❶ 炒荞麦面的做法步骤图,炒荞麦面怎么做好吃
1.起锅烧水,水开加入荞麦面(加两滴花生油面不粘)。
热锅下油,炒鸡蛋,盛出。
再次倒油,加入胡萝卜丝、奶白菜炒至断生。
面9分熟时捞出过凉水,加入油锅一起翻炒,加盐、生抽。
出锅,撒芝麻。
❷ 荞麦宽面条怎么炒好吃
一般呢,炒荞麦宽面条,最好用凉一些,而且是,新鲜,煮熟过的面条。
炒荞麦宽面的配料中,我建议你加两样蔬菜,这样的话会更好吃,也会更营养丰富,比如像卷心菜,胡萝卜,青椒,彩椒,等等。可以将它们切成丝或者是切成片放入其中一起炒制。
开始炒制,锅中倒一点油烧热,然后等到五六成热的时候,再把煮熟的荞麦宽面条下入,炒熟。炒熟以后再把切好的蔬菜片或者是蔬菜丝再放进去再翻炒几下就可以出锅,最后根据自己喜好加入调料。
❸ 荞麦面怎么煮好吃
谁说荞麦面健康却不好吃?瞧我随手一做,又香又鲜瞬间光盘
荞麦面怎么做好吃?连用3个“秘密武器”,鲜美无比全家都爱吃!
谁说荞麦面健康却不好吃?瞧我随手一做,又香又鲜瞬间光盘!
现代人条件越来越好,吃的东西也越来越精致。但是,由于饮食结构的不合理,引起的“富贵病”也随之越来越多。
营养学家指出,每天适当的粗粮摄入,对于人们身体素质的提高以及各种疾病的预防都会有很大的帮助。所以,从饮食上来说,平时注意“粗细”结合,是非常需要的。
现在越来越多的人也意识到这一点,所以近几年来荞麦面也不断走红。低热量、高纤维,不含脂肪,这些特质更是大大吸引了健身人士的青睐,成为“轻食”餐主食。
我看得眼馋,也买了一箱荞麦面,正好当早餐。
我家喜欢吃汤面,今天早上就煮了一大锅鸡蛋荞麦面,真是好鲜美啊!
今天吃之前,本来还忐忑不安,因为传说中荞麦面很难吃。所以,做的时候特意加了一些“秘密武器”。
哇,真的是好好吃啊!比我想象中的好吃多了。
虽然儿子觉得荞麦面还是白面好吃一点,但是因为“秘密武器”的加入,一大碗面,还是吃了个底朝天,瞬间光盘,哈哈!
老公更是喜欢,说不错。
嘿嘿,既然大家喜欢,那么,以后想一想,可以变着法子吃。特别是我们老两口,人到中年,多吃点粗粮对身体好。
而且,面条的早餐最简单了,几分钟就可以上桌!
想知道我的“秘密武器”是什么吗?仔细看下面哦。
鸡蛋2个,加盐打散,荞麦面我这个一包是400克,我家3个人吃,大约用了300克左右。
青菜洗净,切2段,蘑菇切厚片。(蘑菇后面切的,照片忘记拍了。)
锅内加油,加热后倒入蛋液——这是秘密武器之一,炒过鸡蛋再煮的汤,特别鲜香美味。
炒鸡蛋要好吃,一定要这样的热油状态,鸡蛋鼓起来,是最好的,特别香!
用筷子迅速划散。
加入一锅水,水量的多少与面的多少相关。
加入蘑菇,一小把笋干菜,这是秘密武器之二。
笋干菜是鲜笋晒干,煮汤时加一把,鲜掉眉毛。
同时,蘑菇也很鲜美,不用等水开就放进去煮,会使汤汁更入味。
煮开后,放入荞麦面,煮至沸腾后,加少许冷水,再次煮开,转中火,用筷子试一试,到差不多能夹断就可以了。
加入一勺黄豆酱,这是秘密武器之三,我家常备。
最后,加入青菜,加盐调味即可出锅。
最后,装碗上桌,整整齐齐一家子,哈哈
❹ 请问有人知道荞麦面要怎么煮才好吃吗
传统荞麦面
[原料/调料]
荞麦面1束(100公克)
姜泥1小匙
葱末1小匙
芥末1小匙
海苔丝少许
荞麦面酱汁1/2杯
[制作流程]
(1)将荞麦面放入滚水中,氽烫约5~7分钟后,用网杓捞起,并迅速放入冷水中用手搓洗,以去除面条上的黏滑液,沥乾水份后放在竹网上,再把海苔丝放在面条上。烫面水留下备用。
(2)将酱汁放入小碗中,依个人喜好的口味,加入姜泥、葱末及芥末等材料,调和均匀。
(3)用筷子夹起少许面条,将面条放入装有酱汁的小碗中,让面条尾端1/3处沾上作法(2)的酱汁后,即可送入口中食用。吃完面后,将作法(1)的烫面水加入剩余的酱汁中,拌匀后即可当作汤来食用。
❺ 荞麦面应该怎么煮 用什么配料
煮荞麦面材料和方法如下:
需要提前准备好的材料包括:荞麦挂面 90克、鸡蛋 120克、大白菜 90克、盐 1克、海米 20克、香菜 5克。
1、第一步锅中加水,海米入锅煮。
❻ 荞麦面怎么煮才好吃
青菜卤蛋荞麦面
用料
荞麦面 一把
青菜 几棵
之前菜谱中做好的卤蛋 4个
之前菜谱中做好的卤汁 1兜勺
盐 适量
做法
1.青菜洗净,锅中入水,大火煮沸后入青菜煮3分钟。