① 蒸基围虾如何做 清蒸基围虾的简单做法
1、基围虾500克、葱末、姜末、蒜末、盐、料酒、酱油、香油、香菜段各适量。
2、基围虾剥出虾仁,去除沙线,洗净。
3、虾仁用料酒、盐、葱末、姜末拌匀,腌20分钟入味。
4、蒜末加酱油、香油制成调味汁备用。
5、将基围虾仁放入大盘内,上蒸笼蒸15分钟,上桌前撒上香菜段,淋上调味汁即可。
② 基围虾怎么蒸
虾是我们在平时的饮食中都会吃到的吧,虾对我们的身体是很好的,尤其是基围虾,吃虾能够预防现在很常见的疾病。例如高血压,高血脂,是一种现在人都特别喜欢的食物了,基围虾的吃法很多,清蒸基围虾能够很好的保留它的营养和味道,下面我们来看看清蒸基围虾的做法。
现在大家应该都是很喜欢吃基围虾吧,它的肉是特别松软的,也是很鲜嫩的,最重要的是营养价值很高,也是低热量,低脂肪的食物,适合现在人的饮食理念,下面我们看看清蒸基围虾的做法吧。
方法/步骤
将虾线挑除(简简单单几个字,操作起来很费功夫),清洗干净并沥干水分。
用料酒腌制15分钟后倒出多余水分。
铺上蒜片、姜段,我还撒了几颗红椒圈。
均匀淋上蚝油或鲍鱼汁。
盖上一个和碗口一般大小的盘子。
如果蒸至熟,出锅撒上葱段。翻拌即食。
注意事项
蒸虾要注意火候和时间,颜色变红后即可食用,不然虾肉容易老。
因为姜是吃生的,所以切姜末的时候一定要注意卫生,酱油要是选用海鲜酱油味道会更好的。
干锅基围虾
材料
基围虾,黄瓜,藕,薯仔,年糕,洋葱,料酒,生抽,老抽,香辣豆豉酱,黑胡椒粉,孜然粉,五香粉,盐,糖
做法
1.年糕掰开,入锅煮软后沥干水份备用
2.虾去腮去虾线后背面剖开,洗净沥干水份,用盐,胡椒粉,少许淀粉抓匀腌制15分钟左右。(水份一定要充分沥干,入锅才不会油花四溅。也炸的更透,加淀粉也是为了让虾炸的更透更酥脆)
3.锅内多倒些油,烧至冒烟时,倒入虾炸至变色后起锅沥干油份。(想要虾更酥脆,可以重新入油锅复炸一次。炸虾的油可以用来烧菜)
4.洋葱切丝
5.薯仔切条
6.藕竖着切成条。(薯仔和藕切好都浸在水里,防止氧化)
7.黄瓜切条
8.另起油锅,下入洋葱丝炒至透明
9.倒入年糕和薯仔翻炒至薯仔软烂
10.倒入黄瓜,并调入料酒,生抽,少许老抽,香辣豆豉酱,黑胡椒粉,孜然粉,五香粉,盐和糖。(可根据口味调入其他调料)
11.炒匀
12.倒入虾翻炒至味道融合即可
清蒸基围虾的做法很好学,也是很容易做的,清蒸的一些食物都是原汁原味的,能够更好的保留住食物中的营养,让我们吃的更健康,特别是清蒸的一些虾类和鱼类,大家在平时都应该多了解一些清蒸的美食的做法。
③ 清蒸基围虾怎么做好吃
清蒸基围虾可以采用如下步骤制作。1、基围虾剥出虾仁,去除沙线,洗净。
2、虾仁用料酒、盐、葱末、姜末拌匀,腌20分钟入味。
3、蒜末加酱油、香油制成调味汁备用。
4、将基围虾仁放入大盘内,上蒸笼蒸15分钟,上桌前撒上香菜段,淋上调味汁即可。虾的营养价值很高,全身是宝。虾脑,含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分;虾肉含有大量蛋白质、碳水化合物;虾皮含有虾红素、钙、镁、锌、磷、钾等多种人类所需的营养成分;虾是高蛋白、低脂肪的水产品。除此之外虾还含有丰富的胡萝卜素、维生素和人体必需的8种氨基酸。 所以,吃虾有利于身体摄入充足的营养物质。
④ 蒸基围虾怎么做
方法/步骤
1
准备好新鲜的基围虾
⑤ 怎么清蒸基围虾
用料:基围虾、小葱、姜片、料酒、蒜、小米椒、线椒、酱油、蚝油、葱油
- step 1 -
我们在菜市场买回来的鲜活基围虾是打过氧,水质并不好,虾吸了不少脏东西,所以需要用清水浸泡,加入少许的盐和醋的效果更好,约10分钟,清水就变浅黄色了。
- step 2 -
接下来,我们倒掉脏水,然后用手抓住虾尾,用牙签从虾头的第二节挑出虾线,这招很管用,方便又快速!别偷懒哦,有些虾吃了不少东西,虾线需要挑出来更卫生。挑完后清洗干净备用。
- step 3 -
准备小葱和姜片,小葱切成5厘米左右的长段,姜去皮切成片。姜片可去腥,小葱可增香,可备多一点,因为用到蒸锅,锅底装水放一部分,碗里放一部分。
- step 4 -
清洗干净蒸锅,倒入适量的清水,放入一部分葱和姜片,倒入适量的料酒,盖上蒸片,然后开火煮开水。
- step 5 -
盘底放入几片姜片和几根葱段,然后倒入清洗干净的鲜虾,最后盖上锅盖,隔水蒸6分钟即可。
- step 6 -
我们利用蒸虾的时间准备酱料,调酱料需要一点小技巧。先清干净小米椒,线椒,然后切成圈,大蒜拍碎再剁碎备用。接着倒入适量的酱油,料酒,蚝油入碗,加入少许清水,然后搅拌均匀备用。
- step 7 -
倒油热锅,这时加入一勺葱油,这个是调汁的灵魂,有了它,调出来的酱汁香味十足。接着倒入备好的酱料煮开即可。这时浓浓的香味让你胃蕾打开,配上自调的酱料,夹着去了壳的虾仁醮着酱料,鲜上加鲜,味道鲜美无比。
⑥ 蒸基围虾怎么做好吃
基围虾,原产于广东、福建沿海,壳薄肉嫩味美,颜色好看,是餐桌上的佳肴。其肉质肥嫩鲜美,食之既无鱼腥味,又没有骨刺,老幼皆宜,备受青睐;而且吃法多样,可制成多种美味佳肴,
1、将虾冲洗干净,沥干水分。
2、底锅内放少量清水,再放上蒸格层,大火烧开,将虾直接倒入蒸格内,盖上锅盖。大火蒸5分钟,5分钟一到立马关火,再闷1~2分钟。
3、等锅盖上蒸汽少些就开锅,虾的色泽红润,油光锃亮,装盘直接吃均可。