2. 将紫薯全部削皮
3. 将紫薯放入锅中加水煮
4. 大约15分钟,将紫薯煮熟后捞出控干水份备用
5. 将紫薯用刀切成条状,摆放到菜板上
6. 将菜板拿到阳光下晾晒2天,就可以当小零食直接食用啦!
E. 家常自制紫薯干的做法大全,自制紫薯干怎么做好吃
难度:切墩(初级) 时间:1小时以上
主料
紫薯 红薯
自制紫薯干的做法步骤
自制紫薯干的做法图解11. 准备好紫薯和红薯,将其洗净
自制紫薯干的做法图解22. 去皮并切成小块
自制紫薯干的做法图解33. 电饭煲内置水,将薯放在蒸笼。定时20分钟。
自制紫薯干的做法图解44. 20分钟后熟了,这时候吃也刚刚好
5. 将薯们放到通风的地方先控干水分。再将薯们分离。继续放到通风和有阳光的地方风干。
自制紫薯干的做法图解66. 这是先前做的成品呵…晒干了就行,放在保鲜袋里,可以拿到上班的地方和同事们分享哦!也可以待客,给小孩当零食也很不错哦…无添加,超健康的食品。
F. 紫薯干怎么做
微波奶香紫薯干
原料:紫薯3个、黄油50克、白糖10克。
做法:
1、买回的紫薯把表皮洗干净后,放入蒸锅中蒸熟。黄油室温软化。
2、晾凉后,剥去紫薯皮,用刀切成1CM宽的长条,并整齐地摆放在微波的转盘上。放入微波炉中,低火微波4分钟。
3、4分钟后取出,用毛刷将软化后的黄油均匀地涂在紫薯条的每一面上,均匀地撒上白糖。
4、再次将紫薯条放入微波炉中,换中火微波2分钟,取出晾凉。
5、再重复刷黄油撒白糖,继续中火微波2分钟,直到紫薯条烘干变脆为止。
注:
1、每款微波炉的性能功率不尽相同,可以根据自家的微波炉特点来进来烘制。
2、烘制的过程最好采用每次2分钟的方法,反复烘制几次,注意观察,避免烘得过于干燥,影响口感。
3、取出翻面刷黄油时,小心烫伤。
4、可以尝试用其他薯类制作。
G. 好吃的自制红薯干紫薯干怎么做好吃又简单,做法图解分
主料红薯3根紫薯4个辅料水适量
步骤
自制红薯干紫薯干的做法步骤11.红薯紫薯洗净放入蒸锅蒸熟,个头特别大的从中间切开。蒸的过程中时不时打开锅用筷子扎一下,蒸到能用筷子轻松插透就熟了。小个头的会先熟,把熟的小个头们先拿出来晾凉,大个头的继续蒸。
自制红薯干紫薯干的做法步骤22.蒸熟后的红薯紫薯们是这个样子滴
自制红薯干紫薯干的做法步骤33.红薯紫薯都去皮,去掉头尾纤维较多的部分。其余部分切成1厘米粗细均匀的条,放到通风处风干至少24小时。注意风干过程中一面风干后(颜色会变成橘黄色)要翻个面风干另一面。直到整个红薯条都变成像世面上卖的那种橘黄色。
注意如果蒸的时间过长水分过多,可能24小时也不够干,那就需要延长风干时间。紫薯含的水分少,也许不用24小时就足够干了。
自制红薯干紫薯干的做法步骤44.将风干好的半干薯条放入铺好锡纸的烤盘内,上下火180度烘烤10分钟。烤完10分钟后如果觉得不够干,再两分钟两分钟的继续烘烤。千万别偷懒,一下子烤15分钟20分钟的!!!我每次偷懒直接设置长时间烘烤,都必烤糊!
自制红薯干紫薯干的做法步骤55.可以装在漂亮的袋子里,送给好闺蜜当小心意,送给小朋友当小礼物
自制红薯干紫薯干的做法步骤66.可以装在漂亮的盘子里,看着电影当零食,配着茶叶当茶点
小贴士
晒的时间一定要足够长,尽量把水分晒的干一点,才能做出来红薯干韧韧的口感
H. 晒紫薯干的做法窍门
输了之后拿出去太阳暴晒几天
I. 怎样自制紫薯干
紫薯富含纤维素,可增加粪便体积,促进肠胃蠕动,清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物,排出粪便中的有毒物质和致癌物质,保持大便畅通,改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生。做成紫薯干可以当成健康的小零食哦。
具体做法步骤
1.紫薯去皮放入水中侵泡,以免变色