材料 蒜瓣 西红柿切块 鸡蛋 面条
鸡蛋打散备用
锅里放少量油 蒜瓣切碎煸锅
煸出香味后放西红柿稍微翻炒一下,西红柿稍微出汁后加适量水烧开,放入面条
面条煮熟后,加入打散的鸡蛋
再次开锅时放适量盐,香油
(加入鸡蛋后,也可以依据个人口味加香菜末,或是紫菜)
就可以出锅了
(没有必要放味精)
简单易学好吃 PS:这个是我个人的做法
❷ 青菜鸡蛋面怎么做才好吃
做法
1、锅里放水,烧开,放入面条,可以放少许盐;
2、水再次开,把鸡蛋打入锅里;
3、水滚时再加半杯冷水,再烧开加入青菜,榨菜等水开时,开小火闷1分钟这样就可以了;
4、碗里根据自己的口味放入荤油,盐,味精,酱油,醋就可以了。
❸ 鸡蛋面怎么做好吃
青菜鸡蛋面简介
青菜鸡蛋面是一道非常清淡的美食,主要食材是青菜、鸡蛋、面条。青菜鸡蛋面是家庭中常见的一种做面条的方法,做法简单,营养价值丰富,清白黄相间,好看又好吃,青菜的清香,鸡蛋的美味,让普通的面条都变得不普通了。
青菜鸡蛋面做法一
主材:面条150克,青菜50克,鸡蛋1个,蒸鱼豉油3毫升,盐适量,香醋2毫升,胡椒粉1克,剁椒适量,香油适量。
做法步骤
1、取一个大碗加入蒸鱼豉油,香醋,盐,香油,胡椒粉。
2、在汤锅中加入清水,打入一个鸡蛋煮好捞出,再把面条和青菜放入煮熟。
3、再把面条和青菜放入煮熟,捞入面条和青菜,在把煮好的鸡蛋加在上面就好,加入少许剁椒即好。
青菜鸡蛋面做法二
主料:面条150g、青菜50g、鸡蛋1个、
配料:蒸鱼豉油3ml、盐适量、香醋2ml、胡椒粉1g、香油适量、剁椒适量。
步骤:
1、锅里放水,烧开,放入面条,可以放少许盐;
2、水再次开,把鸡蛋打入锅里;
3、水滚时再加半杯冷水,再烧开加入青菜,榨菜等水开时,开小火闷1分钟这样就可以了;
4、碗里根据自己的口味放入荤油,盐,味精,酱油,醋就可以了。
青菜鸡蛋面怎么做营养会流失
1、在烹饪过程中,如果煮的时间过长,鸡蛋中的维生素E、脂肪、胆固醇被氧化,煮的时间越长,鸡蛋中宝贵的-3族不饱和脂肪酸氧化程度越高。如果继续煮,不仅鸡蛋中的营养成分进一步氧化损失,蛋黄表面也会产生对健康不利的黑膜。鸡蛋在煮沸状态下保持3-5分钟,蛋黄既不流动,也不干硬,表面也没有黑膜,此时不论口感还是营养,都是相对最好的。
2、青菜应先洗后切,下锅前减少用水浸泡的时间,防止青菜中的营养素过多溶解于水中。
青菜鸡蛋面各食材的处理方法
1、鸡蛋可以等水开后整个打入锅里,也可以打散,主要看各人口味。如果先煎后煮,可使得鸡蛋的鲜香味充分融入面汤中,吃起来十分顺口,让人回味。
2、水要多一点,面条很吸水。在选面条时,青菜鸡蛋面通常用的是挂面,蔬菜面条最为营养,方便面也行,如果是方便面的话就不必煮过久,容易软烂。
3、青菜最好选用上海青,以选择颜色嫩绿、新鲜肥美、叶片有韧性的为佳。上海青可以保持血管弹性,提供人体所需矿物质、维生素,其中的维生素B2尤为丰富,有抑制溃疡的作用,经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的效果。富含纤维,可以有效改善便秘。
❹ 家里有很多干面条,如何用干面条做出好吃的焖面
把五花肉切块放锅里,炒出油,翻炒一会加盐,酱油,五香粉,再炒下入味,加入水,水开,把水舀出一些,然后加入切好的配菜,继续翻炒一下其中焖面条是北方人的一种简单易做的菜饭一锅出的懒人饭,但是它味道浓香,无人能抵挡它的诱惑。焖面条的配菜丰富,天南海北,只要是你喜欢的,都可以放进去。今天避免糊锅。这种方法非常不易操作。今天给大家介绍一个焖面的做法,把面分两次蒸一下。这种办法零失败,可以用豆角焖也可以用黄豆芽焖,做法一样。我介绍一款用黄豆芽焖的。
把海虾去壳并挑去虾线,锅底放少量油把海虾放进去煎至外皮变成红色。然后夹出来备用。、卷心菜丝,也用热水焯后备用。加入适量水,可以多一点,煮开后盛出一小碗,这样后面拌面的时候菜汁多少就可以调节然后再把生姜片、洋葱放进去翻炒,再加入少量辣椒,炒香之后再倒入适量蚝油、生抽、老抽,为了给面条上色,可以适当多放一点老抽,随后再加入一勺半的清水盖上锅盖烧开。
❺ 闷蛋怎么做好吃,闷蛋的吃法
食材明细
鸡蛋适量、黑木耳适量、盐适量、胡椒粉适量、鸡精适量
焖蛋的做法步骤
1材料准备;
2鸡蛋磕入碗中,用打蛋器搅拌均匀,注意不要很用力的打出起泡;
3加入油、盐、鸡精和胡椒粉拌匀,加入10%左右的冷开水调匀;
4加入浸泡过的黑木耳(整张木耳片不需要撕碎),锅中烧开水上锅蒸两分钟,然后改小火焖至蛋液凝固;
5待凉后切片装盘即可。
❻ 焖面如何做好吃还简单呢
豆角焖面,故名思议,需要豆角,有长豆角(也叫豇豆),有短豆角,无所谓了,哪种便宜用哪种就可以。一小块五花肉,你要是爱吃肉多放也行,要是实在爱吃就别放豆角了,纯五花肉焖面,反正我是没吃过,你可以试试。鲜面条适量,适量的意思就是够吃。
豆角切成段,肉切成片,也可以切成丝,但是我觉得丝不如片吃起来过瘾,随你便吧。葱切成葱花,姜切成丝。
面条焖五分钟掀开锅盖看一下,把面条翻一下,让下面的上来,上面的下去。顺便看看汤是不是干了。要是干了或者特别少,马上就干了,沿着锅壁加一点进去,别直接倒面条上。盖上锅盖,再焖五分钟。要是锅里还有汤,就开大火,把汤收干。把剁好的蒜末扔进去,搅混匀了。一份香喷喷的焖面就做得了。
成品焖面
听说日本人吃别的饭都不出声,唯独吃面,一定要吃出“嗖嗖”的嘬嘴声,以示好吃,否则便是对厨师的不尊重。这个世界上与人最亲近的恐怕就是食物了,不仅拯救人的胃,还能温暖人的心。给自己做一碗焖面吧,然后用最大的“嗖嗖”声对忙碌了一天的自己说声“辛苦啦!”