‘壹’ 懒人版鸡蛋羹怎么做呢
鸡蛋营养十丰富,也是我们经常会用到的食材,不管是煮着吃还是煎着吃或者做汤都十分美味,我从小最爱的便是妈妈蒸的鸡蛋羹,细腻爽滑、入口即化!直到现在我还馋这口呢,回家后经常缠着妈妈让她给我做,有妈妈味道的鸡蛋羹格外香!
5.蒸蛋羹时盖的保鲜膜,为了孩子的健康一定要用耐高温的,盖保鲜膜主要作用,是为了防止水蒸汽滴入导致蛋羹表面不光滑,实在没有,也可以盖上一个盘子,不过要稍错一点缝隙,不然不容易蒸熟!
6.蒸鸡蛋羹的时间要看你蒸的鸡蛋的多少和所用的容器,如果鸡蛋少,容器导热快,8分钟就可以蒸熟,如果鸡蛋多,容器又较厚,那么时间就要久一些了。
蒸鸡蛋羹时,万万不可直接上锅蒸,学会以上小技巧,你也能蒸出细腻滑嫩无蜂窝的蛋羹!今天的分享就到这里了,我是晓峰,如果您喜欢晓峰分享的美食,不要忘记关注吃货峰子哦!
‘贰’ 怎么炖鸡蛋羹
鸡蛋羹是一道家常菜,口感细腻,其中含有丰富的蛋白质、维生素和人体所需矿物质,具有保护肝脏、防治动脉硬化、美容护肤的作用。以下是鸡蛋羹的做法:
鸡蛋冲洗干净,准备一些温开水,水和蛋液的比例是1.5:1。
‘叁’ 家常鸡蛋羹制作方法步骤
蒸蛋羹,很家常的一道菜,不过想要蒸出像布丁一样水嫩嫩的蛋羹,却非常不容易。如何才能避免蒸出来的蛋羹表面粗糙或者有气孔呢?技巧全在这里,从此你蒸出的鸡蛋羹,也可以表面平滑如镜~
-- 平滑如镜的鸡蛋羹--
by 动妈要做一道好看的菜
-- 用料 --
注意事项都在每一步里。很多环节都会影响成品:蛋的温度、水的温度、是否水开再放蛋液碗、所用容器、是否搅拌均匀、是否过筛,是否根据自己蒸蛋数量增加时间。
鸡蛋 2只或多只
生抽 2克或等多
香油 几滴
香葱 半根切末
-- 做法 --
❶ 首先,在锅内放适量水,烧水准备蒸蛋。水量不要太少。
❷ 打蛋。易出错指数:三星。把鸡蛋打入一个小一点儿的容器里。鸡蛋最好提前一晚从冰箱拿出来,因为温度问题。
如果忘记了,就:
1.洗一下鸡蛋外壳,在普通水里泡一下生鸡蛋。
2.把鸡蛋打出来以后,让它在容器里稍微多呆一会儿。
❸ 准备水。(易出错指数:四星)取和鸡蛋液同量的温水,就是取和蛋液同样多的温水。碗中的水以热乎,可以很舒服喝下为准,不能烫,也不能凉。
❹ 混合蛋液和水。(易出错指数:三星)蛋液和水倒入一个稍大的容器,搅拌、搅拌、搅拌。一定要搅拌均匀!
如果不喜欢蛋羹底部有气泡,一定注意两点:
1.务必搅拌均匀,另外从停止搅拌到放入锅中间隔不要过长!
2.不要放盐,最后加生抽调味。
❺ 最重要一步:过筛去泡!(易出错指数:一星)过筛、去除泡沫完毕,如图所示。过筛的目的是去鸡蛋的膜筋和搅拌时产生的气泡。每次筛完蛋液都用水洗净筛子。碗里还会有气泡,用筷子、或者一片厨房纸的尖儿,把它们务必清除。蒸的过程不会消泡儿的。
补充说明:
1.即便追求绝对的细腻,过三遍基本上也就可以了。
2.筛子的细密程度,以能够把鸡蛋筋膜过滤出来为标准。
3.过筛之后蛋羹从表面到底层口感一致、都非常细腻。
❻ 加辅助工具。(易出错指数:半星)给装蛋液的碗或者盖上盖子、或者盖上小碟子做盖子,或者蒙上保鲜膜,或者蒙上锡纸,但是如果是特厚的锡纸、不容易造型那种,不建议蒙,蒸汽会把它吹鼓起来。
❼ 蒸8分钟。(易出错指数:三星)水开之后,把蛋羹碗放入已经放了小蒸屉或小支架的锅里,大火 8分钟。水开,气特别大的时候不要放碗,烫啊,开盖让气小一点儿再放碗,不要把碗放入锅内之后才加热水,水烧开再放入蛋液碗。
补充说明:
大部分亲蒸8分钟都没有问题,但是可能因为诸如:
1.不同炉具、锅内放入了不同量的水,导致“大火蒸”出的蒸汽量还是有差别
2.蒸蛋羹器皿差别
❽ 时间到!(易出错指数:半星)8分钟到,不要着急开盖!稍微等气小点儿再开,拿出来如上图所示。
❾ 加自己喜欢的佐料,香葱末、生抽、香油。注意:蛋羹太嫩,倒生抽的时候,下落的生抽有可能会把蛋羹表面撞破。
-- 小贴士 --
‘肆’ 鸡蛋羹怎么做哦
鸡蛋羹除了可以单用鸡蛋蒸之后,还可以加入其他的肉末呀、蛤蜊呀、秋葵呀、虾仁呀等等一起蒸哟。而且这样蒸出来的鸡蛋羹不仅鲜香嫩滑,还美味又营养呢。
秋葵鸡蛋羹
食材:鸡蛋3个、秋葵1个、温水、盐、油、生抽。
1、把鸡蛋打入碗里加入盐和油,用筷子搅拌均匀,加入温水继续搅拌均匀,然后过筛两遍,筛掉没有搅拌均匀的沉淀物和小气泡。
2、秋葵用少许的盐搓掉秋葵表面的绒毛,冲洗干净,切成片,放入到蛋液中。(不用担心秋葵会沉下去,它会自己浮上来的。)
3、盖上一层耐高温的保鲜膜,然后用牙签戳几个小孔出气。
4、水烧开后,放入蛋液小火蒸10分钟左右。
5、出锅之后加入一勺生抽提味就可以吃啦。
秋葵蒸蛋特别的简单,而且还非常的好看,是一道高颜值的家常菜,营养也超级丰富。
肉末鸡蛋羹
食材:鸡蛋、虾仁、温水、盐、油、生抽、青辣椒。
1、鸡蛋加入油盐搅拌均匀,然后倒入温水继续搅拌均匀,然后过筛两遍让鸡蛋羹更嫩滑。
2、盖上一层保鲜膜,然后用牙签戳几个小孔出气。
3、水烧开后,放入蛋液小火先蒸10分钟左右凝固定型。
4、然后取出鸡蛋羹放入虾仁继续回锅蒸5分钟。
5、出锅后,加入生抽,还有少许的青辣椒或者葱花就可以吃了。
一道低脂高蛋白的虾仁蒸蛋就做好啦,虾仁不但营养高,而且还是补钙的好食材,加入嫩滑的鸡蛋羹,更是一道简单快捷的营养餐。
‘伍’ 中国家常美食小葱炖鸡蛋羹怎么做才好吃的家俗龇
5.十分钟后,起锅。我仅用一枚鸡蛋,给大家做个参考,所以仅用十分钟就完成了蒸煮。多枚鸡蛋建议酌情增加蒸煮时间。
‘陆’ 鸡蛋羹如何做更嫩
老厨师教的3个小窍门,蒸的鸡蛋羹又嫩又滑,入口即化,绝对实用
鸡蛋羹是一道又嫩又香,入口即化,又特别下饭的美味!它不仅营养丰富,而且老少皆宜,特别是适合小宝宝和老年人等人群食用。
鸡蛋羹不像炒菜做饭那样麻烦,只要打散,放入蒸锅,等几分钟就能吃。小编家里的小孩和老人都比较喜欢,几乎每天早上都要吃。
小小的鸡蛋羹看似简单,但是想要蒸的又嫩又滑,可要花点小心思呢。一次偶然的机会,一位老厨师教了我几个小窍门,感觉特别实用,下面就分享给大家!
窍门1:首先要把握好鸡蛋和水的比例。将鸡蛋打散后,加入适量的料酒、盐和烧开后晾凉的温水一起调匀待用。一般鸡蛋液与水的比例1:1.6最佳,蒸出来的鸡蛋羹也是最嫩的。
提示:打鸡蛋一定要顺着一个方向完全搅拌均匀,然后过滤掉鸡蛋液表面的气泡(如果没有筛网,可以将鸡蛋静置一会,等气泡消失后再蒸),这样蒸出来的鸡蛋不仅鲜嫩,而且没有蜂眼窝。如果自己把握不好水温,可以加入凉白开。
窍门2:上锅蒸鸡蛋时,鸡蛋液要盖上盖子。蒸鸡蛋羹时,要用保鲜膜或碟子把碗盖好,这样蒸出来的鸡蛋非常嫩。
提示:蒸蛋时一定要等蒸锅上汽后再放入鸡蛋液,在烧水的同时,用保鲜膜将鸡蛋盖住,然后用牙签扎出许多的小孔来,等蒸锅上汽后放入蒸就好了。
窍门3:控制好蒸鸡蛋的时间是关键。一般1个鸡蛋大约蒸7-8分钟,2个鸡蛋蒸13-15分钟,时间不宜过长,也不能太短。在碗上包上保鲜膜或盖上碟子,是为防止水蒸气滴落到蛋液中,使鸡蛋羹变硬,影响口感和卖相。
提示:鸡蛋羹蒸好后,淋入适量的香油或味极鲜,撒上葱花就可以开吃了。平如镜面,鲜嫩爽滑的鸡蛋羹,让人看上去就特别有食欲。
‘柒’ 鸡蛋羹家常做法
材料
鸡蛋2个、凉开水约5汤匙(75ml)、盐1/2茶匙(3克)、厨房纸巾1张、香油1/4茶匙(1ml)
做法
1)鸡蛋液打散,直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起,不要有大块的凝结。
2)加入凉开水(不要直接加生水),一边加,一边拌匀,然后加入盐,充分搅匀。
3)用漏网过滤掉气泡,或者厨房纸巾将蛋液表面的气泡吸掉,保证液体表面光滑平整,这样整出来的鸡蛋羹,才不会有难看的蜂窝。
4)盖上一层保鲜膜,放入蒸锅中,大火加热,当蒸锅中的水沸腾后,转为小火,蒸约10分钟即可。出锅后,顺着碗的边缘淋上一点点香油。
‘捌’ 鸡蛋羹怎么做好吃
鸡蛋羹我们常常都会吃,因为制作起来非常简单,而且营养也丰富。除了比较常见的鸡蛋羹做法之外,还有不少的创意做法,大家有没有听说过呢?如果你还不知道的话也没有关系,今天小编就来为大家详细介绍!
鸡蛋羹怎么做好吃

鸡蛋3只、香菇20克、胡萝卜一根、火腿50克、番茄一只、袖珍菇、青豆、玉米少许。
调料
盐、胡椒粉、淀粉
1)豆腐、番茄都切小丁,袖珍菇切小粒,胡萝卜切小丁香菇切丝备好
2)炉具预热好,下火腿青豆等煸炒。
3)然后加水,放入食材煮制10分钟成熟后调味,水淀粉勾芡即可。
总结:鸡蛋羹的做法居然也有这么多,你是不是没有想到呢?其实中国的菜色真的变化很丰富,只要你能想得到,都可以做做看。建议大家可以在做鸡蛋羹的时候加入一些蔬菜,这样营养才会更加全面哦。希望大家喜欢今天的文章!