❶ 芹菜炒虾仁的做法产妇能吃吗
菜谱做法: 1.虾仁自己买带皮的大虾,给煮熟剥皮了。虾比较大,让我改小段了。 2.芹菜去叶子洗干净切段 3.蒜切沫,干辣椒切段 4.都准备好开始炒了,起锅油热放花椒粒,爆香捞出花椒粒,放干辣椒爆香。 5.放芹菜翻炒 6.大火放生抽继续炒,再放虾仁 7.放盐,鸡精,放淀粉水勾芡,最后一步放蒜。 8.关火装盘
❷ 虾仁的做法有哪些
虾仁,老少皆宜,怎么做好吃呢?我觉得虾仁怎么做都好吃。吃虾仁跟吃带壳的虾感觉很不一样,比较过瘾,全部都是细滑的虾肉,极易入味,我们可以拿很多食物来跟它搭配,色彩缤纷,口感鲜嫩。
因为豆瓣酱比较咸,加入白糖可以调和一下,使虾仁比较柔和,炒出来的是香辣可口,而不是齁咸的。
香辣虾仁的美味之处在于:香辣味道可以打开我们的胃口,刺激我们的味蕾,尤其对于喜好川菜的人,吃这道菜是最合适不过了。
❸ 虾仁怎么炒好吃又嫩
翡翠虾仁
做法
材料:
虾仁200g、枸杞2小匙
腌料:
菠菜(只取叶的部分)25g、盐巴1/4小匙、绍酒1/4小匙、太白粉1大匙
调味料:
盐巴少许、白胡椒粉少许、香油少许
做法:
Step1.枸杞涮洗过,以清水泡发。
Step2. 虾仁开背,挑去肠泥后放碗公里,下腌料抓匀,让虾仁有个底味。
虾营养价值:
1. 虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。
2. 虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
❹ 如何炒虾仁好吃又简单
好虾仁好吃的方法其实很简单,就是把虾仁把锅用葱姜给他呛香呛香了,之后把虾仁放进去,等到虾仁炒红了以后,这个时候放上一点点小米椒,然后炒熟了以后再淋上一点点香油就可以了,非常好吃,如果有青豆的话,和他在一起操更好
❺ 炒虾仁的小技巧,反正我觉得虾仁怎么煮都好吃
用料
虾仁
200g
鸡蛋
4个
香葱
2支
水淀粉
3大勺
盐
1/2小勺
料酒
1小勺
蛋清
1大勺
玉米淀粉
1小勺
白胡椒粉
少许
滑蛋虾仁的做法
虾仁用少许盐混合均匀放置5分钟,然后将盐洗去(用盐先抓洗一下就可以洗去表面的黏液,这样炒出来的虾仁才会清脆好吃);用厨房纸将水份吸干虾仁,如果没有吸干水份,腌制的时候不容易附着腌料
擦干的虾仁加盐、料酒、蛋白搅拌均匀后,再下玉米淀粉拌匀腌制片刻
鸡蛋打散加入调味料(盐1/2小勺、白胡椒粉少许)混合均匀,香葱切成葱花,水淀粉搅拌均匀准备好;烧一锅滚水,将腌拌好的虾仁入锅,略为汆烫至七分熟(约30秒),备用
将烫过的虾仁放入蛋液中,加入葱花、水淀粉混合均匀
起油锅,放入2大勺油,油烧热后,将混合虾仁的蛋汁倒入,一开始不要翻动,感觉蛋液周围开始凝固就用锅铲迅速划圈圈将蛋炒散,等大部份的蛋液一凝固马上关火盛盘,避免蛋炒的太熟不够滑嫩
小贴士
1、虾仁洗过之后要吸干水分,如果没有吸干水份,腌制的时候它不会附着腌料
2、虾仁一定要加蛋白、玉米淀粉腌制才会在虾仁外表形成保护膜,炒时不会过老
3、虾仁要先烫过再炒,如果直接和蛋一起炒,因为蛋比较容易熟,虾子炒熟了,蛋也老掉了
4、蛋液中加入水淀粉会让鸡蛋的口感更滑嫩
5、所有食材预先调味好再一起倒入锅中拌炒,可以保有虾与蛋的鲜嫩与滑口
❻ 坐月子吃虾的做法大全
1、清蒸对虾
原材料:对虾、红葱头、生姜、白糖、料酒、鱼露、油、盐
做法:先把对虾洗干净之后,将虾里面的肠线给去除干净,同时也要将虾剑、虾须等等都剪掉,然后冲洗干净。对虾都处理好了之后将它表面的水分控干,然后放入一点料酒、盐巴腌制大约10-20分钟。准备一个蒸锅加水烧开之后,放入腌制好的对虾大火蒸,大约8分钟的时候就可以出锅。其他的材料弄成蘸料,红葱头、生姜剁成蓉,热锅下油后放入葱姜蓉、白糖、鱼露翻炒下就可以放在蘸料盘里面,吃对虾的时候稍微沾一下。
2、樱花虾包菜
原材料:樱花虾、包菜、胡麻油、盐。
做法:先将包菜洗干净之后用手撕成合适食用的大小,然后放入到汤锅里面快速的焯水,焯水后捞出来备用。樱花虾洗干净之后将虾表面的虾线等邋遢的东西都清理干净之后,胡麻油下锅放入樱花虾翻炒,炒到差不多的时候再加入之前处理好的包菜,继续炒然后到差不多熟了的状态,撒入盐巴调味。
月子餐虾仁的做法大全、怎么做
虾仁是一种美味的食物,有很多人都喜欢吃虾仁的,一些产妇在坐月子的时候也提出要吃虾仁,那么其家人就应该要准备好虾仁类的食物给他们吃,那么月子餐虾仁怎么做的呢?如果你不知道虾仁该怎么做的话,下面我们一起来看看月子餐虾仁的做法大全吧。
1、豌豆炒虾仁
原材料:虾仁、嫩豌豆、高汤、红薯淀粉、麻油、盐
做法:先将嫩豌豆洗干净之后放入煮沸的开水中加入盐稍微焯烫下,然后捞在碗里备用。锅里面放入麻油,起火后放入虾仁快速的炒,炒到差不多的时候加入之前焯过水的豌豆,继续翻炒到差不多的状态,再放入鸡汤、红薯淀粉在慢慢的小火炒,直到水是慢慢收汁的时候,再放入一点点盐巴来吃就可以了,做法简单又方便。
2、香菇蒸虾盏
原材料:虾、香菇、香葱、盐
做法:先把香菇提前两个小时用水泡开泡软了之后,去除香菇蒂成为一个小蘑菇的状态,备用。将虾里面的虾线去除干净之后,洗干净去壳了,然后剁成泥状,加入一点点的盐巴慢慢搅拌到均匀后,将它们都填到香菇里。准备蒸锅加入开水大火烧开之后,放入弄好的香菇盏蒸上8分钟左右,然后在表面撒上香葱就可以出锅了。