1. 清炖羊排的做法及配料窍门
羊肉性温、营养丰富，羊排肥肉结合质地松软，羊排的做法也有很多种，适合红烧，烧烤、焖制、炖汤等等。秋冬季节滋补正当时，今天和大家分享的这道羊排萝卜汤，暖身暖胃又滋补，喜欢喝汤的朋友一定要试一下哦。
食材：羊排、白萝卜、姜、枸杞、香菜、料酒、盐。
做法步骤：
1、处理羊排
首先剁好的羊排清洗干净，用清水泡2个小时左右泡出里边的血水，泡的中途可以多换几次水。泡好洗净的羊排用厨房纸擦干上面的水分备用。
2、准备配菜、配料
洗净的白萝卜削掉外皮，切成滚刀块放入碗中备用。
一小块姜切成片、再准备一小把枸杞备用。
3、炖羊排
砂锅加水羊排冷水下锅，加入姜片、适量料酒去腥，大火一边煮一边撇除里边的血末，直到血末完全撇干净，放入萝卜块、枸杞大火煮开，盖上锅盖转中火炖60分钟。
时间到开盖加入适量盐调味，再加入几粒干枸杞，关火盛入盆中撒上香菜就可以开动啦。
暖身暖胃营养健康又好喝的萝卜羊排汤就做好了。
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小贴士：
1、羊排要提前用水泡一下，泡出里边的血水。
2、羊排冷水下锅边煮边撇除里边的浮沫，可以很好的去除羊排的腥膻味。
3、开始炖羊排的时候也可以先少加一点盐进去，这样可以让羊排鲜入味，炖好之后再根据自己口味调味即可。
2. 正宗清炖羊排的做法窍门
清炖羊排的原料：羊排；清炖羊排的配料：冬瓜、葱、大枣、桂皮、香叶、花椒、姜片。清炖羊排的做法：1.买的羊排，洗干净剁好；2.配料，要多放花椒和大枣；3.开水放羊肉，把漂的沫扔掉，大开后，放冬瓜，葱，小火炖一个小时。
3. 如何清炖羊排好吃又简单
清炖羊排的做法
清炖羊排食材介绍
主料：
羊排(600多克) 冬瓜(300克) 姜(20克) 料酒(适量) 小葱(两棵) 炖料包(一个) 蒜(三瓣) 盐(少许) 香菜叶(少许)枸杞(少许)
清炖羊排的做法步骤:
1.准备好羊排。
2.冬瓜去皮切块备用。
3.姜切片，葱，蒜不用切，
4.准备热锅倒入适量清水，
5.水开下羊排，焯两分钟左右捞出。清水冲洗。
6.焯好的羊排。
7.再次准备热锅倒入清水，水量要多些，要炖羊排。
8.水半开时下入羊排，水的量必须超过羊排，如果炖的过程中没水可以添加热开水，千万别加凉水。
9.姜片，蒜瓣，小葱，料包一起放锅里。大火烧开几分钟后，撇去浮沫。
10.盖上锅盖，改小火慢炖吧，别急慢慢炖喽。
11.这是炖了30分钟后的样子。
12.盖锅盖继续炖。
13.炖了大约60多分钟后，羊排熟透，非常软烂了下入冬瓜块。倒少量料酒。
14.炖的冬瓜熟透为止，撒上少许盐翻拌均匀，关火。
15.盛入碗里。撒上香菜叶，枸杞子点缀。
16.成品图。
小贴士：
焯好过的羊排再次煮开锅还有浮沫，撇去浮沫。羊排熟透下冬瓜块，炖透冬瓜关火。没用压力锅，这样慢炖更好滴炖出羊排里营养。
4. 怎样炖羊排好吃又简单窍门
立冬过后，吃羊肉这件事，终于又有理由提上日程了。
说到羊肉很多人都是想到羊肉串或者是涮羊肉，冬吃羊肉大补。不过，火锅好吃是好吃，可是太容易上火了吧。所以推荐原汁原味，清炖羊排。
清炖羊排汤鲜美可口，并且具有暖身的效果，但是做羊排汤的时候有一件事千万要注意，那就是去羊肉的膻味，去腥有几个小秘诀分享给大家。
1、一定要提前用清水浸泡，泡去血水。
2、焯水时加姜片和料酒去腥。
3、葱、姜不能少，还有一样不能少那就是山药，因为山药具有很好的去除异味的功能，所以清炖羊排汤的时候如果放点山药是最好的。
清炖羊排
主料：羊排、山药、胡萝卜
辅料：葱、姜、香叶、八角、枸杞、大枣、盐、料酒、白胡椒
1、羊排洗干净，清水浸泡一小时，中间换水一次这样可以泡掉血水。泡好的羊排洗干净，冷水下锅放入羊排焯一下，捞了冲洗干净。
2、然后把羊排和这些料都放入锅中，加上足量的热水，开始煲汤。开大火，等水开后，改成中小火，慢慢炖1个小时。最后十来分钟再加入切成滚刀块的山药、胡萝卜、大枣、枸杞。
3、加盐、加胡椒粉，至山药绵烂即可。最精华和美味的就是这碗汤水。补而不燥，特别滋养人。
冬天吃羊肉有什么好处
温补脾胃，对于身体免疫力差，一到了换季的时候就容易生病的，可以多吃一些羊肉来进行调理哦。
补血温经，有些女性朋友平时来姨妈的时候会感觉小腹非常冷，而且有强烈的不舒服的感觉。中医上面一般就说是宫寒导致的，其实这个时候吃点羊肉非常适合。
5. 清炖羊排的做法 正宗窍门
羊排炖萝卜——冬日里餐桌上标志性美食，越吃越暖
羊肉是温热性食物，有补脾胃，壮筋骨，祛风寒的功效，冬天吃羊肉可以提高身体免疫力，御寒抗病。萝卜自古就有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”的美誉，所以羊排炖萝卜早已成为冬天的标志性美食！下面我介绍一下羊排炖萝卜的家常做法：
准备：羊排500克，斩成6公分的段，放入清水中浸泡一两个小时，中途换水几次，直到水变得清澈，没有血水渗出。今天的羊排从菜市场买回，自己在家剁的，哈哈，我的刀工和斩力实在不敢恭维，建议大家买羊排时，让卖家剁好。
准备：大葱2段，姜1块拍碎，蒜3瓣拍碎，八角2个，肉桂1段，香叶3片。
冷水入锅焯水，水开后大火煮3分钟，这时血水浮沫排出较多，捞出羊排，放凉备用。我在水里放了10粒花椒和2匙食用醋，这样能够去除部分羊膻气，让羊汤更加鲜美。
1、砂锅内加入开水，放入淖好的羊排，水开后还会有少量血水浮沫溢出，用勺子撇去，放入葱、姜、蒜、八角、肉桂等佐料和2匙料酒、2匙白糖。
2、开锅后转小火，盖上盖子，用煤气灶火芯里最小的火苗炖1个小时，全程不掀锅盖。
准备：白萝卜500克，切滚刀块。
1个小时后，把葱、姜、蒜及八角、肉桂等用筷子夹出扔掉，把萝卜块倒入砂锅，加入适量盐和鸡精，再次盖上盖子，炖30分钟。
30分钟后，肉已经酥软，汤已熬成诱人的乳白色，肉香汤美，不亦乐乎。
出锅时，撒入适量白胡椒粉。
盛出装盘，撒上碧绿的香菜和香葱，大功告成！
6. 清炖羊排怎么做如何做好吃
主料
羊排
400g
胡萝卜
1根
猴头菇
100g
辅料
盐
适量
葱
适量
姜
适量
料酒
适量
鸡精
适量
步骤
1.原料
猴头泡开（猴头菇的泡制方法点这里）
2.羊排
3.羊排切块
4.放入冷水锅里焯水，羊排变的发白即可
5.砂锅中加水，放入焯过的羊排，加少许料酒
6.放入葱、姜、料酒
7.放入泡发好的猴头菇，大火烧开，转小火煲至羊排八成熟
8.下入胡萝卜块，煲至羊排软烂，调味后，煮3分锅即可出锅
7. 清炖羊排怎么做好吃又简单窍门窍门
主料
羊排500克
- 辅料
白萝卜适量
- 配料
葱蒜姜适量
老抽1勺
生抽2勺
醋1勺
香油适量
咸鲜口味
焖工艺
半小时耗时
简单难度
8
.出锅，整个过程不要加盐，沾三合油使用
清炖羊排的做法步骤
8. 清炖羊排怎么做好吃又简单窍门
超简单版清炖羊排
用料
羊排 2斤
小葱 两颗
花椒 二十几粒
葱 一大根
料酒 三勺
姜 十片
盐 三小勺
香菜 几根
超简单版清炖羊排的做法
羊排处理成小条块，浸泡血水一个小时