❶ 蘑菇油菜怎么做好吃
蘑菇油菜的做法很简单,首先呢,你要把蘑菇和油菜都用热水焯一遍,然后呢,锅中放油炸过,先把蘑菇炒好,记住,要放一点冰糖哦,然后再下油菜,反复的翻炒,多加一些蚝油等调料,最后出锅就可以啦,诀窍时放糖放蚝油
❷ 平菇炒油菜怎么做好吃,平菇炒油菜最正宗的做法
主料:油菜200克、平菇100克
辅料:油、盐、生抽、鸡精、大葱适量
平菇炒油菜做法
油菜将叶片摘下,用清水洗净,沥水,
平菇切条,用热水烫10分钟,沥干水分,
锅中倒油,大火加热,下葱花爆香,
下平菇翻炒,
加适量生抽,翻炒上色,
下油菜翻炒,
加1小勺白糖,翻炒均匀,
待菜炒至断生,加1小勺盐,
加适量鸡精,翻炒均匀后关火。
❸ 油菜和蘑菇怎么炒
第一次在亲戚家吃蘑菇炒油菜,蘑菇的味道在其他蔬菜中没有,你不想吃半口吧,后来,这道菜是在餐馆点的,油菜脆而生,蘑菇还有味道,整盘菜几乎尝到了没什么的味道,不想吃,人们说你真的很挑剔。“呵呵,你等着瞧好吧!”
来吧,大的盘菜很快就会是第二张CD了。
1、把干净的新鲜油菜切成几段,把蘑菇撕成条。
2、切一半干辣椒,一些葱,大蒜和姜。
3、在火锅里,加入几片花椒,加入干辣椒炒至香,然后加入姜、葱、蒜末,略炒。
4、迅速倒入香菇条,翻炒至软身,加少许料酒和盐,翻炒几下,再倒入油菜花,翻炒一会,再加少许鸡精,炒好,再出锅。
❹ 蘑菇炒油菜的做法
主料:蘑菇3朵】小油菜500克
辅料:蒜1颗、食用油50克、食用盐1勺、耗油1勺
1、酸剥皮,切成蒜末。
❺ 油菜炒蘑菇怎么做
原料:
小油菜10棵,香菇5朵。
辅料:
盐3克,酱油5克,白糖5克,水淀粉适量,味精少许。
做法:
准备:
小油菜择洗干净,控水备用;香菇用温水泡发,去蒂,挤干水分,切成小丁备用。
做法:
1. 炒锅烧热,倒入油烧热,放入小油菜,加一点儿盐,千万别放多了,一会儿还有香菇汁呢,炒熟后盛出。
2. 炒锅再次烧热,放入油烧至五成热,放入香菇丁,勤翻炒,但不用怕干锅而放水,香菇会慢慢炒出水分的,然后加盐、酱油、白糖翻炒至熟,闻到香菇特有的香气后,加入水淀粉勾芡,再放入味精调味,最后放入炒过的油菜翻炒均匀即可。
Tips:
1. 选择小油菜炒出来的菜比较美观,只要掰开就可以了,不用切小,这样还能够防止更多的营养流失。
2. 泡香菇用过的水,营养丰富,不要倒掉浪费了,做汤时可以加入调味,另外,炒一些易干锅的菜时可以拿它代替水。
特色:
春季的菜谱中是要多增加些新鲜蔬菜的,各种绿叶菜都是非常好的选择。它们是供给人体膳食中胡萝卜素、维生素B2、维生素C的重要来源,而且还含有较多的叶酸。
❻ 蘑菇油菜怎么做好吃窍门
蘑菇油菜做法一,
材料
平菇,小油菜,葱,蒜,生抽
做法
1. 平菇撕成小条待用
2. 油菜放入水中焯一下捞出备用
3. 冷锅热油,放入蒜片和葱花爆锅之后先放入油菜煸炒,再放入蘑菇。
4. 倒入少量生抽煸炒至蘑菇收缩,出锅前淋入香油即可
小诀窍
炒素菜的时候出锅前淋入香油,很提味。
做法二,香菇油菜
材料
油菜,香菇,葱,姜,蒜,植物油,酱油,盐,水淀粉。
做法
1、油菜洗净,绰水,放入盘中。
2、香菇洗净。
3、中火,少量植物油,下葱、姜、蒜末炒香,下香菇煸炒出香味,加酱油盐翻炒,加少量水,收汁差不多时用水淀粉勾芡。
4、将炒好的香菇倒入盘中。
香菇油菜做法三,
材料
油菜3棵,香菇半斤,欣和酱油2大匙,蚝油1匙
做法
1、油菜下水稍微绰一下,捞起放凉水里。
2、中火,少量油下葱姜蒜炒香。
3、下香菇块煸炒一下。
4、加1/4左右的水,加欣和酱油、蚝油翻炒,直到香菇出水。这时趁锅里熬着香菇的时间,把油菜摆在盘子里。
5、香菇收汁差不多的时候,可以加一点水淀粉勾芡(不勾也不影响味道),把香菇浇在摆好的油菜上。
小诀窍
1、油菜最好选大棵的,不仅口感更脆,而且摆盘漂亮。
2、只用酱油和蚝油调味就可以了,不用放盐。
❼ 家常油菜蘑菇怎么炒
油菜炒蘑菇。
家常菜里公认的应该是香菇油菜吧,其实不止是香菇,只要是菌菇类的,都可以与油菜同炒。菌菇类最常见也最便宜的莫过于蘑菇了,也就是平菇,其含有的氨基酸和矿物质种类齐全,蛋白质含量也很高,能为人体提供充足的营养。油菜也有很多种,有的地方叫上海青,其含有的粗纤维丰富,水分大,口感清脆,受人喜爱。油菜与蘑菇的搭配是人们喜爱的家常美食之一。
那么问题来了,为啥自己在家做的油菜炒蘑菇焉了吧唧地,上不了台面?估计很多朋友在家里来客人的时候,不会选择这道家常菜吧,其实只要学会了烹饪方法,哪怕是再普通的家常菜,也能在山珍海味中独树一帜,既上台面又好吃,让人另眼相看。今天分享的这道家常菜,掌握了秘诀,油菜翠绿,口感清脆,蘑菇鲜香味美,让人吃完一顿还想吃。
油菜炒蘑菇
材料:油菜一把、蘑菇一把、姜一块、葱一段、蒜三瓣、八角两粒、万能酱一勺、酱油一勺、蚝油半勺、盐适量、食用油适量。
做法:1.新鲜的油菜撕成一片片的,放清水里淘洗干净,再沥干水分备用。注意挑选油菜的时候,尽量选那些白色部位少的,上下一样粗的小油菜,这样的油菜比较嫩,我个人不太喜欢吃那种粗的白色根部,估计大多数人都爱吃叶子吧,哈哈!
2.蘑菇撕成片状,清水洗净后沥干水分。处理蘑菇的时候注意根部黑色的棉籽壳要去掉,不能食用。选购蘑菇的时候,可以选叶子颜色深的,这样的蘑菇一般是头茬,且光照充足,发育较成熟。
3.大葱选择葱叶部位,切成长短均匀的段,姜切成细丝,蒜切成丁备用。
4.开中火上锅,锅热后倒入适量的食用油,加入两粒八角煸香,再下入姜丝和葱段、蒜丁翻炒,炒出香味后加入蘑菇翻炒均匀,再加一勺酱油、适量的盐、一勺万能酱(秘诀),翻炒均匀后盖盖子焖烧一分钟,这时蘑菇基本入味,处于半熟的状态。
5.开盖后,把油菜倒进去,然后转大火,采用爆炒的模式,翻炒不到一分钟,倒入半勺的蚝油提鲜,翻炒均匀后关火出锅即可。
先炒蘑菇后爆炒油菜的做法,能很好地锁住油菜的水分,使其不会变形,蘑菇也比较的入味,吃这道家常菜的时候,口感丰富,既有油菜的清脆,又有蘑菇的鲜香滑嫩。而味道好的秘诀则是这勺万能酱,完全的将油菜的鲜嫩和蘑菇特有的菌菇鲜味激发出来,使这道最普通的家常菜成了不一样的美食,让人在餐桌上眼前一亮。
小贴士:1.烹饪顺序是先炒蘑菇再放油菜,油菜放早了就容易变色变形。2.万能酱的做法在之前的文章里,感兴趣的可以自行查看。3.最后要爆炒才能更好地锁住油菜的水分和鲜美。