1. 兔肉怎样做才好吃呢
真火油烹兔
原料:活兔1只、干辣椒节200克、青花椒、红花椒各50克、香料、大葱节、盐、胡椒粉、鸡精、味精、自制红油各适量
〖做法〗把活兔宰杀治净后,剁成1厘米大小的丁。
2、锅内放自制的红油,先下入干辣椒节、香料和花椒,炒香后再下兔丁和大葱节,接着加盐、胡椒粉、味精和鸡精,炒至兔肉熟即可装盘。
说明:自制红油,是取菜油入锅加辣椒粉和大量香料(香叶、白蔻、草果、八角等)炼制成的。
﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ 重庆特色菜: 秘制油浇兔 主料:兔肉 辅料:姜片、葱段、大蒜、青花椒、干红辣椒段、白胡椒粉、白糖、料酒、啤酒、啤县豆瓣,蚝油 香料: 香草、草果、丁香、小茴、白扣、陈皮、桂皮、山渣,沙仁,八角、三茶、香叶 做法:兔子连骨带肉切成小块.放入盆中,加入少许盐,料酒,安多夫,待料: 首先把油放在锅里,至六.七成热,放姜.蒜.干红辣椒段.啤县豆瓣.蚝油一起炒香.然后放青 花椒.香料.炒一下出香味,放淹好的兔子肉.葱段,炒转放少许料酒,啤酒,开锅快速调料,2勺 白胡椒粉,2勺白糖,3勺鸡精,秘制香料粉,烧一分钟即可.最后在撒上炒熟的芝麻. 兔子吃完后余料可以加水煮小菜,(如:豆芽.豆腐.冬瓜.鸭血等)也可当火锅吃. 兔肉的营养价值:兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,免肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之素”的说法。≮功效≯兔肉含有丰富的卵磷脂,是儿童、少年、青年大脑和其他器官发育不可缺少的物质,有健益智的功效。对于高血压患者来说,吃兔肉可以阻止血栓的形成,并且对因管壁有时显的保护作用,故兔肉又叫“保健肉”。兔肉质地细嫩,结缔组织和纤维少,比猪肉、牛肉、羊肉等肉类容易消化吸收,特别适合老年人食用。兔肉兼有动物性食物和植物性食物的优点,经常食用,既能增强体质,使肌肉丰满健壮、抗松驰衰老,又不至于使身体发胖。而且它能保护皮肤细胞活性、维护皮肤弹性,所以深受人们尤其是女青年的青睐,被称作“美容肉。”祖国医学认为,兔肉性凉,有滋阴凉血、益气润肤、解毒祛热的功效。
≮适用人群≯是可供所有人食用的肉食。老人、妇女更适合。也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食。≮适用量≯每次80克。≮特别提示≯由于兔肉性凉,吃兔肉的最好季节是夏季,寒冬及初春季节一般不宜吃兔肉。兔肉和其他食物一起烹调会附和其他食物的滋味,所以有“百味肉”的之说。有四肢怕冷等明显阳虚症状的女子不宜吃兔肉。兔肉不能与鸭血同食,否则易致腹泻。
2. 兔子肉怎么做才好吃又简单
兔肉有很高的食用价值,其味甘、性凉,入肝、脾、大肠经; 具有补中益气、凉血解毒、清热止渴等作用; 可治热气湿痹、止渴健脾、凉血、解热毒、利大肠。
兔肉的做法有很多,比如烤,煎,炒等等,但最最经典的一定是我给大家推荐的这道红烧兔肉。
注意事项
放油时要比做红烧猪肉多放一点,因为兔肉的油脂要比猪五花少
炖煮过程中要记得多翻几下,小心糊锅
3. 兔子肉怎么做好吃
烤兔肉的用料
兔肉600克 料酒1大勺
生抽2大勺 老抽1勺
花椒粉少许 胡椒粉少许
糖1勺 郫县豆瓣酱2大勺
辣椒粉2勺 孜然适量
植物油1勺 蜂蜜1勺
八角少许 葱姜蒜少许
烤兔肉的做法
4. 兔肉怎么做才好吃有什么好的做法
小编本人也是非常的喜欢吃兔肉,首先,大家可以把兔肉剁成小一些的块状,然后再起锅烧油,最好是多烧一些油,把兔肉放进去炸,炸伤之后,我们就可以选择把兔肉捞出来,接下来再起锅烧油,一定要准备多一些的干辣椒。把干辣椒放在锅里面进行油炸,再准备一些花椒,还有火锅底料炒化之后,就可以把兔肉继续的放进来翻炒。
三、总结。
兔子的肉是非常嫩的,而且也是比较有嚼劲儿的,所以小编也是比较推荐大家多吃一些,而且兔肉对我们的身体也是会有一定的营养。平时大家一定要根据自身的需求来进行制作,这样的话也会制作出自己最喜欢吃的一道美食。小编觉得这些做法还是非常不错的,而且整体的口感也是很棒。
5. 如何煮兔肉才好吃
兔肉鲜美可口,营养价值又高,一向很受欢迎。不过,很多人可能都不知道兔肉要怎么做才能好吃?今天,小编就来分享一下兔肉的做法。
一、红烧兔肉的做法
兔肉煲汤
原料:兔肉300g、 红枣50g、鸡精适量、盐适量、胡椒粉适量、姜片适量。
做法:
1.准备好兔肉和大枣,将兔肉洗净,斩成块。
2.用清水泡至1小时,将兔肉焯水。
3.把兔肉放入汤锅中加入姜片和适量的清水。
4.大火烧开,转文火,煲至1小时候加入红枣,继续煲30分钟。
5.将煲好的兔肉汤盛入碗中,加入盐 鸡精 胡椒粉调味即可。
6. 兔子怎么做比较好吃
兔肉美食,几款兔肉美食来看看怎么做吧
一:【泡椒兔丁】
辣爽鲜嫩,开胃下饭。
主要用到的材料有:兔肉300克,泡椒酱30克,黄灯笼辣椒酱20克,干辣椒10克,葱花10克,葱姜蒜各3克,生粉20克,盐,鸡精,料酒,生抽,蒜苗,黄豆芽各适量
制作工艺:(1)首先将兔肉砍成块,随后放入清水中,抓洗干净去除血水以及杂质,接着沥干水分。(2)将兔肉放入碗中,调入盐,味精,生抽,料酒,葱姜抓制起胶上劲,随后撒上适量生粉,搅拌均匀。(3)起锅入水,水烧开后,放入兔肉文火煮制断生,捞出冲凉备用。
(4)锅洗净入油,倒入蒜苗炒炒香,加入黄豆芽煸炒至断生,调入盐,味精炒制熟透,即可铺在碗底。备用。(5)锅洗净入油,放入泡椒酱,黄灯笼辣椒酱,煸炒一会,倒入葱姜蒜,炒制一下,注入清水,文火煮沸,加入兔肉煮制汤汁浓稠入味。调入盐,味精调味。(6)随后倒入盘中,撒上干辣椒,葱花,青花椒,锅中烧热油,淋在表面爆香。放上香菜即可。(7)摆盘装饰
二:麻辣兔丁
麻辣酥香,开胃下饭。
主要用到的材料有:兔肉300克,干辣椒15克,干花椒5克,火锅底料20克,郫县豆瓣酱10克,葱姜蒜各3克,白芝麻5克,盐,鸡精,料酒,生抽,生粉各适量。
制作工艺:(1)首先将兔肉砍成小块,随后倒入清水,抓洗干净血水以及杂质,沥干水分后,调入盐,葱姜,鸡精,料酒,生抽抓制起胶上劲,撒上适量生粉搅拌均匀,备用。(2)锅中放入足量油,油温升至五成热,下入兔肉炸制金黄捞出,控油备用。(3)锅中留下少许底油,下入郫县豆瓣酱,火锅底料煸炒出红油,加入葱姜蒜炒制出香味,此时倒入兔肉,翻炒均匀,撒上干辣椒,干花椒炒制一会,撒上白芝麻,翻炒熟透,即可出锅。(4)摆盘装饰
7. 兔肉怎么做好吃又嫩又好吃 兔肉做法
1、准备兔肉、十三香,干辣椒,八角,盐,生抽,老抽、香葱,姜块。
2、温水下兔肉块煮至水开,把兔肉盛出用凉水冲洗干净备用
3、锅内下油,兔肉含油量不高,可以多放一点油。把香葱,姜块丢下去爆香
4、再把兔肉倒入炒香,倒入黄油烹制片刻
5、倒入凉水,水量刚没过兔肉块,放入十三香,干辣椒,八角,盐,生抽,老抽,大火烧开后转小火烧。
6、烧至汁剩下两成的时侯,投入青蒜白翻炒一分钟。熄火,把青蒜叶投入用余温烧热即可起锅装盘。
8. 新鲜兔子肉如何做才好吃
新鲜兔子肉做法有很多,有美容功效是众所周知的啦,脂肪与胆固醇的含量特低。还含有丰富的麦芽糖。以下是米酒烧兔肉方法:
原料:
兔肉1000克、米酒【60°】半斤、姜片100克。蒜梗两根、八角、香叶、桂皮。
做法:
1、兔肉剁成块、用柠檬水泡10 分钟,再用酱油、盐、鸡粉和油腌制片刻;
9. 兔肉怎么做好吃呢
红烧兔肉
用料:光兔 香葱 姜块 青蒜 干辣椒 八角 盐 冰糖 黄酒
1. 鲜笋和香菇,建议不要放鲜笋,香菇可以放。
2. 温水下兔肉块煮至水开,把兔肉盛出用凉水冲洗干净备用。
3. 锅内下油,兔肉含油量不高,可以多放一点油。把香葱,姜块丢下去爆香。
4. 再把兔肉倒入炒香,倒入黄油烹制片刻。
5. 倒入凉水,水量刚没过兔肉块,放入十三香,干辣椒,八角,盐,生抽,老抽,大火烧开后转小火烧。
6. 烧至汁剩下两成的时侯,投入青蒜白翻炒一分钟。熄火,把青蒜叶投入用余温烧热即可起锅装盘。
10. 兔子肉怎么做比较好吃
肉的种类有很多,平时我们吃的比较多的是鸡肉,鸭肉,鹅肉,鱼肉等等,兔肉是一种比较美味的食物,很多人都非常喜欢,不管是爆炒还是红烧,味道都非常独特,大家在饭店里面应该都吃过,下面就来看一下,兔肉怎么做好吃。
兔子肉怎么做好吃
可以做杂蔬兔肉,需要准备冬笋,洋葱,香菇,八角,生姜,冰糖,盐,小葱,老抽,生抽,干辣椒,植物油,黄酒,生姜,青蒜,材料准备好以后,就可以准备一些温水,把兔肉放进去煮开,然后盛出来用凉水冲洗干净,锅里面加油,把生姜,洋葱,生姜,香葱放下去,爆香再加入薯仔翻炒均匀,加入适量黄酒,烹调一会儿,加入适量凉水,八角,盐,生抽,干辣椒,十三香,老抽,大火烧开以后再改成小火,一直烧到汤汁变浓稠,再加入一些青蒜白,翻炒一分钟左右关火,把青蒜用余温烧热就可以盛出来吃了,还可以做红烧兔肉,准备一些兔肉,白糖,酱油,色拉油以及啤酒,兔子肉用冷水把血水泡去,再剁成块状,开水焯一下,炒锅加入适量的油,加盐炒到有糖色,把肉放进去炒到变色,然后砂锅里面加入适量的冷水,把兔肉放下去,加入调味料炖熟以后就可以吃了。
还可以做炒香辣兔肉,准备一些新鲜兔肉,尖椒,洋葱,干辣椒,八角,花椒,食盐,色拉油,白糖,生抽,料酒,兔肉切成丁,放入料酒腌制15分钟去除腥味,锅里面加一些油,把干辣椒,八角,花椒用小火煸出香味,再改成中大火加入兔肉,快速翻炒变色,再加一些料酒继续加尖椒,洋葱,淋上生抽翻炒均匀,加少许糖提鲜,用一些盐调味以后就可以出锅了。
兔肉怎么去腥味
制作兔肉想要把腥味更好的去除,就可以在制作之前焯水,焯水以后清洗干净,然后再加入料酒,八角,桂皮,蒜片等调味料,这样腥味就能够很好的去除,可以让肉的味道更好。
兔子肉的功效与作用
吃兔子肉可以达到祛除疾病,强壮身体作用,在中医方面认为,兔子肉是寒凉性的,进入大肠经,胃经,脾经,对于脾胃虚弱而导致的身体没有力气,食欲下降等都有很好的调节效果,对于阴血不足而引起的消渴,大便秘结身体消瘦等问题也有很好的改善作用。
兔肉可以达到抑制效果,还有人体所需要的不饱和脂肪酸,特别是卵磷脂的含量非常高,经常吃一些兔肉就能让智力发育变得更好,能够预防老年痴呆症出现。
吃一些兔肉还可以达到美容皮肤作用,兔子肉的脂肪含量比较少,比牛肉,猪肉,羊肉,鸡肉都要少一些,经常吃一些兔子肉也不用担心身体会发胖,而且里面还含有非常丰富的b族维生素,叶酸的含量也非常高,不仅可以让营养元素更好的转化以及合成,而且还能够让皮炎问题消除,避免皮肤粗糙,能够让皮肤变得光滑。
吃兔肉还能起到保健作用,兔肉里面的胆固醇含量比较少,适当的吃一些对于糖尿病,动脉硬化,冠心病,高血压患者来说,都没有什么太大的问题。
吃兔肉还可以养胃,肉质非常的细嫩,而且味道鲜美,熟的也很快,容易被身体吸收消化,特别适合正在生病期间以及康复期间的人来吃,能够让体力得到更快恢复。
吃兔子肉的禁忌
吃兔子肉要注意,不要和鸡蛋搭配在一起吃,兔肉是寒凉性的食物,鸡蛋也是偏寒性的,这些食物搭配在一起吃容易影响到肠胃功能,容易导致拉肚子的症状出现。
兔肉不要和芹菜搭配在一起吃,芹菜容易对头发造成伤害,兔肉不要和橘子搭配在一起吃,橘子的营养非常丰富,但是吃多以后容易生热,而兔肉是酸冷食物,吃完以后马上吃橘子的话,就会让肠胃功能紊乱,导致拉肚子的症状出现。
吃兔肉最好不要吃小白菜,容易引起呕吐腹泻,白菜里面还含有非常丰富的维生素c,而兔肉里面含有非常丰富的蛋白质,搭配在一起吃就容易让蛋白质变性,会让营养价值变得没有那么高,兔肉不能和鸭血搭配在一起吃,这两种食物一起吃,容易导致拉肚子的症状出现。