❶ 草鱼块怎么蒸好吃
不知道大家是否吃过草鱼,草鱼的营养价值也是比较高的,而且草鱼是比较常见的一种,他一般会生长在小溪里,也有一些草鱼会长在大海里,草鱼的额头一般都是比较大的,所以在这草鱼的时候可以选择烤鱼的方法,也可以用草鱼炖汤喝,那么草鱼块怎么做好吃呢?下面跟着小编来了解一下吧
草鱼怎么做好吃又简单
草鱼汤
(1)准备草鱼一条和少许油。
(2)锅里放少许油,大火,将鱼放入稍煎一下,不需要有多熟。
(3)翻面再稍微的煎1分钟,鱼皮烂了也没关系。
(4)加入没过鱼的温水,大火煮开。
(5)开锅一会就会有奶白的颜色出现,撇去全部的浮沫。
(6)时间紧迫就继续用大火煮,10分钟左右就会有浓厚奶白色,时间充裕就中小火慢炖的时间再稍长些,观察汤汁浓厚了即可。
红烧草鱼
(1)准备草鱼一条,葱、姜、蒜、大料、老抽、黄豆酱、醋、料酒、白糖、鸡精、盐适量。
(2)草鱼剁成块,提前腌制2-4小时。腌制密汁:用料酒+醋+盐,将鱼块抹匀即可。
(3)腌透的鱼块沾匀面粉,用热油炸制表面微黄即可。炸鱼小秘密:炸鱼时表面微黄即可。千万不能炸透,否则,多好的调料,也不能入味了。
(4)炖制过程:锅中油热后放大料、葱、姜、蒜炒出香味后,将炸好的鱼块放入。放入水,超过鱼的一半即可。炖到中间时,给鱼块翻个。水开后,放入老抽,黄豆酱、料酒、醋、鸡精、白糖、盐。总共炖20分钟即可。
清蒸草鱼
(1)草鱼1条,大葱2段,橘子1个,青红椒丝、葱丝、白酒、盐、蒸鱼豉油适量。
(2)橘子剥皮,取橘子皮泡水中5分钟,泡掉橘子皮的苦涩味道。草鱼清洗干净,正面打十字花刀,可以快速入味儿,早点蒸熟,反面打一字花刀,这样不容易蒸碎。
(3)在鱼肚子里抹上盐,鱼的表面抹上白酒,蒸的时候酒能把鱼腥味带走。鱼肚子里放两段大葱,即可以去除鱼腥,还能防止鱼蒸制时变形。
(4)这时候橘子皮就泡好了,鱼肚子里放几片橘子皮,打花刀的地方,也放上几片橘子皮。
(5)鱼盛到碟子中,防锅中大火蒸5分钟,再关火闷3分钟即可。
(6)蒸熟的鱼从锅中取出,倒掉里面的汁,撒上青红椒丝和葱丝。
(7)青红椒丝和葱丝的表面,浇上适量的热油,这样葱花味儿就出来了,最后再淋上适量蒸鱼豉油调味,可以动筷子了。
过江鱼
(1)准备草鱼1条,剁椒200g,韭菜50g,洋葱50g,姜20g,蒜5g,白胡椒粉5g,蒸鱼豉油60ml,料酒30ml,干生粉10g,熟猪油30g。
(2)将
❷ 草鱼怎么烝好吃
草鱼俗称鲩鱼,是中国淡水养殖的四大家鱼之一。它是吃草的鱼类,肉质鲜嫩,刺少肉多。深受很多人都喜爱的。要草鱼的做法有很多,下面就来了解一下草鱼要怎么做才好吃。
草鱼怎么做好吃
草鱼肉鲜嫩不腻,开胃滋补,对于食欲不振和身体瘦弱的人来说是是很好的食物。草鱼的做法多种多样,可以切片水煮,可以油炸,可以红烧,还可以清蒸等等。例如:
一、酸菜鱼
原料:草鱼一条、鱼酸菜1袋、蒜1头、泡椒5个、花椒、姜、干红椒、白芝麻、小葱、鸡精、盐、生粉、料酒、油、白开水一壶、白芝麻
做法:
1、草鱼,把鱼头和鱼排剔出,鱼肉片成鱼片,鱼片不要太薄,大概1.5厘米左右,鱼骨和鱼片分别撒上盐,抓匀,静置15分钟。
2、酸菜用水浸泡冲洗多遍,把酸菜切好后最好再用清水浸泡清洗一遍。
3、姜,蒜切片备用。
4、野山椒用水冲洗一下。
5、锅里烧热油,放入一半花椒,炸香后捞出花椒不要。
6、锅内放入一半蒜片,姜片及野山椒爆香,再放入酸菜炒香
7、把腌制的鱼骨、鱼片再倒入生粉抓匀
8、在炒好的酸菜中加入开水
9、把鱼头鱼骨先放入锅内煮开
10、在煮开的汤锅里放入鸡精,然后把鱼片摊开一片一片放在酸菜鱼汤表面。
11、用锅铲轻轻地把鱼片往鱼汤里压一压,记住不是用锅铲翻炒,鱼片全部变色后就可以关火,出锅。把鱼汤整锅倒出在大盆或大锅内,表面撒上小葱,生蒜片,一把白芝麻,一半的红辣椒。
13、用另一个干净的锅烧热油,油要稍多一些,炸香花椒后捞出
14、花椒油里加入剩下的红椒和蒜片,爆香,油一定要烧热,火不要太大,以免把干红椒和蒜片炸焦。
15、把烧热的油迅速倒入刚才的鱼汤,美味的酸菜鱼就算是完成了。
❸ 怎样蒸草鱼好吃又简单
清蒸草鱼的材料
草鱼、玉米油、蒸鱼豉油、葱、调味品。
清蒸草鱼的做法
首先我们要准备好一条新鲜的草鱼,然后先将草鱼洗净切成块,放入料酒和适量盐,可以让鱼入味的同时有效去腥,腌制30分钟即可。然后将葱切成丝备用。将腌制好的鱼块放在盘子里摆好,上锅蒸8分钟,让鱼半熟。将蒸好的鱼块取出,倒掉盘子里的水,再倒入蒸鱼豆豉。将淋了豆豉的鱼块上锅继续蒸5分钟,取出。锅中热油,洗好切细的香菜放在鱼身上,把热油浇在鱼上面,这道美味的清蒸草鱼就制作完成了。
清蒸草鱼的食用功效
清蒸草鱼是非常健康的一种食物,也是现在很多人都爱吃的,这样的食物吃起来味道好,而且其中的营养价值也是同样非常丰富的,所以在平时不少人都会去选择吃,肉质是非常鲜嫩的,而且同时还能起到补充的滋补效果,首先草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效。食用草鱼对肿瘤也有一定的防治作用,是可以帮助我们对抗自由基影响的,同时草鱼的鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,吃草鱼再适合不过了,多吃清蒸草鱼就能很好的改善不适。
❹ 草鱼怎么清蒸好吃又简单
教你在家做清蒸草鱼,香味浓郁,鱼肉鲜嫩又好吃,家人都爱吃
一、清蒸草鱼怎么做好吃
材料
草鱼600g,葱,姜,香菜,红辣椒,花椒,油,料酒,盐,蒸鱼豉油。
做法
1.把草鱼的腮,鱼鳞,内脏都清理干净,鱼的两面切成斜一字刀;
2.用料酒和盐把鱼抹匀,肚子里也抹上,然后鱼肚子里放姜葱,腌制15分钟;
3.锅里放水大火烧开,把鱼放盘里上锅蒸8分钟取出,倒掉盘里的水;
4.把蒸鱼豉油3小勺倒盘里,不要浇鱼身上,葱姜丝放鱼上,在入锅蒸5分钟,关火焖5分钟;
5.把鱼取出,放香菜和辣椒丝。令起锅倒油放十粒花椒炸香,把花椒去掉,油趁热浇在鱼身上就好了;
二、清蒸草鱼的营养价值
1.草鱼中含有丰富的维生素、钙、铁、锌、硒等矿物质,清蒸的做法能很好地保持鱼的营养,能够补充我们身体所需的营养;
2.草鱼中丰富的硒元素还有抗衰老、美容养颜的作用;
3.草鱼还具有明显的降血压、促进血液循环及暖胃的功效;
4.草鱼鱼肉嫩而不腻,有增加食欲的效果。
❺ 草鱼怎样蒸好吃
清蒸草鱼做法一:材料需要草鱼中段500g、大葱1段、嫩姜1段、红甜椒10g、植物油15ml、盐少许、料酒10ml、蒸鱼豉油15ml、老姜2片。先将草鱼洗净刮去鱼鳞和鱼腹腔内的一层黑膜,然后抹一层盐、料酒、放上老姜,腌制一下,在将姜、大葱、红甜椒分别切成细丝泡入清水中,起锅,将鱼放入用中火蒸8分钟,在鱼熟时取出拣去姜片淋上蒸鱼豉油,在上葱姜丝和红椒丝,颜色非常的鲜艳哦,这还没有做完呢,在另起炒锅烧热油淋在鱼和葱姜丝上即成。草鱼主治虚劳、风虚头痛、高血压、头痛、肝阳上亢、久疟等疾病。
清蒸草鱼做法二:材料需要葱丝少许、蒸鱼豆豉2茶勺、油5ml、、姜丝少许、大蒜两瓣、花椒少许、盐少许、料酒2茶勺,先把鱼用料酒和盐腌制一下,然后上锅蒸8分钟,在取出把盘子里的水倒掉。在加入葱姜丝倒入蒸鱼豆豉,注意一定要贴边倒。不要直接浇在鱼身上,蒸5分钟后进行调汁,另起锅加油烧热加花椒少许,等花椒变黑后浇在上面就行了,在撒少许香菜。草鱼具有暖胃、和中、截疟、平降、肝阳、治痹、益肠、祛风、明眼目的功效。
❻ 怎么样蒸草鱼好吃窍门
其实要炖好一条鱼,容易也不容易。容易的是一句话就说清楚了,怎么炖?鱼杀好下锅煎了倒水炖熟不就得了。
但是,这样好吃吗?我本人持保留一样。而我自己炖一条鱼,特别是比较大的鱼时是比较讲究的。因为这涉及几个问题:大鱼肉质本来就有点老,怎么炖才能嫩点;大鱼肉厚,怎么炖才能入味点;大鱼一般都比较腥,怎么炖能腥味去的彻底点?
怎么样,是不是很多说道啊?那我就把我的做法分享出来,希望对大家有所帮助。
第一步:处理草鱼。
鱼要炖的嫩,就要控制炖的时候。同样的,一般的做法,不煎鱼要腥;煎吧,又会导致鱼肉失水变柴。那么有什么办法可以让鱼肉既能炖的时间短,还能入味呢?答案当然是有的。那就是鱼腌制要到位。
让老板把草鱼宰杀弄干净,特别需要关照的是让他别忘了把喉齿去掉。这个是草鱼一大半腥味的来源,必须搞掉。
拿回来后清洗干净,再检查一遍。然后把草鱼从腮下开始打一字花刀,两边隔个三五公分就大一刀。然后放入清水里先反复的揉搓去血水,然后再浸泡去血水半个小时。
到时间后把鱼控水那吸水纸擦干。然后用盐,胡椒粉,料酒把鱼内外都抹一遍。然后在肚子里和嘴里塞上葱姜后腌制2个小时。
第二步:预制炖鱼酱。
鱼炖的时候控制时间一定要短,否则就会柴,肉能拉出丝来了。所以事先炒一下炖鱼酱料是非常必要的,它可以把炖鱼的时间从最起码半个小时缩短到15分钟左右。
准备葱姜蒜切末,郫县豆瓣,黄豆酱,蒜蓉辣酱。
锅内放多一点油,先下葱姜蒜末炒香,放入三种酱料,倒入少许料酒继续翻炒。炒匀后改小火慢炒10分钟后就可以了。
注意时不时铲一下锅底,别粑锅了。
第三步:炖草鱼。
准备葱姜蒜切末,再准备一瓶啤酒。
锅内倒入多一点油,放酱料炒香。倒入啤酒烧开后放入草鱼大火烧开5分钟。
转小火炖15分钟后收汤,放葱姜蒜末激香后就可以出锅了。
这样炖出的草鱼,肉质细腻,不腥又入味。才算对得起这条鱼了。
❼ 油炸的草鱼怎么蒸来吃好吃
在草鱼上放入葱姜丝,干辣椒丝,倒入味极鲜,料酒,胡椒料,上锅蒸15分钟左右即可。