Ⅰ 新鲜猪皮怎么做出来比较好吃
做法一
材料猪肉皮,芹菜100克,青蒜50克,辣椒50克,姜片10克。调料:料酒,辣椒酱,陈醋,食盐,胡椒粉,植物油,鸡精,花椒粉,熟芝麻。
1、把猪肉皮里面的油脂及表面的皮毛、泥污刮除并清洗干净。
2、下入凉水锅中,加胡椒粉、生姜片大火煮出白沫,肉皮微卷,捞起放凉水中过凉。
3、芹菜、辣椒洗净后均切成细丝;姜去皮切片、青蒜择洗干净,切段;猪肉皮切成丝。
4、锅置于火上,加植物油烧热,下入姜片、青蒜段煸炒出香味。
5、放入猪肉皮翻炒片刻,加辣椒酱、料酒续炒,再把芹菜丝、辣椒丝炒至断生。
6、加食盐、胡椒粉、花椒粉、鸡精调味,烹少许陈醋,撒上熟芝麻即可出锅。
猪皮是含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B,是可以很好的软化血管、抗凝血,促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用。
做法二
需要准备材料:新鲜猪皮500克,彩虾片50克,青红椒末各10克,洋葱末5克,佐料油20克,色拉油1500克。调料花椒4克,八角3克,葱段5克,姜片5克,精盐4克,太太乐鸡精2克,料酒10克,干淀粉10克,椒盐15克。
1、鲜猪皮洗净后入沸水中焯3分钟捞出。
2、猪皮放入高压锅中,加花椒、八角、葱段、姜片、料酒、盐、鸡精、水压制15分钟(上汽以后)至熟。
3、猪皮捞出晾凉切丝抖匀干淀粉(否则炸制时会粘连),入烧至五成热的油中中火浸炸至金黄酥脆,捞出控油。
4、油锅上小火,待油温降至三成热时,下入虾片炸至膨胀时捞起,放盘中垫底。
猪皮是可以很好的治疗心烦、咽痛、贫血及各种出血性疾病,对于阴虚之人心烦、咽痛、下利或者是妇女有血枯、月经不调的症状是有很好的治疗效果的。
Ⅱ 猪皮的吃法有哪些
卤猪皮
1、新鲜猪皮切成小块,放入大锅,加水煮五分钟后捞出;2、用小刀刮下猪皮油脂,且用夹子拔掉猪毛;3、将处理好的猪皮放进汤锅,放入卤料包,放入生姜;4、大火煮开倒入适量料酒和生抽,如果缺水加点热水;5、小火炖1小时熄火再闷煮一会,最后捞出沥干水分切开即可。
Ⅲ 新鲜猪皮怎么做好吃简单
你好,按照我的饮食爱好,我喜欢香辣猪皮
用料
猪皮 400克左右
红色小米椒 5个
生姜,大蒜,葱白 适量
泡椒 5个
香辣酱1勺
豆瓣酱
1勺
盐跟老抽
适量勺
生姜片
几片
八角,香叶
几片
香辣猪皮的做法步骤
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步骤 1
出锅前撒上葱段。香香的香辣猪皮出锅啦,既补充了胶原蛋白又满足了口感。聪明的你赶紧一起来做一做吧😄
Ⅳ 新鲜猪皮怎么炒
猪皮2块、葱姜蒜若干、红绿辣椒2根、八角、大料、香叶、草果各一个、料酒、生抽1勺、老抽半勺、糖半勺、盐若干。
操作
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1、猪皮洗净后,取一个锅,里面放凉水,放入猪皮,倒一勺料酒,水开后,煮10分钟后捞出来。
2、待肉皮稍凉,用刀斜刮,把肉皮背面的油脂刮干净了,切细丝待用。
3、取电高压锅一个,锅里装水没过肉皮即可,放入葱段、姜片、八角、大料、香叶、草果各一个、一勺料酒,20分钟后出锅,撇去调料,捞出肉皮丝,沥干待用。
4、取炒锅一个,放炒菜油,放入葱丝、姜丝、蒜片,爆香后,放入肉皮丝,翻炒,加生抽1勺,老抽半勺,糖半勺,翻炒均匀后,放入辣椒丝,收干汤,加盐出锅。
贴士
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1、肉皮是最好的美容养颜的东西之一,含有丰富的胶原蛋白,MM们多吃点,对皮肤好。我家平时吃这个还挺多的,可以做肉皮冻,怎么吃都好吃。
2、肉皮刮油脂特别重要,一个是那些都是肥油非常长肉,另一个是刮不干净,做不出肉皮冻来。每次我都刮的非常仔细,挂出来的油脂还挺恶心的,量还特大。
3、高压锅压出来的肉皮已经是熟的了,所以再炒就是快手菜,不用放水,收干汁出锅,算是爆炒了。
食材:猪皮500g、芹菜少许、辣椒两个、葱适量、姜适量、蒜两瓣、香葱适量、泡椒5粒、盐适量、花生油适量、生抽适量、料酒少许。
步骤:
1、猪皮洗净用镊子拔掉猪毛,切成均匀的小条;
2、将所有食材洗净切好。芹菜、辣椒切成跟猪皮差不多大小的条状;
3、将猪皮倒入锅中,加水没过猪皮为准,放入少许料酒,不盖锅盖中火煮,水干后,盛出备用;
4、起油锅,放入少许油,入姜、蒜片煸出香味,倒入切好的芹菜、辣椒翻炒;
5、倒入煮好的猪皮,快速小炒几下,放入盐、生抽、泡椒继续炒。
6、炒得超不多后,出锅前放入香葱段即可。
Ⅳ 新鲜猪皮怎么做好吃
一.水晶猪皮冻
食材:
猪皮、葱、姜、蒜、盐、香叶、料酒、干辣椒、陈醋、香油、白糖
1. 锅内烧开水后把肉皮倒进去焯一下(加点姜片和料酒一起焯),焯好后沥干水分备用
2. 在把肉皮表面的毛拔干净(焯水后上面的毛很好看清楚很好拔)在把内部的油脂全部去掉后洗干净, 切成小条状,再用温水冲洗一遍
4. 锅内倒入水,把肉皮、葱、姜、香叶、干辣椒一起放进锅内大火烧开后转小火煮
5. 大约熬到汤汁浓稠,用筷子轻轻夹的起就差不多了,然后加入盐后关火
6. 把葱、姜、桂皮、八角、香叶、干辣椒捞出仍掉,熬好的肉皮连汤在皮的倒入一个干净的容器里,放置在阴凉处凝成冻,也可以放在冰箱保鲜柜,但是吃的时候要提前拿出来
7. 冻好后的猪皮冻切成片,摆盘沾酱汁吃
8. 大蒜切末倒入3勺醋、3勺酱油,1勺香油、1小勺白糖,能吃辣椒可以放点熟油辣子,搅匀就好了。
二.泡椒猪皮
食材用料:
猪皮、泡椒、小米椒、大葱、小葱、姜、大蒜、香油、醋、生抽、盐、白芷、桂皮粉少、料酒
1.预备猪皮,将猪皮洗洁净,在准备500克冷白开水,可以提前拿点开水凉着。
2.把猪皮放入锅中煮熟捞出来晾干水分,用刀刮掉多余的油和毛,切成条状。
3.葱切成段,姜切成片备用。
4.锅中添水,加盐,开大火将切好的猪皮放入锅中,然后放入葱姜蒜(这里放一半后面还要),八角,桂皮粉,白芷,料酒一起煮十分钟。
5.在煮猪皮的过程中,泡椒和小米椒放入一个小盆里(这里看能不能吃辣,能吃辣就可以把辣椒一个切成两段辣味才出来,根据个人自己吃辣的程度而定)腌泡椒的水到点儿放点在里面,剩下的葱姜蒜切好放进去,在把凉了的冷开水放进去。
6.将煮好的猪皮捞出来,用凉水冲一下,把上面的油去掉。
7.等猪皮凉了后在倒入刚调好的泡水里,在盖上盖子放入阴凉处,过两天泡椒的味道就好了。
Ⅵ 猪皮怎样做特好吃
猪皮富含胶原蛋白,蛋白质含量是猪肉的2.5倍,脂肪含量却只有猪肉的一半,是吃着不怕胖的美容圣品,而且炒着吃,拌着吃都很好吃!
1、【凉拌猪皮】
食材:猪皮500克,八角1个,香叶2片,生姜2片,干辣椒,花椒,胡萝卜,青椒,葱,老抽,生抽,盐适量。
1、把八角、香叶、姜片放入料包中,和猪皮一起放入热水锅里,煮30-50分钟,直到猪皮变软,汤汁变白,将猪皮取出放凉,切条。
2、热锅放油,放入干辣椒,花椒,炒出香味后捞出不要。放入胡萝卜、葱,青椒炒出香味。
3、放入猪皮,加入水没过猪皮,加入老抽、生抽、盐小火煮到收汁即可。
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