① 豆角炒肉怎样烹饪,有哪些步骤操作
豇豆炒肉怎样烹饪,有哪些步骤操作?
◆【豇豆炒肉需要的步骤】
豇豆炒肉的步骤主要有烹饪前食材的处理、烹饪中火候的掌握和调料的使用等三个方面。
1、烹饪前食材的处理:
豇豆应当掐去两头的尖端和撕去豆筋,在清水中浸泡10分钟左右。这样,可以去除豇豆表面残留的农药和杂质,可以增加口感。
猪肉切丝,用料酒、白胡椒粉、淀粉提前腌制10分钟,使肉质滑嫩。
2、烹饪中火候的掌握:
豇豆炒肉介于炒和炖之间,在炒的过程中要填加适量的清水有一个焖炖的过程,方便豇豆充分熟透,避免中毒。所以,在炒的时候需要大火快炒,在炖煮的时候需要中小火慢炖。
3、调料的使用:
豇豆不易入味,所以需要提前加入酱油和盐等调料,经过适当的炖煮,使味道浸入豇豆中。
综上,要做出好吃的豇豆炒肉也不复杂,只要注重细节,大家都能在家做出好吃的菜肴。
实践操作:【豇豆炒肉】
【食材】豇豆、猪里脊肉、木耳
【调料】食用油、五香粉、盐、鸡精、料酒、白胡椒粉、淀粉
【制作步骤】
1、豇豆摘洗干净,切小段;猪里脊肉、尖椒和泡好的木耳切丝备用。
2、锅中放油,下猪肉丝煸炒至变色,加一勺酱油翻炒均匀。
3、倒入豇豆、木耳和尖椒丝翻炒均匀,加盐、五香粉调味,然后倒一点清水稍没过豇豆,炖煮5分钟左右。
4、打开锅盖,大火收汁,待汤汁浓郁,加鸡精调味即可。
② 豆角炒瘦肉怎么炒好吃
所需食材编辑
1、四季豆、猪肉、蒜米、盐、巴马火麻油、生抽、耗油
2、豆角200克、猪肉150克、姜丝、食盐、五香粉、鸡精、麻油各少许。
豆角炒肉制作方法
豆角炒肉做法一
1、准备好材料:猪肉洗净切好、四季豆洗净摘好
2、起锅,倒入火麻油
3、油热后,将准备好的猪肉倒入翻炒
4、猪肉炒至变白,盛出备用
做法步骤:
1、豆角清洗干净,摘成段。
2、五花肉切片,蒜拍碎,大葱切片,干红辣椒洗净备用。
3、热锅后倒入适量食用油,4成热的时候放入葱片煸出香味。
4、放入切好的五花肉,快速翻炒,炒至变色后盛出。
5、放入一点食用油,下蒜末、干红辣椒煸出香味。
6、放入豆角翻炒,放入适量盐、一点生抽,翻炒均匀。
7、翻炒两分钟,放入一小碗的清水焖几分钟,至到水干后,将五花肉放进去煸炒1分钟即可。
③ 豆角炒肉怎么做
在所有家常菜中,豆角和茄子一样,都属于很难炒熟,很难炒好吃的素菜。春夏季节,正是吃豆角的好时候,但怎么样才能将它做入味呢?要想避免豆角半生不熟的尴尬,那就别再直接干炒了。
④ 炒豆角放肉怎么做好吃
用料
主料
⑤ 豆角肉怎么炒好吃
豆角炒肉
食材:五花肉,豆角,大蒜,生姜,花椒,大葱,小米辣椒,干辣椒
调料:盐,白糖,味精,鸡精,生抽,料酒
1,豆角买来摘洗一下,控干备用
8,下入葱姜蒜,干辣椒,加入少许老抽上色
9,接着下入小米辣椒,下入豆角大火煸炒
10,开始加入调料,盐少许,鸡精,白糖,味精,生抽,翻炒一下 豆角肉出锅即可。
功效与作用:
豆角性甘、淡、微温,归脾、胃经;化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品;有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效;主治脾虚兼湿、妇女带下过多。
豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静。调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。
⑥ 豆角怎么炒才好吃
豆角炒辣椒
食材准备:豆角(四季豆)
,干辣椒,白芝麻,葱,花椒
1.今天去菜市场买了一把豆角和几根干辣椒,做一道豆角炒辣椒。
放入干辣椒和花椒,开小火把它们炒干炒香,注意温度不要太高,容易把辣椒炒糊。
4.放入葱片,翻炒几下炒出葱香味,再放入炸的四季豆,撒入一点鸡粉和食盐,快速颠锅翻炒均匀,再放入白芝麻翻炒几下,好吃的豆角炒辣椒做好了,即可装盘上桌,是不是很简单呢。
个人经验:
1.豆角两边的老筋最好摘掉,老筋比较硬,容易塞牙;
2.一定要炸熟以后再食用,以免引起食物中毒,如果你不愿意吃炸的,你可以用水焯一下;
3.辣椒和花椒是这道菜的关键,一定要充分炒干、炒香,那么豆角炒辣椒的味道就出来了。
⑦ 豆角炒肉怎么炒的好吃
豆角炒肉的做法步骤:
1、豆角洗净摘成段。
2、五花肉切片备用。
3、将蒜拍碎。
4、大葱切片。
5、干红辣椒洗净备用。
6、热锅后倒入适量食用油,4成热的时候放入葱片煸出香味
7、放入事先切好的五花肉。
8、快速翻炒。
9、炒至变色后盛出备用。
10、再放入一点食用油,下蒜末、干红辣椒煸出香味。
11、下豆角翻炒。
12、放入适量盐、一点生抽。
13、翻炒均匀。
14、稍微炒两分钟后倒入小半碗(吃饭用的小碗)清水闷7、8分钟。
15、豆角差不多快焖熟的时候倒入事先炒好的五花肉煸炒1分钟即可。
16、好啦,装盘。