⑴ 南瓜饼最正宗的做法
做好的南瓜饼外焦里面香滑,非常好吃
材料
主料:南瓜适量、糯米粉适量;
辅料:白砂糖适量、芝麻适量
南瓜饼
1
准备好南瓜,切片
小贴士
南瓜饼可以做薄点,容易熟,煎的时候要文火慢煎,反面,感觉饼有点蓬松鼓起来的时候就好了,控制火候才不会糊,才好吃!
⑵ 如何制作出好吃的南瓜饼
好吃南瓜饼的做法:
菜谱原料:南瓜,糯米粉,豆沙,油。
具体步骤是:
1、首先我们需要做的就是将南瓜放在蒸屉里面去蒸,大火蒸十五分钟,蒸熟后待凉,用勺子压成泥。
2、在蒸好的南瓜中加入适量的糯米粉,揉成面团(注意一定要糯米粉多,南瓜泥少,南瓜泥中含水量非常高,要试着一点一点加,否则面太稀了就没法做了,剩下的南瓜泥可做南瓜粥)。
3、豆沙馅做成球,取适量糯米面搓成球在手掌上按扁,像包汤圆一样包入豆沙馅,糯米面很软,在手上捏就行了。
4、平底锅倒一薄层油,包好馅的糯米球在手掌上按扁,放入锅里,小火煎一小会儿,翻面继续煎。
5、南瓜和豆沙都是熟的,糯米也很容易熟,煎好后装盘,南瓜饼即成。
⑶ 南瓜饼怎么做才好吃又简单
制作流程:南瓜蒸软,加糖和成泥,和入糯米粉成围,搓圆,压扁,边缘裏芝麻,四成油温炸制,炸制浮面后1分钟即成。
三,煎烙:所用材料和制作方式,和炸制做法一样,用电饼铛或平底锅熟制,温度160度,两面金黄即成。
特点:软糯香甜,南瓜味浓
⑷ 好吃又营养的南瓜饼,它的做法有哪些
南瓜中含有多种维生素,不但营养丰富,而且热量低,还具有抗癌的作用;其中的果胶可以清除体内的重金属和部分农药,常吃南瓜也有助于防治糖尿病。这道南瓜饼,也有解毒和帮助消化的功效 。
一、秘制南瓜饼。食材:南瓜、糯米粉、豆沙馅、白芝麻、黄油 。做法: 1、南瓜去籽洗净,切大块放入蒸锅盖盖 2、大火蒸开锅,转中小火蒸10-15分钟,开锅盖用筷子插入南瓜中,南瓜肉很容易就被戳透即可关火略微晾凉。3、凉到不烫手的南瓜块,去掉皮,放入食物料理机中打烂,也可以直接用手抓烂 4、加入糯米粉,用手抓匀制成南瓜面团 5、取一块南瓜面团(大小根据自己想要南瓜饼的大小而定),按扁后中间填入豆沙馅 6、慢慢收口,并轻轻滚圆,再略微按扁 7、平底锅烧热转小火,放入黄油轻轻晃动锅子 8、南瓜饼入锅前表面裹上白芝麻,用手指轻轻扑掉多余的芝麻 9、将饼放入锅中,小火煎到一面金黄再翻面煎黄即可。
现在因为南瓜的营养丰富和众多的食疗作用,越来越受到人们的喜欢,据说常吃南瓜还有美容的作用。
⑸ 怎么做南瓜饼既简单又好吃
要想做出好吃的南瓜饼,南瓜的选择很重要。外皮干黄的老南瓜,含水分少,做出来会比较香。太嫩的南瓜做成饼不香。
南瓜饼的做法,准备材料:南瓜:220克、糯米粉:130克、面粉:20克、白糖:20克、白芝麻:适量、植物油:适量。
1、南瓜去皮去籽后切片蒸熟,然后加入白糖捣烂成南瓜泥。
南瓜饼是一道传统菜式,是主要以南瓜为原料做成的饼,在不同地方的制作方法有多不同。南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。
味道酥软甜糯,香味醇厚,有润肺健脾,镇咳化痰的功效。适用于肺燥咳嗽、脓痰等症。
⑹ 南瓜饼怎么做好吃
⑺ 好吃又营养的南瓜饼,最正宗的做法是怎样的
南瓜属于黄色蔬菜,含有很多的β-胡萝卜素,这种胡萝卜素在进入体内后可以转化成维生素A,它对正在生长发育时期的孩子的视力很有帮助,常吃还可以预防干眼症、夜盲症,对眼睛视力非常好的。南瓜里的锌元素也非常丰富。将它放入面粉中简单地做成南瓜小饼,好吃又营养,而且做法很简单,不用上锅蒸,也不用加一滴水,锅里倒点油直接烙一烙,一分钟不到就熟了。感兴趣的朋友可以试试哦,下面教大家如何自制南瓜小饼。
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⑻ 如何在家简单做出好吃的南瓜饼有什么办法
引言:南瓜饼不仅非常好吃,而且也有营养,南瓜饼的做法有很多,可以蒸南瓜饼,炸南瓜饼,烤南瓜饼等。也可以去超市买一些半成品的南瓜饼,回家蒸一蒸。做南瓜饼的方法非常简单,味道也非常好,接下来小编就教大家如何在家制作简单做出好吃的南瓜饼。
三、小结
在制作南瓜蒸饼的过程中是比较简单的,而且也可以根据自己的口味做出不同的南瓜饼,同时在蒸好南瓜饼之后也可以再进行炸,或者是叫南瓜名字,做纸巾之后不用蒸的办法直接裹上汤面糠,然后下入锅中进行油炸,味道也是十分不错,同时放入烤箱烤也是另有一番风味,但是都挡不住南瓜的美味。
⑼ 酥软甜糯,香味醇厚的南瓜饼怎么做
其实说到南瓜,南瓜的营养非常的丰富。南瓜中含有丰富的蛋白质,氨基酸,胡萝卜素,多种糖类,维生素C,果胶,还有多种微量元素等等。具有解毒,助消化,保护胃粘膜,防治糖尿病,降低血糖,消除致癌物,促进生长发育等多重功效。南瓜的营养这么丰富,那到底该怎么吃呢?
看一下,里面非常软糯,外焦里嫩软糯香甜,家里有老人和小孩的朋友,可以在家做一下
1、南瓜皮比较硬,而且口感很差,所以一定要去掉南瓜皮,这样做出来的南瓜饼口感香甜软糯非常的好吃
2、取一个南瓜剂子,一定要在表面沾一下水,然后再沾一下面包糠,否则面包糠不容易包裹在南瓜饼上
3、炸南瓜饼的时候一定要用小火慢炸,大火的话表面容易焦糊,而且里面容易出现夹生的现象