⑴ 水煮牛蛙怎么做如何做好吃
主料
牛蛙2只 青笋100g
黄豆芽100g 姜片3g
蒜片3g 小尖椒6个
花椒适量 酱油适量
郫县豆瓣适量 料酒适量
嫩肉粉适量 盐适量
食用油适量
水煮牛蛙的做法步骤
1. 牛蛙清冼干净砍成小节。
2. 加了盐、料酒、嫩肉粉伴匀码味十分钟
3. 青芛切成长条、姜蒜切片、小米板切节、花椒备用。
4. 烧沸水将黄豆芽、青笋条淖去生后捞入盘中。
5. 锅入油放入姜蒜片爆香。
6. 放入郫县豆瓣炝出红油。
7. 掺入鲜汤烧沸后放入酱油。
8. 放入牛蛙煮三分钟后放入鸡精倒入装豆芽盘中。
9. 连汤一起盛入盘中。
10. 锅入油先放入花椒炝锅、将花椒捞出冷后剁细撒入牛蛙盘中、再将尖椒放入、趁热油一齐淋入牛蛙盘中。
11. 将小尖椒连油一起淋入盘中。
12. 撒上香菜一道牛蛙细嫩味道鲜美的水煮牛蛙就做好了。
⑵ 水煮牛蛙怎么做好吃又嫩
1、其实水煮牛蛙的做法也并不是非常的复杂的,大家如果在生活中想要吃水煮牛蛙了,那么我们大家是可以先用色拉油把火锅料炒香的,但大家一定要多注意的就是,千万不要炒焦了,不然会严重的影响水煮牛蛙的味道的。接下来我们大家是可以把豆芽,培根放入调好的汤里面煮熟的,然后段还可以适当的加入一些黄瓜的,等到锅煮开就可以了。
2、然后我们还需要用25克蚝油和5克鸡精味精腌制牛蛙的,将腌制好的牛蛙放在一旁备用就可以了,然后我们大家需要将锅里烧一些油,等到油温烧到150度左右时把牛蛙倒进去炸2分钟,然后炸好了放在滤网里。
3、接下来我们需要将香辣酱和大蒜炒香,然后和备好的牛蛙一起放入锅中翻炒几分钟,然后取盘子,将豆芽黄瓜放在牛蛙上面,再适当的撒上一些辣椒和葱头末与花椒,接下来把烧热的油浇上去,放上香菜,这时候美味的水煮牛蛙就做好了,这时候我们大家就可以食用了。
水煮牛蛙的营养价值
水煮牛蛙的味道是非常棒的,并且我们大家日常生活中适当的食用一些水煮牛蛙,更是可以起到非常好的补充营养的作用的,水煮牛蛙的营养价值也是比较高的,水煮牛蛙中含有丰富的蛋白质、脂肪等等营养物质,水煮牛蛙也是是一种高蛋白质、低脂肪、胆固醇极低、味道鲜美的食品。
水煮牛蛙不仅营养价值非常高,并且保健功效更是非常不错的,适当的食用一些水煮牛蛙,对于帮助我们大家滋补的效果也是非常不错的,因为牛蛙有滋补解毒的功效,消化功能差或胃酸过多的患者最宜吃蛙肉,体质弱或是生病的人可以用来补身的,对于促进我们身体大家看非常的有好处。
⑶ 水煮牛蛙怎么做
材料:牛蛙,生菜 做法:把牛蛙放热油锅内煸炒至玉白色盛出 继续放油,然后放葱,姜,蒜头,尖红辣椒,香辣粉炒出香味加一大碗水,再放入煸好的牛蛙,依次放料酒,盐,酱油,白糖,等快好的时候放入生菜叶加点鸡精即可出锅。 川菜 工艺:煮 水煮牛蛙的制作材料: 主料:牛蛙350克 辅料:生菜(团叶)150克, 调料:大葱10克,大蒜(白皮)10克,姜5克,辣椒(红、尖、干)5克,料酒15克,盐4克,酱油15克,鸡精2克
1. 先将牛蛙洗剥赶紧,剁好; 2. 牛蛙再用香辣粉拌匀,腌放15分钟; 3. 把牛蛙放热油锅内煸炒至玉白色盛出; 4. 继续放油,然后放葱、姜、蒜头、尖红辣椒、香辣粉炒出香味; 5. 加一大碗水,再放入煸好的牛蛙; 6. 依次放料酒、盐、 酱油,等快熟时; 7. 放入生菜叶,加点鸡精即可出锅。
⑷ 水煮牛蛙的做法
1. 先将牛蛙洗剥干净,剁好;
2.牛蛙再用香辣粉拌匀,腌放15分钟;
3. 把牛蛙放热油锅内煸炒至玉白色盛出;
4. 继续放油,然后放葱、姜、蒜头、尖红辣椒、香辣粉炒出香味;
5. 加一大碗水,再放入煸好的牛蛙;
6. 依次放料酒、盐、 酱油,等快熟时;
7. 放入生菜叶,加点鸡精即可出锅。
⑸ 四川水煮牛蛙的做法
材料:牛蛙,生菜
水煮牛蛙
水煮牛蛙
做法:把牛蛙放热油锅内煸炒至玉白色盛出
继续放油,然后放葱、蒜头、尖红辣椒、香辣粉炒出香味加一大碗水,再放入煸好的牛蛙,依次放料酒、盐、酱油、白糖,等快好的时候放入生菜叶加点鸡精即可出锅。
川菜工艺:煮
水煮牛蛙的制作材料:
主料:牛蛙350克
辅料:生菜(团叶)150克,
调料:大葱10克,大蒜(白皮)10克,姜5克,辣椒(红、尖、干)5克,料酒15克,盐4克,酱油15克,鸡精2克
做法编辑
1. 先将牛蛙洗剥干净,剁好;
2.牛蛙再用香辣粉拌匀,腌放15分钟;
3. 把牛蛙放热油锅内煸炒至玉白色盛出;
4. 继续放油,然后放葱、姜、蒜头、尖红辣椒、香辣粉炒出香味;
5. 加一大碗水,再放入煸好的牛蛙;
6. 依次放料酒、盐、 酱油,等快熟时;
7. 放入生菜叶,加点鸡精即可出锅。
牛蛙500克、芡实30克、薏米20克、姜片20克,碎珧柱、米酒少许,盐、糖、胡椒粉、生粉、鸡汤、花生油各适量。
制作步骤编辑
1、牛蛙宰好斩件,以盐、花生油、胡椒粉、米酒、生粉拌匀备用;
2、芡实、薏米洗净,浸泡30分钟备用;
3、煮开鸡汤,放入芡实、薏米、姜片和少许碎珧柱慢火煮30分钟,然后放入牛蛙中火煮熟,最后调味便成。
⑹ 水煮牛蛙的做法最正宗的做法
水煮牛蛙的做法
1.将牛蛙洗净,剁成小块,放入碗中。加入料酒、姜片、生抽,腌制一小时。
2.往锅中倒入适量的油,然后将姜蒜倒入锅中翻炒,再倒入豆瓣酱,再加入一些干辣椒和花椒,一同翻炒。将牛蛙倒入锅中,用大火不停的翻炒。牛蛙有了香味后,加少许盐。
3.将牛蛙翻炒至变色后,再加入一些辣椒粉、小米椒和青椒,让辣味拥有层次。翻炒均匀后,准备一碗水倒入锅中,水要刚好没过牛蛙。盖上锅盖,大火将水煮开,然后转小火焖煮。一定要注意时间,不要将水煮干。开盖后,撒葱花。
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牛蛙的营养价值丰富,味道鲜美。每100克蛙肉中含蛋白质19.9克,脂肪0.3克,是高蛋白质的、低脂肪的、低胆固醇的肉类。有滋阴壮阳和养心安神的功效。
⑺ 川味水煮牛蛙的做法
水煮牛蛙做法一,
材料
主料:牛蛙350克,
辅料:生菜150克,
调料:大葱10克,白皮大蒜10克,姜5克,干红辣椒5克,料酒15克,盐4克,酱油15克,鸡精2克
做法
1.先将牛蛙洗剥赶紧,剁好;
2.牛蛙再用香辣粉拌匀,腌放15分钟;
3.把牛蛙放热油锅内煸炒至玉白色盛出;
4.继续放油,然后放葱、姜、蒜头、尖红辣椒、香辣粉炒出香味;
5.加一大碗水,再放入煸好的牛蛙;
6.依次放料酒、盐、酱油,等快熟时;
7.放入生菜叶,加点鸡精即可出锅。
水煮牛蛙做法二,
材料
牛蛙2只600克,泡发海白菜250克,生姜1大块,豆豉1汤匙,大蒜6粒,大葱半根,青小米辣1把,红小米辣5个,青花椒2汤匙,高度白酒1汤匙,五香粉1茶匙,白胡椒粉1/2茶匙,鸡精1茶匙,盐适量,蚝油1汤匙,菜油7汤匙,花生油1汤匙
做法
1、将宰杀好并去皮的净牛蛙斩洗净血水,斩块,用适量盐、白胡椒粉和高度白酒,切点姜末抓匀腌30分钟。
2、姜切片、大蒜切大粒、青小米辣和红小米辣切成粒;青花椒用1汤匙花生油拌匀,浸10分钟。
3、海白菜充分洗净。如果超市卖的用大量盐腌过的,要多漂洗几次,再氽一次水最好。
4、炒锅烧热,倒3汤匙菜油,烧到冒青烟后,关火,稍凉后放大蒜,用小火炸到煎到金黄。
5、接着放郫县豆瓣炒香。
6、再放大葱、姜片和豆豉炒香。
7、往锅里注入700ml水,调入蚝油和五香粉烧开,尝尝咸味,看是否放盐。
8、放白菜煮2分钟。
9、再放入牛蛙,加盖,用中火煮10分钟。
10、将海白菜捞在大汤碗底部,上面放牛蛙,再淋入汁水。
11、净炒锅烧热,放4汤匙菜油,烧到昌青烟后,放花椒炒香,马上放小米辣炒香,关火。
12、趁热淋在汤碗中,即成。
水煮牛蛙做法三
材料
牛蛙600克,胡萝卜、北豆腐、莴笋若干,油、郫县豆瓣酱、五香粉、葱姜蒜、料酒、盐、 酱油、鸡精、淀粉适量。
做法
1、牛蛙整理干净剁小块,用料酒、盐、 酱油、淀粉拌匀腌20分钟。
2、北豆腐、莴笋、胡萝卜整理切块,葱姜蒜切末。
3、起锅热油爆香葱姜蒜、郫县豆瓣酱和五香粉。
4、放清水、北豆腐、莴笋、胡萝卜煮2分钟。
5、放盐和鸡精调味。
6、放腌好的牛蛙焖煮3分钟,撒上葱花浇上热油即可。
⑻ <求助>水煮牛蛙怎么做肉才嫩
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