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又长又扁的豆角如何做好吃

发布时间: 2022-08-02 13:30:44

A. 豆角怎么做比较好吃

食材:扁豆角300克 猪肉50克

做法:

1、将豆角仔细的清洗干净(我是用淘米水泡了20分钟再清水洗的)准备好肉备用。

10、软而不烂、可口不油腻的炒豆角做好了。

B. 扁豆角怎样做好吃

扁豆角酿肉 食材:扁豆角 鸡脯肉 葱花 姜末 玉米淀粉 面粉【制作方法】1、这个是提前洗净的豆角,清洗豆角的时候 可以放入一些食用盐,淡盐水具有一定的杀菌作用,摘扁豆角的时候 要把边角的丝给撕下来,这个丝吃起来比较硌牙, 嫩一点的豆角可以不撕,2、豆角全部处理好之后, 锅里面烧水,水开之后放入扁豆角焯水,豆角焯熟之后, 捞出过下凉水,过凉水后捞出 ,沥干水分 盛入盘中,等到豆角不烫手的时候 取一根牙签,用牙签将豆角从一端给分离开,豆角弄开之后 把豆子取下来,3、豆子全部取出之后 ,准备一块鸡脯肉,如果不喜欢吃鸡肉的话 ,也可以选择牛肉 羊肉 或者猪肉,把鸡脯肉切成薄片,切好之后再切成小块,把切好的鸡肉块盛入绞肉机里面,把剥下来的豆子也放进去,启动绞肉机 打成肉泥,把绞好的肉泥盛入碗中备用,4、准备一把小葱切成葱花,再切一些姜末,把切好的姜末葱花放入肉馅里面,倒入一些料酒 去腥,再放入少许生抽 ,半勺食用盐 ,一勺鸡精 ,少许胡椒粉 ,之后将肉馅朝着一个方向 ,搅拌均匀,香喷喷的鸡肉馅就调好啦 ,可以包饺子 ,还可以包馄饨,5、取豆角, 将肉馅放到豆角里面,肉馅不用放入太多 ,与豆角边缘齐平就可以了,豆角全部放入肉馅之后, 准备一个小碗,添加一勺玉米淀粉 ,再放入一勺面粉,倒入少许清水, 搅成酸奶状的稀面糊,把搅好的稀面糊倒进盘子里面,6、起锅烧油 油温五成热, 也就是放入筷子起密集小泡泡的时候,用筷子夹起豆角, 放进盘子里面 ,均匀的裹上面糊,将裹上面糊的豆角放进油锅里面炸一炸,炸至豆角浮起, 用筷子不停的翻动,这样可以使豆角受热均匀 ,上色也均匀,7、炸至豆角表面焦黄 ,捞出沥油,刚出锅的豆角比较烫嘴 不要急着吃,稍微晾一下 不烫手的时候再吃 ,刚出锅的时候光是闻味道就要流口水了,美味好吃 外焦里嫩的炸豆角就做好啦,炸肉馅豆角的做法非常简单和食材都非常的经济实惠,.【私房话】1.做酿肉的时候可以选择猪肉 或者鸡脯肉,一定要剁成肉泥才好吃。

C. 长豆角怎么做好吃


制作步骤
1 长豆角洗净,去蒂,切成一寸左右的段儿
2 小葱儿切小片儿
3 五花肉切成丝状
4 锅热,放油,加葱花爆锅子
5 肉下锅快速翻炒,至肉变色
6 长豆角下锅,快速翻炒,放盐和生抽,鸡精
7 可以加少量的水,至长豆角炒熟
8 成盘即

这样一道不错的豆角炒肉就出盘了,你的点赞就是我的动力

D. 扁豆角怎么吃

扁豆角是翠绿的普遍瓜果蔬菜,营养成分高,含有有丰富多彩维他命,可是扁豆角在做的情况下,以便防止豆腥味很重,也以便避免正中间的内毒素,会影响大家的一切正常消化系统系统,需要提早把荷兰豆放到开水中焯一下,开水焯好的荷兰豆基本上早已半完善,那样再入锅炮制的情况下,迅速就可以起锅。

清炒扁豆
原材料
原料:荷兰豆,蒜,葱
调味品:生抽酱油,味精
作法
1.荷兰豆去蒂和经脉,清洗预留,蒜切一片,葱切割成末
2.将荷兰豆在开水里焯一下,捞出控干预留
3.油烧,将荷兰豆倒进,火灾煸炒十多分钟,随后尝一尝看炒过了没有,假如炒过了加生抽酱油,少量盐和味精,蒜,略微炒匀,撒上葱段

干煸扁豆
原材料
主要材料:四季豆500克,搅肉300克,虾米音乐25克,咸菜末20克,葱末,生抽,生姜沫各5克,糖7克,食盐10克,芝麻油,醋各3克,鸡精1克,水,油各50克。
作法
1、四季豆切除两面三刀头及筋,清洗控干备用,虾米音乐泡软剁几下;
2、锅中放进油,热后放进四季豆炸黄,再取下把油控干;
3、油加温后放进葱、生姜沫、搅肉、虾米音乐末、咸菜末炒翻,最终倒进炸过的四季豆干扁出香气,并淋下生抽、糖、食盐、水、芝麻油、鸡精、醋,再次煸炒至汁干就可以。

猪排骨焖扁豆角
介绍 备注名称:一一茶匙=15ml(table spoon),一茶匙=5ml(tea spoon)。
原材料
主要材料:猪大骨600克,荷兰豆300克,胡萝卜1根,葱1颗,姜5片
调味品:植物油1一茶匙,生抽酱油2.5一茶匙,镇江香醋1一茶匙,糖0.5一茶匙,盐1汤匙
作法
1、猪大骨清洗沿骨缝切割成猪排骨块;荷兰豆摘好清洗切条;胡萝卜切条,葱切条。
2、炒菜锅热后放植物油,下葱、姜、猪排骨炒出香味,放进别的调味品炒匀,放水至彻底未过猪排骨,烧开文火炖50分钟。
3、放进荷兰豆和红萝卜,再次炖15分钟,至水收干就可以。

E. 长豆角怎样炒的好吃

酱烧长豆角。

主料:长豆角200克、蒜3瓣、胡萝卜30克、青椒1个。

辅料:豆瓣酱1茶匙、酱油1茶匙、盐少许。

1、长豆角洗净,切成小段。

F. 宽扁豆角的做法大全

刀豆,很多地方也叫鹊豆、藤豆、火镰扁豆等等,就扁豆和刀豆两种称呼,我个人跟偏向扁豆的叫法,所以在后文中我都改称为扁豆。扁豆外形和荷兰豆还有些相似,都属于扁、薄、宽外形。扁豆味甘性平,有健脾和胃、消暑化湿的作用。

下面我就清炒扁豆的家常做法和大家分享下,我个人还是比较喜欢吃,上次买回来的早就吃完了,家里又买了些,顺便把烹饪过程记录下。虽然清炒做法简单,也是需要一些技巧在里面的,方便大家参考。

【清炒扁豆】的家常做法,简单又省事,脆嫩鲜美还下饭
~~~【需要食材】~~~

扁豆、蒜、盐、食用油。

~~~【具体做法】~~~

1、把扁豆两端尖掐掉撕去两侧的豆丝,清洗干净,改刀切成斜刀块或者细条都可以。顺手把蒜也切碎块备用。

2、锅里水沸后,放入少许食盐和食用油,把切好的扁豆焯下水捞出,时间约为1分钟。我切的块大所以焯水时间久一些,如果你切细条的话,那就焯水半分钟就可以了。

3、炒锅倒油放蒜炒出香味,把焯过水的扁豆倒入锅里,加适量的盐,中火快速翻炒。蒜量稍稍多一些,味道更香。如果你是一位喜欢吃辣的朋友,在这个时候就可以把辣椒和扁豆一起入锅翻炒。

4、焯水的扁豆更加容易熟,炒至断生入味就可以关火了。大约翻炒2分钟就可以出锅了。翻炒的时候锅里太干,可以淋入少许的水。

~~【烹饪细节提示】~~

1、豆角类的蔬菜在烹炒前建议焯下水,这样豆角更容易炒熟,吃起来也会嫩口入味。我看有的朋友说他直接生吃扁豆,这里需要提醒大家,豆角类的鲜嫩蔬菜,包括今天说的扁豆,它们自身含有含氢氰酸及一些抗营养因子,我们在食用前应充分煮熟。

2、扁豆清炒的时候,可以稍稍多放一点油,不然吃起来有些涩口。

G. 长豆角怎么做好好

长豆角肉碎的做法

  • 长豆角洗净切丁,肉碎放入少量生抽腌一下,洋葱切丁,蒜切丁,姜切末,小米椒切丁。

  • 加半碗水盖上盖子焖8-9分钟。出锅前放少量盐,鸡精。