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发菜如何做最好吃

发布时间: 2022-07-18 18:14:30

‘壹’ 发菜怎么烹饪

  • 做“发财就手”,即发菜煮猪手。做法:1.猪手洗净,择去细毛,沿骨缝斩成大块,放入容器加入老抽拌匀。蒜切末。老姜切2片留用,其余拍破。

2.中火加热锅中的油至4成热,将用老抽上色的猪手块沥干,放入锅中,加盖炸至表皮焦黄,捞出沥干油备用。拍破的老姜放入锅中,用油炸香,捞出备用。

3.锅中留底油,放入蒜末、干葱煸炒出香味,加入南乳汁、柱侯酱、猪手、炸姜一起炒出香味,注入高汤,煮滚后加入冰糖、1盐改小火加盖焖煮。

4.油菜洗净,去掉老叶,纵向剖开。大火加热煮锅中的水,放入剩余部分的盐和油,投入油菜心汆烫至熟,捞出沥干水分围在盘边。

5.将洗净的水云放入开水中煮2分钟,捞出沥干水分放入碗中。大火烧开蒸锅中的水,在装有水云的碗中加入头道鲜特级生抽、大葱段、姜片、高汤,放入蒸锅蒸。取出后码在盘底。

6.待猪手焖煮软烂,汤汁渐浓时调入水淀粉勾芡并搅拌均匀。最后将煮好的猪手扣入发菜中即可。注:猪手要尽量煲烂。

  • 做“发菜肉丸”,和普通的肉丸做法相同只是加了发菜。

  • 发“发菜汤泡肚”,做法:1、猪肚尖剔净油膜,用清水泡30分钟取出。切成片,下入沸水锅中汆热捞出,沥净水。

2、肚尖用绍酒10克拌匀略腌。发莱用清水泡5分钟,挤干水分,下入沸水锅内汆一下捞出,用绍酒5克、味精1.5克腌溃入味。

3、将入味的肚片放在汤碗的一侧,入味的发菜放在汤碗的另一侧。

4、将鸡汤烧开,加白酱油、味精调匀,冲入肚尖、发菜碗内,淋上芝麻油即成。等等。

发菜的做法有很多自己慢慢琢磨吧,不过现在最好少吃发菜。

‘贰’ 发菜怎么做好吃

发菜蒸蛋:青海高原盛产发菜。发菜细如丝,柔如棉。此菜是西宁的特色名菜。

制作方法如下:先将鸡蛋清和鸡蛋黄分离,搅均蛋清,加入盐、姜、花椒粉等佐料,作为衬底;后在蛋清上面放发菜,上笼蒸片刻,待蛋白和发菜初凝成形,再倒入搅均的蛋黄蒸至熟透为止;取出,切成方块或菱形,反过来码入盘中,浇上内含木耳、黄花、笋片、香菜末、团粉少许的鸡汤或肉汤,滴几滴香油即可上桌。

兰花金钱酿发菜 配料:

发菜20克,鸡酿子150克,鸡蛋3个,精盐10克,绍酒5克,味精1克。

兰花金钱酿发菜 制作方法:
发菜洗干净,捏干水分,取一个鸡蛋打散,加少许水、湿淀粉搅均匀,蒸成鸡蛋糕,放凉后切成1厘米的长条。另取两个鸡蛋打散,加少许水、盐、淀粉搅均匀,炒锅上火用油擦光,分摊蛋皮蛋两张。将蛋皮平铺开,把拌上鸡酿子的发菜分别摊在两张蛋皮上,再将蛋糕条放在上面,然后提起蛋皮将发菜卷起,用湿淀粉粘好,上笼蒸透取出,切成1厘米厚的片,整齐的放入碗中。取小勺12个,把鸡酿子抹在勺上,点缀兰花状,上笼蒸10分钟取出,围盘一圈,中间放发菜。炒勺加清汤调味勾芡,淋在发菜和兰花上即成。

‘叁’ 发菜怎么做比较好吃

发菜味甘性凉,具有一定的药用价值。利尿、止咳、解毒,并有滋补作用,对治疗高血压、妇女病、慢性气管炎,促进伤口愈合,都有一定疗效。发菜食用,滑嫩、软脆、爽润,没有异味。鸡、鸭、羊肉腥汤里放入少量发菜,或把鱿鱼、肚尖加发菜做成羹汤,味道鲜美适口。发菜的吃法多种多样。如将发菜洗净泡发后,上笼蒸蒸,切成段拌以姜丝、葱花、酱油、醋、糖,甜酸适口,味鲜脆嫩,是下酒的极好凉菜

‘肆’ 最简单发菜的做法

发菜鸡蛋汤

‘伍’ 发菜的做法 怎样做出好吃的发菜

发菜的做法很简单,
把干发菜浸泡在水里洗净后取出切短,加入鲜姜丝及葱丝,并加酱油、醋、糖等佐料调匀即可食用。还可以把切碎的发菜和鸡蛋一起蒸或摊成薄煎饼,冷却以后根据需要切成各种形状,加入调料。
用发菜做汤,味道也十分鲜美。北京名菜有"酿发菜";陕西名菜有"拌发菜";甘肃名菜有"小鸭发菜";福建名菜有"发菜球";宁夏名菜有"金钱发财"(菜)

‘陆’ 北方野生发菜怎么做好吃

发菜怎么做好吃

首先跟大家介绍一道金钱发菜,这道菜的做法很简单,首先准备发菜,鸡蛋,鸡胸肉。

金钱发菜做法:发菜泡发;鸡蛋两个,蛋清和蛋黄分开放,蛋黄加盐胡椒面打散摊成蛋黄饼。切成条。蛋清加淀粉打散摊成蛋皮。鸡胸肉剁成馅,加盐,胡椒面,蚝油水,拌成鸡肉馅。

蛋皮上面摊上鸡肉馅。 铺上发菜,中间放切成条的蛋黄条。卷成条,放入蒸锅,大火蒸五分钟左右。 蒸好出锅的发菜卷,切成一厘米厚的片,最后,就可以摆盘了。

发菜汤泡肚,材料:猪肚尖350克、发菜15克、白酱油20克、绍酒15克、味精3克、鸡汤500克、芝麻油10克。

1、猪肚尖剔净油膜,用清水泡30分钟取出。切成片,下入沸水锅中氽热捞出,沥净水。

2、肚尖用绍酒10克拌匀略腌。发莱用清水泡5分钟,挤干水分,下入沸水锅内氽一下捞出,用绍酒5克、味精1. 5克腌溃入味。

3、将入味的肚片放在汤碗的一侧,入味的发菜放在汤碗的另一侧。

4、将鸡汤烧开,加白酱油、味精调匀,冲入肚尖、发菜碗内,淋上芝麻油即成。这道菜色彩分明,清脆爽口,味道鲜美。

注意肚片氽熟即可,时间不能过长,否则不够脆嫩。

凉拌海发菜,原料:海发菜、黄瓜、胡萝卜;调汁:蒜末、海鲜酱油、盐、醋、香油调汁。特色:低卡路里美食。

1、海发菜用水冲掉表面的盐粒,然后用水浸泡。

2、在沸水里过30秒,捞出,然后浸在冰水里。

3、准备黄瓜和胡萝卜各一根。

4、黄瓜和胡萝卜斜着切圆片。

5、一圈黄瓜一圈胡萝卜摆盘,美观。

6、海发菜甩去水分,摆在盘中央。

‘柒’ 请问(发菜)怎么样才是正确的烹饪方法才好吃呢

芙蓉发菜
材料:
发菜,鸡蛋,精盐,味精
做法:
1、发菜用热水发好,再把蛋清打在大碗内,加入精盐、味精少许,放入发菜,搅拌均匀。
2、用小勺将调好的材料盛入二十个小酒盅内,用大盘托好,放笼内蒸成嫩熟,取出后遂个摆入盘中,周围用发菜堆围好,原盘上笼再稍微蒸一下,取出后,用高汤、葱姜、精盐、味精勾成溜芡,浇在芙蓉发菜上,即可上桌。
特点: 香嫩可口,口感滑润,造型美观,营养丰富。

发菜芦笋
【原料】
发菜 1杯 绿芦笋 1/2斤 高汤 1又1/2杯(1)盐 1/3大匙 (2)盐 1小匙 香油 1/3大匙 糖 1/3大匙 白胡椒粉 2小匙 (HaoChi123.com)
【做法】
(1)将发菜略冲洗后沥干,绿芦笋洗净沥干备用。(2)备1锅水加盐1/3大匙煮沸,将绿芦笋氽烫约20秒后捞起浸泡于冷水中片刻,待凉后再沥干水份备用。(3)将发菜及调味料(2)加入高汤加热,沸腾后改小火续煮至汤汁收干即可熄火。(4)将绿芦笋对切成6公分长段,每5根一束,在每束芦笋中段部位浇淋1大匙的发菜丝,固定后即可排盘食用。购买绿芦笋时要选择较嫩而茎细的品种。

发菜蛤蜊汤
材料:
发菜5克,蛤蜊600克,鸡胸肉150克,热高汤五杯。
调料:
精盐1/2小匙,芝麻油一小匙,香菜末两大匙; (A)玉米粉一大匙,水一大匙,白胡椒粉1/4小匙; (B)玉米粉两大匙,水两大匙。
做法:
①鸡胸肉剁成泥状,拌入调料(A)备用。
②发菜洗净,切成三段,放器皿中加入热水及一小匙油浸没发菜,高火3分钟略煮。[美食中国]
③蛤蜊洗净置大盘上,覆微波薄膜,高火3分钟烹煮,使蛤蜊张开,取出蛤肉备用。
④取一耐热锅,注入热高汤,覆盖,高火8分钟煮滚后,放入发菜及鸡胸肉泥,拌匀后高火5分钟,取出耐热锅调入调料(B),再高火2分钟。
⑤放入蛤肉并加盐调味,上桌前撒上香菜末及芝麻油即可。

‘捌’ 发菜怎么吃

发菜的吃法:
用料:发菜20g、冬瓜500g、猪大排300g、食盐适量、葱适量、调和油适量、枣(鲜)适量。
做法:
1、未处理的发菜要准备好。
2、用水先把发菜泡干净,里面沙很多。
3、泡洗干净后沥干备用。
4、冬瓜切片。
5、红枣备用。
6、排骨先在一锅里煮掉一遍。
7、倒另一锅里继续熬15分钟左右,再放进冬瓜。
8、加红枣。
9、放进发菜,加盐调味。
10、最后撒上葱就可以了。

发菜的营养价值是非常高的,据统计,在每千克发菜中,蛋白质含量高达200多克,是不折不扣的高蛋白食材。同时,发菜中的碳水化合物也很高,占有57%,但粗脂肪含量又很低,是减肥人士的好选择,也因此有着山珍“瘦物”之称。同时发菜中还含有海胆酮、蓝藻叶黄素、藻蓝素和别藻蓝素等成分,以及钙磷铁等人体必备元素,与同量的肉类与蛋类食材比起来,发菜的营养成分显然更高。

据中医书籍中介绍,发菜性味甘寒,无毒。入肝、肾、膀胱经,作为中药材也很有用处。特别是一些对甲状腺肿大,脚气病、淋巴结核、缺铁性贫血、高血压患者,或者是有鼻出血症状,有妇科疾病的患者都有一定的疗效。而且通过吃发菜,还可以清热利小便,理肠除垢,消滞降压。对于动手术后的病人,发菜更是上好的部品,能加快伤口愈合。

‘玖’ 发菜怎么样做好吃

主料
内酯豆腐1块
发菜少许
辅料
盐少许
鸡精少许
芝麻油几滴
水淀粉适量
葱1段
枸杞适量
发菜豆腐羹的做法步骤
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1.内酯豆腐和发菜。
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2.豆腐切丝。
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3.煮锅加水,放入发菜,煮。
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4.放豆腐丝、盐、鸡精。
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5.淋入水淀粉勾芡。
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6.煮至汤汁粘稠。
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7.放葱末、枸杞,几滴芝麻油即可关火。
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8.享用吧!
小窍门&温馨提示
内酯豆腐很难切丝,切小丁也许。

‘拾’ 干发菜怎么处理怎么烹调食用

干发菜泡水处理,可烹调成发菜鲮鱼丸子食用

主料:发菜5克、鲮鱼肉末350克、菜心30克、香菜10克、小葱10克、麻油5克、生粉1匙

调料:盐3克、糖1克、胡椒粉1克、蚝油1小匙、鱼露1小匙

做法步骤:

1.各材料,市场上有现宰的鲮鱼,然后搅成肉碎卖的; 干发菜用水泡发好,滤去水分,香菜与小葱切小颗