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如何简单快乐的做鸡肉又好吃

发布时间: 2022-07-28 02:06:48

❶ 怎么煮鸡肉好吃又简单

一、黄焖鸡块

原料:

童子鸡100克,大葱,香菇各10克,香油1毫升,料酒2毫升,姜、食用油、清汤、盐、味精、耗油、胡椒粉、香菜、红辣椒、水淀粉各适量。

制作过程:

1.童子鸡切块,大葱切条,香菇,姜切片。

2.锅中放食用油,油热放姜片、鸡块,倒入料酒,用中火炒到鸡硬身,注入清汤,用中火焖。

3.鸡肉烂时倒入大葱、香菇,调盐、味精、蚝油、胡椒粉焖至入味,用水淀粉勾芡再淋香油,点缀上香菜,红辣椒即可。

营养功效:

营养不良,体虚乏力者应多食用此菜。

小贴士

焖时以小火为佳,时间视鸡的老嫩而定。

四、花生焖鸡爪

原料:

花生150克,凤爪200克,柱候酱50克,紫金酱50克,海鲜酱50克,盐2克,味精3克,糖5克。

制作过程:

1.把凤爪放入油锅中炸透,捞起冷水浸10分钟。

2.把花生,凤爪一起放锅中。

3.加入原料中调料炒匀,加水用大火煮沸,再用小火焖15分钟即可。

营养功效

凤爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。

小贴士

花生不易与黄瓜、螃蟹同食用,否则易导致腹泻。

五、红焖鸡翅


鸡翅中段6只,食用油100毫升,盐2克,淀粉2克,姜片、葱花、生抽各适量。

制作过程:

1.鸡翅洗净、沥干水分,加入盐、淀粉拌匀,腌制1小时。

2.鸡中段炸至表皮金黄,捞出去油。

3.锅中留油,放入鸡翅,加入姜片、生抽,加入少量清水,略焖4分钟,投入葱花即可出锅。

小贴士

鸡翅一定要先用盐腌透,保证充分入味。

❷ 怎么做鸡好吃又简单又好吃

微波炉鸡肉杂炒: 原料:材料:鸡肉辣椒香菇豆腐干 调料:食盐食油酱油白糖味精 (份量自己调)微波炉菜谱网为您提供微波炉鸡肉杂炒的做法:
1、鸡肉改刀放碗里,加入酱油、白糖,用筷子搅拌均匀渍30分钟左右。2、渍过的鸡肉里加入食油,用筷子划散,放入豆腐干、香菇及食盐,添一点凉开水,盖上盖子进微波炉高火2分钟。3、端出用筷子翻动一下后放入辣椒,盖上盖子进微波炉高火2分钟。4、端出添少许味精拌匀装盘。·····················微波炉照烧鸡鸡腿肉 1张(带皮为佳)(调料)酱油 4勺白糖 1勺料酒 2勺盐 少许味霖 3勺做法鸡腿肉用叉子任意扎几个洞,方便入味,然后把调料倒在鸡肉上,正反面共腌渍十分钟左右。 然后把淹好的鸡肉皮朝上,放在较深的盘子里,不要盖保鲜膜,直接加热8分钟,等粗热落了,再拿出来切适当大小的块来吃。 小贴士味霖是一种酒和白糖的组合,用来增加光亮和风味.没有味霖的情况下,取低度白酒3勺,白糖一小勺加热至酒精挥发后,晾凉备用。这一步骤也可省略 我为了拍照,就没有切~~为了吃的时候不至于太豪放,记得切好了再吃哦~~家里如果有鸡肉,试试看吧~

❸ 鸡肉怎么弄才好吃又简单

食材

三黄鸡、盐焗鸡粉、姜片、葱、麻油、白芝麻。

做法

1、全鸡拔掉残毛清洗干净后用厨房纸吸干水分,用2/3包四季盐焗鸡粉拌匀地抹在鸡身上和鸡腔内,并把3片姜和少许葱段放入鸡腔内后蒙上保鲜膜放入冰箱腌制3小时或更长时间。

2、锅中加入适量的水后把装全鸡的盘子放入蒸笼里大火蒸30分钟左右。

3、关火后小心地把全鸡从蒸笼里取出,待盘子稍放凉后把盘子里的鸡汤倒入保鲜碗里;把剩下的1/3包盐焗鸡粉放入一个小碗里,滴入几滴麻油并加入2汤匙鸡汤搅拌均匀后放入微波炉里中火加热1分钟。

4、把放凉的全鸡斩件摆盘,把加热好的鸡粉酱料均匀地淋在鸡肉上,撒上少许白芝麻即可上桌享用。

二、辣子鸡

食材

鸡肉、花椒、干辣椒、葱、熟芝麻、盐、味精、料酒、食用油、姜、蒜、白糖。

做法

1、将鸡切成小块,放盐和料酒拌匀后,放入8层热的油锅中炸至外表变干,成深黄色后捞起待用。

2、干辣椒和葱切成3厘米长的段,姜蒜切片。

3、锅里烧油至7层热,倒入姜蒜炒出香味后,倒入干辣椒和花椒,翻炒至气味开始呛鼻。

4、油变黄后倒入炸好的鸡块,炒至鸡块均匀地分布在辣椒中后,撒入葱段、盐、味精、白糖、熟芝麻,炒匀后起锅即可。

三、姜蒜豉油鸡

食材

鸡肉、姜、蒜、葱、蒸鱼豉油、味极鲜酱油、米酒、蠔油、油、盐。

做法

1、调料,把蒸鱼豉油3汤匙,味极鲜酱油和米酒各2汤匙,蠔油1汤匙,和少许油混合拌匀后备用。

2、 把姜去皮切成小块,大蒜切成蒜蓉,葱洗净切成段后放入装鸡肉的碗中,并把刚才调好的调料倒入碗中,把鸡肉和调料混合拌匀后按个人喜好的咸淡口味腌制1到3个小时左右。

3、 热锅下约1汤匙的油,然后倒入鸡腿翅中火慢煎3分钟左右,然后翻转鸡腿翅再煎3分钟左右。

4、把1碗水倒入锅中后盖上盖子,中火焖煮约10分钟左右后将鸡肉翻转,大火煮至酱汁浓稠,鸡肉均匀上色后淋入少许麻油后盛出。

5、待鸡腿翅稍放凉后斩件并摆好盘后即可,美味的佳肴做好了。

❹ 怎么做鸡肉才好吃家常做法

鸡肉是一种低脂家常菜,鸡肉一般怎么做好吃?来学鸡肉的7种家常做法吧,保证有一款你一定喜欢。

三杯鸡

主料:鸡肉 (半只)、九层塔 (10克左右)、洋葱 (小半个)、辣椒 (3粒)、姜 (5片)、大蒜 (10粒)、麻油、植物油 (1杯)、生抽、老抽(1杯)、米酒 (1杯)、冰糖 (2小块)、精盐 (适量)

1、鸡肉洗净带骨剁成小块,充分洗去血水,洋葱去皮切小块,姜切片,红辣椒切成斜段,大蒜去外皮备用,新鲜九层塔洗净

2、烧热油锅,倒入2/3杯麻油 植物油,大蒜,姜片,辣椒粒一起爆香

3、倒入洋葱片炒出香味

4、鸡块倒入锅中翻炒,至鸡肉表面微微上色,撒入少许精盐

5、加入1杯生抽 老抽,炒匀上色

6、再加1杯米酒

7、调入其余1/3杯麻油 植物油,炒匀后加入冰糖融化

8、煸炒至鸡肉完全上色入味时倒入新鲜九层塔

9、转小火至汤汁浓稠,翻炒使汤汁包裹在鸡肉上,盛出装盘即可食用

小窍门:

A:如果口味偏清淡的,可以不再加盐和味精,烹制此菜无需放汤或加水,以免失其原汁原味

B:传统的三杯鸡做法是用砂锅焖煮,如果确实没有也可以用炒锅,需注意火候控制,以免鸡肉未熟透汤汁已收干,避免糊锅

C:健康饮食的前提下,尽量减少摄入过多的油份,可根据个人习惯对油份适度增减

D:此道菜的特色美味之处在于九层塔,它起到非常重要的调味作用,尽量不要省略

茄汁鸡肉

主料:鸡肉 (适量)

调料:洋葱 (适量)、罐装番茄 (适量)、蚕豆 (适量)、杏鲍菇 (适量)、百里香 (适量)、盐 (适量)、橄榄油 (适量)、现磨黑胡椒 (适量)、高汤 (适量)

食材表:鸡肉、 蚕豆、百里香、洋葱、 罐装番茄、 杏鲍菇、 盐、 橄榄油、 现磨黑胡椒、 高汤

1、将鸡块拭干,以盐涂抹,冰箱内放置2个钟头或隔夜。取出后拭干鸡块两面(不易起油粘锅),鸡皮向下在锅中煎至金黄色;

2、当一面煎至金黄色后翻面再煎;

3、将鸡肉盛出待用,油留于锅内;

4、煎香洋葱,至软嫩且略带焦糖色;

5、倒入番茄并翻炒出香,软嫩后压碎;

6、倒入蚕豆一同翻炒;

7、将鸡肉放回锅中,加入杏鲍菇块,再加入高汤、黑胡椒和百里香,盐调味,沸腾后上盖小火炖煮即可;

8、炖至鸡肉软嫩,开盖收汁即可享用,配上面包就最合适了~

香菇栗子鸡

主料:鸡肉 (适量)

调料:栗子 (适量)、香菇 (适量)、精盐 (适量)、老抽 (适量)、姜 (适量)、料酒 (适量)

1、鸡翅(或整鸡)洗净后斩成小块。

2、撒入精盐,姜片、倒入料酒腌渍30分钟。

3、锅里倒入清水,倒入栗子煮开。

4、浸泡20分钟后剥皮。

5、不粘锅热后,倒入腌渍好的鸡肉块。

6、不放油,小火煎制。

7、煎制鸡肉表面金黄、出油即可。

8、放入姜片爆香。

9、倒入泡好的香菇,稍微翻炒。

10、倒入一汤匙老抽,翻炒、让鸡肉稍微上色。

11、倒入足够的清水,大火烧开后改小火炖制20分钟。

12、倒入剥好皮的栗子,小火炖制20分钟。

13、洒入适量精盐,拌匀,收汁即可出锅。

小窍门:

1、煎制的鸡皮无油、色泽金黄。

2、生栗子洗净后在栗子顶部切十字口,下锅煮5分钟(煮过的栗子要一直放在水里)这样栗子的内皮才好剥

❺ 怎样做鸡肉好吃又简单

1、将青椒、鸡胸肉切片备用。

2、锅内放油烧开。

3、放入葱花炒出香味。

4、放入鸡胸肉翻炒2分钟。

5、放入青椒翻炒2分钟,并加入适量的调味料翻炒均匀即可出锅。

青椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富。青果含水分93。9%左右、碳水化合物约3。8%,红熟果含维生素C最高可达460毫克。可凉拌、炒食、煮食、作馅、腌渍和加工制罐,制蜜饯。

鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。鸡胸肉里面含有的蛋白质更多,同时相对于鸡腿肉来说更容易被人体吸收。而且,在鸡胸肉里面还有着有助于生长发育的磷脂类营养成分,人们可以通过吃鸡胸肉来补充磷脂。

所以我们食用这道菜是可以很好的滋补我们的身体的,而且能够很好的解热和镇痛的,还能够补充蛋白质和补充磷脂,尤其是对身体虚弱有帮助。

❻ 鸡肉怎么做好吃又简单

去除鸡肉里面的腥味

用锅烧大半锅的水,等水开的时候,把鸡肉块放入水中,焯3分左右。

尽量把鸡肉里面的沫子,都焯出来,这样做出来的鸡肉没有异味。

炖鸡肉

因为水的量不同,所以时间也不是固定的。

大家要会听声,听那种要干巴,没有水了的那种声,这个时候就要好了。

如果不会听声的话,就只能开盖看了,看水还有多少。

等水要没的时候,翻炒几下,帮助鸡肉收汤。

这样就做完美味的鸡肉了。

❼ 鸡肉怎么煮好吃又简单

鸡肉最简单又好吃的做法:喝鸡汤
1、鸡肉洗干净,放入适量凉水中,大火烧开,改小火慢炖。不要加各种调料,加几片姜片、葱叶就可以。否则会改变鸡汤的鲜味。
2、大约炖一个小时(看鸡的种类决定时间长短),能用筷子轻易插进去就好。捞出鸡肉,晾凉。手撕鸡肉,小块。
3、加适量盐,调味。到人撕好的鸡肉。
美味成。

❽ 怎么做鸡肉好吃又简单

第一种做法:砂锅炖鸡
1:准备材料:鸡肉,铁杆山药,白胡椒,花椒,八角,老姜,桂皮,香叶,大葱,枸杞,盐,料酒,鸡精。2:首先把鸡肉清洗干净剁成小块。3:去除血沫:锅里烧开水,把剁好的鸡块放进去,放点料酒,大火煮5分钟,捞出来冲洗干净。这样既能去除血沫又能去腥。4:大葱去皮洗干净切成段,老姜去皮洗净,用刀拍一下。5:山药非常黏,为了干净的去皮,我们可以先清干净,再刮皮。刮去皮后切成小段待用。我炖鸡选山药就喜欢选铁杆山药,铁杆山药不仅好吃,而且不容易炖碎,大家可以试试。

6:炖鸡:电水壶烧水加入砂锅里。砂锅烧水太慢,为了省时省电,我们可以用其他的灶具烧水。7:砂锅放到灶上开大火,加水后,水里放适量白胡椒子,白胡椒子不仅去腥还出味呢。8:把处理好的鸡肉放进锅里。再放入适量花椒,八角,桂皮,香叶,大葱段。9:先开大火煮开,再关小火炖40分钟左右,就可以了。大家注意炖鸡选农家养的老母鸡是最好的,家养老母鸡可以炖1个小时左右很出味的。10:鸡肉炖好后放入山药段再炖5分钟。11:最后放入洗好的枸杞,适量盐,鸡精,关火焖5分钟就可以开吃了。

第二种做法:辣子鸡的做法
1:准备材料:鸡肉,植物油,盐,料酒,生姜,大葱,白胡椒,花椒,辣椒,辣子油,豆瓣酱,熟芝麻,大蒜,鸡粉,淀粉。2:先把鸡肉洗干净。(选公鸡,公鸡肉容易炒熟,做辣子鸡好吃)3:把洗净的鸡肉剁成小块,不要切大块,小块容易入味的。4:生姜去皮洗净切片,大蒜去皮洗净也切片,大葱洗净切段。5:找一口锅刷洗干净擦干水,把芝麻炒熟待用。6:找一个小盆把切好的鸡块放入盆里,加入适量盐,料酒,生姜片,大葱段,白胡椒粉,花椒,用手抓匀。7:腌15分钟后打入蛋清,加入淀粉,再抓匀。

8:炸鸡块:锅放灶上,加入适量植物油,开大火烧热后,放入姜片,大葱段,花椒,鸡丁,关小火炸3分钟,用漏勺捞出控去油,挑出大葱。9:再开大火,快速把鸡块速炸1分钟,鸡块微微有金黄颜色捞出控油。10:炒:开小火,锅里放适量油,放姜片,蒜片,花椒,辣椒,豆瓣酱,鸡丁,盐,鸡粉,翻炒3分钟,淋入辣子油,再放入大葱段,炒几下就出锅。11:装盘后撒入适量熟芝麻,辣子鸡就做好了。