㈠ 夜市里的毛豆是一绝,自己在家做,应该注意哪几个要点
引言:在炎热的夏天约上三五好友,吃一顿路边的烧烤是非常惬意的事情,在吃烧烤的时候,五香毛豆是大家都非常喜欢的一道菜。五香毛豆吃起来特别入味,香气十足,特别适合聊天喝酒的时候吃。其实在家里也能制作出美味的五香毛豆,但是要在制作的时候掌握一些技巧,才能够做出和烧烤夜市摊上一样的味道。
三、注意事项
要想让煮出来的毛豆像夜市里卖的那样可口美味,在煮的时候注意不要盖锅盖,敞着盖子煮才能够让毛豆煮出来的颜色更绿看起来更好看。想让毛豆更加入味,在毛豆刚刚煮好的时候,就要把它放进冰箱冷藏,冷藏过后才可以让毛豆更加入味。其实自己在家制作五香毛豆还是比较简单的,学会了这种方法,在家里面也可以吃到和烧烤摊上一样口味的美食。
㈡ 毛豆怎么做好吃
毛豆好吃的做法有很多,下面就介绍一种好吃的卤毛豆做法:
食材:毛豆500克。
辅料:花椒1撮、八角2颗、桂皮1块、砂仁3粒、香叶3片、盐1勺。
具体步骤:
1、毛豆用盐水泡5分钟,再用清水冲干净;
㈢ 怎么样煮毛豆好吃
技巧一:毛豆洗刷干净以后,一定要记得用剪刀剪掉两端,最好留有一个小口子,因为这样做,更方便毛豆入味。
技巧二:毛豆下锅之前要记得浸泡15分钟,这里的浸泡不单单是用清水浸泡,而是应该加入适量食盐、白醋浸泡。这样做,不仅可以去掉毛豆多余的杂质,起到杀菌的作用,还能保持毛豆的新鲜程度呢。
技巧三:煮毛豆的时候可以往锅内扔一个茶叶包,这样做,可以让煮出来的毛豆变得更清香,更好吃,这也是许多大排档和烧烤摊煮毛豆的小秘诀。
技巧四:煮毛豆的时候尽量不要盖盖子,开盖煮到毛豆断生变熟就可以了,因为盖上盖子,很容易把毛豆煮过了,并且毛豆也容易变黄色。
技巧五:煮毛豆的时候,尽量不要用铁锅,因为用铁锅煮出来的毛豆基本不会保持绿色,而是通过反应,变成黄色的毛豆。
㈣ 煮毛豆怎样才能不变色,怎么做才好吃,有什么技巧
煮毛豆如何制作不变色,其实非常简单,不能光追求不变色,还要入味又省盐才好,否则时间太久也不好,总是要用最短的时间获得最入味的翠绿毛豆才行,具体方法如下:
这样煮毛豆:煮毛豆的时候,一定要注意,最好不用铁锅,不能盲目地加水和加盐,也不要把毛豆和盐一起放入水中,盖上锅盖,点火就不管了,这个时候,要先把剪好的毛豆放入清水中(最好用纯净水),然后不要盖锅盖,就这样点火,用大火把水烧开,这时最好不要离开,等水沸腾了以后,要转成小火,然后继续开盖煮,适当的时候上下翻一下,确保均匀受热,大概要10-15分钟,投入适量的盐进去,然后再开大火,让盐迅速融入水中,维持水沸腾5分钟左右,也不要盖锅盖,此时要不停地翻动毛豆,让它们都能接触到足够的盐水,然后关火,并把毛豆连同盐水一起放入一个陶瓷的容器中,敞口放置一段时间,让它们自然变凉,等待过程中,可以上下翻动毛豆,使得它们都能接触盐水充分,可以时不时拿出一个尝尝,看里面是否已经有足够的盐水了。
这样煮出来的毛豆,口感好,颜色翠绿,而且豆皮有弹性,豆子入味,夏季下酒的好菜。
㈤ 毛豆的营养非常丰富,除了煮着吃,怎样做更好吃
毛豆是还未成熟的带着豆荚的黄豆,它一般到六、七月份的时候豆荚才被它一个个撑得饱满、鼓起,向人们高傲地展示它的存在,每当这时也正是人们开始尝鲜的时候,
小贴士:
1、买毛豆最好挑新鲜的,新鲜的毛豆从外观就能直接辨别。
2、肉可以用红烧猪排、红烧肉或其他红烧肉代替,总之,毛豆和它们这样一搭配,真是美味的不得了,平时做肉的时候可以单独留出来一些,和毛豆一起炒试试吧,保证吃了就爱上。
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㈥ 毛豆营养价值高吗怎么做好吃呢
毛豆的食用价值有这么几点:
1. 补充蛋白质
虽然毛豆个头比较小,但蛋白质极高,甚至可以与富含蛋白的肉质相媲美,而且也极易被人体吸收,所含能量比较少,有助起到饱腹的效果。
一般是推荐盐水煮毛豆,你如果吃腻了水煮毛豆,可以选择做清炒毛豆,毛豆清洗后放入锅中中火煮10分钟,起锅放油7成热,放入红椒煸炒再放入毛豆和盐,炒一下即可出锅。
最后要记住,无论你选择水煮还是爆炒,都一定要将毛豆彻底烧熟,以免发生中毒。在冰箱冷藏室里放一晚的毛豆第二天容易变酸,不建议食用。
烹饪技巧
1、洗:用淘米水+精盐(含2%-3%食盐水溶解),稍加浸泡再洗涤,可以有效去除外壳毛层附着的污物及附着的虫卵。
2、煮:煮的时间要把握好,不要太长,成品毛豆壳内豆粒质地脆爽状为佳。此外毛豆不易入味,煮的时候最好加入精盐同煮;
3、拌:凉拌毛豆,蒜末要多一点,有浓浓的蒜汁味的毛豆才够味。拌好的毛豆,最好搁冰箱冷藏一会再端上桌,更入味口感也更清爽。
另外肾功能不全及尿毒症患者最好不要吃毛豆,因为毛豆中钾元素含量较高,大量摄入钾会增加肾脏负担。对黄豆过敏的人也要慎吃,毕竟毛豆本质还是黄豆。