‘壹’ 猪血用什么炒比较好吃
猪血是市场上常见的一种食物,与它最配的食物就是洋葱,一道猪血炒洋葱不但好吃而且很有营养。因为洋葱本身就具有丰富的营养价值,而猪血又是具有补血作用,两者搭配,对人体非常有益。
猪血除了补血,还可以清除人类体内的垃圾。在如今这个时代,几乎每天只要一出门就会吸收大量灰尘、尾气等垃圾,有的人不重视这些,就很容易生病。所以为了预防这样的事情发生,大家可以通过吃猪血来净化自己体内的垃圾,让自己的身心一直处于健康状态。这道猪血炒洋葱就是大家不错的选择,不仅做法简单,而且相当美味,有益于人的身体健康。
‘贰’ 猪血怎么炒着吃
猪血炖豆腐好吃,多放辣椒和花椒提味。
‘叁’ 猪血怎么炒好吃又营养
猪血炒萝卜丝
做法步骤:
第1步
猪血倒入盆中,加入适量清水清洗一下,捞出备用
第3步
生姜切片,大蒜也切片
第4步
五花肉切成薄片
第5步
锅中倒少许油,放入五花肉,把油脂炸出来,炸至两面微黄,
第6步
把姜蒜片放进去,煸炒出香味,然后把萝卜丝倒进去,翻炒至萝卜断生,加入盐,翻炒均匀
第7步
把猪血抓碎,抓得碎一点,然后倒入锅中
第8步
炒至猪血变色后,入水淀粉勾芡,芡汁煮至浓稠,最后撒上葱花
这样一道营养美味的猪血炒萝卜丝就做好了。
猪血的营养价值很高,作用也多,猪血内所含的锌、铜等微量元素,具有提高免疫功能及抗衰老的作用。中年人常吃猪血,能延缓机体衰老,使人耳聪目明。猪血具有利肠通便作用,有利于清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用。
萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪,促进食物消化,解除胸闷,抑制胃酸过多。帮助胃蠕动,促进新陈代谢,还可以解毒。
‘肆’ 猪血炒菜怎么做
用料
猪血丸子 1个
白菜梗 适量
姜蒜 适量
蒜苗、干辣椒 适量
红辣椒 适量
盐、料酒、生抽 适量
白菜梗炒猪血丸子的做法
备菜:猪血丸子焯水,切片
热锅热油,下姜蒜,煸香
‘伍’ 猪血怎么炒又嫩又好吃
主料:猪血650g、青蒜100g。
辅料:油适量、盐适量、料酒适量、糖适量、姜适量、葱适量、辣椒适量、鲜抽适量。
青蒜炒猪血的做法:
1、准备好食材。
‘陆’ 猪血怎么炒最好吃
猪血炒凉粉的用料
猪血各一小块 凉粉
绿油菜、一棵 红绿辣少许
猪血炒凉粉的做法
步骤1
把凉粉和猪血放到水龙头冲洗一下,用刃切成方丁
步骤2
把油菜、葱、姜、蒜和红绿辣椒洗净切碎
步骤3
耙上述材料放入油锅中翻炒,我爱吃辣还放了少许九九火锅底料
步骤4
不停翻炒入味,滴入少许酱油,盐和调料面调味上色、最后滴入少许食醋和鸡精
步骤5
就Ok盛盘出锅了
‘柒’ 猪血怎样炒又嫩又好吃
把猪血切成薄片,热锅凉油,放入葱姜蒜,把猪血放入,爆炒,两三分钟就可以唱出来,这样又嫩又好吃。
‘捌’ 猪血到底要怎么炒,才能鲜香嫩滑,好吃又下饭
猪血烧豆腐是一道简单的家常菜,受人追捧人人都喜欢,吃上一口滑嫩鲜香,而且营养价值丰富,虽然这道菜看起来很普通,但是做起来还是有很多小技巧的。每次家庭聚会我的叔叔都要点上这道菜,自从上个月在家里做了一次之后,就再也不想去饭店了,说我做的比饭店的还好吃。
温馨提示:
1,猪血要挑选深红色的,切开后表面比较粗糙是最好的。
2,血豆腐和豆腐焯水一分钟捞出过一下凉水,会更加的筋道顺滑不易碎。
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‘玖’ 猪血怎么炒才好吃
炒猪血是一道色香味俱全的传统家常名菜,这主要是以猪血作为食材炒制而成的。各种配料搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作炒猪血才好吃。
炒猪血的食材:猪血500克、豆瓣酱50克、葱花20克、姜末10克、蒜末10克、酱油、鸡粉、盐、水淀粉、花椒面适量。
炒猪血的做法:
1、将猪血入沸水锅中略煮,捞出用凉水漂凉,切成小方块。
食用价值:
1、猪血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用,处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血,并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症。
2、猪血中含有的钴是防止人体内恶性肿瘤生长的重要微量元素,这在其他食品中是难以获得的。
3、猪血含有维生素K,能促使血液凝固,因此有止血作用。猪血还能为人体提供多种微量元素,对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病的病后的调养都有益处,可用于治疗头晕目眩、吐血衄血、崩漏血晕、损伤出血以及惊厥癫痫等症。
‘拾’ 猪血怎么炒好吃又嫩
炒猪血是一道色香味俱全的传统名菜。炒猪血是再普通不过的家常菜,但是一般的是炒不好的,不是碎烂就是糊了,炒的时候一定用猛火才可以。下面简单介绍猪血如何炒好吃又嫩。
炒猪血的食材:猪血500克、豆瓣酱50克、葱花20克、姜末10克、蒜末10克、酱油、干辣椒、鸡粉、盐、水淀粉适量。
炒猪血的做法:
1、将猪血入沸水锅中略煮,捞出用凉水漂凉,切成小方块。
食用价值:
猪血素有“液态肉”美称,这是因为猪血中富含了多种维生素、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。其中,蛋白质含量高于我们日常所吃的瘦猪肉,但氨基酸的比例却与人体内氨基酸的比例很接近,因此猪血中的蛋白质很容易就能被人体所吸收。猪血还能为人体提供多种微量元素,营养不良、肾脏有疾病或者是有心血管疾病的人,多吃猪血对调养有一定益处。