A. 炖花鲢鱼怎么做好吃又简单 炖花鲢鱼的做法
1、主料:鳙鱼4000g。
2、辅料:葱0.5棵、姜2片、干辣椒4颗、香菜1根、啤酒1罐、白糖适量、白醋适量。
3、刮鱼鳞,清内脏和鱼腮。
4、把鱼切成鱼段,并且在鱼身上割二刀。
5、锅内放油,煎鱼,双面煎成金黄色。
6、加入清水,没过鱼身,然后加入半瓶啤酒,葱段,干红辣椒,姜,小火炖半个小时左右。
7、最后大火收汁,出锅装盆,撒上香菜段即可。
B. 怎样炖大花鲢鱼好吃 炖大花鲢鱼的好吃的简单做法
1、第一步就是要对鱼下功夫呀,刮鱼鳞,清内脏和鱼腮!
2、然后准备原材料,葱,香菜段,干红辣椒!
3、把鱼切成鱼段,并且在鱼身上割二刀,(炖鱼的时候好入味)!锅内放油,煎鱼!双面煎成金黄色!
4、加入清水,没过鱼身即可,然后加入半瓶啤酒,葱段,干红辣椒,姜,小火炖半个小时左右。
5、最后大火收汁,出锅装盆,撒上香菜段,开吃!
C. 家常炖花鲢鱼怎么做好吃 家常炖花鲢鱼如何做好吃
1、清炖花鲢鱼原料:鲢鱼(花鲢)、葱、姜、蒜、香菜、料酒、醋、盐、花椒。
2、鱼的处理:鲢鱼清洗干净,切块放入盆中,加葱、姜、料酒,适量盐腌制十五分钟左右,有效去腥。
3、锅内放油热至八成,蒜片、姜丝、适量花椒爆锅。将鱼块放入,依次加盐、料酒、醋、水,大火炖开后转小火慢炖。俗话说:“千滚豆腐、万滚鱼”。出锅前加香菜、葱丝,鱼肉香醇、鱼汤浓郁。
D. 炖花鲢鱼怎么做好吃又简单
如何炖大花鲢鱼美味呢?鱼洗干净后沥干水分,随后把鱼两边的白筋(很腥)抽离出来,剁碎三段。剁椒鱼头对半割开,鱼身再切割成一小块,无需提早腌渍了,好进味。猪白肉切成片,野山椒和泡姜及葱姜蒜、麻椒、八角茴香(掰二粒就可以)。热锅先用生姜擦一入锅,随后加少量食用油,再放几块猪白肉,小肉冒油后放进油炸小鱼小火煎成橙黄色。剁椒鱼头也略煎出锅。煎好的油炸小鱼早已一些香气了,鱼煎后也定形了。刚开始炖鱼了,油多一些再放一点白肉片进来,那样炖出去的鱼很香。油烧后文火,先变大料和麻椒,出味后立刻把别的的料都装进去炒出香味。开火灾,沿着锅边烹入酒酿,生抽酱油、酱油、醋、盐和小量糖。加沸水、油炸小鱼、剁椒鱼头,水可没过鱼身就可以。大火烧开后再慢火慢炖。半途无需翻鱼(块小好进味),见到料汁变的一些浓稠了就可以了。
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怎样炖大花鲢鱼好吃呢
第二,刮鱼鳞,清内脏器官和鱼腮!葱,香莱段,干红辣椒!把鱼切成鱼段,而且在鱼的身上割二刀,(炖鱼的情况下好进味)!锅内加点油,煎鱼!两面煎出橙黄色!添加冷水,没过鱼身就可以,随后添加半罐葡萄酒,葱段,干红辣椒,姜,文火炖半小时上下。最终大火收汁,起锅装盆,撒上香莱段!开吃!
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怎样炖大花鲢鱼好吃呢
如何炖大花鲢鱼美味呢?我们第一步便是要对鱼狠下功夫呀,刮鱼鳞,清内脏器官和鱼腮!随后提前准备原料,葱,香莱段,干红辣椒!把鱼切成鱼段,而且在鱼的身上割二刀,(炖鱼的情况下好进味)!锅内加点油,煎鱼!两面煎出橙黄色!添加冷水,没过鱼身就可以,随后添加半罐葡萄酒,葱段,干红辣椒,姜,文火炖半小时上下。最终大火收汁,起锅装盆,撒上香莱段,开吃!
E. 怎样炖花鲢鱼最好吃
花鲢鱼是鲢鱼的一种,这种鱼肉质非常鲜美,喜欢重口味的朋友可以做剁椒鱼头或者是水煮鱼片,清淡口味的朋友就选择清蒸的做法就可以了。
花鲢鱼的做法大全
一、剁椒鲢鱼头
材料:鲢鱼头1个、辣椒50克 、小葱10克、蚝油5克、盐7克、白砂糖8克、白醋5克、淀粉10克、料酒10克、味精3克、大葱10克、姜20克、大蒜5克、豆豉5克
做法:
1、将辣椒去蒂后洗净,用厨房纸擦干水份。
2、将辣椒、姜10克、蒜10克剁碎,放入容器中,加入盐3克、豆豉5克、糖3克拌匀。
3、把拌好的剁椒装入玻璃瓶中,在瓶口加两层保鲜膜,盖密。放置7天左右即可食用。
4、将鱼头清洗干净,用刀劈成两半,鱼头背部相连。
5、取半盆清水,加入白醋和精盐,将鱼泡入盆中去其腥味。
6、将鱼头取出,切面涂上蚝油,均匀地撒上味精、淀粉、精盐、料酒和白糖。
7、将鱼头反放于盘中,涂上剁椒酱,下垫葱姜蒜,上锅笼中火蒸20分钟。
8、出蒸盘,在鱼头上撒上香葱末,淋入热油即成。
二、清蒸花鲢鱼
材料:花鲢鱼1条、盐适量、姜适量、葱适量、黄瓜1挑、胡萝卜1条、青豆罐头1个
做法:
1、花鲢鱼去鳞、剖腹、去腮、洗净,用沙布揩去水份。
2、在鱼身两边割出三条切口,取精盐、味素若干放入碗内搅匀,均匀地涂抹于鱼身,腌制十分钟以左右。
3、大葱洗干净切成段、鲜姜去皮切成细丝,将切好的葱、姜塞入鱼两侧的切口处、鱼腹内。
4、黄瓜、胡萝卜洗净后切成一厘米见方的小丁,用热水烫一下备用。
5、准备蒸锅一只,笼屉上放好沙布,将整理后的鲢鱼放在笼屉上,大火蒸上约十五分钟。
6、将切好的黄瓜、胡萝卜丁的一半放入盘中。
4、将蒸好的鲢鱼小心去掉身上的葱、姜,小心移到底部已放入黄瓜、胡萝卜的盘中,再将剩余的黄瓜、胡萝卜和青豆罐头放在鱼的上方。
5、取清油三两煮沸,把热油浇在鱼身上。
花鲢鱼烹饪小技巧
1.煎鱼头一定得锅烧的热热的再加油,油热7层加鱼头。
2.鱼块一定的腌制入味,再晾成5-6成干最好。
3.最后在撒上孜然粉有烧烤的味道好吃美味。
花鲢鱼的营养价值
花鲢鱼属于高蛋白、低脂肪、低胆固醇的鱼类,每100克花鲢鱼中含蛋白质15.3克、脂肪0.9克。另外,花鲢鱼还含有维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等营养物质。花鲢鱼对心血管系统有保护作用。富含磷脂及改善记忆力的脑垂体后叶素,特别是脑髓含量很高,常吃能暖胃、祛眩晕、益智商、助记忆、延缓衰老、润泽皮肤。
花鲢鱼头大,占体长的三分之一,体侧发黑且有花斑,眼位较低。鱼脑中含有一种人体所需花鲢鱼油,而鱼油中富含多不饱和脂肪酸,是一种人体必需的营养素,可以起到维持、提高、改善大脑机能的作用。鱼鳃下边的肉呈透明的胶状,水分充足,里面富含胶原蛋白,能够对抗人体老化及修补身体细胞组织。
花鲢鱼选购技巧
1.观鱼形。优质的鲢鱼体态均匀,鱼鳞完整,鱼身无损伤,鱼体侧扁,腹腔大而狭窄,头大眼小,尾鳍叉形,鳞片细小,银白色,不畸形。污染重的鱼,形态异常,鱼肚膨胀,畸形严重。
2.看鱼眼。优质的鲢鱼眼睛饱满凸出、角膜透明清亮;劣质的鲢鱼眼球不凸出,眼角膜起皱或眼内有淤血。
3.嗅鱼鳃。优质的鲢鱼鳃丝呈鲜红色,黏液透明,具有淡水鱼的土腥味;劣质的鲢鱼鳃色变暗呈灰红或灰紫色,黏液腥臭。
F. 炖花鲢鱼的家常做法窍门
腐竹和豆皮也是炖鱼的好搭档,都是豆制品,增加美味的同时又营养丰富,那腐竹吸收了鱼的汤汁,变的更加的美味,特别是腐竹,那可是高蛋白质,搭配花鲢鱼的高蛋白低脂肪,那是好上加好了,怎么吃不易发胖,还能暖胃,并且结合腐竹的营养,真是越吃皮肤越好了。因此,好多人说爱吃鱼人的聪明,小伙伴们,今天做的《腐竹炖鱼》,真是简单又美味,冬天就多吃这种方法吧,多吃鱼好处多多哟。
主料:新鲜花鲢鱼一条、干腐竹30克,豆皮1张
辅料:植物油、料酒2克、香葱20克、姜5克、淀粉20克、麻辣鱼底料30克、香菜10克、大蒜5瓣、花椒粒3克、辣皮子6个
做法:1、把腐竹提前用清水泡一晚上,这样泡出来不易碎,而且卖相特别好,营养也不易流失,口感极好,切成段,把豆豆皮切斜片
2、把葱姜蒜洗净切片和段、辣皮子用凉水浸泡洗净切段,花椒粒泡1分钟捞起,腐竹切段,豆皮切片
3、把花鲢鱼收拾干净洗净切块,用料酒、少许盐拌均匀腌制10分钟,加淀粉拌均匀
4、热锅凉油,油热8成,加姜片、花椒粒翻炒均匀,炒出香味,下麻辣鱼底料翻炒出香味出红油
5、下入热水或者清水,大火烧开,加大蒜、辣皮子,香葱或者大葱
6、把花鲢鱼下锅,加点老抽,大火烧开,炖十分钟左右
7、加豆皮和腐竹,大火烧开,转中火炖10分钟左右(要看鱼块大小和重量)
8、一般加盐不会太多了,因为底料和腌制的鱼都有咸味了
9、加鸡精稍微翻拌几下,这样比较均匀入味,再煮一分钟左右
10、撒上香菜接口出锅了,如果喜欢特别香浓的,可以用热油泼在花椒粒和辣皮子段上面,激出香味,那就更好吃了。
小贴士:
1、腐竹一定要凉水泡发,这样不易碎,如果没有时间,也要温水泡发,千万不要开水泡发
2、花鲢鱼新鲜的比较好吃,用火锅底料炖鱼也不错。
G. 怎么炖花鲢鱼好吃
花鲢鱼 2000g
香菜 适量
干辣椒 适量
葱 适量
姜 适量
白醋 适量
白糖 适量
盐 适量
我们第一步就是要对鱼下功夫呀,刮鱼鳞,清内脏和鱼腮!
方法/步骤
H. 花鲢鱼清炖的做法大
食材明细
主料
花鲢鱼
700g
姜
适量
香菜
适量
盐
适量
干辣椒
适量
料酒
适量
辅料
葱
适量
蒜
适量
酱油
适量
花椒
适量
大料
适量
清淡
口味
炖
工艺
半小时
耗时
普通
难度
清炖花鲢鱼的做法步骤
1准备好鱼
2调料准备
3给鱼先抹上料酒
4料酒要涂抹均匀
5切的不太好看哟,嘻嘻,是这么个意思吧
6鸡蛋和葱,姜,蒜,准备好
7将鸡蛋涂抹到鱼身上,要均匀哦
8准备好油,打算炸一下鱼
9两面都要炸哦
10注意不要将鱼翻碎呢
11炸好的鱼
12开始准备炖鱼啦,将辣椒放到油锅内翻炒
13加入葱花,盐,花椒,大料,半碗料酒
14加葱 姜 蒜,开过后将鱼放入
15加适量水,炖10分钟,然后滑到另一面继续炖
16出锅啦
17加香菜,锅内的汤汁倒在鱼上,这道清炖花鲢鱼就完成啦~
I. 花鲢鱼怎么做好吃
什么是花鲢?事实上,花鲢又叫胖头鱼、大头鱼、黑鲢,外形似鲢。身体偏扁,头部大而宽,头长约为体长的1/3。口亦宽大,稍上翘。眼位低。鳃孔较大,鳃盖膜很发达。鳞细而密。背部青黑色,体侧深褐带有黑色或黄色花斑,腹部灰白,各鳍浅灰。从腹鳍基部至肛门之间具有角质腹棱。胸鳍较长,其后缘超过腹鳍基部。实际上,花鲢是中国民间重要的淡水鱼鲤科的一种,生于各水系和湖泊中。
总而言之,以上两个方面的原因,都可能会让花鲢出现发苦的情况。那么,当出现发苦的情况的时候,还可以吃吗?事实上,一般是可以食用的,由于炖煮之前会经过一定程度的清洗,摄入用量也不会过多,因此不会有什么副作用。
J. 家炖花鲢鱼怎么做好吃
花鲢又叫胖头鱼、大头鱼、黑鲢。外形似鲢。侧扁。头部大而宽,头长约为体长的1/3。口亦宽大,稍上翘。眼位低。鳃孔较大,鳃盖膜很发达。鳞细而密。背部黑色,体侧深褐带有黑色或黄色花斑。腹部灰白。各鳍浅灰。从腹鳍基部至肛门之间具有角质腹棱。胸鳍较长,其后缘超过腹鳍基部。
清炖花鲢鱼原料:鲢鱼(花鲢)、葱、姜、蒜、香菜、料酒、醋、盐、花椒。
清炖花鲢鱼做法:
1、鱼的处理:鲢鱼清洗干净,切块放入盆中,加葱、姜、料酒,适量盐腌制十五分钟左右,有效去腥。
2、锅内放油热至八成,蒜片、姜丝、适量花椒爆锅。将鱼块放入,依次加盐、料酒、醋、水,大火炖开后转小火慢炖。俗话说:“千滚豆腐、万滚鱼”。出锅前加香菜、葱丝,鱼肉香醇、鱼汤浓郁。