① 地瓜面怎么做好吃
地瓜先蒸熟,去皮后压成泥。将面团食材放入制面包机,揉成面团。如用手作,将冷水分次倒入面粉中,拌匀后揉至表面光滑,放入容器中加盖等15分钟松弛,再取出揉至光滑。橄平成长方型后对折,用刀切成面条,撒少许面粉保持不沾黏。完成后分成四卷。煮一锅水,水沸后将面条放入,煮至浮起即熟成,捞起装碗。在沸水中将地瓜叶烫熟.在碗中放入地瓜叶,倒入肉骨茶汤及煮熟的五花肉,即可上桌。也可以用家中现有的汤头取代。
② 红薯面怎么做好吃
红薯相信大家都不陌生,它是日常生活中最为常见的一种食物,尤其是在农村几乎家家户户都有。红薯的营养价值高,而且它有很多的吃法。那么,红薯怎么做好吃?食用红薯的禁忌有哪些?一起来看看吧。
红薯怎么做好吃
红薯也叫地瓜、山芋等,它有着非常丰富粉维生素、糖等营养元素,而且红薯对人们身体的健康也有着很多的好处。但是很多人都只知道红薯蒸着吃、烤着吃很美味,其实红薯还有着很多好吃的做法,那么,红薯怎么做好吃?

四、空腹不宜食用红薯
由于红薯含糖量高,空腹吃会产生大量胃酸,当胃酸过多时会刺激胃黏膜而引起返酸,让人有烧心的感觉。同时,红薯还含一种氧化酶,在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体,容易引起胃胀、打嗝等症状。
总结:阅读了上面的文章,相信大家对红薯怎么做好吃这个问题详细的了解了,红薯有着非常高的营养价值,对人体好处多多。但是很多人只知道普通的蒸煮吃法,本文介绍的这些简单又好吃的做法大家不妨试试看。
③ 地瓜面粉怎么做好吃又简单的方式
地瓜泥100公克,白饭100公克,烤过核桃20公克,海苔丝适量,沾酱:36公克,味醂36公克,细砂糖6公克,细砂糖6公克,酱油10公克,盐少许
做法 1.起一锅,将所有沾酱材料全放入碗中拌煮均匀后备用。
2.取一碗,将白饭放入碗中再加入所有调味料一起捣杵至稍有黏性。
3.再加入地瓜泥一起拌匀后,将核桃切碎后加入并拌匀。
4.将做法3的地瓜泥捏成小丸子形状后,用竹串将三个串成一串备用。
5.取一干净的烤盘,于烤盘中涂上薄薄的一层油后,将作法4的丸子串放入烤盘中移入已预热好的烤箱中,以220℃的温度烘烤约10分钟至酥硬,取出沾上作法1的沾酱,再撒上适量的海苔丝即可。
丝瓜溜丸子 1.先将肉糜调味,放蚝油、生抽、葱末和姜汁水。
2.顺时针方向搅三五百下至肉糜起胶就可以了。
3.丝瓜切滚刀块,西红柿对半或四开。
4.油锅热后,先将丝瓜炒至软身,然后放入西红柿和肉丸,加点盐调味。
5.最后淋点水淀粉收汁即可。
取一干净的烤盘,于烤盘中涂上薄薄的一层油后,将作法4的丸子串放入烤盘中移入已预热好的烤箱中,以220℃的温度烘烤约10分钟至酥硬,取出沾上作法1的沾酱,再撒上适量的海苔丝即可。
1、红薯去皮切块,入加水的锅中蒸熟。
2、将蒸熟的红薯用叉子压成薯泥,加入糯米粉和炼乳。
3、混合拌匀。4、用双手团成小团。
5、锅入油烧四成热,小火将薯丸煎炸成金黄色。
6、用竹签串起炸好的薯丸,放在厨房纸上吸去多余油份。
用料:红薯3个调料:小麦面粉适量、菜籽油2汤匙
红薯丸子的做法:1、红薯去皮切大片放入蒸锅中蒸烂
2、用勺子趁热将红薯捣成泥状
3、加入少许面粉拌匀4、搓成大小适中的丸子备用
5、锅中放入菜籽油烧至八成热后下入丸子
6、炸制金黄即可
④ 请指点下地瓜面的好吃做法
地瓜面的好吃做法
材 料:红薯 2个、高筋面粉100克、盐、酱油、花生油、擀面杖、饭勺。
做 法:
首先将红薯清洗干净后,放在高压锅内煮大约20分钟,煮好的红薯很好去皮,用刀将去掉皮的红薯切成小片。
将切好的红薯片按压成红薯泥备用,在盆中加入少量的面粉,将准备好的红薯泥放到盆中。
盆中加入少量的温水,将面粉和红薯泥按压揉和在一起,变成面团以后,静静的发酵半个小时左右。
在案板上撒上少量的面粉,将发酵好的红薯面放在案板上,按压成薄薄的面皮,再均匀的切成细细的条状就可以了。
注意不要将面条粘连,在锅内加入适量的清水煮开以后,将面条放入到锅内煮开,加入自己喜欢的蔬菜,一碗热气腾腾的红薯面就做好了。
地瓜面怎么做才能劲道
首先将面粉和红薯粉混合在一起,慢慢的加入适量的温水,最好是边揉边加水。
加水揉面的工作需要不断的进行重复,然后将面粉揉成面团的形状。
将面团放在案板上,继续不断地揉面团,如果揉的时间越久,那么最后制成的面条也就会越来越劲道。
用擀面杖将面团按压成面饼,不要按压的特别薄。
在将面团擀好以后,就可以将面皮切成面条了,切好的面条注意要撒上一层面粉,以防出现面条粘连的情况。一份劲道的面条就做好了。
地瓜面的好吃做法
材 料
地瓜叶 一把、肉骨茶汤 1600毫升、五花肉 400克、中筋面粉 300克、冷水 120克、
地瓜泥 160克、盐 1/4茶匙。
做 法
1、
地瓜先蒸熟,去皮后压成泥。将面团食材放入制面包机,揉成面团。如用手作,将冷水分次倒入面粉中,拌匀后揉至表面光滑,放入容器中加盖等15分钟松弛,再取出揉至光滑。

⑤ 地瓜面怎么做好吃
地瓜面的怎么做
材料:红薯2个、高筋面粉100g、盐、酱油、花生油、擀面杖、饭勺。
做法:1、首先将红薯清洗干净后,放在高压锅内煮大约20分钟,煮好的红薯很好去皮,用刀将去掉皮的红薯切成小片。
2、将切好的红薯片按压成红薯泥备用,在盆中加入少量的面粉,将准备好的红薯泥放到盆中。
3、盆中加入少量的温水,将面粉和红薯泥按压揉和在一起,变成面团以后,静静的发酵半个小时左右。
4、在案板上撒上少量的面粉,将发酵好的红薯面放在案板上,按压成薄薄的面皮,再均匀的切成细细的条状就可以了。
5、注意不要讲面条粘连,在锅内加入适量的清水煮开以后,将面条放入到锅内煮开,加入自己喜欢的蔬菜,一碗热气腾腾的红薯面就做好了。
地瓜面怎么做才能劲道
1、首先将面粉和红薯粉混合在一起,慢慢的加入适量的温水,最好是边揉边加水。
2、加水揉面的工作需要不断的进行重复,然后将面粉揉成面团的形状。
3、将面团放在案板上,继续不断的揉面团,如果揉的时间越久,那么最后制成的面条也就会越来越劲道。
4、用擀面杖将面团按压成面饼,不要按压的特别薄。
5、在将面团擀好以后,就可以将面皮切成面条了,切好的面条注意要撒上一层面粉,以防出现面条粘连的情况。一份劲道的面条就做好了。
地瓜面怎么做面条
材料:地瓜、盐、蔬菜、洋葱、五花肉、葱。
做法:1、首先需要将地瓜去皮,切成均匀的小块,然后放入锅内蒸10分钟左右,一般切的越薄,那么蒸的时间越短。在地瓜蒸好以后,取出地瓜,将地瓜完全的按压碎了以后,完全的变成地瓜泥,就可以准备下一步了。
2、在盆中放入适量的面,将做好的地瓜泥也加到面粉里,如果想做好的面条有味道一些,可以在和面的时候加入适量的盐,注意不需要再加入其他的水,因为地瓜中本身就是有很多水分的。
3、在揉面的过程中,如果地瓜的水分比较大,可以适量的再添加一些面粉,等到完全的将地瓜泥和面粉揉到一起以后,取出面团,可以用保鲜膜包住,在温暖的环境下发酵半个小时。
4、在案板上均匀的撒上一些面粉,将发酵好的面团放在案板上,然后将面团均匀的分成几份,这样可以方便擀面。将每块面团按压成饼状,再切成细条,再撒上一些面粉,防止面条出现粘连的情况。
5、在做面条之前,我们需要将煮面的配料都准备好,如五花肉清洗干净以后,切成薄片,洋葱和青葱切好备用。
6、锅内放上适量的清水,煮开以后,加入一些自己喜欢的蔬菜,这样可以味道更加的鲜美。
7、在锅内放入适量的油,将五花肉、洋葱、青葱等放在锅内翻炒熟,注意不要大火快速的炒,小火慢炒,将所有的食材都炒香以后就可以了。
8、如果喜欢炒青菜,可以在炒得过程中加入适量的青菜也是可以的,如果不喜欢吃炒的青菜,那么在煮汤的时候,可以直接在汤内加入适量的青菜,也是非常棒的。
9、锅内再煮一些清水,在水烧开了以后,将面条放入锅内煮开,注意不要直接用大火煮,那样因为面条很快就煮熟了,口感也不会特别的好。在面条煮熟了以后,捞出来放入到刚才我们炒好的青菜中,只需要稍微拌一下就可以了。
10、在碗中加入适量的盐和鸡精,如果喜欢吃辣的,那么可以加入一些辣椒。最后再将煮好的汤倒入碗中,一碗非常美味的地瓜面就制作完成了。
⑥ 地瓜面怎么做简单好吃
1、红薯饼
材料:红薯、鸡蛋、面粉、白糖
做法:先把红薯蒸熟,然后放入碗中弄成红薯泥,加入白糖、面粉、鸡蛋,搅拌均匀,揉成丸子,最后压平,家里有模具的话可以做成各种形状,放入油锅中两面煎熟,红薯饼不吸油,所以不用放很多油。
2、拔丝红薯
材料:红薯、白糖、醋、油
做法:红薯洗净之后切成滚刀块(边转动刀边切),在热油锅中把红薯炸熟,一般炸到外面一层脆壳捞出就可以了,在盘子上抹一层油,把炸好的地瓜捞出来放入盘中,在锅中加入适量的.油,油热之后放入白糖,小火慢熬,等到糖融化冒泡之后,加入少量的醋,等到糖浆颜色从黄色变为红色,关火,把地瓜放进去,让每一块地瓜都粘上糖浆,趁热吃最好。
3、红薯糯米果子
材料:红薯、糯米粉、糖、奶粉、葡萄干
做法:把红薯洗净去皮切成小块,蒸熟;一部分留下当馅,一部分碾碎做成红薯泥,和糯米粉、糖、奶粉混合在一起揉成团,然后做成一个个小面饼,把之前的红薯丁放在面饼中间,揉成小丸子,在盘子上刷一层油,放上红薯团,喜欢吃葡萄干的人还可以在上面粘上葡萄干,隔水蒸熟即可。
4、红薯麻团
材料:红薯、糯米粉、豆沙馅、芝麻
做法:红素洗净去皮煮熟做成泥,和糯米粉混在一起加入适量的热水揉成团,揪成小剂子,擀成面饼,里面塞上豆沙馅,揉成团,外面沾点水,滚上芝麻,等到油锅五六成热的时候把麻团放入锅中,等到麻团浮起,表面金黄即可。
5、炸红薯棒
材料:红薯、面粉、奶粉、白糖、酵母粉、泡打粉、面包糠
做法:把煮熟的红薯弄成泥备用,把糖、酵母粉、泡打粉混合均匀用温水化开,然后把酵母水倒入面粉、奶粉、红薯泥中,搅拌均匀,揉成光滑的面团,醒面,一般30分钟即可,然后弄成红薯条,外面裹上面包糠,刚入3–4成热的油锅中,小火炸至金黄即可。
6、红薯粥
材料:白米、红薯
做法:大米洗净煮成粥,把红薯切成片蒸熟,弄成红薯泥,和白米粥一起搅拌均与即可。
7、微波炉烤红薯
材料:红薯、黄油、芝士片、牛奶、吉士粉、糖
做法:把洗净的红薯放在微波炉中高火加热5-8分钟取出,然后把红薯肉挖掉,留下厚点的皮备用,把热热的红薯肉、黄油、芝士片、牛奶、吉士粉和糖一起搅拌均匀,做成馅,放回红薯皮内,上面刷一层蛋液,烤箱180度时烤20分钟,直到表面稍微焦一点即可。
⑦ 地瓜面面条怎么做好吃
地瓜面面条的做法步骤
1. 用清水一点点和成小块、再和团,并反复揉匀。醒半小时以上,擀成面片折叠切条即可。用压面机会省力些。
2. 开水锅下面条,开锅稍煮即可。这种新鲜面条不要久煮,所谓开锅无生面。
3. 用喜欢的汤头和菜料浇上即可。我用的是味噌、豆酱、生抽、雪菜黄豆和萝卜干儿。