1. 白萝卜丝怎么炒好吃家常
首先我们要准备的食材有白萝卜一个和大葱一根, 做这道菜所要准备的调料只需要醋和盐以及鸡精就可以了。
首先我们将这种菜清洗干净,再将它们切成尽可能薄的薄片,然后改刀切成萝卜丝,如果你觉得自己切丝太过于麻烦的话,也可以用擦丝的工具,将白萝卜擦成丝。喜欢吃脆一点就擦成稍微粗一点丝,喜欢吃软糯一点的,就擦成稍微细一点的丝,这个完全根据个人的喜好来决定。
大葱切成葱花,起锅热油,这种菜不喜油,稍微少放一点油就可以了,等到锅中的油泡沫都消失以后,将葱花放到锅中,等到葱花的香味都被炒出来,葱花变成微黄色以后,将锅中放入白萝卜丝,迅速的翻炒,白萝卜当中的水分非常的充足,炒的时候一般不需要加水,可是如果你实在掌握不好火候,害怕会糊了,就在锅中稍微的加一点温开水,一定要是温开水,如果加冷水,会影响到这种菜的口感。
差不多快要炒熟的时候,在锅中加入少量的醋,再进行稍微的翻炒,这一次再炒一小会就可以了,最好,在准备将清炒白萝卜丝从锅里盛出来以前,加入一点点盐和鸡精。假如不喜欢吃鸡精或者是没有鸡精,不放也是可以的。
最后分享一个挑选这种菜的小窍门,在挑选白萝卜的时候,首先要选择整体上看起来比较匀称的,同样的大小,一定要选择上手比较重的那一个。
2. 凉拌白萝卜丝怎么做好吃
食材明细
萝卜100克
香菜3根
白醋适量
麻油适量
生抽适量
咸鲜口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度
凉拌萝卜丝的做法步骤
1所有食材准备好。
2萝卜和香菜洗净,备用。
3萝卜用擦丝器擦成丝。
4香菜切段,备用。
5将切好的香菜放入萝卜丝的碗内。
6加入白醋(少量)。
7倒入麻油。
8加入生抽,搅拌均匀,即可食用。
小窍门
1,我比较喜欢清淡些的,如果喜欢辣的,可以放辣椒油,或者其他调味料。
2,萝卜的皮不要去掉。萝卜皮的营养丰富哦。
3,搅拌的时候,最好选择比较深的碗,不然容易拌出来。
3. 炒萝卜丝怎么炒好吃 简单的窍门
白萝卜具有很高的营养价值,价格也很实惠,是大家经常吃的蔬菜,冬天我们喜欢用白萝卜和排骨一起炖汤,夏天的话想吃清爽点的,就会做成白萝卜丝炒着吃,每次去饭店里吃的白萝卜丝都非常香甜清脆,而自己在家炒的却一点都不脆,这是为什么呢?
热锅烧油,把切好的西红柿片先炒软,之后在放入白萝卜丝一起炒,等到锅里出些水了,再放入盐调味,最后放好大蒜叶放入锅中一起炒就可以起锅了。加入西红柿的搭配,这样炒出来的白萝卜丝,酸酸甜甜,清脆爽口,很美味哦。
4. 超级开胃的凉拌白萝卜丝,要怎么拌,才会更好吃
白萝卜是我们日常生活中不可缺少的蔬菜,它的营养成分高,食用范围广,可以炖肉,烩菜,凉拌,炒,腌制萝卜干等。尤其是凉拌白萝卜最是开胃下饭,是一道非常美味的佳肴。
白萝卜怎么凉拌才好吃?
首先是萝卜的选择,不管是自己种植的还是超市买的萝卜,都要选择表面光滑新鲜的萝卜。贮存时间长,表层就会粗邹坑洼,水分也会减少,凉拌起来影响脆度和口感,表层鲜嫩光滑的萝卜,水分饱,凉拌后脆嫩口感好。
凉拌白萝卜小窍门
1、白萝卜要削皮,削皮后吃起来鲜嫩。萝卜切最好用刀切丝,保持水分不被流出,营养成分高。
2、食用盐不能放太早,等食用时在放,放太早把萝卜里面的水分滤出来,营养口感和营养成分。
3、香菜最好是在放完醋和盐之后放里面搅拌,味道更鲜美。
结语:凉拌白萝卜是一道制作简单,营养、开胃、下饭的小菜。适用人群广,希望我的回答对你有所帮助。
5. 萝卜丝怎么炒好吃窍门
主料 白罗卜 半个 辅料 老干妈酱 适量 盐 适量 五香粉 适量 步骤 1.白罗卜洗净去皮。 2.把白罗卜切成细丝。 3.锅中放适量油,倒入罗卜丝翻炒。 4.罗卜丝炒的稍微软一些后,放入五香粉和老干妈酱。 5.把罗卜丝炒的软烂一些就可以盛出装盘了。
6. 凉拌萝卜丝怎么做好吃窍门
厨师长分享饭店凉拌萝卜丝正确做法,凉拌之前先腌制,清脆入味
今天为大家分享一道家常凉拌菜“凉拌萝卜丝”的做法,萝卜味甜,脆嫩、汁多,熟食甘似芋,生荐脆如梨,特别是到了秋冬季节,更是家家户户餐桌上的常客,故有十月萝卜赛人参之说,而且萝卜中富含大量的植物蛋白、维生素C和叶酸,不但有很好的顺气助消化作用,还能除燥生津、清热懈毒。下面就为大家详细的分享一下做法,喜欢的朋友快来学习一下吧。
【凉拌萝卜丝】
1.首先我们准备一个白萝卜刮去外皮,把萝卜分成三段先切成薄片,切的时候刀要与案板呈九十度,这样萝卜片薄厚更加均匀,然后再切成细丝,切的越细就越入味。
2.把切好的萝卜丝放入盆中,多加一些食盐用手抓匀腌制10分钟,这一步主要是为了杀出萝卜中的水分,去除辛辣味和苦涩味,这样吃起来更加甘甜,同时方便后期吸收料汁入味。
3.10分钟以后萝卜丝已经析出了很多水分,我们把它用清水多淘洗几遍,洗去多余的盐分,然后挤干水分放入盆中。
4.准备几根香菜切成段,和萝卜丝放在一起,加入芝麻香油10克,生抽10克,食盐少许,白糖少许提鲜,颠盆拌匀后即可装盘上桌。
技术要点:
1.萝卜丝要切的细一些,而且要粗细均匀,这样味道更加均衡。
2.萝卜丝一定要提前腌出水分,这样更容易吸收料汁入味,口感更加的清脆甘甜。
3.腌好的萝卜丝一定要洗去多余的食盐,否则盐味太重。
7. 白萝卜丝怎么
萝卜,坚信在生活起居中是看的数最多的一种蔬菜水果了,不论是哪一个地域基本上在农贸市场都能够见到,萝卜自身是一种发热量较为高的食材,冬季的情况下大家会挑选用于做火锅,能够赶走身体的凉气,可是光做火锅得话难免也会看起来很简单,事实上萝卜也有别的的营养成分作用,代表着也会出现不一样的作法和美味可口,例如凉拌白萝卜丝,不但清新,还维持了它的营养元素,那么白萝卜丝如何拌最美味呢?
作用功效
箩卜,世界各国均有遍布,为十字花科箩卜属绿色植物。箩卜味甜,脆爽、汁多,其效应不逊于山参,在其中箩卜有化滞、祛谈、有利排尿、治腹泻等效应,萝卜有温阳化、助消化、除疾润肺止咳、祛毒生津止渴的作用。
1.推动消化
箩卜带有丰富多彩的葡萄糖、维他命C、胃蛋白酶、膳食纤维和碳酸盐等10多种多样营养元素。这种成份含有糖化水果酵素,能溶解食材中的木薯淀粉和人体脂肪,使身体充足消化吸收。
2.抑制胃酸代谢
箩卜中带有芥子油、胃蛋白酶和多种多样消化吸收水果酵素,具备推动肠胃蠕动、提高胃口、抑止胃酸过多,促进消化的作用。
3.防癌功效
箩卜中的木质纤维素能够提升巨噬细胞组织细胞的魅力,还带有一种能溶解致癌物亚硝酸的酶,使之丧失致癌物质功效。
4.提升人体免疫力
箩卜性凉味甘,在其中含有的维C和营养元素锌成分丰富多彩,可以合理协助身体提高免疫力,提升抗病性工作能力。
4.抗氧化性
箩卜中的维他命C能协助避免 肌肤老化,抑止色素色斑产生,常萝卜可以维持皮肤白皙光洁。除此之外箩卜中的维生素D和维他命C 可以合理抗氧化性,具有防止癌症,动脉硬化的功效。
5.推动身体排毒
箩卜中带有丰富多彩的纤维材料,可以协助推动肠胃蠕动,清除便秘,合理清除身体内毒素,改进皮肤不光滑情况。
方式/流程
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第一步便是先给我们的箩卜削皮,讨厌削皮也没事儿哦。随后切割成丝预留。
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第二步,放适当的食用盐将萝卜条翻拌腌5分钟,待萝卜条出水量,用力将水排出,萝卜条放干净的碗里。
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第三步,将生抽,醋,花椒粉,油辣子,依据自身口感放进适当,翻拌就可以。那么爽口的凉拌萝卜丝到此就做成啦。
常见问题
留意萝卜条腌过拌的情况下无需再加盐,依据个人情况还能够添加辣椒丝,葱段等,看上去更美观大方哦。
8. 白萝卜丝怎么炒好吃,炒白萝卜丝的做法窍门
食材
主料
白萝卜
500g
蒜苗
30g
辅料
蒜
适量
盐
适量
鸡粉
适量
蚝油
适量
香油
适量
花生油
适量
步骤
1.白萝卜去皮洗净切丝。
2.青蒜洗净切段,蒜切末。
3.锅里烧开水,萝卜丝飞水至断生捞出滤水备用。
4.锅里放适量花生油爆香蒜末。
5.放入青蒜加入萝卜丝,调入盐,蚝油,鸡粉,炒匀,淋少许香油炒匀即可上碟。
小贴士
白萝卜忌人参、西洋参同食。