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角瓜饼怎么做好吃窍门

发布时间: 2022-08-02 05:43:59

❶ 瓜饼子的做法

和普通鸡蛋饼或薯仔丝饼相比,角瓜鸡蛋饼(或角瓜饼)的口感更加柔软,而且含有蔬菜,使营养摄入更加全面。尤其出锅后放置一会,口感更佳。

1. 将角瓜变成角瓜丝。
2. 加盐、姜末、葱末、十三香,鸡蛋,面粉,水。个人感觉这几样对于提升饼的味道贡献很大。至于面粉加多少没有固定,按经验,半个这样大小角瓜加两杯面,大概烙出和盘口一样大小的饼三张。
为了避免翻面时易碎不能太稀,又不能太粘稠导致饼太厚外面糊了里面还没熟,大概用量和粘稠度如图。勤快的多尝试几张就找到适合自己的口感了,抑或一边烙饼一边调整(加水或加面)也可以。
3. 烙饼,用不粘锅,尽量铺匀,火不要太大,大概三五分钟一张,待晃动锅时饼能串动时可翻面。来回几次就ok了。

烙饼属于经验活儿,没有严格的时间限制,与面糊的粘稠度,蔬菜的多少都有关系。最笨的方法就是,一边烙饼一边品尝啦,哈,第一张不太熟悉方法,慢慢就好了。

平日上班,我做早餐的原则是不超过半个小时,如果时间紧张,提前一晚准备好基本的食材保鲜于冰箱。
如果家庭人口太多或食量特别大,早餐烙饼就有点辛苦了。如果人口少,做这些蔬菜饼还是非常不错的选择哦,配上粥,超级香。

为嘴千万别嫌麻烦,美丽的一天从早餐开始,行动起来吧

❷ 角瓜馅饼饼应该怎么做比较好吃

角瓜馅饼应该怎么做?好吃的?说的话应该就是。在里面把它捣碎,然后加入一些糖之类的。

❸ 角瓜怎么做好吃

您好,很高兴为您解答,下面介绍几种做法

茭瓜炒鸡蛋
原料:茭瓜、鸡蛋
调料:盐、味精
制作:1、茭瓜去皮切片,鸡蛋磕入碗中打散。
2、锅中加底油,先将鸡蛋炒熟铲出。
3、锅中再加底油,下入茭瓜片炒至半熟,下入鸡蛋同炒至熟,加盐、味精。
根据情况可加少量水。

茭瓜炒虾皮
原料:茭瓜、虾皮
原料:盐、味精
制作:1、茭瓜去皮切片,虾皮漂洗干净,攒干水分。
2、锅中加少许底油,下入虾皮慢火煸炒到酥脆捞出。
3、锅中加底油,下入茭瓜片炒到半熟,下入虾皮同炒到熟。加盐、味精调好口味。
同样,可根据情况适量加水。
因为虾皮多是咸的,一般要清水泡去盐份,否则可能菜太咸。

茭瓜鸡蛋炒蛤蜊肉
这个同茭瓜鸡蛋差不多,先把蛤蜊氽熟,剥出肉来。其他步骤同茭瓜炒鸡蛋,只是最后加入蛤蜊肉一同炒,这个可加点水,最好是氽蛤蜊的原汤。根据人个口味加盐、味精。这个菜汤汁要多点。

至于茭瓜饼,这个简单,茭瓜擦成丝,加入鸡蛋、面粉、盐、味精调成糊,用勺舀入锅中,加适量底油,煎至两面金黄色即可。

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❹ 白绞瓜怎么做好吃

你说的是角瓜吧,

做法一,角瓜炒鸡蛋

材料
主料:角瓜、鸡蛋
辅料:酱油、十三香、盐
做法
1、角瓜洗净切片备用。
2、鸡蛋炒至七成熟时盛出。
3、锅中倒少许油,放入角瓜片炒至个人喜欢的成熟度,加入酱油翻炒。
4、倒入炒好的鸡蛋略炒一下,加入适量的十三香和盐炒匀,即可出锅。
小诀窍
我个人不喜欢吃蒜因此没放,加些蒜味道会更好。也可以把角瓜换成黄瓜之类的食材。

做法二,虾米皮炒角瓜

材料
角瓜,虾米皮,葱花,花椒面,鸡精
做法
1.把角瓜切片(因为这个角瓜很嫩,就没有去里边的籽)。
2.葱花、虾米皮备用,在锅中烧适量的油,然后把葱花、花椒面 爆香。
3.接着把虾米皮放进锅中炒一下。
4.最后放入角瓜片。再加点鸡精翻炒至熟即可。(最后加点水会缩短翻炒时间,另外因为虾米皮本身就咸,所以这道菜不用再放盐了)

做法三,角瓜鸡蛋饺子

材料
4个鸡蛋,一碗面粉,适量油,适量盐,适量花椒粉,适量虾皮
做法
1、 鸡蛋加少许盐搅匀
2、 热油锅,倒入鸡蛋液不停的用筷子搅动,炒散,晾凉
3、 角瓜用擦板擦成丝
4、 用干净纱布挤干水分,挤出来的汁不用扔掉可以用来和面
5、 面粉用角瓜汁和成面团饧10分钟
6、 虾皮洗净,葱切末
7、 将角瓜丝、鸡蛋、虾皮、葱拌匀,再放入花椒粉、盐、油拌匀
8、 饧好的面团揉搓成长条,揪成小剂子
9、 按扁,擀成饺子皮
10、 取一面皮放入适量的馅
11、 再对折,捏成饺子
12、 锅中水烧开,放入饺子,用铲子顺着锅边搅动
13、 锅再次开后加少许凉水,再烧开,这样重复两次,饺子漂浮水面就可以捞出装盘了。

做法四,角瓜文蛤

材料
文蛤300公克,澎湖角瓜1条,葱1根,姜10公克,高汤1/2杯,盐1/2大匙
做法
1.文蛤以盐水浸泡吐沙约1∼2小时;角瓜去皮洗净,切斜段;葱洗净切段;姜洗净切片备用。
2.热油锅,将葱段、姜片爆香,放入角瓜及高汤拌炒一下,盖上锅盖以小火煮3分钟后,放入作法1的文蛤及盐拌炒均匀,再盖上锅盖煮2分钟至文蛤全开即可。

做法五,角瓜饼

材料
角瓜,面粉,鸡蛋,盐,花椒面
做法
1、个头大的角瓜洗净切粗条;
2、加一点面粉、鸡蛋、盐、花椒面,搅拌均匀。
3、锅里放少一点点的油,开始煎,很快就熟了。简单极了!

❺ 的做法,鲜嫩角瓜饼怎么做好吃,鲜嫩角瓜饼的家常做法

步骤



1

角瓜洗净切好



2

用打丝器打丝后加适量的盐



3

待空出水来,把水倒出



4

打入一个鸡蛋



5

加适量葱花



6

加适量面粉搅拌



7

起锅,倒入适量油,有勺舀入摊平



8

待煎至金黄色,翻至另一面煎熟即可!

❻ 韩国角瓜饼怎样做好吃

1)角瓜鸡蛋面粉准备好。
2)角瓜切成厚片,鸡蛋打散。
3)鸡蛋液中加入适量的面粉,黑胡椒,盐,水搅拌成面糊,里面不要颗粒状。
4)将角瓜片入面糊中打滚后入电饼铛煎。
5)电饼铛预热后,涂上一层油,入角瓜片煎制三分钟后翻面。
6)翻面后再煎制三分钟后,即熟。

❼ 鸡蛋炒角瓜片的做法

做法
1.角瓜切片
2.炒锅放油,放入鸡蛋翻炒,炒熟盛出
3.炒锅放油,放入葱花和角瓜片翻炒
4.放入炒好的鸡蛋大火翻炒3分钟,放入盐,味精调味即可
营养价值
角瓜又叫西葫芦,其营养价值非常丰富,含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分(鲜重)营养物质含量如下:蛋白质0.6-0.9g,脂肪0.1-0.2g,纤维素0.8-0.9g,糖类2.5-3.3g,胡萝卜素20-40微克,维生素C2.5-9毫克,钙22-29毫克。
角瓜的营养分析
1、西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。
2、西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。
3、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。
角瓜的功效
中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。
角瓜的食疗作用
西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效。
可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。
角瓜的烹饪指导
1、不宜生吃。
2、烹调时不宜煮得太烂,以免营养损失。
角瓜适宜人群
1、一般人群均可食用。
2、脾胃虚寒的人应少吃。
角瓜的其他烹饪方法
韩式角瓜饼
做法:
1.准备好所有的食材。
2.角瓜洗净切稍厚的片。
3.鸡蛋打入面粉碗中。
4.加入盐,鸡精,胡椒粉和适量的清水搅拌均匀,无颗粒状。
5.把切好的角瓜片放入面湖中裹满面糊。
6.平底锅倒入橄榄油,放入裹入面糊的角瓜饼。
7.中小火煎至两面金黄即好。
鲜嫩角瓜饼
做法:
1.角瓜洗净切好
2.用打丝器打丝后加适量的盐
3.待空出水来,把水倒出
4.打入一个鸡蛋
5.加适量葱花
6.加适量面粉搅拌
7.起锅,倒入适量油,有勺舀入摊平
8.待煎至金黄色,翻至另一面煎熟即可!
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