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洋葱炒素菜怎么做好吃窍门

发布时间: 2022-07-14 08:36:42

⑴ 洋葱怎么炒菜

洋葱怎么做好吃

下面介绍12种家常炒菜洋葱做法大全

一:洋葱炒肉

做法

1.把葱头去掉头尾和外面的老皮,洗净切条、肉切宽丝被用

2.油热先放几个小一点的葱头用已炝锅,炒出味后放肉、倒点料酒把肉炒到变色,放葱头翻炒,放酱油(我喜欢颜色深的所以放的多)和少许盐,再放上点五香粉(不喜欢的可以不放)炒熟出锅即可。

二:青椒洋葱

做法

1、青椒洗净,去籽,切片。

2、洋葱去皮,洗净,也切成片。(切的大小和青椒一样,不然不美观)

3、蒜拍扁。

4、锅中放油,先放入蒜炝锅,在放入入洋葱煸炒。

5、再加青椒一起炒。

6、最后加适量的盐和适量的水,一起稍煮即可。

三:洋葱炒鸡蛋

做法

1.洋葱洗干净去皮切丝,把鸡蛋加点盐划散。锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起来待用。

2.把鸡蛋加点盐划散。锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起来待用。

3.锅中倒入底油,油热加一点姜片,和辣椒丝(辣椒我是为了配色才加的)爆香一下,倒入洋葱翻炒十来下,然后加盐,鸡精再翻炒几下。

4.然后盖盖子闷,目的是去除辣味,两分钟后揭盖把鸡蛋倒入翻炒几下就可以了。

四:凉拌紫洋葱

做法

1,紫洋葱、小黄瓜与红萝卜切细丝。

2,然后泡在冰盐水中冰镇。

3,约10分钟后捞起沥乾,加入调味料。

4,拌匀后盛盘,就可以封上保鲜膜放到冰箱冷藏或直接上桌。

五:猪肉洋葱馅饼

做法

1.面粉和酵母装和面盆中,一边加水一边用筷子搅动,待看不到干粉时,用揉手成光滑面团,静放20分钟左右

2.里脊肉用清水冲洗过后,剁成肉馅,剁好的肉馅加入盐,姜蒜末,蚝油,生抽,酱油拌匀。如果觉得馅有些干,加入少许食用油和清水继续拌匀

3.洋葱洗干净,切成细末,加入肉馅中搅拌均匀

4..取一块面团,搓成圆柱状,再切成剂子。剂子上撒些干粉防粘连

5.取其中一个面团,擀制成圆形面皮,在面皮中央放入猪肉洋葱馅

6.捏合边缘,褶皱尽量捏小,包好的馅饼平放在案板上,轻拍几下,用擀面杖轻轻擀制成圆形薄饼

7.锅中放油,放入包好的馅饼,收口朝上,在锅中按扁按圆,小火,一面金黄翻面,馅饼鼓起可出锅

六:紫洋葱辣炒卤大肠

做法

1,将紫洋葱(切片)热炒约20秒,再放入切好的卤大肠(市场买现成的味道就已经很赞了)一起炒

2,淋入卤大肠的酱汁,再放入适量辣油即完成!

七:洋葱炸酱烧鸡

做法

1,鸡枊条切丁

2,洋葱切细条,炒锅热好锅之后,加少许油,洋葱下锅炒

3,香味出来后,鸡丁下锅~

4,加入两匙维力炸酱拌炒

5,加入适量的水,煨烧一下让鸡肉入味

6,起锅~酱汁用来拌饭也是超配的!!!!

八:番茄洋葱炖牛肉

做法

1,牛肉洗净切适当小块

2,葱姜小火下油锅爆香

3,把牛肉下锅跟葱姜拌炒到牛肉表面变色

4,加入豆瓣酱少许酱油跟番茄酱拌炒牛肉后+水(淹过食材即可)

5,因为我是煮大份量(建议先在大锅煮滚后,再依个人喜好分批炖煮即可)

九:洋葱炒薯仔

做法

薯仔去皮,切片,洋葱洗净去掉外皮,切片备用,五花肉切片,

炒锅烧热倒油,油热以后先放五花肉爆炒,等肥肉炒出油后放入薯仔炒,等颜色变黄以后放入洋,继续炒,炒出香味后放辣椒。

放入一小勺老抽,料酒,等薯仔着色后放入一小勺生抽,加水没过薯仔加锅盖煮,水快烧干时,用铲子锉锉看,熟了没有?熟了以后加盐,鸡精,盛起装盘。

十:洋葱青椒炒肉丝

做法

将猪肉切丝 姜切丝 加料酒 酱油 盐 胡椒抓匀 放一旁腌着待用

青椒 洋葱切丝 葱蒜切末 干辣椒切碎 一旁待用

锅中热油 放入葱蒜干红辣椒 爆香

加入肉丝 快速打散 迅速煸炒 肉色发白快熟时盛出

锅中剩余的油用来炒蔬菜 洋葱青椒快速翻炒 加适量盐 炒到断生

加入炒好的肉 翻炒均匀 尝咸淡加盐

水淀粉调匀 够一个薄芡 出锅之前加少许鸡精 翻炒均匀即可

十一:洋葱木耳鸡蛋炒肉

做法

洋葱洗净切配好,木耳提前泡发洗净撕成小块,鸡蛋加一小撮盐打散,肉切片用生抽生粉腌渍。

油锅烧热后先将鸡蛋滑炒、瘦肉爆锅,然后分别盛出。

锅中留底油,下入洋葱木耳,搁适量盐爆炒,过程中略微点些水。

将炒好的肉、蛋倒入锅中,一同翻炒均匀,即可出锅。

十二:西红柿洋葱炒面

做法

西红柿洗净,用刀在其顶部轻轻地划上一个十字后放入沸水中烫一分钟左右,捞出剥去外皮后切小片;洋葱洗净切丝;鸡蛋打散成蛋液,生姜切成末,葱切花

将面条煮熟后放入冷水中,过凉后捞出沥干待用

热锅放油,倒入蛋液,用筷子将其划成小块状,舀出待用

锅内再放油,下入洋葱与生姜,将其炒出香味

下入西红柿,炒至西红柿软烂后下入先前炒好的鸡蛋炒匀

放入煮好过凉的面条炒匀后加入适量的盐、葱花、生抽、芝麻油、胡椒粉炒匀即可

⑵ 素炒洋葱怎么炒好吃

一个洋葱,两个西红柿,大厨教你把素菜炒的既好看又好吃,试试吧

洋葱炒西红柿是一道营养丰富的家常菜, 洋葱是百合科,原产于亚洲西部,中国内外均有广泛栽培, 产地主要有福建、山东、甘肃、内蒙古、新疆等地。

洋葱

洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒等,洋葱还能抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。

去皮洋葱

西红柿,学名叫番茄,它既含有丰富多样的营养,又有着美观迷人的外形;它既是菜中佳味,又是果中美品,有多种功效,被称为神奇的菜中之果

新鲜的西红柿

今天就给大家分享一道营养美味的洋葱炒西红柿,所用食材和调料放在文章结尾,具体做法请看我们的操作

洋葱炒西红柿

准备洋葱一个,西红柿两个, 青红椒,大蒜各适量

洋葱炒西红柿

青红椒各半个去瓤切成长条,放入料碗中,大蒜几粒切成蒜片,放入另一个料碗中备用

洋葱炒西红柿

洋葱切成条,放入水盆中,这样可以避免洋葱的气味刺激眼睛,然后把切好的洋葱抓散备用

洋葱炒西红柿

西红柿切成滚刀块,放入料碗中备用

洋葱炒西红柿

起锅添入少许食用油,把切好的洋葱控干水分,放入锅中煸炒几下,

洋葱炒西红柿

加入10克味极鲜酱油,翻炒片刻,炒至八成熟时,倒出备用

洋葱炒西红柿

另起锅添油,放入蒜片爆香,倒入西红柿翻炒几下,再放入青红椒条和洋葱,继续翻炒片刻,

洋葱炒西红柿

加入5克食盐调味,3克胡椒粉提鲜去腥,再翻炒30秒左右,最后再淋入少许芝麻油翻匀,即可关火起锅装盘

洋葱炒西红柿

好了,到这里,这道营养美味的洋葱炒西红柿就做好了,喜欢的可以试试,如果有不同的建议可以在评论区留言,我们会果断回复您

洋葱炒西红柿

下面是所用到的食材和调料,仅供大家参考

食材:洋葱,西红柿,青红椒,大蒜

调料:味极鲜酱油,食盐,胡椒粉,芝麻油

⑶ 洋葱素炒怎么好吃窍门

这个洋葱的话你可以炒鸡蛋或者是炒牛肉相对来说比较好,吃素炒没那么好吃。

⑷ 洋葱炒什么菜好吃又营养

洋葱是家常普通常见的一种蔬菜,而且洋葱的搭配使用方法是比较多的,洋葱可以炒猪肝,营养价值比较高,因为猪肝富含铁磷等这些营养元素,对于改善贫血补血等问题有很好的效果,而且这一道食物也更加的美味可口。

一、洋葱炒猪肝的做法

1.猪肝在水龙头下反复冲洗至没有血水,然后在清水中泡半个小时,取出切成大概0.5CM左右的片状,再用水反复冲洗至没有血水

2.烧开一锅水,把切好的猪肝投入水中,焯水断生后,马上用漏勺捞起,用凉水冲凉沥干待用
3.洋葱洗净剥去外皮,切成粗丝,准备一个小碗,放一小勺淀粉,加水调匀成水淀粉
4.烧热油锅,放油,入洋葱丝煸炒至香味四溢,入猪肝煸炒片刻,放少许料酒,老抽,盐,白糖,鸡精迅速炒匀,然后放水淀粉拌匀,淋少许香油出锅
二、营养功效
1、猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料,猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生索A,常吃猪肝,可逐渐消除眼科病症。据近代医学研究发现,猪肝具有多种抗癌物质,如维生素c、硒等,而且肝脏还具有较强的抑癌能力和抗疲劳的特殊物质肝脏是贮存养料的器官,同时又是解毒器官,不断发挥其解毒作用,经肝脏代谢后,有毒物质和解毒产物可以随胆汁的分泌而排出体外,所以,正常的肝脏本身是无毒的,可以放心食用。
2、猪肝可分类:黄沙肝、油肝、猪母肝、血肝。
3、黄沙肝:肝身柔软带微黄。
4、油肝:(绵肝)肝身特柔软,带光泽。
5、猪母肝:肝身粗糙较硬,多带网纹根颜色带微蓝。
6、血肝:身充血常有血水渗出,颜色带微蓝,有腥枯。

⑸ 洋葱素炒的做法

准备材料:鸡蛋2个、洋葱半个、蒜2瓣、青椒1个、盐适量、胡椒粉少许

1、首先材料准备好,如下图所示:

⑹ 洋葱如何炒

一、辣炒洋葱

材料

原料:洋葱3个(红洋葱,白洋葱也可以),油辣子
配料:盐,生抽,耗油,胡椒粉,花椒粉,孜然粉
做法
1、洋葱切条状。
2、锅里放入油加热至5成,放入洋葱炒至5成熟。
3、加入油辣子2-3勺(里面有干辣椒及红油)、盐、生抽、耗油、胡椒粉、花椒粉、孜然粉。
4、炒至洋葱变软即可入盘。
二、鸡肉炒洋葱
材料
鸡肉,洋葱,青辣椒,干红辣椒丝,花椒,豆瓣酱,酱油,十三香,葱姜
做法
1、锅放油,放花椒煸出香味。
2、再放葱姜、鸡肉,炒制肉变色。
3、放干红辣椒丝,加入豆瓣酱,翻炒均匀。
4、放洋葱、青椒翻炒。
5、最后放点酱油、十三香、盐调味即可。
三、牛肉片炒洋葱
材料
主料:牛肉片适量,洋葱片适量,
调料:烤肉调料,沙拉油
做法
(1)拆好牛肉片,加入烤肉调料,沙拉油,用手拌好;洋葱切片
(2)烧热平底锅,加入少量沙拉油,油热后大火加牛肉片翻炒,肉片七、八成熟以后,加入洋葱片翻炒。出锅!
四、荷兰豆蘑菇炒洋葱
荷兰豆、洋葱、蘑菇、红萝卜。
做法
一、锅里放水和少许油盐,烧开,放荷兰豆和红萝卜,片刻即捞起;
二、锅里的水不要倒掉,把水再烧开,放蘑菇,用笊篱翻几下再捞起,有焯水的锅里放点油和盐,是为去土腥味和使蔬菜再加油绿;
三、锅热放油,再放姜丝和蒜片,爆香后倒入全部材料,炒至6-7成熟加盐,兜匀,再浇少许酒,翻几下;
四、等洋葱一熟即可上锅。

⑺ 洋葱炒菜怎么做

洋葱怎么做好吃?

下面介绍12种家常炒菜洋葱做法大全

一:洋葱炒肉

做法

1.把葱头去掉头尾和外面的老皮,洗净切条、肉切宽丝被备用

2.油热先放几个小一点的葱头用炝锅,炒出味后放肉、倒点料酒把肉炒到变色,放葱头翻炒,放酱油和少许盐,再放上点五香粉(不喜欢的可以不放)炒熟出锅即可。


二:青椒洋葱

做法

1、青椒洗净,去籽,切片。

2、洋葱去皮,洗净,也切成片。(切的大小和青椒一样,不然不美观)

3、蒜拍扁。

4、锅中放油,先放入蒜炝锅,在放入入洋葱煸炒。

5、再加青椒一起炒。

6、最后加适量的盐和适量的水,一起稍煮即可。


三:洋葱炒鸡蛋

做法

1.洋葱洗干净去皮切丝,把鸡蛋加点盐划散。锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起来待用。

2.把鸡蛋加点盐划散。锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起来待用。

3.锅中倒入底油,油热加一点姜片,和辣椒丝(辣椒我是为了配色才加的)爆香一下,倒入洋葱翻炒十来下,然后加盐,鸡精再翻炒几下。

4.然后盖盖子闷,目的是去除辣味,两分钟后揭盖把鸡蛋倒入翻炒几下就可以了。


四:凉拌紫洋葱

做法

1,紫洋葱、小黄瓜与红萝卜切细丝。

2,然后泡在冰盐水中冰镇。

3,约10分钟后捞起沥乾,加入调味料。

4,拌匀后盛盘,就可以封上保鲜膜放到冰箱冷藏或直接上桌。


五:猪肉洋葱馅饼

做法

1.面粉和酵母装和面盆中,一边加水一边用筷子搅动,待看不到干粉时,用揉手成光滑面团,静放20分钟左右

2.里脊肉用清水冲洗过后,剁成肉馅,剁好的肉馅加入盐,姜蒜末,蚝油,生抽,酱油拌匀。如果觉得馅有些干,加入少许食用油和清水继续拌匀

3.洋葱洗干净,切成细末,加入肉馅中搅拌均匀

4..取一块面团,搓成圆柱状,再切成剂子。剂子上撒些干粉防粘连

5.取其中一个面团,擀制成圆形面皮,在面皮中央放入猪肉洋葱馅

6.捏合边缘,褶皱尽量捏小,包好的馅饼平放在案板上,轻拍几下,用擀面杖轻轻擀制成圆形薄饼

7.锅中放油,放入包好的馅饼,收口朝上,在锅中按扁按圆,小火,一面金黄翻面,馅饼鼓起可出锅


六:紫洋葱辣炒卤大肠

做法

1,将紫洋葱(切片)热炒约20秒,再放入切好的卤大肠(市场买现成的味道就已经很赞了)一起炒

2,淋入卤大肠的酱汁,再放入适量辣油即完成!


七:洋葱炸酱烧鸡

做法

1,鸡枊条切丁

2,洋葱切细条,炒锅热好锅之后,加少许油,洋葱下锅炒

3,香味出来后,鸡丁下锅~

4,加入两匙维力炸酱拌炒

5,加入适量的水,煨烧一下让鸡肉入味

6,起锅~酱汁用来拌饭也是超配的!!!!


八:番茄洋葱炖牛肉

做法

1,牛肉洗净切适当小块

2,葱姜小火下油锅爆香

3,把牛肉下锅跟葱姜拌炒到牛肉表面变色

4,加入豆瓣酱少许酱油跟番茄酱拌炒牛肉后+水(淹过食材即可)

5,因为我是煮大分量(建议先在大锅煮滚后,再依个人喜好分批炖煮即可)


九:洋葱炒薯仔做法

  • 薯仔去皮,切片,洋葱洗净去掉外皮,切片备用,五花肉切片,

  • 炒锅烧热倒油,油热以后先放五花肉爆炒,等肥肉炒出油后放入薯仔炒,等颜色变黄以后放入洋,继续炒,炒出香味后放辣椒。

  • 放入一小勺老抽,料酒,等薯仔着色后放入一小勺生抽,加水没过薯仔加锅盖煮,水快烧干时,用铲子锉锉看,熟了没有?熟了以后加盐,鸡精,盛起装盘。

  • 十:洋葱青椒炒肉丝

    做法

  • 将猪肉切丝 姜切丝 加料酒 酱油 盐 胡椒抓匀 放一旁腌着待用

  • 青椒 洋葱切丝 葱蒜切末 干辣椒切碎 一旁待用

  • 锅中热油 放入葱蒜干红辣椒 爆香

  • 加入肉丝 快速打散 迅速煸炒 肉色发白快熟时盛出

  • 锅中剩余的油用来炒蔬菜 洋葱青椒快速翻炒 加适量盐 炒到断生

  • 加入炒好的肉 翻炒均匀 尝咸淡加盐

  • 水淀粉调匀 够一个薄芡 出锅之前加少许鸡精 翻炒均匀即可

  • 十一:洋葱木耳鸡蛋炒肉

    做法

  • 洋葱洗净切配好,木耳提前泡发洗净撕成小块,鸡蛋加一小撮盐打散,肉切片用生抽生粉腌渍。

  • 油锅烧热后先将鸡蛋滑炒、瘦肉爆锅,然后分别盛出。

  • 锅中留底油,下入洋葱木耳,搁适量盐爆炒,过程中略微点些水。

  • 将炒好的肉、蛋倒入锅中,一同翻炒均匀,即可出锅。

  • 十二:西红柿洋葱炒面

    做法

  • 西红柿洗净,用刀在其顶部轻轻地划上一个十字后放入沸水中烫一分钟左右,捞出剥去外皮后切小片;洋葱洗净切丝;鸡蛋打散成蛋液,生姜切成末,葱切花

  • 将面条煮熟后放入冷水中,过凉后捞出沥干待用

  • 热锅放油,倒入蛋液,用筷子将其划成小块状,舀出待用

  • 锅内再放油,下入洋葱与生姜,将其炒出香味

  • 下入西红柿,炒至西红柿软烂后下入先前炒好的鸡蛋炒匀

  • 放入煮好过凉的面条炒匀后加入适量的盐、葱花、生抽、芝麻油、胡椒粉炒匀即可

⑻ 洋葱可以炒什么菜好吃

食材用料:洋葱半个、胡萝卜1小半、芋头1个、葱、姜、红辣椒、花椒粒、
料酒、米醋、黑木耳、盐少许

洋葱炒木耳的做法
准备好,芋头,胡萝卜,洋葱,
洋葱洗净,切丝。
胡萝卜,芋头洗净,切丝备用。
红柿子椒,姜切丝,葱切葱花。
黑木耳切丝,开锅焯水1分钟出锅。
热锅,倒入适量食用油,油热下入花椒粒炒香。
下姜丝,葱花煸炒出味。
胡萝卜丝,芋头丝一起倒锅里大火煸炒。
继续煸炒。炒的胡萝卜半熟
洋葱丝倒入锅里继续翻炒。
放胡椒粉,料酒,米醋,淋上少量清水,让洋葱熟透。
最后放入黑木耳丝,红辣椒丝,撒上少许食盐翻炒均匀,关火。
出锅盛入盘里。