❶ 嫩豆子这跟什么炒好吃
主料
嫩豆
适量
肉
适量
蒜
两瓣
葱
两棵
盐
适量
味精
适量
酱油
一小汤匙一
步骤
1.材料
2.肉用油炸,平时都是用炒,
3.锅里留低油,入葱头蒜头,炒香
4.倒入嫩豆炒,酱油调色,盐,味精,炒匀,
5.加入刚才炸过肉,一起搅拌匀,就好了
❷ 山药炒嫩黄豆怎样做好吃
材料
山药30克,姜5克,盐5克,素油35克,嫩黄豆500克,葱10克,味精3克。
做法
1.山药浸泡一夜,切成丁;嫩黄豆洗净;姜切片,葱切花。@2.炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时下入姜、葱爆香,随即下入嫩黄豆炒变色,加入山药丁、盐、味精,加清水400毫升,煮至浓稠即成。
❸ 嫩黄豆怎么炒好吃又简单
准备用料:鲜毛豆300g、油适量、盐适量、瘦猪肉适量、料酒适量、红椒适量、豆豉适量、生姜适量、酱油适量。
1、猪肉切细丝,倒入料酒,少许精盐腌渍20分钟。
❹ 青黄豆怎么炒好吃
青黄豆是黄豆的嫩身豆,它含有的营养素比较全面,并且含量丰富,其中的蛋白质、钙、铁等是猪肉含量的好几十倍,而且价格比猪肉还便宜很多,现在已经被很多的人们做成各种不同的美食放到了餐桌上。
青黄豆炒肉沫就是其一。但是很多人不知道其中关键的一步,炒出来的青黄豆,要么不熟,要么烧糊,太硬了。其实,只要记住其中关键的一步,就可以做出一道青翠细嫩的炒青黄豆了。
所需食材:青黄豆,新鲜猪肉,青辣椒,红辣椒,蒜
做法如下:
1、青黄豆买新鲜剥出来的,猪肉剁成肉沫,用盐、生粉、生抽腌十分钟左右,青辣椒两三个切圈,红辣椒一个切碎,大蒜拍碎。
2、把青黄豆倒进沸水里煮2分钟左右,捞出用凉水冲洗一遍,沥干水,这是很重要一步,黄豆比较难熟,煮过以后的青黄豆已经七八分熟,而且颜色青翠。
3、热锅上油,先炒肉沫,待肉沫变色后即可盛出。再另炒青黄豆,翻炒1-2两钟后放青、红辣椒及蒜,再倒入肉沫,一起翻炒,2-3分钟后即可出锅了。
❺ 黄豆怎么炒又酥又脆
用料
主料:黄豆300g
调料:花生油适量、食盐5g
炒香酥黄豆的做法
1、先把黄豆洗净。
❻ 青黄豆怎么做好吃
青豆怎么做好吃
1、雪菜炒青豆
将买来的雪菜洗净之后做切末处理,同时把青豆洗净后沥干水分,再将锅烧热之后放入适量油,下入青豆翻炒至八九分熟,可以先不必放盐,因为雪菜含有的盐分比较多,所以可以先加入雪菜炒匀,喜欢吃软一点的青豆可以在里面加一点点水,焖至水分收干,喜欢有嚼劲的青豆就不用在里面放太多的水了,再在出锅前尝一下咸淡,根据个人口味可以稍加一点酱油和调料后再出锅。
2、辣椒炒青豆
将青红辣椒洗干净之后做切段处理,蒜切丁,把洗干净的青豆事先用水焯一遍,再沥干水分,把锅加热之后再在里面放少许油,烧热之后再把蒜丁放进去爆香,同时把辣椒放进去炒一下,再下入青豆翻炒,炒至青豆熟八九分时即可加入盐,最后再出锅前加味精即可。
3、青豆炖豆腐
将青豆洗净之后放入砂锅中,再在里面加七八分满水,先用大火煮开后转中小火慢慢炖,炖至青豆尝着有些软烂为止,然后再将豆腐切成块状,之后再放入砂锅一起煮,加入盐后再次煮开后关火,最后加入鸡精调味即可。
青豆怎么做汤
把食材准备好,准备青豆、洋葱末、黄油、面粉、鸡汤、盐、胡椒等食材,在油锅锅内加入适量黄油,烧热之后再将洋葱末放进去煸香,然后再倒入青豆略炒一下,同时在里面加入鸡汤,用大火烧滚之后再用黄油将面粉炒香成浆,然后再徐徐倒入汤内,搅拌使汤浓稠,之后再用粉碎机将汤连料搅打粉碎一遍,回锅烧滚,加盐、胡椒调味后装盆即可,需要注意地是,青豆不宜久煮,否则会变色。
青豆炒木耳的做法
把食材准备好,准备木耳、青豆、胡萝卜、肉、菠菜、姜等食材 ,首先把木耳泡发之后洗净去蒂,再把菠菜洗干净之后做切段处理,然后再把青豆洗净之后焯水2分钟,同时把肉做切片处理,再在里面加少量料酒和淀粉搅拌,再把胡萝卜洗干净之后切花,再用热水焯半分钟,然后在锅内放入油烧热,先放入姜炒出香味后再放入肉片炒熟,再加入木耳翻炒半分钟,然后再把焯好的豆子、胡萝卜,菠菜放进去继续翻炒1分钟,最后根据个人口味放入调料,翻炒片刻即可出锅食用。
❼ 嫩黄豆的吃法和做法大全集
黄豆的做法有很多,下面就给大家介绍一下制作酥黄豆的小技巧和方法。
小技巧
第1点:首先要把黄豆浸泡上一晚,在浸泡之前,要把水中漂浮起来的豆子捞干净,因为漂浮起来的豆子没重量,里面是空的。泡上一晚之后,黄豆里面会松散开,这样再油炸的话,会容易酥脆一些。
第2点:下锅油炸之前还要多加1步,这1步就是把浸泡好的豆子放进冷冻室里面冷冻上一晚,然后再拿来炸.就跟炸薯条的原理一样,想要薯条酥脆好吃的话,需要放进冷冻室里面冷冻一晚,等看见豆子外表有一层白霜时,就说明冻好了。
第3点:在制作炸黄豆的时候,最好炸2遍,第1遍定型,第2遍酥脆,第2遍炸的时候非常的重要,很多朋友炸出来的黄豆不酥脆,就是因为炸第2遍的时候,黄豆没有炸开。
酥黄豆的制作方法
首先我们准备好这道酥黄豆的食材,黄豆,油。
第一步,把黄豆放进水中清洗一下,把一些干瘪的黄豆捞出来,然后泡上一晚。泡好的黄豆捞出来沥干水分,用纸巾擦干水分,看它表面已经干透之后,再准备一个盒子,把黄豆放进去,再把盒子放进冷冻室里面,冷冻上一天。
第二步,准备一个干净的炒锅,开小火把豆子放进去,用锅铲不停的翻炒,这时候不需要放油,要开小火,因为火大了黄豆非常容易糊,一直到炒出大量的水汽,黄豆表面变干。
第三步,把冷油倒进去,油要差不多没过豆子,然后调成中小火,继续慢慢的炸,炸制的过程中轻轻地翻炒一下,油渐渐的里面就开始冒泡了,炒到豆子变成金红色,有一些豆子开始噼啪响的时候关火。
第四步,豆子不用捞出来,继续放锅里面,一直等到黄豆凉了之后再重新开火,这时候就开大火星,让油温提到七八成热,让黄豆在锅里炸上10多秒的时候,黄豆就会爆裂开来。
第五步,做这一步的时候,锅上面可以盖一个盖子或者金属的滤网,要不然豆子飞得到处都是,发现豆子炸裂之后,把它马上捞出来,沥干油之后,放进碗中加上食盐搅拌均匀,这道酥黄豆制作好了,放凉之后也照样酥脆,就和饭店里面的一样。
❽ 嫩黄豆怎么做好吃
方法/步骤
1
平时农家种的黄豆,可以在初期的时候。直接连颗拔下来,去壳炒菜、做面食都可以。
这个时候的豆子是最嫩的,也是对身体的营养补充是非常好的,纯天然没有太多的化妆成分。
可以炒肉类,也可以直接清洗干净后下面条,都是非常新鲜易煮易炒的,若是有孩子与老人的家庭,都是可以吃的动的。
2
嫩黄豆,也可以清炒,直接放盐与油炒熟即可;
也可以把嫩黄豆先用清水煮熟、捞出、放入相应的着料,当下酒菜;
3
在北方,农家人会把黄豆当成一季收成,待到黄豆成熟收获起来。
若是想吃了,需要提前泡上好几个小时,在夏季可以5-6个小时;冬季要7-8个小时那样,才能把黄豆从内至外彻底的泡开。