‘壹’ 鸡腿怎么做好吃
鸡腿我平时就很喜欢吃,鸡腿作为日常生活中很常见的食材,做法有很多种,但都不算困难,我比较喜欢做黑胡椒煎鸡腿、西红柿大蒜烤鸡腿、枸杞香菇炖鸡腿,都很好吃,并且做起来挺简单的,大家尝试动手制作几次就可以熟练掌握
下面我分享一下它们的做法,希望对您有所帮助!
【黑胡椒煎鸡腿】
鸡腿去骨,然后将鸡腿清洗干净,撒上一些食盐和白砂糖以及黑胡椒粉,倒上一点料酒和酱油,用手抹匀后腌制半个小时。洋葱切成小片备用
取一碗,碗中倒上酱油和老抽以及料酒,倒上一些黑胡椒酱,放入食盐和白砂糖一会鸡精,倒入少许白开水,将其搅和均匀备用
好吃的西红柿大蒜烤鸡腿就做好了,大家可以尝试制作一下
大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!
‘贰’ 鸡腿如何做好吃
经常在外面给孩子买炸鸡腿,其实很不健康,还不如在家给孩子做呢,今天,我想和大家分享一如何做鸡腿,孩子才爱吃,鸡腿的做法并不太复杂。只要我按照我想做的步骤一步一步地做,鸡腿就会很好吃。想学的人一定要仔细看!
【红烧鸡腿】
【材料】:鸡腿4只,大葱1小段,大蒜3瓣,姜1小块,香料(桂皮1片,香叶3片,八角5个,花椒适量),冰糖10颗,盐适量,蚝油1勺,生抽1勺,老抽1勺。
食材处理:
1、姜去皮切片,大蒜切片,大葱斜切段备用。
食材处理:
2、冷冻鸡腿的处理:鸡腿提前泡水解冻,解冻后切去鸡腿上的一些肥油。在鸡腿正反两面斜切两刀(容易入味)。
3、冷水,加入料酒,姜片,加入鸡腿(焯水)开中火煮开,目的是去除鸡腿中的血水和脏东西。锅中水煮开后,捞走锅中表面的浮沫,继续煮5分钟。然后捞出把鸡腿冲洗干净后沥干水备用。
。
操作过程:
1、调至小火,锅中倒入花生油,放入冰糖(炒糖色),炒至冰糖完全融化,颜色变成红色,起大泡的时候,倒入沥干水后的鸡腿(上色)。翻炒至鸡腿完全裹上糖色为止,即可出锅备用。
2、热油锅,放入花椒,小火炒香,然后把花椒捞走,留下花椒油。放入大葱段,姜片,大蒜片炒香。
3、放入上色后的鸡腿翻炒,加入适量生抽调味。
4、加热水,以浸泡过鸡腿为准,加入香叶,八角。开大火煮开,然后盖上盖子调至中火焖煮15-20分钟。
5、20分钟的焖煮后,开盖,把锅中的大料,葱姜蒜都捞出。加一点盐和糖调味。放入老抽调色。大火收汁。当看汁收的差不多后,加一点蚝油提鲜即可出锅。(蚝油不能长时间高温煮)。
、这道红烧鸡腿就做好啦!红烧鸡腿的颜色深浅主要是通过生抽的控制。大家喜欢深色点的就多加点。这样做的鸡腿孩子能不喜欢吃吗
‘叁’ 鸡腿怎样做好吃
┄【荷叶糯米鸡】┄
用大鸡腿儿做的糯米鸡,拆开荷叶时清香扑鼻,鲜味四溢,糯米润滑可口,鸡肉的味道完全渗透到糯米之中,荷叶的清香回味悠长,菜品开胃爽口,风味独特。还有香菇和瑶柱的鲜香,都让人唇齿留香。
〖 食材清单 〗
糯米500克 香菇6个 瑶柱15粒 鸡腿4个 蛋黄10颗
姜末1把 料酒2勺 生抽2勺 蚝油1勺 盐1勺 糖1勺
酱油2勺 香油1勺 生粉1勺 食用油适量
〖 制作步骤 〗
1、500克糯米加水泡2个小时,6朵香菇,15粒瑶柱加点温水也泡起来;
2、接着我们准备4个鸡腿儿,先用剪刀去掉骨头,再切成小块儿,做糯米鸡时建议不选用纯鸡脯肉,因为口感比较柴,其他部位的鸡肉都是可以的;
3、1把姜末、2勺料酒、2勺生抽、1勺蚝油、1勺盐、1勺糖,拌匀后再来一勺生粉,抓拌均匀后放入切好的鸡腿中腌制;
4、再准备10颗蛋黄,水开以后把荷叶先丢进来,找个盘子压一下避免飘起来,荷叶煮一下可以去除苦味儿,然后把蛋黄放上面一起蒸;
5、香菇和瑶柱泡好以后都捞出来,香菇切片,瑶柱撕小块儿;
6、泡完香菇的水里面加一勺淀粉拌匀备用;
7、蛋黄熟了以后关火取出,荷叶也捞出来过凉水,降温以后对半剪开沥干水分备用;
8、起锅热油,下蒜末爆香,先把鸡肉加进来翻炒,鸡肉变色后把香菇和瑶柱都加进来,翻炒两分钟后再把香菇水倒进来,盖上盖子小火焖煮收汁;
9、接着把泡好的糯米倒出来沥干水分,锅里的汤汁收干以后盛出来备用,锅中不用放油,把糯米直接倒进来,中小火慢慢翻炒。我知道大多数人都是用煮或者是蒸的方式来处理糯米,但我更喜欢小火炒出来的口感,吃起来更有韧劲和嚼劲儿,也不会黏糊糊的;
10、水份炒干后加1大勺油继续翻炒,糯米炒至八分熟加2勺酱油、1勺香油,炒匀后就可以出锅了;
11、接下来我们就开始包了,荷叶中间先铺上一层糯米,一勺鸡肉,一个蛋黄,再铺上一层糯米;
12、压紧实后整理一下形状,然后就可以包起来了,先从下边包,再左右两边,最后上边盖下来就可以了;
13、全部包好以后冷水上锅蒸,水开以后大火再蒸30分钟,出锅。
‘肆’ 鸡腿要怎么做才好吃
蜜汁叉烧烤鸡腿的用料
鸡边腿2只 叉烧酱2大勺
葱2段 洋葱半个
姜4片 白胡椒粉1克
料酒1汤匙 蜂蜜1大勺
蜜汁叉烧烤鸡腿的做法
步骤11 好了,可以吃了
蜜汁叉烧烤鸡腿的烹饪技巧:
鸡腿一定要腌透才好吃。蜜汁不要开始就刷,这样上色快,会导致表面合适了,内心不熟。
‘伍’ 鸡腿怎么做好吃呢
韩式炸鸡1.新鲜鸡腿三只,清水冲洗干净。做这道菜最好用鸡腿,带骨头的肉炸出来更香。把鸡腿切小块儿,炸切大了腌制的时候不容易入味,还不容易炸透。切好的鸡块还是有些血水的,我习惯用清水再冲洗两遍。
2.鸡块沥干水后加1勺盐、2勺生抽、5克黑胡椒粉(去腥)、2勺料酒(去腥)、1勺糖(提味)、1勺大蒜粉和1勺洋葱粉,炸出来的鸡肉风味更佳,没有大蒜粉、洋葱粉就不放。放好腌制用的调料后,下手拌匀,腌制半小时以上直至入味。这道菜的味道在这一步骤就调好了,炸过之后鸡丁的表壳是酥脆的,再加调料的话也难以入味了。
3.准备好干辣椒,花椒,大蒜,姜。多少量就看自己喜好,有些花椒很香很麻就不用放太多,有些干辣椒不辣,就算放慢慢一盆也不辣。辣椒籽可以去掉,我都保留了(补充说明一下,重庆地方是不去籽)
4.起锅倒入没过鸡块的油,烧至7成热,下鸡块中火炸至金黄捞出控油。 然后升高油温,复炸一次
5.另起锅,准备好的香料煸炒,再加干辣椒炒出辣香味
6.倒入炸好的鸡块翻炒均匀
7.加半勺料酒、少许糖、半勺生抽调味,最后撒上适量熟白芝麻,红红火火的辣子鸡完成!
黄焖鸡米饭1.把鸡腿斩块,先用水洗两遍,然后换干净的冷水浸泡十分钟除去血水
2.鸡腿里面加15克料酒、5克白酒、15克生抽、10克盐、30克水淀粉腌制半小时(鸡肉比较腥白酒更能去味,最好腌制过夜入味)
3.把青椒、薯仔、香菇等配菜切块备用
4.碗中放入15克味极鲜、15克老抽、20克蚝油、15克白糖、15克料酒、15克甜面酱,少许水调成酱汁
5.锅里放少量油,烧热加几颗冰糖,不断顺时针搅拌,炒焦糖色
6.炒好焦糖色后下鸡块大火翻炒
7.加入葱姜蒜、花椒、麻椒、干辣椒提味
8.加入刚好淹过鸡肉的清水倒入调好的料汁,
9.待锅内水沸,转至最小火,焖30分钟
10.薯仔熟了以后,把提前切好的青椒块放进锅里大火收汁就可以出锅了.
‘陆’ 怎么做鸡腿才好吃
鸡腿的功效作用
一、吃鸡腿可以强身健体
由于我们的身体对于鸡肉的消化率相对来说比较高,因此,鸡腿很容易被我们的消化系统消化,从而被我们的身体所吸收利用,因此,吃鸡腿肉可以帮助我们增强体力,还具有强壮身体的功效。
二、吃鸡腿可以提高我们身体的免疫力
在现代社会中,由于家庭和繁忙的工作,导致很多人处于一种亚健康的状态之中,因此,特别是对于那些工作压力比较大的白领来说,最好多吃一些鸡腿,可以增强我们身体的免疫力,从而有效地减少身体患病的几率。另外,鸡腿具有温中、益气、补精、填髓的功效,而且对我们的五脏六腑具有非常好的功效,对于虚劳、瘦弱、食欲不振、月经不调以及产后乳少等症状,都具有一定的治疗效果。
三、吃鸡腿可以补肾精
经常吃一些鸡腿肉可以有效地缓解由于肾精不足,所导致的一些症状,比如耳聋、小便频繁、精少精冷等。
四、吃鸡腿可以促进智力的发育
鸡腿肉中所含有的特殊的营养物质,具有一定的抗氧化以及解毒的作用。因此,鸡腿肉在改善我们的心脑功能,以及促进青少年的智力发育等大脑方面,都具有比较有效的作用。
五、有效地预防贫血症
经常吃鸡腿肉煮橘子皮,可以有效地预防贫血症,而用鸡腿肉炒菜花吃,可以有效地增强我们肝脏的解毒的功能,从而提高我们身体的免疫力,不容易得感冒以及坏血病。
‘柒’ 怎么做鸡腿好吃又简单
鸡腿最简单好吃的做法,一次8个不够吃,色香味美,下饭下酒。
整只鸡我最喜欢吃的部位是鸡翅和鸡腿,因为这两个地方的肉比较滑嫩,而且口感比较好。说说我们这里吃鸡肉和鸭肉的风俗习惯吧!煮好的一整只鸡把它斩大块,你们首先要夹给长辈的是鸡的哪一部分?我们这里要给长辈吃鸡胸脯肉,而且是大大的一整块鸡胸肉,鸡胸脯肉也是一只鸡中最难吃的肉,肉质要比其他部位的肉柴,而老一辈的人认为一只鸡要属吃鸡胸脯最大,是对长辈的一种尊敬,所以每次请客,鸡胸脯往往夹给最年长的长辈吃,其次再到鸡腿。其实我都为长辈们发愁,这么一大块的鸡胸肉怎么吃得下去。
担心归担心,其实不想吃可以不吃的,这也是以前的风俗习惯了,年轻一代的人就不这么做了,把整只鸡切小块,不管老的或者小的,你爱吃哪块肉就吃哪块。
今天用我最喜欢的的大鸡腿做酱油鸡腿,准备食材非常简单,就一个大大的鸡腿,调料也简单,半碗酱油加红糖,做出来的味道非常不错,现在把做法分享给大家。
原料
大鸡腿1个,啤酒1罐,姜1块,葱2棵。
调料
酱油半碗,红糖1勺。
做法
第一步:把鸡腿清洗干净用牙签把它全身扎一下,方便鸡腿入味,再把姜切成姜片备用。
第二步:起锅烧油放入姜片炒香,然后放入鸡腿煎,鸡腿煎之前一定要把它的水分擦干,否则会油花四溅。
第三步:煎至一面金黄翻一面煎,把它煎至两面金黄,然后倒入半碗酱油,倒入一勺红糖中和一下酱油的咸味。
第四步:然后倒入半罐啤酒,放入葱结,水开撇去浮沫,用啤酒代替水能去除鸡腿的腥味同时会更香。
第五步:大火煮开,盖上盖子转小火焖20分钟,中途打开盖子把它翻一面使它受热均匀。
第六步:时间到打开盖子,再把它收汁,一边收汁一边把汤汁往鸡腿上浇。
第七步:把它收至汤汁浓稠即可出锅,别把汤汁收太干了,留点汤汁等下蘸着吃。
第八步:出锅装盘子,把汤汁也倒进去,把鸡腿稍微放凉就可以切小块了,最后撒上葱花即可享受美食了。
酱油鸡腿做好了,做法简单,外表酥脆里面滑嫩,酱香十足,喜欢的朋友可以试试哈!
雨铭轩说:1这道酱油鸡腿做法非常简单,不需要放太多的调料,只要半碗酱油和一勺红糖即可。
2家里没有啤酒的用清水代替,在焖的中途要打开盖子把鸡腿翻一面,使它受热均匀并且防止糊锅。
3焖好的鸡腿要放凉后再切,这样切的时候鸡肉不容易散。
今天的内容就分享到这里了,感谢您的观看,您有什么好的建议和意见欢迎评论区留言,我有看到都会回复的;喜欢我的分享别忘了点赞和关注哦!我是“雨铭轩说美食”,我们下期见咯!
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‘捌’ 怎样做鸡腿才好吃
炖鸡腿不仅滋阴补肾,而且还有丰富的一维生素,可以保证我们日常所需鸡腿是很有效的一种养生食材,但是我们并没有严格注意到它的好处,很多人只是随意的知己,从而并不能真正体会到它的真正有用的营养部位,所以我们要对鸡腿有所了解,让我们的饮食更加健康。那么,怎么炖鸡腿才好吃?
一、鸡腿炖汤
原料:鸡腿、葱、姜、料酒、红枣、枸杞、盐。
做法:
1、将鸡腿剁块,不剁更好看。然后放入凉水中烧开撇去浮沫。
2、将鸡腿洗净,放入锅中,加入适量清水,放入姜、葱。
3、汤煮开之后加入料酒,然后放入红枣、莲子以及党参等汤料。
4、大火煮开后转小火炖1-2个小时即可,一般1个半小时最好。
5、最后放入盐调味即可享用暖暖的鸡腿炖汤了。
二、鸡腿炖汤的营养价值
鸡腿炖汤十分滋补,能增强人体免疫力。鸡腿中主要营养成分为蛋白质,也含有维生素和矿物质。每100克鸡肉中蛋白含量为25.1克,而且是优质蛋白,由于是动物蛋白,因此更容易被人体吸收。鸡肉的营养价值是比较高的,俗话有说“逢九一只鸡,来年好身体”,喜欢吃鸡腿炖汤的人可能在冬季吃多一点呢,十分的滋补,而且能够有效抵御寒冷,增强人体免疫力。
富含维B12
鸡肉中含有较为丰富的维生素B12,B12能起到维持神经系统健康、消除烦躁不安的作用。
蛋白质含量丰富
每100克鸡肉中蛋白含量为25.1克,而每只小鸡腿扣掉骨头之后重量也在100克左右。食用一只鸡腿就能补充25.1克的蛋白质,也是蛮划算的。
此外,鸡腿还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分,平时需要进补的人多吃点鸡腿或者鸡肉是不错,尤其在产后或者经期,需要吃点鸡腿滋补身体。不过食用鸡腿后记得要多运动消化一下,免得滋补过头变了肥胖。
‘玖’ 鸡腿怎么做才好吃
蜜汁鸡腿
鸡腿的做法有太多种,今天分享-款蜜汁鸡腿,保准你吃一次就会爱上,好吃到舔手指。百吃不厌!做法还超级简单!
用料
鸡腿 7只
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生抽2勺、老抽半勺、蜂蜜2勺、料酒1勺、胡椒粉、盐、蒜末、姜末、葱末适量
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鸡腿洗净,两面划两刀方便入味。接着放入蒜末、姜末、葱末、生抽2勺,老抽半勺,料酒1勺